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orih

2022.05.16

28回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:

今日も北欧へ行ってきました!
シトシトと小雨が降り、ひんやりとした空気の中での外気浴は最高でしたー

ポイントカードが新しいものになったという事で差し替えを行いました。
今後、入場回数とポイント数を確認することはできるのだろうか…

生姜焼きご飯大盛り、生ビール

ご飯、ビールがすすみます!

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orih

2022.05.11

27回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:


親知らずを抜くのがこんなにも辛いものだったとは…
おおよそ二週間ぶりのサウナは北欧!

今日は外気浴するのに最高なシチュエーション!
トゴールの湯では寝落ちする始末…

サウナ通いを数日楽しんだ後に最後の親知らずを抜かなくては…泣

ビール、カレー、軟骨唐揚げ

いつもの。

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orih

2022.04.24

21回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

久しぶりのサウナ!

サウナと外気浴は気温湿度共にベストコンディション!
しっかりリラックスできましたー

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orih

2022.04.16

26回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

出社は気が重いが、サウナ行くなら別!
早起きし今日も北欧へ!

曇ってる中での外気浴でしたが、時たま日もさして気持ちのいい朝を過ごせましたー

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orih

2022.04.12

25回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:

外気浴をしましたが…
皮膚に暑さを感じる時期になってきましたー
もう夏もすぐそこだと痛感泣

久しぶりに延長し、4セットこなしました!

回数券も購入したので、定期的に通って消化しようと思います!

豚生姜焼き

生姜がきいていて、サウナあがりの食欲をそそります!

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orih

2022.04.06

24回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

先週から北欧に行きたい欲求が抑えられずにいました…
サウナはもちろんですが、カレーが食べたい🍛食欲が抑えられませんでした!

という事でサウナ3セット、今日の外気浴も最高のシチュエーション!
しっかりととのった後のカレーは格別でしたー

カレー、鶏唐揚げ、ラガービール

初の唐揚げ!ビールのお供で最高に合いました✨

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orih

2022.04.02

20回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

安定のコスモプラザ!

空気がひんやりー
サウナ行くときは気温が低いほうがしっかりととのえると実感しました!

歩いた距離 1.5km

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orih

2022.03.28

1回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:

念願の初訪問!

洗い場入口から見える外の景色に感動!
身体を洗いながら、お風呂やサウナを楽しみにニヤニヤしてしまいました笑

計4種類のサウナとアウフグースも受ける事ができたので大満足!

内湯や温泉も堪能でき、充実した1日を過ごす事ができましたー

生ビール、塩あんかけもやし中華そば

麺を持ち上げるのに力を入れるほどのボリューム!

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orih

2022.03.26

23回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

久しぶりの北欧!

大声をだしているマナー悪い客もいましたが、スタッフさんが注意する場面もあり好印象でした!

生ビール、カレー、軟骨揚げ

個人的北欧三種の神器!

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orih

2022.03.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

久しぶりの訪問。

今日は久しぶりに冬の外気浴を堪能。
しっかりととのいましたー

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orih

2022.03.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

初訪問。

施設がコンパクトの分、タイミング悪いとサウナ待ちも発生してましたが、うまく3セットこなす事が出来ました。

サウナ室内のikiサウナストーブのパンチ力、水風呂の気持ちよさ、今日の外気浴の心地よさをしっかり堪能させていただきましたー

笹塚チャーシューandオロポ

初オロポ。 ジョッキのデカさにビビる笑 チャーシューうまい!次はビールで。

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orih

2022.03.13

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:


日曜夕方ともなると混み合ってましたが、
外気浴するには最高の季節になってきたと
文字通り肌で感じられました!

歩いた距離 2km

千徳(セントク)

スタミナじゅうじゅう焼き

ご飯大盛りおかわり+ビール お腹いっぱい!

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2022.03.10

1回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

初訪問。

平日午前でも賑わってました。

洗い場はオーソドックスですが、奥のサウナスペースは別世界!
個人的に水風呂の薄暗さがとても良かったです!

肉の田じま

松阪牛すき焼き御膳

肉がとろける〜

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2022.03.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

初訪問。

用事があり、近場のサウナを検索しこちらにお邪魔しました。

土地柄もあり、イカつい人もチラホラいらっしゃいましたが笑
しっかりととのう事が出来ました!

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2022.03.02

19回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

本日は水曜サ活!

サウナ水風呂外気浴満喫できましたー
今週残り二日頑張ります!

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2022.02.27

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

2日ぶり2回目の訪問。

日曜日という事もあり混み合ってましたが、日差しを浴びて外気浴を堪能できました!

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orih

2022.02.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

初訪問。

ウワサで聞いていたサウナ中での寝転びスペースを初体験。
頭が低い位置になり、リラックスして蒸される体験は初めてでした!

平日昼間で空いており、快適に過ごすことが出来ました!

今日は暖かく外気浴も最高でしたー

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2022.02.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

初訪問。ほぼ貸し切り利用できましたー

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2022.02.17

22回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

久しぶりのサウナ…
風に負けず、しっかりととのいましたー

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2022.02.02

1回目の訪問

水曜サ活

初訪問。

サウナは最上段に座るとじっくり蒸されます。

12時30分のイベントにも参加!

30分ごとのオートロウリュウは痛みを感じる熱さを感じました笑

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