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サウナーフジ

2023.07.07

2回目の訪問

サウナ飯

午前中たのまれ事で、
中村日赤から弥富市の病院をハシゴ
昼食をベトコンラーメン食べたくて
行きつけの中華料理やからの〜

湯楽?鍋田川温泉?神馬の湯?
たまには違うとこで楽だの湯稲沢店
ここは一度だけ来ましたよ
サウナーになる前だったから
サウナ入ってないけどね…

とにかく安い!平日500円
回数券安売り期間みたいで、10枚で4300円
朝はモーニング付いてるみたい?
火曜日は麺類が250円ポッキリ

ここは温泉じゃないんだよね〜
最近の私には関係ないが…
サウナは割りと大きくて、
3段で20人くらいは入れる感じ
マイルド系ですな…オートロウリュはない感じ
個別のマットは無い。
湯吉郎休業中だから
マッド無いところに余り行ってないから
マイマット忘れたね😭
ちょっと湿っぽいから…おやじの汁だく…

8分も入れば汗だく!
水風呂は平日だから綺麗でした🙂
掛けず親父も目撃せず…平和です

問題は外気浴、露天スペース広いけど
椅子が少ないね…みんな露天のヘリに座ったりしてる
昨夜余り寝れなくて、睡魔に襲われ
椅子を、ゲットした時に寝込んでしまい
40分くらい寝たら、足首がカチカチ
首もカチカチ、直ぐに歩き出したらやばいレベル
ベッドたくさんと、インフィニティ欲しいね

サウナーは回転早いけど、
甲羅干しのな方は長い…自分も40分でした…

4セットして、どうしても寝転びたい欲求から
人気が少ない、替わり湯の露天のへりに
器用に横になり、ゴロン
プリケツ見せつけてやりましたよ
迷惑でゴメンナサイ

家からもうちょい近ければ回数券買いましたが
湯吉郎のほうが近いんで、リニューアル待って
そっちかな?
500円充分安いし、
火曜日に250円でラーメン食べに再訪しよ〜
混んでそうですが…

漫画帰りにちょっと読みました〜
モンキーターン!懐かしい

とうん

ベトコンラーメン唐揚げセット

安い980円でこのボリューム、今日はベトコンラーメン作る人が体調不良…ちょっと味かイマイチ

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29

サウナーフジ

2023.07.05

6回目の訪問

水曜サ活

朝から弥富でたのまれ事があり
ついでに散髪して…何処サウナ?
キャナルじゃねー

ココイチで、パリパリチキンカレー食べ
12時30着、軽く洗体しサウナへ

中央のストーブか2基に増えてからはお初です〜
ストーブ前の最上段が空いたからそこへ…
暫くすると、オートロウリュが…

ストーブ近いし、2つも有るから
蒸気が直ぐにまといついて来て、
ファンが回ると全身の皮膚がヒリヒリ
痛い程に…我慢できるレベルで痛い

一発で太ももから腕までまだら模様に
これは…この後の冷水プールが至福の時間…

思った通り、プール最高!一気にクールダウン
整い椅子で、グルングルンとなり
なんかね…キャナルで今日が1番効く!

全部で5セット、インフィニティでは昼寝まで…


やっぱりキャナリイイネ

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55

サウナーフジ

2023.06.27

8回目の訪問

サウナ飯

今日はフレックスで早々と退社して
おいでんへ…

日曜日以外で明るい内に来たの初めてじゃ!

結構混んでますね、まだ16時前だぞ!

洗体しサウナへ

なんかね…暑いな?8分も滞在したくない感じ?

最上段は暑くて…周りの人も今日暑いな〜って

帰るときに判りましたが、+5℃のひだった

暑くて当然!おかげさまでアマミバッチリ

短めのセットで汗だくだ…

インフィニティ、整い椅子、ベッド、瞑想の湯

休憩も色々し、凄く気持ち良く整いましたね

今日のシングルは6.2℃やばいっす!

瞑想の湯も、凄く良いし、益々好きに成りました!

オートロウリュなんか暑すぎて火傷しそうでした❗

今日は特にディープリラックス出来たね!

今日は短めの6セット!充実のサウナでした…

来楽軒 兄弟店

手もみラーメンビリからチャーハンセット

安定の美味しさ、何時もはみよしの方に行ってます

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  • 水風呂温度 6.2℃
46

サウナーフジ

2023.06.25

33回目の訪問

サウナ飯

神馬の湯

[ 三重県 ]

朝活サウナ

朝からウオーキングしてから
朝風呂の時間に入館
9時頃は私の経験上、
サウナも露天もかなり混んでるはず。
なので、9時45分まで1階の休憩所で
地獄楽を見ながら、時間潰し

10時前にサウナに入ると
思った通り程よく空いてました

う〜、TVがサンジャポじゃない😭
湯吉郎じゃないから仕方ないから…

まぁテレビ見に来てるわけじゃないからね…
初回は8分、アマミもバッチリでて、
太もも霜降りですね…

水風呂は勿論シングルを所望
25秒位しか入れね〜
でも、出た時の体がほっとしてる感じがすき
それに身が締まる感じ?日本海の魚が旨い感じかな?

外は朝方曇りがち、でも開放感は東海屈指!
時間ずらしたからベッドも空いてるぜ

ちょっと東垂れの斜面だから
午前中は眩しいね…
あ〜気持ち良い〜最近ストレスの元を断ったから
こころから整えるね

2回目からは発汗もよく、
5〜8分で我慢せずに回しました。

インフィニティも使えたし
充実の5セット🤩

最近は何処に行ってマナーで苛つく事も無くなりましたね、今度は🌕の夜に来よ。

さて、昼飯何食べよっかな?

タコタコ

しょうゆ、わさびマヨハーフハーフ

神馬の湯を出て、予約してテイクアウト 焼き立てだし、女将さん美人で感じいいです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8.5℃,18.6℃
47

サウナーフジ

2023.06.21

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

家族に会う用事があり、お初のこちらへ

でかい方のサウナは毎時30分に
ロウリュサービス有り!
アロマ水のロウリュと、団扇で扇いでくれる!

小さい方のサウナは、テレビもなく
照明暗め😍セルフロウリュタイプ
6人位が定員かな?

水風呂も深めで水温16.4℃

整い椅子には足置きも有り
人気の理由が分かりました!

再訪確定!サウナに入らない嫁さんも絶賛!

眉毛カットが、700円が良かったらしいです。

滞在時間90分

4セット、ロウリュサービス2回受けて

大満足!

再訪確定です!

班家食工房

スンドゥブチゲうどんランチ

出汁も効いて、美味いね! 奥さんは美人麺食べてましたが、こちらも!

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  • 水風呂温度 16.4℃
45

サウナーフジ

2023.06.18

11回目の訪問

サウナ飯

今日は午後から用事で名古屋まで行き
帰りがけにどのサウナ?って感じに成りましたが

天風ラーメン食べに行きたくなり
夕方ならこまないから、16時30分頃に食べてからの

鍋田川温泉

どこも料金が高いですが、ここは曜日関係なく
600円!回数券買うと1回520円!
私は回数券マニアなんで…

体はサウナを欲してなかったが…
昨日かなり良かったからね

1号線からつい右折してしまいました

17時過ぎてましたから、
最初だけサウナに入るのに待ちましたが、
2セット目からは待ちもなく快適。

何時も15時から17時に出没する常連おじいさんたちの会話がない分、静かです

8分ピッチで3セット

外気浴も空が高くて目に優しい

安くて貴重なサウナです。

ラーメン 天風 長島店

天風味噌ラーメン

野菜大量に入り。野菜から甘さが出てる感じかな?850円

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  • サウナ温度 94℃
47

サウナーフジ

2023.06.17

7回目の訪問

仕事帰りにおいでんへ!

久しぶりですね~

土曜日の20時過ぎ、混んでるかな?

😭混んでました…

20時のアウフグースには間に合わず…

サ室は満タンで、立ってる人もいる。

何とか座り、久しぶりのおいでん

アウフグースあとだからか、湿度も高めで

速攻玉の汗…天下一品のラーメン番組が面白く

時間がすぐ経つのが有り難い

水風呂は6.2℃?クソ冷たいから、余り入る人いない

私は入りますが20秒位しか入れない😅

問題は外気浴…座るところがない…

人多すぎだけど、9時過ぎたあたりから

何とか座れました。

毎時0分、30分のオートロウリュは

パワーアップしてる気がする?

一瞬ひりつく感じはハフ〜って成るね

今日は5セット、スッキリしてストレス解消!

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  • 水風呂温度 16.8℃,6.2℃
55

サウナーフジ

2023.06.14

12回目の訪問

水曜日のサ活を今頃書き書き
病院行ったり、ズームで面談したり
猫たちのお世話したり…
あっという間に夕方に…

そうなると、湯吉郎が改装の今は
湯楽か鍋田川温泉の2択

最近また行き始めた湯楽へ
車で5分だから近いんだよね

受付で750円支払い入館
ササッと着替えて、
アクエリアスボトルに入れてきたから
それも持ち込んでやるぞ~

サウナはボチボチの人気
仕事帰りの時間
オートロウリュ導入後、余りセルフする人が
少なくなってきた感じ
私は毎回1杯掛けて
空いてる中で1番標高が高い所へ行きますよ

やっぱりここはアチアチ!ダネ
ハットを眼深に被り
息もゆっくり吸わないとね…

あっち〜な〜
ヒリヒリするのが湯楽です

オートロウリュの水の量も多く
直後の奥の1番上はどM仕様!

スッカマの最上段&オートロウリュは地獄
湯楽は耐えれる範囲のどM

ここの水風呂は好きだね〜
なんか気持ち良いです

夕暮れ時はなんかね…哀愁かんじますよね
ここの椅子に座り
デッキに脚乗せるのが。幸せタイムです

夕方のテレビは落ち着いた感じで
外気浴のお供には丁度良い良い!

近いのも正義!
岐南まで行くと
帰ってくる間に少しつかれるからな〜

今日は5セット、たまには遠征したいな~
長野や富山行きたいな〜

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
27

サウナーフジ

2023.06.11

24回目の訪問

昨夜は、梅酒のソーダ割り飲みながら
プライム・ビデオ見てたら知らん間に寝落ち
4時頃に起きて、またNHKプラスでなんか見て…
ウトウトしながら7時、朝ウナするべ…
午後になると雨足が強くなりそうだし
湯吉郎も明日から改装、今日行かねば😋

7時30分到着、平面のメインの駐車場は埋まってる
実は昨夜も来ましたが、駐車場満タンで
穴場の駐車場までまち発生してたから、帰りました

朝風呂人気あるね
別に安くなるわけじゃないのに…
ポイントが朝+雨で4倍だからかな?

回数券で入場し、ポイント4点ゲット
因みに、10点でミニソフト貰えます

浴室へ
めっちゃ人がいる…炭酸ぶろはおじさんにお爺さんで溢れてるし、露天にもいっぱい…まだ7時台ですよ…

サウナ…良かった…ボチボチでした…
初回から最上段ゲット
直ぐに発汗…湿度もバッチリ!
全身からサラサラの汗が出る出る

発汗が良いので、今日は7分前後で刻んで行きます
露天は雨なんで、屋根があるプラ椅子中心に

TVで教職員の労働時間問題やってました…
大変だな〜私も住宅メーカーの営業を
長くしてますから、昔は長時間働いてましたね

短めの外気浴で、直ぐにサウナ
流石に少し混んできて、最上段とは行かず
回数こなし…今日は6セット
途中。寝湯や薬膳炭酸にも入り
雨の湯吉郎堪能しました…

今、1階休憩スペースでサ活書いて
ポチッと投稿するところ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 28.4℃,12.4℃
47

サウナーフジ

2023.06.07

2回目の訪問

サウナ飯

昨日仕事終わりに、
家で猫3匹ピックアップし
奈良の長男と嫁さんがいる
別宅に着いたのは23時過ぎ。

可愛らしい子猫二匹の成長を見せるのと
たまには愛知県出ないと、手が震える
外出好きな自分を癒やすために奈良に来る。

今朝からは、紫陽花の名所?矢田寺へ
猫のマロンを被写体に写真撮りまくり

なんやかんやで、18時前にスッカマへ
平日は1000円。スッカマは+800円
1人できてる私は、またもスッカマはパス

サウナだけで充分じゃ!
岩盤浴を1人でこなせる程、自立してないぜ!

ここは水風呂が気持ち良いですね〜

後は、前回気が付かなかったけど、
毎時0分のオートロウリュ!
最上段はヤバ過ぎる事に、今回気が付いた

18時のオートロウリュ時は
2段目に座り、始まって直ぐに最上段チームが
そそくさと、席を立つ姿を見て、ラッキー空いたし
コイツラ我慢が足りんのじゃ!って思いながら
最上段に移り、おー!最高に暑く、我慢できる限界値に蒸され、ピークを過ぎたロウリュを愉しんでました…

19時は最初から最上段だ!って感じで早目に入り
ストーブ前、最上段に鎮座!
他のおしっこチビッたみたいなオートロウリュ
とは違い、ドバっと出るタイプ
サウナハットを眼深に被り
タオルを肩に掛け備えましたが…
痛い、暑い、苦しい、
湯楽のセルフに3杯か4杯掛けたみたいな感じで
我慢できず、直ぐに離脱…

前回、根性ないな〜って、勝手に思ってすみません
ヤバいですよ…まじで…

誰か、頑張って耐えて下さい
でも、慌てて出たあとの水風呂が最高!

スッカマも好きに成っちゃいましたね!

彩華ラーメン 橿原店

彩華丼、スタミナラーメンセット

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39

サウナーフジ

2023.06.04

11回目の訪問

サウナ飯

昨夜、湯吉郎に行ったから
今日はどうしようかと…

オートロウリュ導入後初の湯楽へ

久しぶり…料金上がってから、ご無沙汰です

なんかね、回数券買うようになり
神馬の湯、湯吉郎、鍋田川温泉、おいでんの湯
買ってから、湯楽もお風呂だけのがあれば
勿論買ってますが、無いからね〜
だって、スッカマの湯でも買おうとしたからね

家で家事して、ビデオ見たり、グタグタして
ちょいと歩いてから、湯楽ちゃんへ

17時到着、駐車場は1番遠くへ
あちゃー、アウフグースが17時からか〜
間に合わない…いつからやってたの?

洗体しサウナへ、
おしっこチビッたみたいなオートロウリュ
アチアチで良いですね〜
サ室は1番好きなんだよね〜

マットふわふわだし
一列に並んでないし
きれいだし、テレビも主張してないし

オートロウリュの場合は、
痛いほどの刺激は無いね
初回から、しっかりアマミもでて
昨日、今日とサウナ三昧

水風呂も気持ち良いですよね

露天は空が狭くてイマイチ…
湯吉郎、神馬の湯と比べたら…

ブラ椅子でホゲホゲして
露天のTVでエジプトの遺跡の話を
杏さんのナレーションで見ながら整っちゃいました
声や落ち着いた旅番組が有ってるかもね

昨夜は湯吉郎で海街diary見ながらのサウナ
TV運は昨日から良い感じ

2セット目からはセルフで一杯づつ掛ける

やっぱりセルフで掛けて、上段に行き
顔がヒリヒリするのを楽しむのが
湯楽だよね~
でもね、時間帯が早いせいか
2杯掛けれる雰囲気は…無いね…

今日は5セット、途中可愛らしい子供の集団が
サウナに入ってきたり、なかなか、にぎやかで
私的には楽しく過ごせましたね

湯楽も良いな〜近いし

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38

サウナーフジ

2023.06.03

23回目の訪問

サウナ飯

しごおわ サウナ

湯吉郎とキャナルには、金土夜には近付くな!
って家訓があるとか無いとか?

でもね、湯吉郎には、どんなに混んでても、たぶん空いてる駐車場を見つけたから、土曜のシゴオワニ
参りました。おいでんと悩んで、今回はこちら…

今夜は🌕だし、つきが綺麗に見える湯吉郎!

仕事を20時までで終え、土曜の定番
大三元の台湾ラーメン!
ほんで、高速乗って、湯吉郎…

今日は整い指数 死数 MAX

お〜土曜夜のゴールデンタイム、21時過ぎ!

駐車場は秘密の場所以外は、満タン
サクッと停めて、ササッとお風呂へ

風呂場も人メチャ多い…
サウナは多かったり少なかったり

今日は8分ピッチだぜ
う〜ん良い感じの熱さ!
だが、今日のメインは外気浴!
月見も出来る最高の外気浴!

座り湯で整っちゃいました!

満月最高!

大三元

台湾ラーメン

病みつきになる、味とビジュアル

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35

サウナーフジ

2023.05.31

32回目の訪問

サウナ飯

神馬の湯

[ 三重県 ]

天気もよく、少し散歩してからサウナ行こう!
多度大社お参りし、多度峡の方まで少し歩いてから
神馬の湯へ

平日だけどそこそこ賑わってる
値段は少し高いけど、施設は充実してるからね

少し汗ばんだ体をしっかり洗体しサウナへ

最近は仕事の事でモヤモヤしてるから
中々集中できず、整いにくいな~

ついつい考え事をしてしまい、
大好きな外気浴もホゲーって感じにならない…

ただ、16時、17時のオートロウリュの熱さは
色んな事を一瞬忘れさせてくれましたね

汗の量、すごくなります。

今日は5セット、まだ歩き足りないから、帰りがけに少し歩くか…

ラーメン 天風 長島店

中華そば唐揚げセット

昨晩のサ飯です。中華そばもアッサリしていて美味しいですよ。

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43

サウナーフジ

2023.05.28

31回目の訪問

サウナ飯

神馬の湯

[ 三重県 ]

今日は朝から、子猫のマロンを散歩猫にするべく
連れ出して、稲沢でモーニング食べてから
木曽川左岸の公園で猫散歩
一旦帰宅して、14時過ぎに出撃


#サウナ
今日は運よく、入った直後に15時オートロウリュ
皮膚がひりつく熱さで、速攻アマミ出現
久しぶりの神馬の湯最高で〜す!


日曜日午後のサ室は混雑気味
最近は日曜日は
湯吉郎の朝風呂か
鍋田川温泉に夕方行く感じ

チョット高いけど、たまには良いかもね


#水風呂
暑い季節だと、シングルが恋しくなりますね
20秒くらいしか入らないけど
出たときの爽快感…

#休憩スペース
今迄で1番混んでた感じです
椅子さえ座れない時有り
5セット中、インフィニティ1回
ベッド1回使えたからまぁ良いかな

ホームと言いながら、値上げしてから
余り来てなかったから、久しぶりに来ると
良さを再確認!
まだ、回数券5枚有るから、🌕の夜に来よ〜

美甘珈琲

ブレンドモーニング

オシャレ系モーニング、たまには小洒落たモーニングもok

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃,8.4℃
43

サウナーフジ

2023.05.24

22回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は一宮に用事があり、
当初は養親薬湯か?
天気良すぎるな〜

湯吉郎へ 気に入ると連続して通うよね
14時30到着
ササッと洗体しサウナへ
平日昼は空いてます
やたらと熱く感じるな〜
最初は5分 今日は私の体調が…
なんか暑くて耐えられない…

まぁまぁ4セット目には
8分ピッチになりましたが

早目に切り上げて帰ろう〜

途中、蒸気風呂にも入り
合計5セット

外気浴最高です!

サ飯は…昨日夜に食べたやつね

麺屋すずき

中華そば

見た目も綺麗で、あっさり系の美味しさです。ランチに行くとお得に食べれますよ〜

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38

サウナーフジ

2023.05.21

21回目の訪問

今日は休日出勤。
16時過ぎに仕事を切り上げて、職場近くのおいでんに行くか?湯吉郎にするか?…
明日も仕事だから、なるべく早く帰りたいし…
湯吉郎へ…

混んでるから、車停めれるかな?
奥の奥には、空いてるスペースあり!
次から、ここ目掛けて金土夜は来よ〜

回数券ついに3冊目に突入…
また、買わなくちゃ

日曜日の17時過ぎ
遊び帰りの家族で一杯
私も曜日は違いますが、小さい子供連れて
ポイントが200溜まるほど来てましたからね

しっかり洗体しサウナへ…
いきなりほぼ満席…
二分ほど立ち見…扉前が空いたからそこへ
でも。この場所は温まりにくい😭
途中で場所移動!

今日も湯吉郎は湿度高めで、最高😍
皆さん黙サウナでマナーも良し!
初回はお疲れなんで6分で切り上げ

水風呂もチョイ混み
チョット皮膚を冷やしてから、タタミ…
ガチョ〜ん やっぱり空いてない…
タタミ前のベンチにサウナマットを枕にし
ゴロリンコ…まだ明るいから、✈雲が伸びてくのを
ぼ〜っと眺める この瞬間が好きですね

青空だったり、流れる雲や🌕夕暮れの赤く染まった空も良いね、このためにサウナに入ってるみたい

明日休みだったら寝たいくらい…
カワイイ猫たちが待ってるから、遅くは帰れんな〜

今日は5セット
タタミ2回、ベンチ1、椅子2回
6,7,7,10,8分

サウナ改装するみたい
楽しみだけど、改装中は来れないな…
おいでん、鍋田川温泉、たまには湯楽、
神馬の湯に行くか〜あっ!
キャナルがいい季節になってきましたね

どんな改装か愉しみだな〜
アウフグース、オートロウリュも出来るみたい

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44

サウナーフジ

2023.05.16

6回目の訪問

仕事帰りにおいでん!
18時40分には入館してたぜ!

20時のイベントを締めにする予定で今日は動こう〜

家でお腹すかした(ΦωΦ)達が待ってるから
22時までは居られない

今日はなんか暑いな〜
95度…しかも毎時0分と、30分にオートロウリュがありますが、他の時間にもおしっこチビッたみたいな
注水が有るような気がしてるのは…私だけ?

皆さん、暑いな〜って感じです。

何時もは8分ピッチだけど。7分で、回します

火曜の仕事終わりだから、毎回同じ番組が…
太鼓の達人を芸能人がパーフェクトに挑戦するやつ、興味ないんだけど…

まぁサウナは、暑くて😍
全身まだら模様…アマミ出まくりです

外気浴も気持ち良い季節!

インフィニティやベッドも良いが
瞑想の湯前の椅子も大好き
なにげに木製の足置き場があり、親切じゃん

来たるべく。20時に向けて、外気浴で調整

人もだんだん増えてくる…
10分前はしんどいな~
8分前位かな…

結局8分前に入り、最上段でゲット!
耐えられるかな?

イベント3分前には満席に…
座れない人も3人位

お兄さんたちが入場
今日のアロマ水はお茶🍵

あんまり臭いしないな〜
柑橘系が、いいな〜

ロウリュイベントが良いのは
我慢できる雰囲気が、あるからね
2回仰いで貰い、肩や顔面が痛いくらいなのを我慢すると…水風呂、外気浴が、最高になるよね〜
結果、13分滞在…シングルが気持ち良くしみてきます

このタイミングで、インフィニティゲット!
最高〜これで思い残すことなく
60キロある自宅に帰れるぜ!

まどろんでると。団扇で扇いでくれました…

ほんとに気持ち良いです!

また来るぜ❗

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.5℃,7℃
37

サウナーフジ

2023.05.14

20回目の訪問

サウナ飯

今日は朝ウナする気まんまん!
5時30に目が覚め
プリティ(ΦωΦ)達が、リビングで運動会始めてる

一瞬晴れ間がでて、神馬の湯か〜
やはり雨がでしたから、湯楽を横目にしながら
湯吉郎にやって来ました

雨だし、朝風呂だからポイント4倍
だからか〜8時30分なのに
駐車場2階に少ししか空いてない

サウナも混んでそう〜
ササッと洗体しサウナへ
待ちは無いが、上二段は空いてない
まあ、待がないだけok

早く来たから、関口宏のサンデーモーニング
余り好きじゃないからな〜
サヘル・ローズコメント長すぎ…とか思いながら
8分ピッチでこなしていく

最近はやすこの ハイ〜と歩腹全身見ながらの
サウナが多く、習慣化してたのに気付く

やはり、湯吉郎は昔から(20年くらい前)来てるし
ポイント溜まってるのを見たら、家族で述べ
200回以上来てましたから、なんかね…
愛着が…今頃になり湧いて来ましたよ

7セット中、最上段2後は2〜3段目
小雨時に畳も使い、座り湯、椅子と
ほんわかしましたね〜

すっかり、発汗し易い身体になり
肩こりも大分軽減されました
サウナ〜になってから、
サロンパスが要らなくなったね!

湯吉郎も、だいぶマナー良くなって
掛けず親父も見なくなりました

投稿書いてるのが、11時だから
まだまだ時間あるな〜

生憎の雨だから、ウォーキングは出来ないが
子猫(ΦωΦ)になんか遊べるものでも
作ろうかな?

サ飯は…昨夜食べた
定番の大三元 台湾ラーメン、にんにくチャーハン

大三元

台湾ラーメン、にんにくチャーハン

台湾ラーメンはご存知の通り美味しいですよ にんにくチャーハンはパンチ効いてて、相性抜群。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
47

サウナーフジ

2023.05.10

2回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

昨夜のプチ サ活に続いての本編…

中年の朝は早い…
アラーム掛けずに、5時30に目覚める

目覚めて5分でサウナへ
先ずは森のサウナ
早朝でも先客はいますね
入るなり3杯かけて、右奥の上段へ
お〜蒸されるね〜
薄暗いサウナ、感覚的に好き
TVがないのも、無心になれて良い

今日も8分ピッチ
無理せず、楽すぎもせずって感じです
掛水は、森のサウナ横のオートシャワー💘
めちゃくちゃ気に入りました

昨日はぬるい方の水風呂?椅子が沈んでるやつしか
入って無いからな〜
丸い方に入る
水温計無いから、体感的に湯吉郎の冷たい方
15度前後かな?冷凍サウナとか、全然入る気がなかったですが、後から入れば良かったな〜

整いスペースでは、一番奥の木製ベッドに2回
インフィニティ2回
インフィニティ奥のあみあみベッド1回
更衣室前の寛ぎスペースのふかふか椅子+オットマン
1番気に入ったのは、最後のふかふかでした~

朝ウナ良いですよね〜
7時のロウリュサービス前に6セットこなしましたよ

どれくらい混んでるか分からないから、
少し前に高温サウナへ

右奥の上段で然るべき時を待つ…
お兄さん入場し、ほぼ定員にり、ロウリュ開始
やっぱりアロマ水良いね
団扇持ってないし、厚めのタオル!
タオルパフォ初めての体験します!
おいでん、宇治源氏、越の湯すべて
デカい団扇だったからね

タオルのほうが、見ごたえあるね〜
7時のロウリュは2回ロウリュして、
最後、表、裏、3回づつ熱波を受け大満足
早目に入ってたから、ストップウォッチは15分経過
流石に辛くなり、自分の2回め受けたら、直ぐに退出しました…
家でお留守番中のキャット(ΦωΦ)がお腹すかして待ってるから、これで、朝飯食べて帰ろう…

朝食バイキングも、思ってたより美味しく
コーヒー飲んでスマホ弄ってたら…
7時50分… … …8時からまた あ る ね
ハイ〜サウナへ逆戻り…

また5分前に入り
今度は違うお兄さん
また、ストレッチから始まり
今度のアロマ水はオレンジフレーバー
柑橘系は爽やかで良いね

今度のお兄さんはタオルさばきが違う!
クルクル回してる💫
熱波も少し強い気が…
最後の個別も、表裏どちらか一回だけですが
強めの熱波❗で大満足
最後までいたんで、拍手でお礼できました。
大満足してチェックアウトしても、まだ9時前
チョット(=_=;)
家に帰って、ご飯あげなきゃ
子猫の登録マイクロチップ、予防接種は母猫も…
午前中にこなして、近所の中華で昼飯です!

とうん

台湾ラーメンユーリンチーランチ

ボリューム満点

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
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サウナーフジ

2023.05.09

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

初めてのウェルビー❗

久しぶりの歓送迎会、
豊田と豊橋営業所の合同なんで名駅で開催。

当初は車で通ってる私としては、面倒くさ〜
ノンアルで行くか?フレックスで早帰りして
電車で名駅か?…おや?ウェルビーChance❗

ネット予約だと朝食バイキング付で、4400円
駐車場も1000円か…なんだかんだこじつけたら
メチャ安上がりに利用できる❗

中華料理の店で飲み会後、22時30分頃に到着
飲み会前にチェックin済み

だいぶ飲んでるから、
洗体だけして今日は寝るつもりでしたが…

森のサウナ1セットだけ…
先客は2人だけ
写真で見たまんまやな〜
ログハウス風で良い!
セルフロウリュもして8分
良い汗かけました!

水風呂はマイルドな方の、ベッドでゴロリ…

まだまだ入りたかったけど、
自制し1セットでしゅ~りょ~

明日の早朝ロウリュサービス
愉しみだな…

名古屋で飲み会なら、ウェルビーにしよ!

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  • サウナ温度 80℃,93℃
  • 水風呂温度 10℃,16℃
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