スポーツクラブNAS聖蹟桜ヶ丘
スポーツジム - 東京都 多摩市 会員のみ
スポーツジム - 東京都 多摩市 会員のみ
運動不足だったので、福利厚生にて(1回¥800)にて17:50イン。そういえばサウナもあったなと思いだし、あまり期待しないままジムトレーニング、プールとこなして20:00頃に入浴。
ところが、サウナ好きになって、他施設を色々経験し、その視点で改めてみた最寄りのジムサウナ(ドライの方。プール備え付けのミストもよかった)は、実はそこらの専門施設に負けない素晴らしいクオリティがあると感じました。
まず、サウナ室の広さ、ストーブの大きさ、天井の低さ、照明の心地よさ!
どこにいてもしっかり熱を感じ集中することができます。
また、これは以前からですが、備え付けのモップで自分の汗を拭き取るローカルルールが当たり前に定着されている意識の高さ。
だもんで、黙浴も当然のように徹底されており、そのことにも改めて感動。人数制限も徹底されていました。
水風呂もしっかり冷えて、1人用には丁度よく、動線もよし。
休憩スペースはないものの、脱衣場に扇風機と丸いすが多く設置されており、そこで休憩可能。
運動不足解消と、思わぬ良サウナで3セット、気分も晴れ晴れ。これがととのいなのか?
思わぬ誤算で最高でした!
また通い詰めたいと思いましたが、8月から約2ヶ月改修工事でドライサウナ及び温浴、冷浴が使えないとのこと。
またさらにパワーアップしてたら嬉しいな
。。
歩いた距離 1.2km
男
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