2021.04.24 登録
[ 埼玉県 ]
サウナ：8分 × 1、10分 × 1、12分 × 1
水風呂：30秒 × 2、1分 × 1
休憩：5分 × 3
合計：3セット
いつものように薬湯でピリッと湯通ししてサ室へ
一発目はどうも熱くて8分
2分づつ増してあまみ出まくり、ガンギマリ
〆は草津にて
[ 東京都 ]
先月に引き続き、レジェンドゆうさんのアウフイベ開催！待ってました！
15時の回の前によもぎスチームとサウナそれぞれ12分
いざ、アウフグース
アロマは「ホワイトティー」、いい香りー
上段スタンディングで受ける
アチィ…でもいい気分
15分強もあっという間
水風呂で〆ていよいよ、噂のギャラクシーへと誘われる
な、なんですか、これは？宇宙空間か！
衝撃体験のあと、少し冷えた身体をデザートサウナで温め、お腹が空いてきたので食事休憩
ハッピーアワーをいいことにハイボール2杯やってさらにいい気分
のーんびりしてから第2ラウンド
19時の回の前にスチームとサウナでしっかり蒸される（何セットか忘れた！）
いざ、本日2度目のアウフグース
アロマは「ハニーロワイヤル」、これがまた今までイチといってもいいほどいい香り
またしても上段スタンディングにて
優しい風と力強い風のコントラストでKO寸前
ゆうさんから夜は冷えるのでダイレクト外気浴をおすすめされ、汗だけ流してギャラクシーへ
今回はととのいイスに座れて、もう脳とけてる？
耳元でのギャラクシー体験で完全形に
なんというととのい、いやギャラクシー
「ハニーロワイヤル」のアロマはタオルや髪に香りが残るそうでモクタオルをマスク代わりにデザートタイム
まだサ室も香りが残ってるし、サイコーな空間
あっという間の1日すぎて名残惜しいことこの上なし
明日から仕事がんばれそう
定期開催に期待！
レ活札は絵柄とゴムの色が1つ1つ違うらしいのでそれもまた次回の楽しみ
歩いた距離 2.6km
[ 埼玉県 ]
サウナ：10分 × 3、12分 × 1
スチーム：12分 × 1
水風呂：1分 × 2、30秒 × 2
休憩：5分 × 2
はじめての入館待ち
入ってしまえば浴室もサ室もそこまで混雑なく快適
今日は最上段キープであまみ出まくり
よーくよくととのった
歩いた距離 4.6km
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 1 、10分 × 2
スチーム：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 2
2022年、サウナ初め
去年も明神からはじまったサ活
今年もお世話になります
今日のスチーム、モクモク具合がよき
今年どこサウナ行こうかなとか、考えを巡らせながらのサ活
一年の計は元旦にありかな
歩いた距離 3km
[ 埼玉県 ]
サウナ：10分 × 2、12分 × 1
スチーム：12分 × 1
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 2
2021年のサウナ納め
今日もしっかりととのいました
夜はお家でサウナを愛でたいを見ながらのんびり年越ししよっと
ありがとう！SKC🦦
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
ソロサウナなのに水風呂があるなんて！
ということではじめての訪問
コンパクトにサ室、水風呂、洗い場、休憩イスば配置されている
サ室は93〜95℃、セルフロウリュできるし、横になれるのがイイ
頭上シャワーと再度からの放水？で汗を流してユニットバスの水風呂へ
冷たくてこれまたイイ
体を拭いたらイスに座ってしばし放心
外気浴ではないが心地よい風に癒される
今回は80分コースでお世話になったが若干バタバタ…
慣れたらちょうどいいのかも
歩いた距離 1.2km
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 2、8分 × 1
スチーム：10分 × 2
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 1
あーサウナイキタイ！！！
ネット見たら柚子湯もやってるっていうことでチャリできた
残念ながら柚子湯は終わってたのか浮かんでなかったけどじっくり蒸されてスッキリ
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
夜明け前から朝ウナー
朝イチもなかなかのアチアチサ室
だんだん空が明るくなってきて朝焼け見ながら休憩とか、サイコーかよ！
しっかりととのっちゃったあとの朝食は、昨日知り合ったみなさんと、これまた念願の北欧カレーいただきました
優しい味なのにスパイシー
途中、燻製オイルで味変してみたらさらにうまーい
ありがとう北欧レディースデー
またぜひ！
[ 東京都 ]
北欧女子会ではじめての訪問
箸休めサトシさんおもてなしプランにて
男性のみなさんはいつもこんないいサウナでおととのいとは羨ましすぎ！
チェックインで並んでいると浴室写真撮りたい人どーぞーってことで撮影会に参加
おぉ、ここが夢にまでに見たあの北欧
舞い上がるー
チェックインを済ませ早速浴室へ
身を清め、内湯であったまったらいざ、サ室
なんとも心地よい
10分蒸されて、前半のアウフが始まるので男性アウフギーサーさんたち入場
水着に着替えるのもたついちゃって…お鮭さんのお気遣いに恐縮です
私は後半アウフだったので外気浴したりトゴールに浸かったりしてのんびり過ごす
いよいよ、アウフのはじまり、はじまり
サトシさんのタオルさばきに見とれて、お久しぶりのお鮭さん、相変わらずキュートなのに風はパワフルでした
終盤めちゃくちゃ熱かったけどサイコーな時間
休憩して、おかわりサウナといきたいとこだったがお食事会が控えていたのでひとまず終了
続いてHakoでのお食事
美味しいのはもちろんのこと、はじめましてのみなさまとサウナ話なんかで盛り上がって楽しいひととき
いろいろ情報交換させていただきました
そして、北欧旅行の締めくくりはカラオケ大会
これはどうなるのかな？と不安だったけど、これまた始まったら盛り上がりまくり
みなさん歌うまいっす！
しかも選曲がどれもツボ
年代が近いのかな？笑
あっという間に時は過ぎ、22:30からまたサウナ入れるって！
でも混んでそう？ってことでカプセルでゴロゴロしてからサウナへ
人の出入りが少ないからか高温、いっとき120℃近くまであったもよう
アチィ…でも気持ちよい
サ10分、水30秒、休7分を3セットしてととのったー
さてさて、これまたはじめてのカプセル泊なわけだが明日、いやもう今日の早朝サウナが楽しみすぎて眠れるのか？！
[ 埼玉県 ]
サウナ：10分 × 3、8分 × 1
水風呂：1分 × 1、30秒 × 3
休憩：5分 × 3
下駄箱が空いてないから待ち？とウロウロしてたらお店の方に裏にもありますーと言われ無事入館
ロッカーがはじめての2F
こりゃ、激混みか…と思いきやサ室はそうでもなく快適に過ごせた
1回目から汗ダラダラ、即あまみ全開
4回目は最上段にて8分
熱いけど心地よい
今日もサイコーの時間をありがとう
[ 埼玉県 ]
サウナ：12分 × 1、10分 × 2
塩サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット
はじめての訪問
前から行ってみたかったものの土日は激混みらしいので平日昼間ならばということで
サ室は30分ごとのオートロウリュで80℃くらいながら汗出る出る
水風呂は15℃ちょいだし、深さもあるからよく冷える
外気浴もあいにくの雨ながら真冬並みの寒さでパキッとする
お風呂の種類も豊富だし、だいたい炭酸泉？ってくらい発泡してた
岩盤浴もたくさん種類があってひと通り満喫
雨があがった頃にはサ室、浴室が混んできたからやっぱ休みの日は厳しそう
またチャンスがあればぜひ
歩いた距離 3km
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 2
スチーム：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 1
歩き始めて10分、サウナハット忘れたーと気づくが戻るには時間が…
諦めて向かい、サウナを楽しむ
週末もやつくことがあったけどサウナに入れば気持ちも落ち着く
来てよかったー
歩いた距離 3.1km
[ 東京都 ]
ゆうさん再臨！
はじめてのアウフを経験した元旦以来の明神での再会
都合により17時の回しか参戦できないため急遽早退を決め込む
ひとまず参加券を購入し、ゆうさんに備えるべく
サウナ10分、水風呂1分、休憩5分、スチーム10分
まだアウフ開始まで時間あったので熱湯に数分浸かって…
さぁいよいよ待ってました、レジェン道
楽しく最高な時間はあっという間すぎ
サ室からスチーム、外気浴とアウフ堪能しまくり
どれも気持ちいいーーー
ありがとうございます！
2回目参戦できないのが悔やまれるー
時間の許す限りということで
サウナ10分、水風呂1分、サウナ10分、水風呂1分、休憩5分、寝湯少々、スチーム10分
にてフィニッシュ
また来月もあるかも？楽しみすぎ
早退はできなくとも2部制なら後半には参戦したい
施設さま、定期開催ぜひぜひよろしくお願いいたします！
歩いた距離 3km
[ 埼玉県 ]
サウナ：7分 × 1、8分 × 1、9分 × 1、10分 × 1
スチーム：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 2
いつもより遅い時間の訪問
下駄箱はラス1だったけど浴室は空いていた
しかし、サ室が熱い！
3段目にいたものの、10分居られず…
7分から1分づつ増やしていく作戦
最後の10分は2段目にて
今日は休憩中、激しくぐらんぐらん
一瞬飛んでた？心拍数は40台
はじめてのことではあったが至福の時でした
歩いた距離 4.9km
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