でぃご

2022.12.03

1回目の訪問

ここでサウナハットデビュー!

1set目: 露天風呂3分→塩サウナ体感8分
→ドラゴンサウナ体感8分→シングル30秒→外気浴→熱風呂体感3分
2set目: ドラゴンサウナ(ドラゴンロウリュ有)体感10分→シングル30秒→外気浴→熱風呂体感3分
3set目: ドラゴンサウナ体感8分→シングル30秒→水風呂2分→外気浴→炭酸風呂5分

サウナハットの力は偉大でした。頭にかかる負担が段違いなので今後絶対携帯します。
冷々交代浴、水風呂いる時の自分無敵になった感が新鮮でとても清々しかったです。ただ外気温下がっていたのもあり今朝起きた時にお腹ギュルギュルだったので、いい塩梅を見つけ出さないとな〜と思います。

投稿自体は1回目ですが4回目くらいの訪問です。
やっぱ安定していいとこです。

  • 水風呂温度 16℃,8.6℃
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