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kuma

2021.10.01

18回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

深夜に訪問。サウナ室の温度が上がったような…。

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  • サウナ温度 105℃
4

kuma

2021.09.29

4回目の訪問

水曜サ活

はや上がりをして、流行る気持ちをおさえてマルシンスパへ。

平日の18時にイン。いつもは終電までの業務だから寄り道にわくわく!

店外の入店待ちがゼロ!これは空いているかもと超期待して入ると、サウナ待ちの行列が…。

これは90分では3セットなかなか厳しいですね。

それでもサウナ室のよさ、客のよさ、雰囲気のよさ、水風呂のよさ、オロポのよさに加え今日は風呂も気持ちよかった…。

せめて月に一度はこういう一人の時間を大切にしたいと思いました。。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
28

kuma

2021.09.11

17回目の訪問

歩いてサウナ

富士見湯

[ 東京都 ]

金曜日仕事終わりに車で訪問。

深夜2時に到着すると、ロビーは人でたくさんでした。

女将さんによると、金曜日の夜はやはり混むとのこと。

それでも風呂やサウナはガヤガヤせず、久しぶりのサ活を楽しめました。

感覚の世界で生きてると実感…

富士見湯に感謝感謝

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 18℃
31

kuma

2021.08.14

16回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

今朝午前2時半にイン。

13日に取得した夏休がふっとび、終電の帰宅後に車で訪問。

疲れはてていたので2セットが限界。

それでもサウナ、水風呂、外気浴で気持ちは少し前向きに。

富士見湯に救われてるところがある。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
26

kuma

2021.08.10

1回目の訪問

何ヵ月ぶりだろうか…。

今日は家族でお出かけ帰りに訪問。

自分「お出かけ楽しかったねー。もう五時半だねー。まっすぐ帰ると1日終わっちゃうねー。楽しかったなあー。」

妻「念のためトランクにお風呂セット用意してるよ」

神妻。

急遽地元のお風呂の王様へ。

福利厚生で350円×大人2名+小学生1名300円+園児無料+乳児無料(おむつのため入浴不可。ベビーバス利用)

息子①、息子②とともに風呂へ。

ベビーバスに喜ぶ息子②。癒される父。一人で楽しむ息子①。

約1時間で飽きる息子①、露天で風呂には入れないまでもベンチでの抱っこに喜ぶ息子②、それに癒される父。
その後脱衣場でおむつをはかせていると、店員さんがやってきて、「奥さまから、赤ちゃん受けとりますと伝言受けてます」

何この店員さんの神対応。

息子①息子②の着替えをいそいそと済ませ、妻に感謝をしつつ、子供達を託し父は風呂へ戻りサウナへ。

残り閉店まで一時間。

サウナ10分→水風呂2分→蒸し風呂7分→水風呂30秒→サウナ10分→水風呂2分→寝転び処での外気浴5分。

リラックスした後炭酸泉で10分入り終了。

今度は1日ゆっくりしたいな。

久しぶりのサウナは広くて、水風呂も冷たくて、人も少なく快適でした。

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  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
23

kuma

2021.08.09

7回目の訪問

朝ウナ。

平和。

でもデッキチェアが占拠されてたため使えなかったことが残念。

以前二脚だったと思うので、二脚にしてほしい。

デッキチェアがなかったので、ホットベンチにごろ寝してみました。

最高。

デッキチェアは一台でもいいや、と思いました(笑)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
5

kuma

2021.08.03

15回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

夏休4日目にして、初めてちゃんと1日休むことに。

家族と相談した結果、富士見湯へ!!

先に娘と妻が入り、妻は初めてのサウナ&水風呂&外気浴に挑みましたが、水風呂が冷たすぎて断念した模様…。

父の影響を受けた娘(小1)は、サウナには入らなかったが、中温の風呂と水風呂&外気浴を何セットか楽しんだ模様…!
将来有望。

私と息子①(幼稚園年中)息子②(11ヶ月)は時間差で後から入浴。

ボール風呂にはしゃぐ息子①。ベビー椅子にご機嫌の息子②。

その後、洗い終わった息子②を店員さんが預り妻へパス、その後に息子①が風呂に早々に飽きて妻へパス、私は控えめのサウナへ。
店員さんの息子②への神対応に感謝。

ニコイチの若い人が水風呂を独占していて常連さん入れず苦笑い、後に別の常連さんが「プールじゃないから次の人へすぐ譲りなさい」とその若い人へ注意。無言で従う若い人。

公共の場所ですからね。自分も回りも気持ちよく入れるのか理想ですね。

久しぶりに日光が注ぐ中の外気浴は気持ちよかったです。

なお娘は水風呂に肩まで入れたことを喜ぶとともに、サウナへは入れずとも、温冷交互浴からの外気浴を5セット楽しんだそうです。将来有望。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
29

kuma

2021.07.26

1回目の訪問

ソロサウナtune

[ 東京都 ]

今日は夏休の初日。でも夏休は飛び飛びでしか取得できず、しかも初日は返上で出勤せねばならぬ状況…!

せめて、せめて休みを感じさせるプレミアムのなにかが欲しいと、ダメもとでこちらを検索してみたら、奇跡的に80分の枠が一つだけ空いている…!
光の早さで予約を申請し、当日を迎え、業務を終わらせて先ほど行って参りました。。

いつみても常に満室で、職場の近くでも縁がないなぁと半ば諦めていましたが、幸運でした。

事前にお店公式のYouTubeを見て予習してほしい、とのこと。しっかり予習しました!
なお、サウナイキタイによると、飲み物は事前に購入したほうがよいとのことなので、近くのコンビニでポカリをゲット(中でも購入できますし、ウォーターサーバーもありましたが、事前購入をオススメします)。

貸してくれたサウナハットと、最近購入したサウナメガネをもって、いざ中へ。

シャワールームで汗を流し、体をふいてサウナへ。

最初温度が低めかと思ったけれど、ロウリュを繰り返すと熱々に。。
寝っ転がれるのも貴重で、好きなBGMとともに自分に向き合う時間となりました。

サウナ後は噂の冷水シャワー。

「あ、これなら水風呂いらない」と思いました。

80分だったので、まごつきながらも4セットで丁度よかったです。何よりも、ここでしか味わえない経験を出来たことがよかったです。

体質後、次回の予約を取り帰路へ。

次回は60分ですが、しっかり3セット楽しめるようにイメージをしておきます。

そんな次までの時間も楽しめる、よいサウナでした。








予約時に決済をするパターン。現金は使えません。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
43

kuma

2021.07.26

2回目の訪問

昨日7/25にイン。

前回サウナ施設の良さに気がつき、当時の認識を確かめるため、再度訪問。

トレーニング、プールの後、サウナへ。

二段目のストーブの真ん前に座るとジリジリ焼ける感触…!キリッと冷えた水風呂を楽しみ、その後脱衣場で涼んでいると、見たこともないくっきりとしたまだら模様が…!

凄いあまみを目撃し、改めて実力を思い知りました。

使用したスペースを当然のようにモップで拭き取るベテランの常連さん。見習わなくては。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
34

kuma

2021.07.25

14回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

土日に仕事を持ち帰り、終了のご褒美に深夜1時にイン。

この日は人が少なくサウナ室の温度も高く、心なしか湿度もあるように感じ、とてもよい環境でした。。

今日は4セット。
勇んで出てきてしまったおかげか、サウナハット、マット、マスク、MOKUタオルといったサウナグッズを全て忘れてしまいました…(笑)

でも関係なく気持ちよかった…!

いつも気持ちよく入浴できることに感謝です。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
36

kuma

2021.07.23

13回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

激務の週の仕上げに深夜26:30イン。

サウナまったり、水風呂ひんやり、外気浴さわやか。

静かなよい時間でした。

が、コアな常連さん(みんなご年配のソロ)が自己流ルールでそれぞれ好き勝手にやってました。

水風呂にタオルを漬け込んだときは即注意しましたが、それ以外にもサウナ室内にタオルを干して風呂にいっちゃうだとか、椅子を二時間選挙してるとか、サウナ室内で完全に横になるとか。

人生の先輩方、背中で語れるような人間であってほしいですよ

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃
37

kuma

2021.07.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

運動不足だったので、福利厚生にて(1回¥800)にて17:50イン。そういえばサウナもあったなと思いだし、あまり期待しないままジムトレーニング、プールとこなして20:00頃に入浴。

ところが、サウナ好きになって、他施設を色々経験し、その視点で改めてみた最寄りのジムサウナ(ドライの方。プール備え付けのミストもよかった)は、実はそこらの専門施設に負けない素晴らしいクオリティがあると感じました。

まず、サウナ室の広さ、ストーブの大きさ、天井の低さ、照明の心地よさ!

どこにいてもしっかり熱を感じ集中することができます。

また、これは以前からですが、備え付けのモップで自分の汗を拭き取るローカルルールが当たり前に定着されている意識の高さ。
だもんで、黙浴も当然のように徹底されており、そのことにも改めて感動。人数制限も徹底されていました。

水風呂もしっかり冷えて、1人用には丁度よく、動線もよし。

休憩スペースはないものの、脱衣場に扇風機と丸いすが多く設置されており、そこで休憩可能。

運動不足解消と、思わぬ良サウナで3セット、気分も晴れ晴れ。これがととのいなのか?

思わぬ誤算で最高でした!

また通い詰めたいと思いましたが、8月から約2ヶ月改修工事でドライサウナ及び温浴、冷浴が使えないとのこと。

またさらにパワーアップしてたら嬉しいな
。。

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
23

kuma

2021.07.14

12回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

13日火 23:30イン。

サウナ室前に待ちが発生!

でもタイミングによってはソロサウナもありました。

タイミングが大事な銭湯。
でも大好きです。

4セットして帰りました。
サウナに感謝!

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29

kuma

2021.07.11

3回目の訪問

休日自主出勤前、初めての朝ウナ。

休みに仕事するのだから楽しみも織り混ぜたいと、思いきってやってみました。

お気に入り某サウナー様のように、始発に乗り込み笹塚へ。某サウナー様は家事をこなしてからだから素晴らしい。

朝5時半頃到着。

先客なのか、泊まり客なのか、程よく混んでいました。朝でもさすがは人気施設。それでもタイミングによってはソロになる時間帯もあったりと、よい塩梅でした。

皆様玄人ばかりなので、譲り合いも自然になされ、上質のサウナタイムでした。

三時間コースでゆっくり5セットしてたら以外と退出時間が迫っており、あわてて退出。

朝イチは深夜料金もかからず、お財布にもやさしいですね。

今後も是非利用したいです。。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
39

kuma

2021.07.09

6回目の訪問

7/8おそっぷろにイン。
駐車場もようやく慣れた…!
5セットこなして満足…!

ただ、今日は若者グループが多く、話し声も響き渡るレベルで、休憩中としては厳しい環境でした。サ室内が静かだったことが救い。

他に同時間帯で営業している施設などがないため仕方ないのかもしれません。
自分の若い頃には飲み屋とかでワイワイやれてました。それと比較すると、今の若い人たちは集まれる場所も語らえる場所も限られてしまっています。そのため許容しなきゃ…と思いつつもやっぱり気になる、という葛藤をしてたら時間が来てしまいました。

話し声が気になる方は、平日おそっぷろは敬遠することも検討されるとよいと思います。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
42

kuma

2021.07.04

1回目の訪問

福利厚生を利用して割引で利用。
家族の了承を得て15:30にイン。

炭酸温泉で下茹でしてから、途中で蒸しサウナも挟んでの4セット。

サウナ室が広いから、待ちは発生しなかったものの、常に満室に近い状況。テレビの音量が大きく気になったが、照明が落とされていたのと、おしゃべりが皆無だったのでよい時間でした。

常に三段目にいましたが、ストーブの正面かそうでないかで体感が全く変わります。

サウナ後はオロポではなくアクリと、写真のクエン酸スカッシュ(中ジョッキ¥100ノンアルコール。大ジョッキもあるようです。)。
クエン酸スカッシュオススメ(写真)です。

帰って大塚・帝京大学付近の温泉スタンドでゲットした塩釜温泉を家で試してみます。乳幼児も含めて家族みんなで家で温泉に入れる…!これがホントの家族風呂。

楽しみすぎる…!

今日はとてもよいサ活ができました。
皆様におかれましても、是非良いサ活をされていることとお慶び申し上げます!

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  • サウナ温度 60℃,94℃
  • 水風呂温度 17.1℃
32

kuma

2021.07.03

11回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

金曜日仕事終わりの深夜2:15イン。

こんな時間でも営業していることに、感謝しかないですね。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
46

kuma

2021.06.30

2回目の訪問

鳩の湯

[ 東京都 ]

休変のため、貴重な平日休み。ほんとは休み返上して自主出勤とも考えましたが、体調がすこぶる悪く、おとなしく休むことに。

睡眠負債を解消し、夕方にはマシになってきたので、土日には行けない近くのサウナは…あるじゃないですか、鳩の湯さんが…!

チャリで出動し、到着。

富士見湯で購入した共通入浴券と、サウナ追加券を購入。

サウナ利用者のマナーも徹底されていたのと、施設やサウナそのものが非常によかった…!(「からだにおえかきまん」が一人いましたが)
炭酸泉も濃く、大満足。。

情報…夕方5時前の訪問(雨)で、サウナ5番目でサウナキーをゲットできました。私が出た七時過ぎで、サウナキー待ちの整理券が出たようです。


生ビールはまだ販売していませんのでサウナにビール党の方はもうしばらくお楽しみに…!

思い出したらまたいきたくなりました…土日サウナの解禁が待ち遠しいです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.5℃
25

kuma

2021.06.29

1回目の訪問

終電に間に合わず仕方なく緊急避難…!

身近にあって
助かりました。

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 22℃
37

kuma

2021.06.27

6回目の訪問

昨日訪問。

酒類解禁!

サウナ後の生ビールとカツカレーはまさに
至福…!

割引券もいただきました。平日限定となったので、使いどころを考えないとです。

まだオープン価格はしばらく継続されるそうです。

日曜日夕方以降はそこそこ賑わっている様子でした。

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 15℃
24