アダマット@サウナ

■入浴記録：サ室12〜16分｜水風呂2分｜休憩6～8分｜2セット
13:00〜14:15で訪問

■メモ
・今週初サウナはホーム、ゆどかさ。
・前日火曜日が大雨だったからなのか、外気浴ゾーンの排水口から臭いがして、横になるタイプのととのい場では臭いが気になりととのえず。
・こればかりは天候によるものでなんともできないか、、、対策があればとてもありがたい。
・なんて思いつつ、それでも秋頃のサウナand外気浴は気持ちがよいなと再確認し退店。

■入浴記録：サ室10〜14分｜水風呂なし→8℃シャワー｜休憩5〜6｜3セット
16:40〜17:50で訪問！

■メモ
・サウナ仲間と3人でたまにリッチなサ活ということで訪問
・予約時間よりも早めに到着も問題無く受付いただき、向かって右側階段で2Fへ上がり入室。
・事前情報より時間との戦いは覚悟していたがやはり70分はキツい！
・しかしサ室温度は90℃を余裕で超え、セルフロウリュし放題の最高さ。
・ご時世もあって普段サ室で話すことがないこともあり、開放感とバスタオルで素人アウフグースをしてみたりと大満喫。
・水風呂がない懸念は、オーバーヘッドシャワーによる8℃冷水でふきとぶ。これでも十分ととのえることがわかったのが収穫。
・お値段は70分で一人当たり3000円いかないくらいと決して安くは無いけども、体験価値って重要だなと再認識。
・たまの贅沢としてまた来ようと3人で決意したのでありました。
・他の方がおっしゃっているように70分というのが3セットきっちりで仕込まれてるサウナーにとって短いのは間違いないので80〜90分に拡張いただけるとなおありがたい。

■入浴記録：サ室12分｜水風呂2分｜休憩6～12分｜3セット
13:00〜15:00で訪問

■メモ
・久々のホーム、ゆどかさ。
・前回土日にいって混雑＆タオル交換タイミングの苦言を記載したのですが、なんと本日訪問した時点でサ室の扉に「次回タオル交換時間は16：30です！」のポップが！
・これで安心して時間調整ができるってもんですね。改良改善されているの、素晴らしいです。
・水風呂は18℃とちょっとホカホカ目、、、ここの水風呂15℃とかで楽しめたら至極だろうなぁ、、、なんてことを考えながら3セットいただきました。
・2回目回数券も残すところ1回、大変お世話になっております。
・これから迎える冬もどうぞよろしくおねがいします。

■入浴記録：サ室10〜13分｜水風呂1～2分｜休憩8～25分｜4セット
13:00〜18:00で訪問

■メモ
・かなり久々の有明！
・初めて来たときとはセッティングから運用から変わっていて驚き
・まずオートロウリュが10分間隔というのがすごい！室温90℃で湿度がロウリュで常時高いからかずっと体感温度が高い、熱い！
・水風呂も14～15℃としっかり冷やしてくれる設定。
・外気浴は当日の気温が低かったこともあり、しっかり拭き上げても寒い。3セット目で室内で外気浴。気持ちよすぎて仮眠。
・サウナはじめたばかりに来たから強烈にととのったのかとおもいきや、やはりこちらのセッティングが素晴らしいのだと改めて。

■入浴記録：サ室10〜13分｜水風呂2〜3分｜休憩5～8分｜3セット
17:00〜18:15で訪問

■メモ
・久々の一人暮らしということで少し冒険サウナ！
・古き良き下町銭湯サウナという感じ！サウナ料金プラスで880円！
・サウナ利用者専用のパウダールームという名のととのいイスコーナーが存在。
・サウナは3段だけど縦に長いので収容人数は少なめ。TVでニュースを見ながら。
・温度計によれば100℃を超えているものの最上段で普通に12～15分入っていられる。嫌いじゃない！！
・水風呂も空いてて広々温度はもっと低くてもいいけど、これはこれでよき！
・パウダールームはちょっとレトロな照明がまぶしいのでタオルをかぶってぐったりするスタイル。ととのいには至らなかったものの気持ちよかった。
・通路の間にある部屋な為、ここちよい空気の流れ。
・気分展開にたまにお邪魔したい。

■入浴記録：サ室10〜14分｜水風呂2〜3分｜休憩5～8分｜2セット
15:45〜17:15で訪問

■メモ
・散髪のついでにサウナチャンス！
・土日ってこんなに混むのか！というくらいに混雑。まずロッカーの空きの少なさで実感。
・サウナはつねに7〜10人待ち。しかも15:30のマット交換後だったはずなのに16:30にもマット交換で2セット目の中断を余儀なく。。
・並び直しで2.5セット目は時間切れ近く早めに退散。
・黙浴プレートを持って注意喚起されたり色々と配慮されていた印象も、人数多く若干のカオス。
・いくなら平日だ、、、。と改めて。

■入浴記録：サ室10〜14分｜水風呂2〜3分｜休憩5～8分｜2セット
11:50〜訪問

■メモ
・サウナいけずに間11日、、、ようやく来れた。
・勝手がわかっているホームはやはり落ち着く。
・ロウリュ、マット交換の時間を見計らっての計画的な入浴。
・涼しくなってきたこともあり、長時間外気浴ではやや寒く感じることも。それでも晴天の外気浴が至極。
・サウナハット内側にアロマオイルをかける技を最近使っていることもあり、もう水風呂以外文句なし！の状況に。
・本日もありがとうございました。

かなり久々の仲間たちとのサ活

■入浴記録：サ室8～11分｜水風呂2〜3分｜休憩5～8分｜4セット
11:00〜訪問

■メモ
・サウナの種類が豊富で楽しく、基本的に暗め設定なので集中できる。
・セルフロウリュタイプのサウナに、手桶に汲んできた温泉をセルフロウリュする猛者に遭遇。（後から気づいた）
・東京ドームシティということもあり、基本的にお高い設定だけど、アミューズメント要素も多く、お金もかけているなあという印象。
・たまのレジャーとして来るには良い施設!