ういろう

華金。今日は以下の流れ
ステーキハウス鉄板焼 不二 1500円
↓
文化浴泉 1000円
↓
カラオケルーム歌広場 1000円

計3500円

飲み会1回分の金額でこれだけ楽しめる華金は非常にコスパが良い。是非この流れを誰かにおすすめしたいと思う。
ということで行ってまいりました。文化浴泉。何度行ってもいい。頭の中に風が吹くような感覚。手も足も宙に浮いて、飛んでいきそうになる感覚が味わえる、あの整いスペースは何か魔法がかけられているに違いない。
サウナのオートロウリュは0分20分40分の間隔。57分17分37分くらいの間隔で入れば気持ちのいいタイミングでオートロウリュが発動。アチアチになった身体、汗をシャワーで流し、水風呂にドボン。この時、口から冷たい風がハァハァと出る。そして休憩スペースで椅子に腰掛けた瞬間…その時は訪れるのだ。風が…頭の中に流れる。フワフワと優しい風だ。風を感じていると、手も足も軽くなってフワフワし始める。この部屋は恐ろしい。この感覚が俺は大好きだ。何度も通いたくなる文化浴泉。ほぇー。

ステーキハウス鉄板焼 不二

ステーキ ハンバーグ

おばちゃんが焼いてくれるハンバーグが絶品。白ご飯がよく合う。予約でいっぱいの時もある。美味しい。

大自然の中で整う。バンサウナ。友達が運営スタッフということで、連れてきて頂きました。昨日の水風呂は海でしたが、今日は川。
ヒエヒエで脅威の7℃。今回もポンチョは必須アイテム。2日間天候に恵まれ、清々しい青空を見ながら、インフェニティチェアで整う。息が冷たい。身体が冷えてきたら、洞窟の温泉へ。いいな…自然の中のサウナは…
サウナの車にはスクラマートーキョーのステッカーを貼らせて頂きました！

テントサウナの後は大浴場のサウナへ。
カラカラのドライサウナで少し整った。
良くも悪くも、ホテルのサウナという感じ。
水風呂はそこそこキンキンだったので、良きかなと。

2024年一発目のサウナはここ。水風呂は太平洋。砂浜を走り、海に飛び込む。波は高いが、浅いので安心。自然に飲み込まれる。
ポンチョは必須アイテム。これがないと寒すぎる。4セットをかます。最高だあ。スマホがぶっ壊れて、画面が真っ白になった時は焦ったが、サウナに入ると心も身体も真っ白な気持ちになった。もうどうでもいいのだ。サウナさえあれば…
2024年の目標の1つは1年間でサウナ80回行くことかな。俺ならできるど！

久しぶりに吹っ飛んだ。整うなんて言葉で済ませたくない。なんて寛大な銭湯なんだ！！
サウナ料金は200円。ミニタオル2枚付き。しかもシャンプー、ボディーソープも備え付き。ウォータークーラー完備。ドライヤーまでも無料。そしてサウナは銭湯とは思えない広さと熱さ。外気浴まである。なんて寛大なんだ！！！！誰かにおすすめしたくなる銭湯だ！！2セットじゃ勿体ないくらいの、アツアツサウナも最高だった！絶対リピート確定のかが浴場最高です！！
番台さんもとても愛想良く、スクラマートーキョーのステッカーも貼らせて頂きました！いいお湯いいサウナをありがとうございました！帰りはミニストップのソフトクリームで〆ることが出来て大変満足です！！！！

キング製麺

白だしラーメン

ラーメン百名店に3年連続選ばれている。かが浴場の道沿いにある。 1290円と少し高いが美味い！

ポンチョを来て初めてのサウナ。
寒いのに暖かい。この感覚がクセになる。
高円寺駅より徒歩7分。雑居ビルの3階に、オアシスがある。サウナスパ健康アドバイザーを提示し、200円引きにしてもらう。
入ってすぐに、脱衣場。サウナエリアには大型テレビの水槽がある。デトックスウォーターも完備。いいね。シャワーは5つしかなく、水圧が弱い。多分5つとも使われていると、水がチョロチョロになる。これだけが、ネガティブポイント。サウナはセルフロウリュ可能。3段目はアツアツだ。
水風呂もキンキン。そして外気浴スペースが屋上にあり、最高に気持ちがいい。
いいねサウナって。

改良湯のカイロウリュに遭遇！
とてもラッキー。いきなり音楽がなり始めて何事かと思った。待っていると、団扇を持ったお兄さん登場！アツアツの風が身体を包み込み、ノリノリの音楽が流れている。良いなぁー熱いなぁLucky Kilimanjaroだぜぇい！外は寒いかと思ったけど、あまり寒くなかった。電車に乗ると少し汗をかいた。そんな冬のサウナが好きだ。2023年ももう終わり！ラストスパートを一気に駆け抜けるど！

文化浴泉のサウナの2段目でしか得られない養分がある。オートロウリュは最高に熱い。

今日は大学の友達とサウナへいく。渋谷のハチ公前で待ち合わせ。実は渋谷サウナスに行く予定だったが、40-50分待ち。んーーー！日曜日の16:00でこの待ち時間は怖い。ということで、代替案として池尻大橋の文化浴泉が浮上。歩いていくぜ。渋谷から20分ほど歩いて到着。都内はやはり1駅1駅近い。着いて早々びっくり。こちらも30分待ち。なんてこった…。友達と話していれば、すぐということでロビーで待機。30分後、番台に呼ばれ、いざ入浴。資生堂のお試し化粧水を貰った。
サウナは3セット。最高すぎる。休憩スペースは相変わらず良い。もう何もいらない。明日からも頑張れそうだ。外に出ると冬の寒さではなく、秋の寒さ。鉄板屋で今ハンバーグを待っている。

ステーキハウス鉄板焼 不二

ハンバーグ大

めちゃウマ最高

いい肉の日かいい服の日か知らないが、いつだってサウナの日にしたいものだ。
蓮沼駅で友達を待っているとコテコテ関西弁のおばちゃんが「兄ちゃんら、蒲田駅どっちや〜？」と尋ねてきた。「蒲田駅は…あっちです」とスマホ片手に答える。「おおそうかありがとう！いやー池上駅の銭湯に行くためにチャリで来たんやけど、休みやって…」と言う。ほたら、案内したりましょうか。はすぬま温泉。蓮沼駅から徒歩2分で行ける銭湯。話を聞くとサウナが大好きらしい。運命か？それとも自分に「サウナが好きです」のプラカードでもかかっていたのか、、、偶然にも程がある。どうやら息子が蒲田駅周辺に住んでいるらしく、孫の世話のために毎月通っているらしい。土地勘もないのに、都内をチャリで爆走してサウナを巡るおばちゃんカッコイイ。はすぬま温泉を案内し、友達と待ち合わせしていた蓮沼駅へもどる。
なんか久しぶりに面白い出来事。「ふふっ」ってなったな。友達と合流し、駅チカの中華を食べ、自分たちもはすぬま温泉に向かう。820円でサウナと手ぬぐい、バスタオルがついてくる。休憩スペースはないけれど、サウナの2段目は熱い。いい銭湯だなー。冬も近づき、外は肌寒い。自転車置き場におばちゃんのチャリは無い。いや、どんなチャリだったのかそもそも覚えてない。

勤労感謝の日。前日、会社では社員を労って社長が自らキットカット一人一人に手渡す。
すげぇなと思いつつ、考えることはこの日のサウナ。大森海岸駅に12:00集合。ボウリング、プリクラ、フードコート、競艇を一通り済ませて、いざサウナへ。サウナは広く、そこそこ暑かったが、サウナ施設というよりはスパ施設。家族連れも多く、ガヤガヤしている。まぁそんなもんよ。水風呂の塩素臭が強く、ナカナカ厳しい。動線も休憩エリアまで遠い。少し残念。まぁそこは友達と来たテンションとサウナ以外の遊びの充実感でカバー。みんなで来るサウナは楽しい。マナーはしっかり守る。明日で今週も終わり。ボウリングのスコアは129。やったんでぇ。

友達が新大宮駅のBOOK・OFFでONE PIECEカードの大会に出ていると言うので、近くのサウナを探す。見つかったのがここ。奈良ロイヤルホテル。ホテルの地下一階のにスパ施設がある。料金は1080円。タオルは持参。ロビーにはハーゲンダッツの自販機が、、、！帰り絶対食べる。
今日はリーチのかかった阪神戦。特に興味はないが、多分サウナ内のテレビは阪神戦。
浴室に入るとめちゃくちゃデカい。入口右手にはプールがある。年季入ってるが、いい感じの清潔感。都内で言うと駒込のロスコ。大阪で言うとニュージャパン梅田のような老舗感が強め。整う気がプンプンする。しっかり身体を洗う。半身浴を挟み、サウナへレッツゴー！サウナはデカい。しかも人が少ない。2022年にリニューアルしたと書いてあったので綺麗になったのかな。めちゃ良い。そういえば、ロビーに沢山サインがあったな。清水みさとさんのサインもあった。どうやら熱波師が有名らしい。サウナストーブも中央に1つと入口右手に1つある。そりゃ熱い。阪神戦は1-2で負けている。ありゃま。野球を見てると時間はすぐにすぎる。アツアツの身体を水風呂で冷ます。水風呂の温度は18-20度くらいだろうか。実はこの辺りの温度が割と好き。長く使ってられるし、身体がジワジワと冷めて、水風呂後、休憩で身体を覚ます高揚感を高める。はぁーはぁーいいぞ！もっと冷めろ。1分。椅子に腰をかける。ユラユラ揺れる椅子だ！とてもいい…ただプールに唸るじじいがいて、整いを妨げる！「くっ…！！」横にいる友達は既に爆睡。俺は集中できず、再度サウナへ。2セット目も完璧。次はサウナパンツを入って、ソファのある席に向かう。これは…すごい。爆睡した。爆睡してる間に点差はひらき、1-4になっている。頑張れ阪神！！ラスト1セットをかます。計3セット。ほんとによい。また来たい。マッサージの予約が埋まってたのが、ちょいと残念。次きた時はしっかり予約するからね！
ロビーでアイスを食べる。最高の瞬間。カチカチのアイス。そういえば新幹線のワゴン販売が終わって、カチカチのバニラアイスが食べられなくなったのは、少し残念だな。ホテルの前で記念撮影。良い気分で帰れる。ただ阪神は1-5で負けていた。明日もあるさ！

7:00-9:00で貸切プランがあると聞き、19800円で貸切る。7人で割れば1人2830円。朝活最高じゃない？？実質7:00-8:00が撮影可能で貸切。自由にお話OK。めちゃデカサウナは湿度高めのアツアツ。そして水風呂は15度と17度2つある。よい。なんてったって外に水風呂があるんだから。しかも椅子の数も余るほど置いてある。ただお風呂は無いのでそこだけちょっと残念。ラウンジにあるフリースペースの居心地が良く、ドリンクバーと軽食が無料。うまい棒久しぶりに食べたけど美味しかったな。
9:00には退出し、高円寺のパン屋で朝ごはん。そこから古着屋巡り。最高かな。

パンとビストロ 高円寺FLAT

モーニングセット

1211円。好きなパン2つ、サラダとドリンク。追加でスープをつける。最高のモーニングだ。

何度行ってもいい銭湯。十條湯。十条駅の真ん前に、高い建造物が建ちつつある。この街の雰囲気が潰れないといいな。メルカリのキャンペーンをやっていたので、Twitterでハッシュタグを付けて投稿。大学時代からの友達と久しぶりに再開し、最高な気分でサウナ3セットをキメる。これは確実に夜熟睡コース。静かな銭湯が大好き。この街も大好き。いいなー銭湯って！
首振りの扇風機がガクガクなっている。謎のアニマルチャンネル。ヘンテコに並ぶ観葉植物。NHKニュース。何もかもこの雰囲気全てが好き。十條湯が大好きだー！
牛乳で〆。

逗子で撮影があり、帰り道に寄る。六浦から徒歩10分。ネオンの青いラインの入ったサイバーチックな銭湯。外観威風堂々。840円、シャンプーリンス石鹸付きサウナ券。タオルもついてくる。
良いと聞いていたがここまでとは…。熱風掃除機を当てられ、アツアツになる身体を冷やし、外気浴スペースが素晴らしい。カーブミラーの裏側、電柱の線、コインランドリーの換気扇から流れる暖かい空気。ここは天国。お風呂も丁度いい温度。鶴の壁もなんだかいい感じに見えてきた。亀のステッカーを買って大満足。🐢選曲のサザンオールスターズも最高だ。ただ、靴箱とロッカーが100円式なので、ちょいと面倒。それ以外はベリーグット！！

在宅ワークが終わりを迎える。3年半にも及んだ在宅ワークが終わるのだ。10月からフル出社になる。残された数日間を噛み締めながら、宮前平温泉に向かう。頑張れ！できるできるど！
9月に入ると涼しい日が増えてきた。夜風が本当に心地いい。とてもいい。水風呂では汗を流そうねお兄さん。

貸切サウナだと都内で破格で借りれる施設だと思う。1フロア貸し切りなので、他の人を気にせず喋ったり、整ったりできる。1部屋は3人位まで入れる個室サウナ。ロウリュウも可能。小さな施設だけれど水風呂もある。ありがたい。そしてなんと言っても外気浴。地上7階なので、ほんのり外の音が聞こえてくる。サンバカーニバルだったのでいつもよりちょっと騒がしいのかな。浅草花屋敷の声も微かに聞こえる。騒がしい地上の声を聴きながら、ゆったりしている自分に酔いしれる。6人で貸し切り。1人あたり3670円。〆は予約していた焼肉へ。神回かもしれない。また行きたい。

洗礼された都会のサウナという感じ。綺麗すぎて怖いまである。1時間1900円とちょいとお高め。アスティルの方がもう少し安い気がする。サウナはオートロウリュでそこそこアツアツ。水風呂もそこそこツメツメ。
大学のインターで知り合った友達とサウナへ入る。久しぶりで楽しい時間を過ごせてよかった。関西弁で話すとめっちゃゲラ。

有給を取りLaQuaへ。東京ドームシティは小学生ぶりに行く。小学生の時はスパなんて興味はなく、大きなジェットコースターや観覧車が魅力的だった。26歳になり、興味はサウナへ。とその前にジェットコースターに乗る。スプラッシュマウンテン的なジェットコースターが700円で安い。乗りましょう。ガタガタと揺れる。一気に急降下。びしょ濡れ。まぁスパに行くので、その間に乾くでしょう。
LaQuaは大人の天国。岩盤浴で爆睡。サウナはオールドサウナが最高にアツアツだった。休憩スペースもめちゃ良い。夜風に当たって気持ちよく整った。ふへー。

話が弾む銭湯。会話のできる銭湯っていいよね。みどり湯もそのひとつ。お風呂のお湯は少し熱いので、お風呂の縁に座って、自分の状況や友達の近況を言葉にする。相手に自分のことを話すと、自分の今の状況が理解出来る。銭湯はそんな場所。
少し話し込んだ後はサウナへ。サウナはお喋り厳禁。6-8分の沈黙。思考の嗜好の志向の時間。水風呂で少し冷却。熱した思考を冷まし、また話してみる。考える時間と話す時間素敵だね。帰りにアイスを買って帰る。熱い気持ちをクールダウン。ぽぇ。

18歳以上からなので快適に過ごせる。男女共有のサウナ、予約不要のストレッチなども素晴らしい。
土日でも人は少ない。午前中から行くのがベスト。最高の休日に是非。