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おとやん

2024.11.03

119回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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おとやん

2024.10.05

117回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

しばらくぶりの薪作業

秋風の中エンジン音が響きわたります。

タンパク質を補充しながら

このちび助サラミが最高に旨い

ひたすら玉切りをして


洗濯したらこんな時間

17時半過ぎ入室

サウナ→水風呂→外気浴
15分✖️6セット

18時と19時
ヌッシーさんの熱波サービスをうけました。

3曲動き続けるなんて凄すぎる

久々サ飯は
初台湾まぜめし

動いたあとだから特に旨い

今度は何にしようかな

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おとやん

2024.09.21

116回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

しばらくぶりにやって来ました
というのもサ室が昨日まで工事中だったから

本日サウナ室
リニューアルオープン

16時入室

サウナ→水風呂→外気浴

15〜20分✖️7セット

サ室は清潔感としっかり感
木の香りが心地いい
そして3段席が⤴️

個室感覚にもなれます

水風呂は15℃程度ですが長く入れます

外気浴は混み合ってました

最終セットは熱波を楽しみました。
タオルパフォーマンス○

今回のお宝はこちら
松田聖子 SUPREME

こちらは結婚後初アルバムで松本隆さんプロデュース 瑠璃色の地球が収録されてます。

SHOUGUN ローテーション
探偵物語の曲が懐かしい

ベースがファンキーです

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おとやん

2024.09.11

1回目の訪問

水曜サ活

クアハウス碁点

[ 山形県 ]

山形帰省でしばらくぶりにきました。

浴場が変わってから初めて来場

17時半過ぎ来室

サウナ→水風呂→外気浴

15分✖️3セット

山形はバスタオル持参がルールのようですが、サウナマットはタオルの上or下?

バスタオルはサイズが関係あるの?

サ室は優しめ設定ですが、汗がいい感じにでます。

水風呂は掛け流しのぬるめ設定

外気浴は最上川が美しい

9.11
日が短くなりましたね。

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おとやん

2024.09.01

115回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

昨日は札幌ライブで日帰り

先週から興奮のため寝不足ピーク

まるで小学生の遠足状態

午前は夏休みで帰省した息子と
軽トラキーレス取り付け

配線や取り付けにいろいろなアクシデントに苦労しながらも
14時過ぎに何とか完了

15時半過ぎ
息子と入室
駐車場満車
脱衣ロッカーがかなりうまってます。

サウナ→水風呂→外気浴
15分✖️4セット

サ室で息子は中学時代の校長先生に遭遇して
大学生活など話して近況報告

水風呂は15℃オーバーでゆっくり浸かり

外気浴は満員御礼

疲れている時は無理せず
短めでリラックス

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おとやん

2024.08.24

114回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

先週息子から安全地帯が欲しいと言われ
仕事を終えてだんか周り

仕事中
懐かしいバンドの新曲がラジオで流れてる

安全地帯は見つけられませんでしたが

思わず懐かしくてこちらを購入

4件まわったらこんな時間

16時20分入室
4月から4キロ増
酒あまり飲んでいないのに?

サウナ→水風呂→外気浴
15〜20分✖️7セット

サ室は短め

水風呂長め

外気浴で途中までファイターズ観戦
今日は勝ちそう

帰宅して早速聴いてみる

全部歌える^_^

懐かし過ぎる

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おとやん

2024.08.17

4回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

妻の実家にお邪魔して

中標津遠征

今回はモアン

サウナ→水風呂→外気浴
15分✖️5セット

85℃ですが体感はかなり熱く感じます。

サ室は
3段構成で段差が高めです。
場所によっていろいろな暑さを楽しめます。
椅子に対してテレビが横になるので、テレビを見ると体が斜めになります。

水風呂は比較的優しめのため、長めでOK🙆

外気浴は溢れるお湯を足先に感じながら

本日時間切れで5セット終了

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おとやん

2024.08.03

113回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

午前は懲りずに
軽トラ整備
エンジンルームカバーの塗装と荷台ゴムの補修

夕方から予定があったので、
早めに入店

サ活の前にサ飯
味変させて口の中はホット状態
暑い時は熱いものを
あら1キロ増えてる^_^

13時30分過ぎ入室
サウナ→水風呂→外気浴
15分✖️6セット

と言うのも16時から講演会

何とか間に合いました。

楽しい話しが聞けてラッキー🤞

サイン会でお話もできてついてます🌟

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おとやん

2024.07.28

112回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

久々雨の十勝です

18周年の390ピザに並んでみたら最後の前で何とかゲット


あいにくの雨ですが、サビキラーしたところにシャーシーブラックで塗装

それからポリッシャーで磨いてみました。

気づいたらピザ受け取り時間
安定のうまさマルガリータ
モチモチ食感
サ活前に美味しいピザを食べ

15時半過ぎ入室

サウナ→水風呂→外気浴

15〜20分✖️7セット

2セット目に熱波サービス
合計13回あおいでいただきました。

水風呂は14〜15℃台ですが長めにつかり
外気浴は寝そうです

帰りに軽トラメンテグッズを購入

今回はゴム関係

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おとやん

2024.07.20

111回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

天気予報が変わり雨マークが消えました。
朝から暑い十勝です

今週届いたエアコンプレッサー

早速試運転

吹き出し圧が凄い

いろいろいじっていたら16時過ぎ入室

サウナ→水風呂→外気浴
15〜20分✖️7セット

気温のせいかサ室時間をちょっとだけ少なくして
水風呂長め
外気浴ではうとうとしてました

帰りに明日の作業用具を買い足して
明日は錆止め作業です

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おとやん

2024.07.14

110回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

昨日はガレージの片付け

今日午前は外構作業

レンガ敷は脇から草が生えてきます
ようやく
レンガに砂入れ

これで除草効果大と思いたい

本日早めに15時前入室

サウナ→水風呂→外気浴
20分✖️7セット

サ室は最終セットローリュさせていただきました
水風呂は14℃台でも気持ちいい😄
外気浴は久々勝ちゲーム
伊藤始め投手陣頑張りました

サ活後はお宝探し

中高時代に読んだ漫画
約40年前の作品

なかなかいい状態でした

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おとやん

2024.07.06

108回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

午前中に荷台のゴムとプラスチック交換

午後からワイパーの錆取りと初塗装

途中から雨が降り出しましたが、屋根の下で大丈夫

乾かしながら両面6回塗り
初めてにしては上出来です

気がつけばこんな時間

15時半過ぎ入室

サウナ→水風呂→外気浴

15〜20分✖️7セット
サ室のタオルが撤去されてました
水風呂は15.5℃だと長めにつかっても○
雨の中の外気浴もいい
最後は宮さんの熱波でしめてきました。

30回熱波のおかげかお肌がツルツルです。

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おとやん

2024.06.29

109回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

1週前なのに思い出せない

認知機能の低下が著しいこの頃

ようやく思い出しました

軽トラのリアガラスの汚れがひどかったので、鳥居を外して外側からガラス磨き、ヘッドレストを外して内側からガラス磨き

見違えるほど綺麗になりました。

ついでに鳥居部分の汚れを落としていたら
あっという間にこんな時間

15時半過ぎ入室
サウナ→水風呂→外気浴
20分✖️7セット

サ室はいい湿度と湿度を調整されていたのでセルフローリュなし
水風呂は優しく感じる季節です
外気浴 うん 最近のファイターズは、、、

サウナの後は
場所を変えてサ飯

初スリランカ風
そういえば昨日の給食もカレーだったので連チャンです。

リフレッシュです

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おとやん

2024.06.23

107回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

今日は朝8時から某所でお手伝い

焼肉を食べて

いつもより早かったので再開してるかなと行ってみたら5月から再開してました。

ワンコインで購入して

14時半過ぎ入室 
気づけば連休から3キロ増
金曜の懇親会と先程の焼肉の影響か( ; ; )

サウナ→水風呂→外気浴
20分✖️7セット

サ室は程よい湿感といいタイミングでローリュしていただき

水風呂は
14〜15℃台でこの時期長めに入っても大丈夫

外気浴ではいつもの野球観戦
見始めたら逆転…
巡りが悪く休憩中はイーグルスの攻撃

帰りる頃は駐車場が満車

それから少し寄り道をして
帰宅

あれっ
これ持ってた

最近の認知機能が低下しています

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おとやん

2024.06.15

106回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

昭和世代は車が家みたいなものでした。

どうでもいいところいじって遊んだもの?でした。

カーショップには若者が溢れていたような…

時代ですねー

最近では工具屋さんやリサイクルショップにお宝があっりして
あっと言う間に時間が過ぎています。
見ているだけでワクワクします。

本日も気づけば15時半過ぎ

サウナ→水風呂→外気浴
15〜20分✖️7セット

サ室は時間帯によって大分体感が違います。
17時過ぎから混み始めました。

水風呂は14から15℃ですが心地良いです

外気浴はそれぞれの場所での休憩されてます。

18時から熱波サービスでしたが本日はお預け

軽トラステアリング交換でもしようかな。

どこかに不要になったMOMO、ナルディステないかな?^_^

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おとやん

2024.06.09

105回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

しばらくぶりで町内会の焼肉

月曜が仕事で運転があるので

ノンアルです。

13時半に終了して
片付けして
庭の草取りから一息ついたら
こんな時間

16時前入室
サウナ→水風呂→外気浴
20分✖️7セット

サ室は17時過ぎから混み始めました。

水風呂は15〜16℃
長めに入れます

外気浴 この季節は柏のものが上から落ちてきます。

18時過ぎても明るいですね。



先日平成軽トラにカーステを付けました。
昭和のリアスピーカーをダッシュボードに鎮座

帰りのBGMは
CDですが、FMステーションの表紙みたいなアルバムジャケット
come alongⅡ

昭和サウンドです。

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おとやん

2024.06.01

103回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

6月に入りました。

雨の後は草が伸びますね。

午前は庭の草とりをして

懲りずに軽トラいじって

薪作業で欠かせない楔探し

以外にするのね

気がついたら

本日遅めの3時40分入室

サウナ→水風呂→外気浴
20分✖️7セット

サ室の座面がリニューアルした?
水風呂は14.5℃が気持ち良く長め入浴
外気浴ではいつものファイターズ戦

8回で同点
サウナ→水風呂から戻ってきたら
画面が変になり
1点差

牧くんやっちゃったのね、

2日は私が今年初エスコンで
福島投手に
必ず勝利をお届けします。

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おとやん

2024.05.25

104回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

風の中職場で花植えの後

畑の苗植え

風て倒されないように大きく育ってほしいです。

15時入室
サウナ→水風呂→外気浴
20分✖️7セット

土曜のファイターズ勝利はやっぱりいい

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おとやん

2024.05.11

2回目の訪問

約1年ぶりの帰省途中に

親から風呂入ってきて言われて
生家(実家とは結婚した女方の家をいうらしい)から一番?近い温泉へ

この日は最高気温31℃

ひなの湯
こちらに越してから25周年ですか
河北荘が懐かしい^_^

本日は時間がないため
サウナ→水風呂→休憩

1セット

バスタオル持参のスタイル

80℃台で優しめドライサウナ

水風呂は優しめの温度設定

足をつかりながら休憩して終了

サ室は土曜の夕方ということもあり、混み混みでした。

350円の価格も地元民にとってはありがたいですね。

次の日お邪魔した岩木そばの大盛りと天ぷら
コシアブラがいい

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おとやん

2024.05.05

102回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

5月5日 こどもの日

今朝は冷えましたね
ストーブ焚きました

耳をすませば 実写版

10年後のストーリー
夢を追い続けることは素晴らしい

気づけば15時過ぎ

急いで準備して
15時半過ぎ入室

サウナ→水風呂→外気浴
20分✖️7セット

17時から熱波サービス
満員御礼
モノマネ熱波吉田さんお疲れ様でした♪
限界を超えてました^_^

水風呂は30℃超え⁉️
たぶん15か16℃くらいだったけど

外気浴は
17時半過ぎても明るいですね

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