やぶい🐰

サウナロウリュはゼラニウム、岩盤浴ロウリュはグレープフルーツ。いい汗かいたー！今日はマインドフルネスを意識して、汗の流れに注目して入ってみました。気持ちよかったー！

今日のロウリュはシトラスミント×ミント。いつもより空いているせいか相当アツイ。その後しばらく寝てから、サウナへin。たいむとんねるみながらしっかり蒸される。水風呂でスッキリ🧖‍♂️サウナ後にクレミアのキャラメル。塩気があっておいしい！

ロッキーサウナ(癒しロウリュ)→水風呂→フィンランドサウナ→再洗体→ロッキーサウナ→水風呂→休憩→ロッキーサウナ(ロウリュ)→水風呂→アクリ。

最初どうやって浴室に行くかやや戸惑う。サウナパンツを履いて浴室方面に向かうのだが、館内着は浴室前にあるため、一度はサウナパンイチで行くことに。入って右側のロッカーだと、受付前を通るのでやや恥ずかしい。
到着し、一通り洗ったらちょうど17:30のロウリュの時間。今日は癒しロウリュとのことで、コスプレ女性二人の熱波師によるウチワロウリュ。仰ぐパワーはないけれど、楽しいお話で時間が長くなりしっかり汗をかきました。
フィンランドサウナは70度でセルフロウリュができる形式。結構湿度もしっかりあり、かなり汗だく。毛穴がしっかり開いたので、もう一度ボディタオルをしっかり洗って汚れをだし、その後のサウナの汗量が増えました。
最後にロッキーサウナでロウリュ。男性によるタオルでのアウフグース。さっきの癒しロウリュより暑い。こちらもしっかり汗。アクエリアス+リアルゴールドの「アクリ」が土日限定で300円だったので飲んでととのいました。
強いて言えば、サウナ後のかけ湯ができる場所がない(サウナ近辺には水風呂しかないので)のがすこしだけ残念でした。
すごくいい施設でととのいました〜😃

オートロウリュは前ほど暴力的ではなく、湿度もしっかりあって汗だく。水風呂は17℃バイブラ。昔はもっとぬるかったけど、最近いい感じ。炭酸泉→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴。あまみあまみ🧖‍♂️

2日連続花しょうぶ。ロウリュはレモン。岩盤まつりのじゃんけん大会は当たらず。サウナ水風呂2セットの後は、寝湯でのんびり。寝てしまいそう。今日も良く眠れそうです🧖‍♂️

ロウリュはシトラスミント＋ラフランス🍐。いつもよりもアツイ！サウナ今日は結構空いてる。普段は下の方に座って湿度を感じるけれど、最上段に陣取ってみると、ストロングサウナ寄りに。これは新しい発見。2セット回しただけで、あまみ祭り。スッキリ🧖‍♂️

今年初のよりみち温泉。岩盤浴はかなり混雑。もちろんロウリュも激混み。でも爆アツで気持ちいい。久しぶりに毛穴から汗を出したー。ロウリュ後は風呂に直行して、洗ってから水風呂で冷ますのがお気に入り。その後同じ岩盤着なのでちょっとべたつきますが。サウナロウリュは青リンゴ。水風呂の後に寝湯でととのうのが気持ちいい季節になりました•ᴗ•ちなみにガラガラは7回引いて全部缶バッジ、、😢

21時のロウリュは満員で入れず。23時のロウリュは柚子。こんな時間でも満員。激アツでした。サウナの湿度もいい感じで汗ドバ。ラッキージャンボのWチャンスで入場券もあたったー！

ストレッチロウリュを2回。今日は2回ともオレンジだった。森のサウナは今日は湿度低め。水かけたけれどあまり蒸発感が少なめ。やっぱりタオル使い放題はいいね。ウェルビー最高。

散髪後にウェルビー名駅。まさかの森のサウナ貸切。最上段でロウリュ放題。水風呂のクオリティはウェルビー随一だと思う。その後はストレッチロウリュ。開始前から身体を温めて汗だく。その後の水風呂最高。60分サウナを満喫。

竹富島、小浜島、西表島の旅の帰りはホームサウナで〆。ロウリュもしっかり熱め。有吉の壁をみながら、しっかり汗かき。2セット。あまみばっちり。

2019年ラストかつ2020年初サウナはウェルビー今池。21時のロウリュはミント、22時のロウリュはオレンジ。いずれも激アツ。カウントダウンロウリュにも参加。参加者多すぎて2回に分けて実施。21:55〜だったけれど、21:45にはもう座る場所なく、第二陣へ回される。カウントダウンロウリュは108回のアウフグース。でも通常ロウリュのほうが暑い。縁起もの。参加することに意味がある。今年も良い一年でありますように。よろしくお願いします。

今日は麻辣坦々やきそばを。
岩盤浴ロウリュ(ラベンダー)→水風呂→休息→サウナロウリュ(ライム)→水風呂→休息→岩盤浴ロウリュ(ラフランス)→サウナ→水風呂。年末なのでやや騒がしいですが、それは仕方がないですね。サッパリ。

久しぶりの花しょうぶ。ロウリュはレモンと柚子。アロマ多かったのか、目と気管支が痛い。サウナ室は久しぶりにドア閉め状態。ドッキリを見ながら、8分→水風呂→6分→水風呂。水風呂キリリ。

ついにかるまるへ。
エレベーターで6階に上がってフロント。店員さんが丁寧に説明してくれる。館内着を選んで、ロッカーの鍵は靴鍵を使い、タッチ式。
7階が休憩処、8階が食事とマッサージ、9階がお風呂とサウナ。
9階にあがると、鍵付きロッカー(小さめ)に服を入れていざ浴室へ。タオルは浴室内にはないので持っていくこと。
洗い場は普通。ただ最初に選んだところはすぐにお湯が止まってしまう仕様で場所移動。
21時過ぎていたので、残念ながら蒸しサウナは清掃中。薪サウナも準備中なので、岩サウナとケロサウナのみ。岩サウナは広々としていて良いが、大画面のテレビは邪魔。ケロサウナは高温なのにセルフロウリュができて、かなり汗だく。いい。
4種の水風呂は全部入ってみました。サンダートルネードは11.2℃。分単位で入るものではないけれど、ウェルビー栄や福岡のグルシンに比べると入りやすい。その後にやすらぎと昇天へ。昇天はまあまあだったけれど、やすらぎはずっと入っていられる。ただ入り過ぎたのと、ととのい椅子がかなりフラット気味だったこともあり、寝転んでいるとフワーッとしすぎてちょっと気持ち悪くなる。程々がいいですね。アクリルアヴァントは温度は14℃ほどで最高。ただ、露天スペースで寒い。あと単なる水槽。
休憩処は結構空いてたので、のんびりとできるし、綺麗なのが良し。
ただ、全体的に若者達がうるさい。アミューズメントとしては良いけれど、瞑想したりには向かない。
薪サウナができて、全体的に落ち着いてから再評価ですかね。今のところはアダムアンドイブに軍配。

サウナラボからのハシゴ。21:20、21:40のサウナヨガ、22:00のストレッチロウリュ。サウナヨガの後のロウリュは暑いらしいが、確かに激アツ。死ぬかと思った。その後の水風呂は天国。アイスサウナ水風呂は痛かった。さいこう。

第3回のJoulu sauna&wild foodに参加してきました！水風呂がないのは残念ですが、温度低めのロウリュし放題・いい匂いのサウナ。ポンチョもかわいい。そしてジビエ料理、サーモンスープ等も激ウマ。とても良いクリスマスイベントでした！

久しぶりのウェルビー名駅。60分コース。サウナ→水風呂→森のサウナ→水風呂→休憩。家でボディスクラブしたあとだからか、汗もあまみもばっちり。水風呂の中の滝に打たれて全身冷や冷や。がっつりととのう。短時間でこれだけととのえるのはすごい。名古屋ウェルビー3兄弟の中でも少し下にみられているきらいのある名駅店。いやはやこじんまりとはしているものの、森のサウナや滝ふくめて完成度高いです。レジャックビルはどこかのタイミングで再開発の噂もあり、ウェルビー名駅だけは残ってほしい、、。

ロウリュ21時はグレープフルーツ、23時はグレープフルーツ＋柚子。一回目は暑さ物足りなかったけれど、二回目は汗ドバ。細かすぎて伝わらないモノマネみながら、サウナ →水風呂を2セット。外は少し寒いから水風呂の縁で休憩。