jun

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宇久須キャンプの前に
機械の前は、暑かった。
賑わっていたが、黙浴が徹底せれていた。マットは自分で洗う。テレビ有り
翌日5/30 日曜日は、嵐の湯 沼津に こちらも初体験
サウナでは無いから？投稿出来ない。汗をかくのは同じなのに
水風呂がないので
外気浴は、気温が高いと直ぐに冷めない。マッサージも2回目 体は軽くなった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初の浜松訪問の翌日に
夕方は、三島の人参湯 サウナはありませんでした。

洗い場の椅子が、固定&石と面白いが使いづらい😁✨✨
露天は、10or11時～ですが
外気浴は使えました。
椅子 ３つ
寝石 ４つ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：トミーと秩父ハイキング
日向山627m
秩父は、初めて コースは多岐に渡り、ホルモンのお店も多いのでまた行きたい。
この日は、まる助

外気浴では、うたた寝が気持ちよい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：東北 最後に寄りました。
外気浴は、椅子なし
ごろ寝スペース ２つ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：館鼻岸壁朝市の後に訪問
ビールを飲んでいたので程々と思ったら、皆さんが書いている通りぬるい。足が寒い😁✨✨
水風呂は、冷たい😃💕
サウナは貸し切りでした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝風呂、朝サウナからの朝ラーメンの日

外気浴は、なし
施設は、古いが温泉とサウナは良かった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：もやしの購入も兼ねて
こちらを読んで、アルパインサウナを知りました。この日は、残念ながら、違いました。故障で動いてなかったのかも
お昼も、もやしともやし入りの味噌ラーメンを、しゃきしゃきもやし美味しい

サウナ：分 ×
水風呂：分 ×
休憩：分 ×
合計：セット

一言：バスタオルルールを知らず、温泉ノミでした((T_T))

サウナ：分 ×
水風呂：分 ×
休憩：分 ×
合計：セット

一言：バスタオルか((T_T))
温泉は良かったです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連日の訪問
上高地 吹雪で凍えた体を暖めに❗
松本に戻ったら吹雪が嘘のように晴天ぽかぽか
連日いいお風呂、サウナでした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：立山が乱天の為、中止になり急遽前倒しで松本ツアーに
時間があったので、温泉とサウナとビールをゆっくり楽しみました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：せんとりの前に、サウナ
モツ焼き、ビールが最高に旨い。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
南高尾セブンサミッツ縦走から高尾山ハートルートの後に
サウナを始める前は、サウナがあることすら目に入りませんでした。この日は、空いていましたね。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：トミーに連れられて、サウナデビュー
水風呂が気持ちよく、ビールが旨い