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サウナペンギン

2024.11.24

6回目の訪問

疲れもあって3セットのみにしたけど身体ポカポカでゆったり出来た
中段6分→中段8分→上段8分

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
13

サウナペンギン

2024.11.16

4回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

心地いい風のおかげで気持ちいい休憩が出来た

下段6分→下段8分→上段8分×3

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
12

サウナペンギン

2024.11.03

3回目の訪問

幕張に行く前に寄り道
予定もあるし疲れも感じてたのでサクッと短めに
ウィスキングの予約が入っていたので低温には入れず

高温で下段6分→下段8分→中段8分

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  • サウナ温度 80℃,107℃
  • 水風呂温度 19℃
19

サウナペンギン

2024.10.26

17回目の訪問

サクッと朝風呂90分
1段目6分→2段目6分→2段目8分
涼しくて外気浴が気持ちいい

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
9

サウナペンギン

2024.10.19

15回目の訪問

saunaサンデッキ

[ 東京都 ]

久々に
相変わらず全てがちょうどいい
おじさん+若者2人の3人組がベラベラ喋り続けててうるさかったなぁ

下段6分→上段8分×2→上段10分

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃,18℃
17

サウナペンギン

2024.10.13

16回目の訪問

朝風呂ついでにサクッと
クイックだったので若干バタバタしつつも相変わらず熱々だしいい風が吹いて気持ちいい休憩が出来た

下段6分→下段8分→中段10分

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.9℃
16

サウナペンギン

2024.10.07

1回目の訪問

お台場に行く用事の前に途中下車して初訪問

受付のお姉さんが優しく笑顔で説明してくれた後に2Fへ
外観や浴室の感じだと狭めな印象受けたけどサウナ室(特にKUU)や屋上が思ったより広く快適
浴室が割と暗いので注意かも?

またいいサウナを知ってしまった…こちら方面にはなかなか来ないけど来る時は必ず伺いたい
次回はクナイプシャワーを使いこなしたい

KUU下段6分→KUU中段8分→KUU下段で11時のアウフグース→ZEN半個室6分で〆

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 32℃,8℃,18.5℃
32

サウナペンギン

2024.10.06

13回目の訪問

何だかんだ久々に

喫煙所に椅子が増えていて休憩が捗る
1段目6分→2段目8分×2→3段目8分

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
15

サウナペンギン

2024.09.28

5回目の訪問

リニューアルしてから行きたかったもののなかなか行けず久々に
サウナ以外はそこまで変わってないけど動線が良くなったりと細かい変化も

サウナは前はカラカラストロングスタイルだった気がするがオートロウリュのおかげもあってか結構湿度高め?

疲れや睡眠不足もあったし次の用事があったので3セットのみだし3時間フルには滞在出来なかったけど是非また伺いたい

下段6分→中段6分→上段8分
相変わらず脱衣所での扇風機の風に当たりながらの休憩が最高に気持ちいい

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
18

サウナペンギン

2024.09.22

1回目の訪問

群馬旅行のついでに初訪問

湯船が無かったりと最近都内に多いタイプ
そこまで広くはないものの休憩用椅子も豊富に用意されていたり飲み放題のドリンクがあったり色々ありがたい
1時間に1回色んな熱波師の方がアウフグースをしてくれる力の入れようも凄い

薪ストーブは個人的にはもしかしたら初だったかも?
熱いんだけどしんどさが無いというかどこか温かみのある熱さというか
音や匂いも相まってとても良くて気に入ってしまった

下段6分→下段8分→上段にて13時のアウフグース→上段8分→上段の丸椅子6分→長めの休憩後上段にて14時のアウフグースで〆

なかなか再訪は難しいけど群馬に行く際は是非また伺わせていただきたい

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
10

サウナペンギン

2024.09.15

6回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

サクッと朝風呂朝サウナしたくて
下段6分×2→上段8分×2

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,25℃,20℃,15℃
18

サウナペンギン

2024.09.08

15回目の訪問

大塚に用事があったので
下段6分×2→下段8分→上段8分×2
弱めなもののいい風が吹いて気持ちよく休憩出来た

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
13

サウナペンギン

2024.08.31

9回目の訪問

久々に
風の無い時間だったけど扇風機のおかげで気持ちよく過ごせた
下段6分→中段8分×2→上段8分

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13.7℃
12

サウナペンギン

2024.08.24

12回目の訪問

バテてるもののサウナ行きたくて
銀座店行ってみたかったりカッチカチ味わってみたかったりもあったけど午後から用事があったので断念

1段目6分×2→2段目8分
短めでもったいなかった気もするけどしんどさが出てきちゃったのでここで撤退

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
15

サウナペンギン

2024.08.18

1回目の訪問

サクッと朝風呂したくてせっかくなので初訪問
浴室もサウナもとにかくシンプル
ストロングスタイルなカラカラサウナ

墨の人は確かに多いけど皆マナー良くて何なら区役所前の方が客層は悪い気が
たまたまなのか時間帯なのかわからないけど

下段6分→上段8分
喫煙者なのでタバコ吸いながら扇風機の風浴びての休憩はたまらない
次は3時間くらいでゆっくり利用してみたい

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23

サウナペンギン

2024.08.17

2回目の訪問

テレ朝夏祭りのライブ参戦前に
1年前だかに来て以来だけど特に変わった点は無さそう?
相変わらず水風呂の深さとスチームが意外と熱いのがいい

メディテーション中段6分→オートロウリュ上段8分→メディテーション上段8分→スチーム10分→メディテーション上段8分

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  • サウナ温度 56℃,84℃,93℃
  • 水風呂温度 10℃,16℃
22

サウナペンギン

2024.08.10

3回目の訪問

友人とどこかのサウナにドライブついでに行こうとなってこちらへ
プレジャーフォレスト時代に推しのグループとコラボイベントがあってついでに何度か伺わせていただいたけどイベント無い時もリニューアル後も初めて

ロウリュ入るとなかなか暑いし外気浴の眺めが素晴らしい
水風呂も深くて温度もちょうどいい
連休中なのにガラガラで快適だった

2段目6分→3段目8分→4段目8分→岩盤浴15分→4段目8分

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
7

サウナペンギン

2024.08.04

14回目の訪問

やはり疲れも取れないし眠たいものの今週も来てしまう
下段6分×2→下段8分→上段8分

やたらマナー悪いのが居てキツかったなぁ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
17

サウナペンギン

2024.07.28

13回目の訪問

家から出るのもしんどいくらい疲れて睡眠も足りてないんだけどやはりサウナに行きたくて
下段6分×2→下段8分→上段8分

ここの水風呂は何故かやたら気持ちよく感じる
休憩所のヨギボーがいい感じな事に気付いた

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
20

サウナペンギン

2024.07.20

11回目の訪問

疲れや睡眠不足があったもののサウナ行きたくて短めに
2段目6分×2→3段目6分×2
最近の暑さのせいもあってか水風呂がいつにも増して気持ちよかった
次はキンキンイベントの時間に来てみたい

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
18