ロウリュ•ゴリラ

水曜サ活は初、池袋プラザさん！

高温と低温の2種類のサウナがあったので、
コンディションに合わせて調整できて最高です。

3h 1,600円と仕事帰りに少し立ち寄るには良い所見つけられたなと感じました🧖‍♂️✨

今日は胸トレ、体幹トレデーを頑張って終わらせ、初「えごた湯」さんに来訪させていただきました！
最初は近くにある「江古田湯」さんの所に誤って伺ってしまいましたが、距離が1kmくらいしか離れてなかったので、バイクで難なくこれました！🧖‍♂️

ライトアップが綺麗で、水風呂がしっかりと冷えてて最高でした！
(37番の下駄箱も空いててラッキー笑)

明日からまた頑張ってきます！

本日は2Fが男湯、3Fが女湯の日でした！

無賃サウナ利用防止のため、入口が専用のフック式になってます！
(昔ながらの銭湯サウナはこの仕様が多いのかな？🤔)
サウナ室は6名が入れるL字型の様式で、高い位置にテレビが設置されておりました！

また、ととのいイスは室内に6日、外気浴でベンチ2つの仕様になってます！
室内がまた換気が良く、近くに水風呂もあるおかげか、冷たい空気が流れ込んできて気持ちよかったです🤤

今日も最高のサウナ活動でした🧖‍♂️

昨日、2回目の「かるまる」さんにお邪魔しました！
前回伺わせていただいた時よりもイスが増設されており(ととのいイスが増えてました！)、より快適な空間へとなっておりました🤤

また今回のサウナ活動から、サウナハットを「今治タオルのサウナハット」に新調してきました！
目元まで隠れられる大きさなので、サウナ室も集中して入れることができました。
「https://www.kontex-shop.com/smartphone/detail.html?id=000000001635」

少し肌寒い季節になってきましたが、水風呂でしっかりと冷やして、今回も非常に心地よいととのいができました！

ホームサウナ！！
安定のととのいです！

先日、とうとう待ちに待った「庭の湯」さんに伺うことが出来ました！！

定期開催のロウリュは「グリーンティー」でした🍵
屋外サウナは広く、馬力の強いサウナストーブでしたので、力強い熱に当てられながら、庭園でととのうことができました！
また、室内サウナも薄暗い設計になっており瞑想サウナに近い雰囲気でした。
こちらも非常に良く、室内風呂の外気浴スペースから見える庭園もライトアップされており、こちらでも最高のととのいでした🤤

今日もロスコさんでサウナ活動！
サウナ後の4F食堂カウンターで飲むオロポがこれまた美味しいんですよ、、。
読書するも良し、TVみながらまったり過ごすでも良し、とにかくゆったりと居られる場所です🧖‍♂️

1週間の疲れがここで一気に吹き飛ぶので、「最高」の一言につきます！

今日から週明けとゆう事もあり、
ホームサウナでしっかりとととのってきました🧖‍♂️

サウナサービスも非常に整ってきており、
ますますお気に入りの良い店舗になっていきます😌

少し気温が冷える中、再度萩の湯さんにお邪魔してきました😌

13:30〜頃に伺わせて頂きましたが休日とゆうこともあり、相変わらずの人気(混雑)ぶり！
ですが、外気浴場に行くとタイミング良かったのか、ちょうど休憩スペースが空いていたので非常に心地よい「ととのい」ができました🧖‍♂️

地獄の脚トレからの、改栄湯さんにサウナ活動🦵🧖‍♂️

室温110℃越えと一見暑そうに見えましたが、すごく快適でした！
理由を店員さんに聞いたところ、ガスヒーター(ドライサウナ)の上にお鍋(水)を設置することで湿度を保つことで、快適な空間を作っているとの事でした！！
外気浴場も広く6脚あり、十分なととのいスペースがあり最高！
また、BGMもヒーリングミュージックが掛かっておりより一層ディープリラックス状態になれて良かったです😌

改栄湯さん、ありがとうございました！

秋葉原の胸トレからの、サウナ活動！
14時くらいにお邪魔したのが幸いしたのか、空いておりました！
サウナ→水風呂→外気浴の動線が完璧すぎて、4セット目には究極のととのい状態🤤
風呂上がりのオロナミンCでビタミンも補給して、最高でした！

余談ですが、「サウナを愛でたい」に直近放送されましたよね？という話を振らせて頂いたら、快く話して下さって非常に楽しかったです☺️

リニューアルオープンした、松本湯さんにお邪魔してきました！
改装したばかりなのか、入場待ちもありましたが最高の銭湯サウナでした🧖‍♂️
脚を運んだ甲斐があって本当に良かったです！

#サウナ
3段掛けの、オートロウリュつきサウナ。
薄暗くテレビも無いので自身と向き合うのには最高の空間でした😌

#水風呂
水深15mとゆう深さもあり、一気に全身クールダウン！
チラーもしっかり効いておりキンキンの水風呂がととのいへ導いてくれました！

#休憩スペース
外気浴場はありませんが、椅子が4脚と2人掛けベンチ1台、「風」と呼ばれる畳の休憩スペースがありどこにいても気持ち良かったです！

背中トレーニングを終え、バイクでサウナ活動旅🛵
夏空の下でツーリングしながらサウナ活動は最高でした！

#サウナ
4人掛け×4段　の　16人スペースの大きいサウナ室。室温系は最下段と最上段に2つ完備されてて◎
サウナ内にはTVが設置されており、ヒーターはガスヒーター式です。

#水風呂
深さがしっかりとあり、水温も冷やされてて良き！
6人収納可能な広さなので、混んでいなければ広々浸かれます🤤

#休憩スペース
サウナ椅子はないですが、風通しの良いスペースなので、ベンチでも十分に良い「ととのい」が出来ました🧖‍♂️

胸トレーニング → サウナの移動でさっぱり！
定休日、最終入場終了かと思うほどに珍しく本日は空いてました！
店員さんに「今日から時短とかですか、、、？」と伺ってしまいましたが、
「今日は珍しく空いてるのでチャンスですよ！」と店員さんが明るく仰って頂いてとても雰囲気が良かったです！
不躾な質問してしまい、すみませんでした、、、😅笑

ホームサウナ、最高！

埼玉県、土呂駅の秘境！！
夏日にぴったりの最高の「ととのい」ができました🤤

#サウナ
20名弱収納可能なスタジアムサウナ。
2段掛けの仕様で、真ん中に大きなサウナマシンがドン！と置いてあります。
2時間ごとにアロマロウリュが実施されるようなので、調べてから来店がおすすめですよ😌

#水風呂
キンキンに冷えてる水風呂!!! 最高!!
大きな水風呂+水温 16.2℃が素晴らしい。
面している窓が開放されており、外からの風も一緒に浴びれるので、しっかりとクールダウンができます！

#休憩スペース
脚を大きく伸ばせれるチェアーシート×5脚
イス× 1脚
開放的な外気浴場。程よく聴こえてくるBGMや夏空の空気の匂いも相まって、視覚•聴覚•触覚•嗅覚、すべてが最高の「ととのい」へ誘ってくれます🤤