メーテル

2022.03.16

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

午後2時からやっと石和健康ランドにチェックイン、来れました!

軽くお風呂をいくつか徘徊して サウナへ。

今日のサウナは82℃ カラカラで汗がすぐにドバ~っと出る、
広々サウナは 定員5名ですが、貸し切り状態です😉

水風呂は 18℃  いつも深くてたっぷりの水風呂が心地よい。。。

外にある 寝ころび湯で リフレッシュ。
外気浴も 気温が25ドくらいあるから寒さナシ。 畳が敷いてある寝ころび湯は 気持ちいい感じ(^^)

ミストサウナは 気管支にもよくて リラックス出来ました。

メーテルさんの石和健康ランドのサ活写真

甲州味噌ラーメン

毎回、同じものばかり食べてしまう。。。冒険ができない

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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