オリーブ温泉満天の湯

#オリーブ温泉
#満天の湯

用事があって訪れていた小豆島🫒🏝️を去る前にサウナに寄ってから帰ります😄
まずは事前サ飯＆昼飯として大好きな宝来軒で中華そば🍜に舌鼓を打ちました😋
そこからオリーブ温泉満天の湯にやってきました😀
2年ぶりの訪問になります😊
受付を済ませて脱衣所へと向かいます。
今回は久々に右側の浴室でした😄
ロッカールームは相変わらず広々していてきれいに保たれています😃
紙コップ付の給水器があるのもいいですよね👍
水分補給してから浴室へ。
右側の浴室は久々なのでとても懐かしい感じがしました🥺
浴室も結構広々としていて開放感があっていい感じ😄
まずは洗い場で身体を清めます🙂
そこからサウナ横にある水風呂で水通ししてからサ室へ。
サ室は広めで入口左手側にTV📺と遠赤外線ストーブがあります。
右手側に2段型の座面があります😄
2段目であぐらをかいて座ります🧘‍♂
温度は90℃のカラカラ系ですが、発汗率💦は高く蒸されているとじわじわと汗💦が出てきます😊
TV📺で箱根駅伝🎽🏃‍♂️を見ながら蒸されます🧖🧘
見入っていると気持ちよく発汗し、汗だく💦になっていました😄
12分程しっかり蒸されてから隣にある水風呂へ。
結構広めで腰までの深さもあっていい感じ😉
水温は体感17℃程でゆったり浸かってられました😊
首まで浸かって冷気が体全身に行き渡り気持ちいい〜🤤✨
火照った身体を締めたところで外気浴ができる露天スペースへ。
ととのい椅子に座ってボーッと。
目の前の瀬戸内海🌊を眺めながらの外気浴は最高ですね🤗
太陽☀が海の水面に照らされてキラキラ✨していてとてもきれいでした😊
穏やかな瀬戸内海の波🌊を眺めていると心が安らぎました😌
心地よい潮風🍃を浴びて、そのまま天へと召されました👼😇
オリーブ温泉♨️の外気浴の絶景はやっぱりレベル高いですね✌
これを5セットしっかり堪能しました😄

サウナ：10分〜15分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：4分 × 5
合計：5セット

5セット目の外気浴で結構寒くなったので、そのまま露天風呂の岩風呂♨️へ。
こちらの温泉♨️は屋外にあるためか、少しぬるめでゆったりと浸かってられます😊
カルシウム含有量が日本トップクラスの温泉♨️は、泉質も良くてとても気持ちよくて心と身体がリラックスできました😌
その後は浴室へと戻り、こちらも温泉♨️の内湯に浸かります😄
こちらの方が温度も高くて、身体をしっかり温め直しました😃
温泉効果で肌がすべすべになりました😊

2年ぶりのオリーブ温泉満天の湯でしたが、最高でした😀
心と身体を癒やすことができました😌
今回行けなかった小豆島町のサン・オリーブ温泉♨️もいい施設なのでまた行けたらと思います😊

中華そば 宝来軒

中華そば(大)

小豆島はうどんよりもラーメン🍜なんですよね😄 こってり、濃いめ、固めでオーダー😊 やっぱり美味しい😋

自転車サ旅４日目～その２～
こんにちは！
本日は小豆島から高松へ向かうフェリーからのお届けです🛳
24時間の滞在でしたが、濃ゆい時間を過ごすことが出来ました。

昨日姫路港から小豆島の東に位置する福田港へ入港。
車両甲板で下船準備をしていると、バイクで来ていたフィッシャーマンのおじ様から、島はとにかく坂道が多いけど頑張ってねとアドバイス。

福田港から宿泊予約をした土庄港までは北回りで27㎞の道のり。
おじ様のアドバイス通り、出発してすぐ上り坂。
その後もアップダウンが続き、残り14㎞あたりからは緩い登りがずーっと続き、安楽峠越えを彷彿させる。
旅の3日目から右膝の内側(チャリ筋と命名)が痛み始め、エアーサロンパスとロキソニンシップでしのいできましたが、登りが一番痛むので無理せずに登山モードへ変更🐾

ヒルクライムほどの急坂ではないので、景色を楽しみながら歩みを進めます。
視界に入るのは、森、海、空。
鳥のさえずりが近い🕊

遠くに見えていた大観音様が長い坂道を登り切る頃にはかなり近づき、夕日も相まって神々しい✨

永遠に続くかのような上り坂の頂上にはバス停があり、ベンチで一休み。
下り坂をびゅーんと下って、宿泊先の旅館発見！
チェックインの際、サイクリングマップをいただく。これでちゃんと予習していたらまだ気持ちが楽だったなぁ😇笑

近くのコインランドリーを探し、軽装に着替えてお洗濯へ。
その間エンジェルロード(恋人の聖地)を堂々と一人でお散歩し笑
やってきましたオリーブの湯🫒

19:00in
スーパーやカラオケ併設で、地元の方御用達の温浴施設。
入れ替え制のようで、今回は左側が女湯でした。

身を清めてさっぱーり。露天へ向かいます。
”露天風呂は岩風呂なのでゴツゴツしています“と説明がありますが、道中にも石が敷き詰められているので常に足つぼ状態😂

目の前に海が広がるナイスビュー！
あんまり柵に近づくとたまに通る通行人から見えちゃいますが🫣

泉質は塩気があり、まろやかで、痛んだ身体を優しく包み込んでくれました。
ずっと浸かっていられそうな温度感も絶妙☺️

水風呂は結構深め。おへその下ぐらい。
チャリ筋をしっかりアイシングして、ミストバスをちらっと拝見。
椅子が4脚向かい合わせで設置してあり、会議でも始まりそうな雰囲気。
お昼はスチームサウナでととのえたので、高温サウナへ。

カラッとドライな室内。
横長2段でテレビあり。
塩気のある泉質のサ室は、独特な香りがする。それもまた味ということで。

軽めに2セットして、リフレッシュ完了✨

アスパラベーコンと地酒のふふふ

看板メニューは高タンパクで運動後にも良い感じ💪カウンターで地元の方と濃い時間を過ごせました😋笑