タイフーン

19:20頃IN　外気温12℃　無風　

サウナ90℃7分　水風呂13.0℃1分　外気浴6分　給水
サウナ91℃10分　水風呂12.9℃1分　外気浴12分　給水
サウナ91℃8分　水風呂12.8℃1分　外気浴5分　屋内休憩3分

サ室温優しく混雑なく気温ちょうどよく風も無く虫も襲来せず　常連の団塊世代Iさんやポークチャップ川さんと会話しながらのサ室と外気浴になった。
ここ２，３日来の疲労が消えていくのを感じた。

朝ウナ1セット

サウナ6分　水風呂1分　外気浴10分

疲れからか体が重いので外気浴を長めにした。
スーツを着たホテルの方が浴室に入ってきたので何かと思っていたら体にお絵かきをしている方に退去を促していた。「はい、はい。」という感じで素直にしたがっておられた。
入浴客の誰かが申し入れたのだろうがなぜか少し寂しい気持ちになった。

19,20と日付をまたいでのサ活
　
23時過ぎにはカランがほぼ満席でサ室も結構出入りが激しいようだったが洗体・湯通しを終えたころには目に見えて浴室全体が静まり返ってきたｗ

サウナ6分　水風呂1分　外気浴6分　給水
サウナ7分　水風呂1分　外気浴7分　給水
サウナ8分　水風呂1分　外気浴7分　屋上露天風呂にてまったり

サ室の設定は88.5℃　温度計は82～85℃　だったが1，2セット目が結構きつく感じたのはロウリュが行われた直後のようだ。水温計は意識的に不携帯だったが体感は13～14℃くらいそれでいてぬるく感じさせない良さがあった。
1，2セット目の外気浴は雷鳴がとどろいていたので階段踊り場でのトトノイ椅子でゆっくりした。雷雨が嘘のように収まった3セットめは屋上にて外気浴と露天風呂を味わった。

外気温18℃　小雨　18：15頃IN

いつもより少し早めのこの時間帯はエアポケットのように空いていた。
サウナ94℃6分　水風呂13.8℃1分　外気浴6分　給水
サウナ96℃7分　水風呂13.9℃1分　外気浴5分　給水
サウナ94℃6分　水風呂13.8℃1分　外気浴3分

1，2セット目は淡々としたサ活であったが３セット目に雷神Ｏ君入室ｗ
豪快ロウリュでヒートアップ！！　
小雨もやんだので人工芝を踏んで屋外にて外気浴に及んだが蚊の襲来にて断念し戻るときに置かれている飛び石の上で足を滑らせ両足の指計３本を負傷😞
最期のモール泉では豪快ロウリュにやられた両腕と足先がしびれてｗｗｗ
いつもの穏やかさとは対照的な別海のサ活であった。
それにしても自称風神Ｑさんとは中々会えない。

19:30IN 外気温13℃　西の風やや強し

サウナ92℃7分　水風呂12.8℃1分　外気浴5分　給水
サウナ90℃10分　水風呂12.5℃1分　外気浴12分　給水
サウナ91℃7分　水風呂12.8℃1分　外気浴5分　屋内休憩3分

最近は見知らぬ若きｻｳﾅﾊｯﾀｰが多く総じてマナー良しｗ

19：10IN　気温10℃　無風　無霧

サウナ92℃6分　水風呂13.5℃1分　外気浴5分　給水
サウナ91℃8分　水風呂12.8℃1分　外気浴4分　屋内休憩3分　給水
サウナ90℃10分　水風呂13.0℃1分　外気浴3分　屋内休憩5分

１セット目は夕刻の祭りの後かサウナマットぐしょ濡れ
２セット目にぐしょ濡れマットを捲り上げマイマット
　　　　　その際ハットを忘れたがドアの開閉を嫌いそのままサ活
　　　　　久しぶりのハット無しは頭皮からの滝汗を楽しんだｗ
３セット目常連Ｋ氏の入場とともにマット交換が入った（Ｋ氏が依頼した）
　　　　　ので室温も下がったのも相まって快適サ室

霧もなく雨もない澄んだ空気の宵の口、屋内休憩場所の向かって一番左のトトノイ椅子からはノスタルジックな霧多布の街と海岸の夜景を楽しめた。
最後の入浴では湯温が低く（体感40℃）滅多に入らないジャグジーで最後の発汗を促して終了。

小雨の夕方なので体育館でのウォーク&ラン。汗の前哨戦を終えてゆうゆに着いたときは本格的な雨降りとなっていた。いつもは駐車場の端っこに止めて長い距離を歩くのだが傘を忘れたので入り口近くのスペースに駐車。
それでも18：10頃　IN　と早めの入場となった。

サウナ90℃7分　水風呂14.5℃1分　外気浴5分　給水
サウナ92℃10分　水風呂13.8℃1分　外気浴5分　給水
サウナ91℃8分　水風呂13.4℃1分　外気浴3分　屋内休憩3分

サ室内は終始2～4人で余裕があったし、途中にサウナマット交換が入ったので気持ちよいサ活であった。

外気温11℃　曇　無風　19時過ぎにIN

サウナ（ﾛｰﾘｭ無）94℃湿度60％7分　水風呂10.4℃30秒　外気浴5分　給水
サウナ（ﾛｰﾘｭ無）96℃湿度60％7分　水風呂10.4℃30秒　外気温5分　給水
サウナ（ﾛｰﾘｭ直後）94℃湿度60％7分　水風呂10.3℃30秒　外気浴6分

モール温泉42.1℃(理想的温度）4分　モールのジャグジー3分

庭に出ての人工芝上の外気浴は気持ちが良いのだが虫の季節になると厄介なのでせいぜい今のうちに楽しんでおきたい。
セルフサービスのサウナマット交換はすごく好ましい。
なので一人用ウレタンマットは無用の長物かと思う。

日本史上最強ボクサー井上尚弥のアマゾンプライムでの生配信が２１時頃なので急ぎサ活へｗｗ

初夏は名のみの冷たい風が吹いていた晴天の一日だったが夕方になっても気温は低いままだった。体は夏仕様にカスタマイズ？されているので摂氏4度程で風が舞い込んでくる外気浴は３分ほどですっかり体が冷え切った。

サウナ97℃6分　水風呂14.5℃1分　外気浴3分　屋内休憩2分　給水
サウナ91℃8分　水風呂14.0℃1分　外気浴3分　屋内休憩3分　給水
サウナ96℃7分　水風呂13.6℃1分　外気浴2分　そのまま露天風呂へ

2セット目の途中で支配人Ｈ氏みずからマット交換に来てくれてふかふかで気持ちのよいサ室となった。
水風呂の最初は水道栓が絞られていたのでちょいぬるかったのだが外気温の低さから考えたらちょうど良かったのかもしれない。

本日のサ活は環境としては良かったのだが焦る自分側に問題があった。

PS:関係筋の話によると当施設のバスマットも7月頃からセルフ交換式になる模様　
　　投稿者皆さんの要望が経営側に届いたようです。

PPS:文頭の井上尚弥世界三団体統一選は期待を大きく上回る最強ぶりを見せつけてくれた。ボクシングの試合で感涙に咽ぶという経験は初めてでした。

蛇足が多くなったことをお詫びします。

中央競馬はいつもながらの惨敗（私事）、しかしタイガースはデイゲームを快勝した（私事ではない）ので夕方前にぽっかりサウナチャンスタイム到来ｗｗｗ

なのでいつもより少し早めの18時頃ＩＮ　時期的には明るい夕方なのだが先週来続く曇天と４月並みの気温は微妙な外気浴の雰囲気を醸成していた。
暗がりでははっきりしなかった外気浴場所の植物の表情が結構よくみてとれた。イタヤカエデ、トチノキ、桜、イチイなどの木々の梢は緑が濃くその下では水芭蕉、ヨドガワ躑躅、ヤチ蕗ほかに名も知らぬ草花が割と雑然とだがその分生き生きと繁茂している。そんな感じの庭を眺めながら外気浴は3セットとも途中からは少々こごえながら７分ほどを費やした。
外気浴以外のサ活は
サウナ（ﾛｰﾘｭ直後）室温97℃湿度62％5分　水風呂10.5℃30秒　外気浴　給水
サウナ（ﾛｰﾘｭ無し）室温94℃湿度60％7分　水風呂10.6℃30秒　外気浴　給水
サウナ（ﾛｰﾘｭ無し）室温94℃湿度60％10分　水風呂10.6℃30秒　外気浴
サウナ後の入浴も少し長めでモール温泉41.7℃4分　ジャグジー38.6℃5分と楽しめた。
三セット目からお馴染みさんたちがぽつぽつやってきた。灼熱ワールドがこの後展開されることだろうｗ

18:50in 外気温9℃　微風

サウナ94℃6分　水風呂12.5℃1分　外気浴5分屋内休憩2分　給水
サウナ94℃7分　水風呂12.5℃1分　屋内休憩7分　給水
サウナ94℃7分　水風呂12.5℃1分　外気浴4分　デッキチェアフラットにして8分

３セットともサ室1～2人。故にからっからストロング～
その後20時少し前から常連さんたちが続々集結した。きっとみんな食後サウナーなのだ。私は断然すきっ腹サウナを推奨したい！

18:30IN 小雨気温8℃

駐車場には自衛隊の兵員輸送車両が２台。隊員さんたちが乗り合わせて来ているようだ。
別海町内にあり国内一の広さである矢臼別演習場ではこれから夏場にかけて日本全国あちこちの自衛隊が大挙集結してきて例年大演習を繰り広げているのだ。
そんな数多のヘイタイさんたちがそのままお風呂に押し寄せてくることがこれからの季節はままある。
タイミングが悪いとここふるさと交流館も満員札止めの憂き目にあってしまう。
さすがにここ２年ほどはコロナ禍ということもありヘイタイさん達も自粛していて
混みあう事はなかったのだが最近はそれも薄れつつあるので入浴客数のリサーチが肝要であろう。

閑話休題。今夕も絶好のサウナ環境であった。
サウナ93℃ローリュ無7分　水風呂9.9℃！30秒　外気浴天然ミスト下5分　給水
サウナ95℃ローリュ無8分　水風呂10.1℃　30秒　外気浴天然ミスト下5分　給水
サウナ92℃ﾛｰﾘｭ＆ｳｫｰﾘｭ有7分 水風呂10.0℃ 30秒 外気浴天然ミスト下5分

三セット目ローリュの魔術師たちが魔境を作り出してくれたので私の体は真夏の炎天下部活の時でてきた巨大なアルマイトのヤカンのように大粒の結露で覆われたｗ
（遠い昭和のたとえ話で恐縮です💦）
最後に最近はとんとぬるいモール温泉につかり終了すると帰りの車中は眠気を紛らわすのに苦労した。

19：00IN　気温10℃　微風　小雨交じり

サウナ96℃7分　水風呂10.6℃30秒　外気浴6分　給水
サウナ95℃4分　水風呂10.5℃30秒　外気浴5分　給水
サウナ96℃6分　水風呂10.5℃30秒　外気浴5分（サ室内湿度は60％で一定）

1セットめのサ室では70年配のおじさんが痛い痛いと文句を言っていたｗｗ
2セット目は更に強烈な湿度地獄で早々退散　時間が短いと下肢までは温まらない
外気浴時は天然のミストが心地よし。

最近はいつもだが高温モール温泉浴槽が41℃に満たないｗ文字通り不満である。
それでも4種類の浴槽に粘り強く浸ったせいか帰りの車中では汗が滲み出てきた。

今夕は少し時間の余裕があったので地元体育館で30分ウォーク＆ランにて最初の汗を流してからのサ活となった。

19：20IN 気温9度　「ゆうゆ」のある高台にも夕霧がたちこめてきた。
駐車場の車の数からしたら脱衣場は閑散としているのでお客の大半はお食事中なのだろう。

サウナ96℃7分　水風呂13.2℃1分　外気浴6分　給水
サウナ91℃7分　水風呂12.5℃1分　外気浴5分　屋内休憩3分　給水
サウナ95℃7分　水風呂11.8℃1分　外気浴10分

1セット目のサウナ終わりがけにマット交換が入った♡
いつもよりはマットの濡れは気にならない程度だったのだが本日の担当の方がきっちりお仕事をされているのだと思った。
上記のように水風呂温度は段階的に下がったのだがわずか0.7℃の差でも冷たさをすごく感じ取れ１分がつらかったのは自己の体調のせいだろうか。

劇的な交感神経のスイッチの切り替わりは感じられなかったが優しく心地よいリラックスと安堵感を最後の露天風呂に浸かりながらじんわりと噛みしめたサ活ではあった。

19:20頃現地着　気温12℃　曇天、微風
21時までの営業なのでスピード重視のサ活となった。

サウナ室温96℃湿度60％6分　水風呂12.3℃1分　外気浴7分　給水
サウナ室音97℃湿度60％6分　水風呂12.2℃1分　外気浴6分　給水
サウナ室温95℃湿度60％6分　水風呂12.2℃1分　外気浴7分

モール温泉41.9℃3分　ジャグジー39.5℃4分　
ジェットバス41.7℃1分　露天風呂41.5℃3分

技術系常連さんたちのロウリュによってサ室内はきつい環境（私は大歓迎ｗ）に。
特に2セット目は大量投与直後で腕や足がぴりぴりと痛くなり所定の7分をこなすことが出来なかった。水風呂は1分浸かれるほどの温度になっていた。
外気浴時は人工芝上のととのい椅子と木製ベンチを一対にして中庭の一番外側に陣取ったので惚けた顔を人に晒すことなく思う存分脱力した。

本日も霧多布島は霧に包まれている。
なので屋内休憩トトノイ椅子からの遠夜景は望めないだろう。
それでも男女湯隔日利用のドライサウナの男湯利用である奇数日は日中からウキウキするのだｗ
仕事が押して19：40ようやくIN　外気温8℃　無風　濃霧
入浴客のピークは過ぎていてカランや大浴槽はほぼ人気無し。
サ室だけは常に2～4人といったサウナー率の高い状態だ。

サウナ96℃7分　水風呂11.4度30秒　外気浴4分　屋内休憩3分　給水
サウナ90℃7分　水風呂11.6度30秒　外気浴6分　屋内休憩2分　給水
サウナ94℃7分　水風呂11.6度30秒　外気浴3分　屋内休憩3分

最近私の利用時間にサウナマットの交換を見たことがない。
さほど濡れていないときは気にならないが尻が悲鳴をあげそうに熱く濡れていることがあるのでせめて定期的なマット交換をお願いしたい。

Mr.Q氏の投稿からの呼びかけに応じ？ｗ　手動ローリュ有のサ室を備える施設となった旧郊楽苑にやってきた。鬼に金棒、高温サウナにローリュとなったのである。施設にとっては小さな一歩だがわしらサウナーにとっては大きな一歩である！！

18時半頃現地着、駐車場は閑散である、占め占めｗ

いつものように洗体→湯通し→ﾌﾟﾁ外気浴からの

サウナ94℃5分　水風呂9.0℃30秒　外気浴6分　給水
サウナ96℃8分　水風呂9.1℃30秒　外気浴7分　給水
サウナ96℃7分　水風呂9.1℃30秒　外気浴6分

1セット目は直前入室した常連さんがたっぷりロウリュした直後で熱気と蒸気の素晴らしい洗礼を受け5分で退散ｗｗ　尚且つ！水風呂がここでの自己観測上初のシングルである９℃ジャスト！！　交感神経と副交感神経が激烈に切り替わったｗｗその上外気浴場所である露天風呂前の庭の一部に柔らかい人口芝が敷かれておりそこに置かれているトトノイ椅子と木製ベンチが静かなトトノイ環境を演出してくれた！！　些細な理由と事情で足が遠のいていたことを反省した。

2セット目はノンローリュで3セット目は常連の皆さんにお断りしてから2杯ロウリュさせていただいた。が、恐る恐る過ぎてちっとも熱気がこなかったｗ
変わって常連最年少のＦ君が豪快にロウリュしてくれたので素晴らしい環境が現出した。


常に改善されていく施設環境と老いも若きも洗練された常連サウナーさんたちが醸し出す人的環境が素晴らしいといつもながらのほっこりした気持ちでサ活を終えた。

18時30分着　気温11.0℃　無風　濃霧

サ室は　　　　ガラガラでカラカラ
サウナマット　フワフワでカラカラ
顔見知りも常連も現れず3セットとも1～3人、完全なる黙蒸となった。

サウナ96℃6分　水風呂11.2℃30秒　外気浴6分　給水
サウナ90℃7分　水風呂11.2℃30秒　外気浴4分　屋内休憩3分　給水
サウナ92℃7分　水風呂11.1℃30秒　外気浴3分　屋内休憩2分

久しぶりなのでゆったりしたかったが帰ってから仕事があるのでそそくさと退散
帰り際に常連であるH大先輩にバトンタッチｗ