おとやん

薪割のあとは歩いて行ける近場が最高
サウナ10分→水風呂→外気浴
5セット

ととのいました

薪割後は歩いてサウナへ
サウナ10分→水風呂→外気浴
5セット

久々にととのいました。
家族からは帰りが遅いので
倒れてませんか？とメッセージがありました。

サウナ10→水風呂→外気浴
サウナ10→水風呂→外気浴
サウナ10→水風呂→外気浴
サウナ10→水風呂→外気浴
予定があったため4セット

歩いて5分、しばらくぶりにきましたが、こちらではサウナ室デビュー
サウナーの方は礼儀正しく、皆さん挨拶しながら入室されてます。

サウナは暑過ぎず
水風呂が深い
外気浴は露天に足湯方式

ととのいました。

暖かくなったら歩いて来て、アフタービール🍺を楽しみたいです。

サウナ7→水風呂→外気浴10
サウナ10→水風呂→外気浴10
サウナ10→水風呂→外気浴10
サウナテント10→水風呂→外気浴10
サウナ10→水風呂→外気浴10

初5セット&初サウナテントで整いました。

次は初熱波だ