メーテル

先日甲府を朝6時に出発して、静岡へ(^^)

朝8時に駿河健康ランドにチェックイン～😃

山梨県民には　憧れの海～～～＼(^-^)／

海ナシ県民ですから、駿河健康ランドにはテンションがあがります❗

体を清めて、まずは露天にある『陶器風呂』
まあるい陶器風呂は　天然温泉♨️
400万年以上の太古の地層からの恵みの温泉らしい。
まぁ、塩味の海水の温泉っぽい(笑)

わたしは　この陶器風呂が大好きです😉

そのあとは高温サウナへ。
10時には　オレンジ🍊のアロマのロウリュウタイム。
サウナ温度は　88℃

その後は　水風呂　温度は18℃くらい

サウナ～水風呂～外気浴　の繰り返し(^^)

お昼ごはんは　大広間にて『タンメン』を食べて満腹です。

チェックアウトは　14時、
もっといたいけれど『日本平ホテル』に宿泊のため　早いチェックアウトでした～

タンメン

駿河っぽいものを食べず、またまたラーメン(笑)　いつもラーメン(笑)

今日の休みは　サウナ友達と現地集合、
石和健康ランドへ。
11時にチェックイン。

ひとまず、大浴場へ。
体を清めて、サウナへGo～❗＼(^-^)／

マイホームサウナの石和健康ランドさま
本日のサウナは　84℃です(^^)

温度は　信州健康ランドより低いのに、
発汗の早さは断トツです(^^)
それは、マイホームサウナだからかな？
よくわからないけれど、
サウナのあとは　深さ1メートルの水風呂16℃にて　体をしっかり冷やす。

水風呂の気持ち良さを求めて、わたしはサウナをしているのかもしれないなぁ～とつくづく思う。

外にある塩サウナにも行き、お肌もツルツル

たくさんのお風呂♨️も楽しみました❗

今日のサウナ飯は　先日こちらのコメントでオススメを頂きました　『ラーホー醤油味』
と、『ミニレバニラ炒め』にしました😉

初めての『ラーホー』美味しいし、お腹いっぱいです😉
『ラーホー』は　山梨の笛吹市名物なんですよ、ほうとうの麺も　ラーメンスープに⭕です😉　オススメして頂きありがとうございました(^^)

ラーホー醤油味

山梨の笛吹市名物の　『ラーホー』です😉　ほうとう麺、ラーメンに入っている唐揚げも美味しかったです

半日勤務のあと、13時半の石和健康ランド出発の送迎バスに乗って
初めての『信州健康ランド』まで行って来ました❗

石和健康ランド出発では、可愛いフロントの女の子が　丁寧に挨拶、お見送りをしてくださいました😉

クアアンドホテルは、職員さんが皆さん丁寧で、本当に感心します😃

バスは　中央道　八ヶ岳パーキングで10分休憩タイム。
パン屋さんがあり、カレーパンと　クロワッサンを購入しました😉

15時には　長野県塩尻の信州健康ランドに無事に到着チェックインです😉

館内を散策して、楽しみのサ活～＼(^-^)／

熱風サウナは　石和と同じ、
高温サウナは　なんと118℃、狭いけれど、カラカラサウナです。

水風呂は　温度計は14℃で最高です😉

外気浴、繰り返して　ととのい完璧❗

露天風呂もたくさんあって　本当に楽しい信州健康ランドです😉

信州ざるそばと、鉄火巻き

ソロ旅なので、単品だと残しちゃうので、こちらをチョイスしました😉 本当は　山賊揚げたべたかったなぁ

1日は燈屋の日とのLINEのお知らせがあったので、仕事帰りに寄り道して来ました😉

19時にチェックイン、いつもより混んでいる様子。

会員は　550円で入れる日なので　回数券がたくさんあるのに　現金で入館しました😉

昨日から　たくさんサ活している為か、やる気が出ない。

サウナは　8分✖️1
サウナ温度は98℃

水風呂は22℃

今日は　露天風呂♨️を満喫しちゃった。

ぬるめの露天風呂♨️は　長湯できたし
まぁ、今日は激込みだったし、

夜ごはん食べて帰りました(^^)
また空いてる日に来ようと思います😉

ロースかつ定食　💴1243

先日　煮かつを食べたばかりだったのに…　また食べてしまった😵💧 マグロでも食べたら良かった…

今日はイエローハットで夏タイヤを購入、
冬タイヤと交換してもらった～❗

終わって即効、湯殿館へ。
13時に到着、チェックイン(^^)

駐車場も空いてるし、よーし❗(^^)

女性風呂は　6人くらい。

体を清めて、軽く源泉の内湯♨️で温めてから

サウナよ、こんにちは～(^^)

今日は　回数がわからないくらい、サウナに入った❗　7分おきの自動ロウリュウ　汗が止まらない。

サウナ温度は　86℃
水風呂の温度は　不明ですが

露天風呂のところの椅子に座って、外気浴

ほんとに気持ちいい～😍

たくさん長く入っていたら　食事処が14時半で終わってしまっていた…( ｡ﾟДﾟ｡)

仕方ない、読書して　時間潰し。

そして　また　お風呂へ。

17時から食事処が開店したので　やっと今日初めてのごはんです😉

サウナ飯は　湯殿館の二階にて　またまた天婦羅定食💕　
今日の朝ごはんと昼ごはんと夕ごはんが全部一緒だったから　ごはん大盛にしたら…

マジにマンガ(笑)　山盛りごはん🍚
マンガめし🍚　苦しんで食べたけど残しました…😵

天婦羅定食　ごはん大盛(笑)

プラス50円でごはん大盛　　マンガみたいだった～😍(笑)

今日は仕事が半日なので、１人で健康ランドデイ(^^)

13時にチェックイン、体を洗ってすぐにサウナへ。

だーれもいない❗　やったー❗

サウナの温度は　84℃カラカラな感じ、

最近の嫌なこと、忘れて無になりたい。

10分を3回

水風呂は18℃　　水深1メートルだから深くて好き。

もう少し、冷たいならいいのになあ。

いくつもお風呂をはしごして　夜までゆっくり出来ました(^^)

また明日も頑張って働くぞ～❗

甲州味噌ラーメン

毎回同じものばっかり食べてるけれど、美味しいんだよ～😃

仕事帰りに、自宅から逆方向へ。

また『みたまの湯♨️』まで。。。

チェックインは19時10分

お一人様のサ活は　無心になれる。

日常の悩みを頭の中で整理して

リセットが必要になる。

今日のサウナは90℃　　水風呂は21℃でした。

キラキラ絶景の夜景をぼんやり眺めながら。。。


今日はまたまた回数券も購入しました。

ざるそばと　とうもろこしの天婦羅

午後２時からやっと石和健康ランドにチェックイン、来れました！

軽くお風呂をいくつか徘徊して　サウナへ。

今日のサウナは82℃　カラカラで汗がすぐにドバ～っと出る、
広々サウナは　定員5名ですが、貸し切り状態です😉

水風呂は　18℃　　いつも深くてたっぷりの水風呂が心地よい。。。

外にある　寝ころび湯で　リフレッシュ。
外気浴も　気温が25ドくらいあるから寒さナシ。　畳が敷いてある寝ころび湯は　気持ちいい感じ(^^)

ミストサウナは　気管支にもよくて　リラックス出来ました。

甲州味噌ラーメン

毎回、同じものばかり食べてしまう。。。冒険ができない

久しぶりのスパランド内藤～(^^)

行く前のサウナ飯は　近くの丸亀製麺でカレーうどんにしました😉

食べてから　11時半頃にチェックイン。

先月来た時には　女性のサウナは故障していたが　復活していました！

サウナは　90℃

水風呂は16℃くらいです。

お風呂にあるヒーリング岩盤浴が大好きなので、1時間くらい入って　しっかり汗だくに。

休憩室でお昼寝したり、１日まったり

ととのいました～(^^)

丸亀製麺石和

カレーうどんと、レンコンの天婦羅

たまに食べたくなってしまいます…

今日は晴天❗夜勤明けで、みたまの湯♨️に直行～(^^)。

10時15分くらいにチェックイン

すでに10人くらい入浴されています。

オープンから来たのは久しぶりです(^^)

ほうじ茶みたいな色のモール温泉　植物性の源泉温泉♨️　湯質が本当に素晴らしい❗

絶景の景色をボーッと眺めながら

正面には八ヶ岳、日本で２番目の高さの北岳は雪景色でキラキラ光り輝いていました。

サウナは　10分を3回　温度は不明
水風呂は　1分を4回　今日の水風呂は21℃で残念だったかな～…

満腹にもなり　12時には帰宅しました(^^)

天丼

大好きなエビも2本～(^^)

初めての　湯殿館に行って来ました(^^)
16時くらいにチェックイン

まず、回数券を購入しました❗

源泉流し放しの湯♨️　加熱なし、冷ましもしない、自然の恵みの　源泉かけ流しの温泉です。

16時くらいの時間は、お客様は　6人。

サウナは　89℃　ボナサウナでした。
発汗がたちまちすごくて　びっくり❗

最初は　5分×2回　　最後は頑張って10分

水風呂は　深いところと、浅めの2箇所

壁に描かれた富士山🗻の絵を見ながら　いくつかのお風呂は　小さめですが気に入りました(^^)

サウナ飯は　こちらの二階の食事処で
『天婦羅定食』　食後は『黒ごま最中アイス』まで、しっかり完食(^^)✌️

ご馳走さまでした、本当に美味しかった❗

食後またもう一度入浴。
浴場は15人くらい。混んでました。

帰ったのは19時半くらい。

よき温泉でした❗また来ますね😉

天婦羅定食

美味しかった～❗大満足です(^^)

お疲れ様です(^^)　　

今日は休みで、石和健康ランドに　10時50分頃にチェックイン。

平日の休みが好きだけど、今日は土曜日…
混んでしまうのが否めないが、仕方ない…

１日、石和健康ランドで蒸されたいので
来ちゃった(^^)

泊まり客が帰る時間帯だから、到着頃の浴場は空いている。

サウナは10分を2回　82℃でカラカラ
利用者は3人
鼻呼吸したら熱い～♨️🔥

水風呂は　1分を2回
深い水風呂は　本当に好き…

外の　寝転び湯　　至福のととのい。。。
幸せな時間です(^^)

お腹が空いたので　五目あんかけかた焼きそばと　なんこつの串揚げと　ビール

いつも定番の注文で　全くわたしは冒険が出来ない女だと　毎回思う…
でも　美味しいんですよね～(笑)

五目あんかけかた焼きそば　780円