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でぃご

2023.01.28

3回目の訪問

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でぃご

2023.01.25

6回目の訪問

水曜サ活

投稿忘れてたので曖昧な記憶、記録のみ
6分×3set
寒波きてた時期で外気氷点下だったはず。
逆に外気触れて体が一層引き締まり、気持ちよかった。

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でぃご

2023.01.11

4回目の訪問

水曜サ活

今回はサウナちょっと暑めだったかも

1set: ドライサウナ5分半
2set: ドライサウナ6分(オートロウリュあり)
3set: ドライサウナ7分

人も少なく、ダイビング疲れを落ち着いて吹っ飛ばせました。

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でぃご

2023.01.08

1回目の訪問

ダイビングツアーの最中で行きました。

ツアーの皆さんと行っていたため時間は1時間ちょいに限られ、2setです
(ドライサウナ10分,7分)
体感冷ための水風呂に浸かり、風呂場中央の円形ベンチに腰掛けて、温泉をゆったり楽しむ人達の雰囲気と湯気が心地よいものでした。

7日から5本潜っていた身体に沁み渡ったものです。
また大島に行く際はぜひ訪れたいと思います。

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でぃご

2023.01.04

5回目の訪問

水曜サ活

訪問してから1週間以上経ってしまっているため、記録のみ。
いつもの通り6分近辺で3setととのいました。

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でぃご

2023.01.02

1回目の訪問

実家に戻りがてらサウナ初め

1set: ドライサウナ8分→外気浴
2set: ドライサウナ8分→外気浴
3set: ドライサウナ10分→外気浴

この日はお客さん自身でアロマ水を合わせてセルフロウリュするスタイル。特に砂時計などはないので続々とセルフロウリュされていくのですが、出入りが多いので適度に暖まっていきました。
水風呂が水温以上に締まってました。

上がってからは休憩スペースでのんびり。ちょうど箱根駅伝の時間でいい正月を過ごせました。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
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でぃご

2022.12.25

1回目の訪問

ゴルフ帰りの道中にあり、気になったのでイン

1set: ドライサウナ8分
2set: ドライサウナ11分

600円とは思えないほどバリエーション豊かなお風呂たち。ととのいスペースはデッキチェアに足置きありのタイプで星空風の照明。
時間の都合で3set目にあたるサウナはカットして、洞窟風の重曹風呂へ10分ほどゆっくりしました。ほとんどの時間誰も入って来ず独り占め。ガッツリくつろげて良きでした。

※公式HPでは土日祝800円と書いてありますが、私が入った際は600円でした。理由はわかりません。。。

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でぃご

2022.12.21

3回目の訪問

水曜サ活

毎度お世話になってますホームサウナ

1set: ドライサウナ6分(ほぼオートロウリュ)
2set: ドライサウナ7.5分(前半オートロウリュ)
3set: ドライサウナ9分

今回はいつもよりサウナ室滞在時間を伸ばし、よりととのわないか実験
本当は一緒に行ってる親友と、1set目から9分入ろう!と言い合ってましたが持久走一緒に走ろうのくだりで6分しか持ちませんでした。。。
やっぱここのオートロウリュ舐めてはいけない。

時間伸ばした成果か外気浴中の血の巡りがより良くなり、手応えあり。今後もサウナ室滞在時間伸ばしてこうと思います。

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でぃご

2022.12.17

2回目の訪問

休日午前は空いてるということを会社の同期から聞いたので、行ってみなければと思い立ちました。

1set: 塩サウナ体感8分
2set: ドラゴンサウナ体感8分→水風呂
3set: ドラゴンサウナ体感8分→水風呂
締めに源泉不感炭酸泉で15分程

デッキチェア必ず空いてて静かで、ドラゴンサウナも3割程度(ドラゴンロウリュの際のみ違うと思います)
自分の世界に浸ってととのうのに最高の環境でした。普段はうるさめのグループがいてととのいの邪魔をされますが、この日時ならなんてことなく素晴らしかったです。

1週間前のサ活投稿になってしまいました。サ活後すぐの方が多くの人の目に留まりいいねも多くなってなんか嬉しいのでできる限りそうしていきたいですな。

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でぃご

2022.12.14

2回目の訪問

水曜サ活

在宅勤務後のととのい

1set: ドライ4.5分→水風呂30秒→外気浴
2set: ドライ5.5分→水風呂30秒→外気浴
3set: ドライ6分→水風呂30秒→外気浴

外寒くなってきてるので水風呂30秒で3セット
外気浴後の屋内温泉でむしろととのってるかもしれません。
家に篭って悶々としてたのが吹っ飛んで気持ちよかったです。

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でぃご

2022.12.07

1回目の訪問

水曜サ活

水曜は基本ここ
今回は温度差の刺激を控えめにいきました

1set: ドライサウナ3分→水風呂30秒→外気浴
2set: ドライサウナ5分→水風呂30秒→外気浴
3set: 塩サウナ体感8分

塩サウナから水風呂いってないので、セットカウントしていいかはともかくやんわり楽しみました。

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でぃご

2022.12.03

1回目の訪問

ここでサウナハットデビュー!

1set目: 露天風呂3分→塩サウナ体感8分
→ドラゴンサウナ体感8分→シングル30秒→外気浴→熱風呂体感3分
2set目: ドラゴンサウナ(ドラゴンロウリュ有)体感10分→シングル30秒→外気浴→熱風呂体感3分
3set目: ドラゴンサウナ体感8分→シングル30秒→水風呂2分→外気浴→炭酸風呂5分

サウナハットの力は偉大でした。頭にかかる負担が段違いなので今後絶対携帯します。
冷々交代浴、水風呂いる時の自分無敵になった感が新鮮でとても清々しかったです。ただ外気温下がっていたのもあり今朝起きた時にお腹ギュルギュルだったので、いい塩梅を見つけ出さないとな〜と思います。

投稿自体は1回目ですが4回目くらいの訪問です。
やっぱ安定していいとこです。

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  • 水風呂温度 16℃,8.6℃
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でぃご

2022.11.29

1回目の訪問

会社の友人から仕事終わりに誘ってもらって行きました。
ドライサウナがゆとりある空間でかつ刺激的なロウリュ。外は多彩な整い環境。落ち着く香りのセルフロウリュ。仕事の疲れ吹っ飛んでバチ整いました。
そのあとは近くの神道家で、塩分抜けまくった身体にラーメンをブチ込むと。最高でした。
ここまでがもはや1セットかもしれません。誘ってくれた友人に大感謝です。

深夜テンションでわけわかんない投稿になってますすみませんでした。

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  • 水風呂温度 14.9℃
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でぃご

2022.11.26

1回目の訪問

半屋内の源泉風呂であったまり、外の露天風呂を散策。
庭園風のレイアウトに心落ち着くいい雰囲気でした。

サウナは3セット。
ホームサウナが南柏のすみれのためか1セット目は正味ぬるいと感じてしまいましたが、体が軸からじんわり温まっていたのと湿度がカラッとしてるように感じたため、2セット目以降は刺激求めずじんわり入るとしっかり整いました。整いスペースの後に源泉風呂行くと、体に血が巡る感覚になって心地よかったです。
水風呂でシャキッとして、寝そべり整いスペースでは星空見えて、土曜の夜なのに落ち着いた雰囲気だったことが満足でした。

休憩スペースが充実してそうなので、次は余裕持った時間でいきたいな〜と思います。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 14℃
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