ういろう

サウナイキタイ上位にあったが、足を運んでなかった。なぜなら遠いから。池袋という街にあまり接点がなかった。池袋は新宿でも渋谷でもない。中古家電製品店、カラオケ、純喫茶、サンシャイン、そしてタイムズスパレスタ。
タイムズ会員で100分2200円。タイムズカーシェア会員とは別物で、年会費は無料。アプリの会員登録のみ。
浴室は清潔感があり、外気浴は季節も相まって、最高の空気感。サウナは3段目はアチアチ。水風呂にはシャリシャリの氷が準備されている。頭の上に乗っけてみる。ひやぁ。いいねぇ。もう少しゆっくり過ごしたかったなぁと。スタバでメロンを飲み、カラオケまねきねこで1時間歌って今日は終わり。23:00過ぎホームに電車がくる。家に着くのは0:00をまわる

タカセ 池袋本店

チーズハンバーグ

目玉焼きトッピングとライス(中盛) 1600円。厚さと美味しさは保証する。溢れ出る肉汁は人生1かも

日曜のサウナはここしかない。値段もクオリティも申し分無し。
ぽやぽやになれる。3セットしっかり行う。
タオルとバスタオルは持っていく。サウナ付きだとバスタオルが1枚着いてくるが、これは整いスペースで使う。体をサッと拭いて、頭に被るともうそれはそれは…15:00くらいから整いスペースに列ができ始め、混んできた。おすすめは12:00前後。お昼ご飯時ということもあり、比較的空いている。

オーストラリアに行く高校時代の友達と北欧に泊まる。日曜日はRADWIMPSのライブに行き、最高の週末を過ごした。そして、最高の週始めを迎える。月曜日に北欧に泊まる。初の宿泊。4780円朝食付きだ。
流石の北欧。安い。熱い。美味いの三拍子が揃っている。
サウナのテレビのリモコン、勇気を持って「チャンネル変えてもいいですか？」。無言の頷き。そして月曜から夜ふかしにチャンネルが切り替える。

北欧カレー

定番だろ。大盛りは米が大盛りなのでは？ルーのオカワリ禁止らしい。

渋谷のボードゲームからの喫茶富士で軽食を食べて、新橋の新サウナ、ライオンサウナにやって来ました。新橋と言えば、アスティルが好きで、何度か通ったが、今回は新規開拓。よくも悪くも黙浴が徹底されている。脱衣場、洗い場、サウナの階が分かれているため、そこそこ移動がだるい。友達と来たい場合はアスティルの方がオススメかな。
ここまでは少し批判的な意見ですが、清潔感は抜群。湯船も2種類あってうれしい。
サウナもセルフロウリュできるし、熱波は熱い。7℃の水風呂に浸かると、意識が吹っ飛ぶ。休憩スペースも充実している。木の椅子は少し不快なので、サウナマットを引いて我慢かな。2700円で3時間なのでコスパはそこそこ。渋谷saunasとか高すぎるんだよなぁ…サラリーマンの街はサラリーマンに優しい。

都内一の渋谷にある激渋銭湯。
「今日はここでいいや」って感じの雰囲気。
サウナも内気浴もどこか懐かしい。
内気浴はおばあちゃんの家のリビングのような空気感。
サウナはじんわり熱くなる。
湯船は赤色、水風呂は青色、サウナ横の水風呂は緑色のライトが輝く。
浴室はほんのり歌謡曲が流れる不思議空間。
何故か電気風呂は個室。

久しぶりのサウナセンター。3年ぶりくらい？？サウナスパ・健康アドバイザーの力で300円引き。
作業スペース目的で行ったが、作業スペースはカプセル専用みたい。残念…

最寄り駅から川崎駅までは20分。川崎駅。BKB！バイク！川崎！バイク！ヒェーイ！！
川崎駅から徒歩7分。いい立地だ。途中でイオンウォーターを買う。179円。
3時間1600円。平日だと1300円って驚きの価格だろ。少し、強めの塩素の臭いがするロッカールーム。人はいない。大浴場に上がる。めちゃ良い。人も少ない。これは穴場だ。最高だ。12:30から氷ロウリュがあるということで、その時間に合わせて身体を洗って、湯船に少し浸かる。
12:26、いざサウナへ。凄い。氷がサウナストーブの石の上に置かれる。一気に肌の表面温度が上がる。ヒリヒリ。7分30秒。サウナ室の扉を開け、2歩進めば水風呂。最高の動線だ。ちょうどいい。15.3度。好きな水風呂の温度。ヒンヤリ。45秒浸かる。そして外気浴。フラットで寝れる椅子が二脚。
良すぎる。蒲田のサウナや梅田のニュージャパンに出会った頃の感覚。ここは老舗なのか？？サラリーマンの疲れを癒して来たんだなぁとしみじみ。3セット。
残りの1時間弱は休憩スペースへ。「海が流れるエンドロール」の漫画。前々から気になってたんだよな。1巻を読み切って、帰宅。
大きな夢を持つのは何歳からでもいい。26歳。なんだってできるだろ？だっていつもサウナが俺を待っているから。今度は川崎駅周辺を少し探索したいな。時刻は15:00過ぎ。家に帰る頃には15:30。今日はいい日だな。

さてさてサウナハットを先週忘れたおかげで、今週もやって参りましたサウナ＆カプセルホテル北欧。0:00ピッタリに予約しないと日曜日18:00からはなかなか難しいもので。今日も3セット行う。19:00からのアウフグースはジャンケンで負けに負けまくり最下位だったため、入れず。その代わり新しい湿度高めのサウナに入り、心も身も余裕を持って入れた。北欧のオケには80%の確率で、次の人のために水が入れて置かれている。民度がいいんだなぁ。俺も真似しちゃうもんね。
そして北欧カレーを大盛りで食い、オロポを飲んで、〆。サウナハットは忘れずにね。

北欧カレー

北欧カレー大盛りとオロポ。1250円。他の施設に比べても圧倒的に安い。オロポだって400円だもの！

土曜日。アラームは平日と同じ7:00になる。少し違うのは二度寝ができること。7:30にもう一度鳴る。起きる。いい朝だ。渋谷に向かう。朝の渋谷は静かで、人も少なく、とてもいい。撮影日和そして、サウナ日和。朝9:30には撮影を切り上げ、池尻大橋に向かう。文化浴泉は駅から徒歩3分。朝風呂と朝サウナ。2セット行うと時刻は12:00過ぎ。ここには美味い中華屋さんがある。えへへ。ココロオドル。

菜香園

黒酢あんかけ豚丼

ここの中華屋はランチもやってるんだ！！驚き！ボリュームタップリ900円！

2年ぶりの北欧。久しぶりのこの感じ。エレベーターから北欧を感じる。
2200円。１階でロッカーキーを貰う。3番。靴箱のキーは137。
服を脱ぎ捨て、2階に向かう。扉を開けると、右側に壁が、、、！
2年前にはなかったサウナがもうひとつ！これは期待できる。サウナふたつは心が踊る。ひゃっほーい！身体を丁寧に洗う。頭と身体、耳の裏までゴシゴシ。
人数制限をしていることもあって、人が少ない。嬉しいな。そしてサウナ。鉄腕DASHとイッテQが流れる。いつもの北欧のサウナだ。よい。8分30秒を2セット行う。水風呂の温度が丁度いい。そして外気浴。2セット目は✔NIKE✔浴。ドラマサ道を思い出しながら、整う。「はぁ…明日は面接の合否の結果がくる…こわい…」と思いながら、、、でも心も身体もスッキリ。気持ちがいい。最後の1セットは新しくできたサウナへ。これまた熱い。そして湿度が高い。温度計は90℃なのに、それ以上感じる。7分。んんーいい。最高だ。
北欧カレーとオロポで〆る。これでぐっすりこの場で寝れたら最高なのにな。ほなまた来るな！

北欧カレー

これだよな。言うまでもない。750円オロポは400円。これで満足。

朝風呂。歴史あるお風呂の蒸し風呂はとても良かった。

プライベートサウナ。めちゃくちゃ良かったけど、この後彼女と大喧嘩してしまった。
半年ぶりくらいの喧嘩。とても悲しくなってしまった。本当はもっと楽しく回りたかった。自分勝手な行動で彼女を失望させてしまった。ごめんね。

華金。今日は以下の流れ
ステーキハウス鉄板焼 不二 1500円
↓
文化浴泉 1000円
↓
カラオケルーム歌広場 1000円

計3500円

飲み会1回分の金額でこれだけ楽しめる華金は非常にコスパが良い。是非この流れを誰かにおすすめしたいと思う。
ということで行ってまいりました。文化浴泉。何度行ってもいい。頭の中に風が吹くような感覚。手も足も宙に浮いて、飛んでいきそうになる感覚が味わえる、あの整いスペースは何か魔法がかけられているに違いない。
サウナのオートロウリュは0分20分40分の間隔。57分17分37分くらいの間隔で入れば気持ちのいいタイミングでオートロウリュが発動。アチアチになった身体、汗をシャワーで流し、水風呂にドボン。この時、口から冷たい風がハァハァと出る。そして休憩スペースで椅子に腰掛けた瞬間…その時は訪れるのだ。風が…頭の中に流れる。フワフワと優しい風だ。風を感じていると、手も足も軽くなってフワフワし始める。この部屋は恐ろしい。この感覚が俺は大好きだ。何度も通いたくなる文化浴泉。ほぇー。

ステーキハウス鉄板焼 不二

ステーキ ハンバーグ

おばちゃんが焼いてくれるハンバーグが絶品。白ご飯がよく合う。予約でいっぱいの時もある。美味しい。

大自然の中で整う。バンサウナ。友達が運営スタッフということで、連れてきて頂きました。昨日の水風呂は海でしたが、今日は川。
ヒエヒエで脅威の7℃。今回もポンチョは必須アイテム。2日間天候に恵まれ、清々しい青空を見ながら、インフェニティチェアで整う。息が冷たい。身体が冷えてきたら、洞窟の温泉へ。いいな…自然の中のサウナは…
サウナの車にはスクラマートーキョーのステッカーを貼らせて頂きました！

テントサウナの後は大浴場のサウナへ。
カラカラのドライサウナで少し整った。
良くも悪くも、ホテルのサウナという感じ。
水風呂はそこそこキンキンだったので、良きかなと。

2024年一発目のサウナはここ。水風呂は太平洋。砂浜を走り、海に飛び込む。波は高いが、浅いので安心。自然に飲み込まれる。
ポンチョは必須アイテム。これがないと寒すぎる。4セットをかます。最高だあ。スマホがぶっ壊れて、画面が真っ白になった時は焦ったが、サウナに入ると心も身体も真っ白な気持ちになった。もうどうでもいいのだ。サウナさえあれば…
2024年の目標の1つは1年間でサウナ80回行くことかな。俺ならできるど！

久しぶりに吹っ飛んだ。整うなんて言葉で済ませたくない。なんて寛大な銭湯なんだ！！
サウナ料金は200円。ミニタオル2枚付き。しかもシャンプー、ボディーソープも備え付き。ウォータークーラー完備。ドライヤーまでも無料。そしてサウナは銭湯とは思えない広さと熱さ。外気浴まである。なんて寛大なんだ！！！！誰かにおすすめしたくなる銭湯だ！！2セットじゃ勿体ないくらいの、アツアツサウナも最高だった！絶対リピート確定のかが浴場最高です！！
番台さんもとても愛想良く、スクラマートーキョーのステッカーも貼らせて頂きました！いいお湯いいサウナをありがとうございました！帰りはミニストップのソフトクリームで〆ることが出来て大変満足です！！！！

キング製麺

白だしラーメン

ラーメン百名店に3年連続選ばれている。かが浴場の道沿いにある。 1290円と少し高いが美味い！

ポンチョを来て初めてのサウナ。
寒いのに暖かい。この感覚がクセになる。
高円寺駅より徒歩7分。雑居ビルの3階に、オアシスがある。サウナスパ健康アドバイザーを提示し、200円引きにしてもらう。
入ってすぐに、脱衣場。サウナエリアには大型テレビの水槽がある。デトックスウォーターも完備。いいね。シャワーは5つしかなく、水圧が弱い。多分5つとも使われていると、水がチョロチョロになる。これだけが、ネガティブポイント。サウナはセルフロウリュ可能。3段目はアツアツだ。
水風呂もキンキン。そして外気浴スペースが屋上にあり、最高に気持ちがいい。
いいねサウナって。

改良湯のカイロウリュに遭遇！
とてもラッキー。いきなり音楽がなり始めて何事かと思った。待っていると、団扇を持ったお兄さん登場！アツアツの風が身体を包み込み、ノリノリの音楽が流れている。良いなぁー熱いなぁLucky Kilimanjaroだぜぇい！外は寒いかと思ったけど、あまり寒くなかった。電車に乗ると少し汗をかいた。そんな冬のサウナが好きだ。2023年ももう終わり！ラストスパートを一気に駆け抜けるど！

文化浴泉のサウナの2段目でしか得られない養分がある。オートロウリュは最高に熱い。

今日は大学の友達とサウナへいく。渋谷のハチ公前で待ち合わせ。実は渋谷サウナスに行く予定だったが、40-50分待ち。んーーー！日曜日の16:00でこの待ち時間は怖い。ということで、代替案として池尻大橋の文化浴泉が浮上。歩いていくぜ。渋谷から20分ほど歩いて到着。都内はやはり1駅1駅近い。着いて早々びっくり。こちらも30分待ち。なんてこった…。友達と話していれば、すぐということでロビーで待機。30分後、番台に呼ばれ、いざ入浴。資生堂のお試し化粧水を貰った。
サウナは3セット。最高すぎる。休憩スペースは相変わらず良い。もう何もいらない。明日からも頑張れそうだ。外に出ると冬の寒さではなく、秋の寒さ。鉄板屋で今ハンバーグを待っている。

ステーキハウス鉄板焼 不二

ハンバーグ大

めちゃウマ最高