ayanaga

明日から銭湯料金が値上がりするので、その前に来ました。今日は、スチームな気分だったのでこちらへ。

先日、当選したサウナイキタイの招待券で行ってきました‼︎
アカスリとオイルマッサージも受けてきました‼︎
いつも以上に、ととのった〜🧖🏻‍♀️✨

サウナイキタイさん、ありがとうございました😁✨

今日はドライよりスチームな気分。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ🧖🏻‍♀️へ行ったあとなので、さっくりと。サウナに始まりサウナで終わる…そんな休日でした😌

朝風呂♨️と朝ウナ🧖🏻‍♀️を求めて…。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：はじめての訪問。
熱々のボナサウナ。皆さん黙浴。
常連のマダムは、新参者に優しかった😭✨
氷が投入される水風呂も最高に気持ちよかったです。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：旅先サウナ　京都
先日のサ道のロケ地にもなっていた五香湯さん。2種類のサウナも良い感じ。手前はオートローリュがあって90度くらい。奥は110度くらいの熱々のボナサウナ🧖🏻‍♀️しっかり蒸され滝の水風呂も優しい。お風呂の種類も豊富です。

サウナ：10分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：旅先サウナ　京都
宿泊先のホテルで朝ウナ🧖🏻‍♀️
水風呂ないので水シャワーでクールダウンです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：旅先サウナ　京都
宿泊先のサウナにて。
コロナウィルス感染予防対策でサ室には1名　12分までの利用なので、ソロサウナ🧖🏻‍♀️
水風呂が無いので水シャワーでクールダウン。脱衣場か洗い場のイスで休憩。
既に2件の銭湯サウナ🧖🏻‍♀️へ行った後なので控えめに…。たくさん歩いたので良く眠れそうだ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言： 旅先サウナ　京都
京都に来たからには、ここは外せません！
100度超えのサ室と天然地下水の柔らかい水風呂。たまらんです。露天風呂のヘリで休憩していたら昇天👼🏻

サウナ：10分 × 3
水風呂：10秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：旅先サウナ　京都
ずっと行ってみたかった山城温泉♨️🧖🏻‍♀️
圧倒的清潔感っ‼︎浴場も明るくてピカピカ✨住み込みの学生さん達が一生懸命にお掃除してくれているおかげなんですね🙏🏻

100度超えのサ室ですが、湿度もあって呼吸のしやすく、足元にある丸太の足置きも丁度良い感じ👍🏻水風呂は初めてのグルシン‼︎10秒で足先がビリビリ🥶外気浴で頭がふわぁ〜っと。京都の銭湯サウナ🧖🏻‍♀️さすがです。

台風も夜中の間に過ぎ去ったので、朝から久々になにけんへ。
露天スペースにある、フィンランドサウナ🧖🏻‍♀️でセルフロウリュでアチアチ。強冷水風呂と弱冷水風呂で温冷冷交代浴。強冷から弱冷へ浸かるとなんともいえない心地よさ。クールダウンしてインフィニティチェアで休憩。バチバチととのう〜🤩✨高温サウナでのロウリュ&アウフグースも良き。タオルでの熱波は強弱つけて優しい熱波。ブロワーでの熱波は初めての体験でしたが、なかなか良かったです。今日はグリーンバーチだったかな⁇白樺のアロマで癒されました✨また、来館しまーす🙋🏻‍♀️

今日は竹林の湯
オートローリュで熱々。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：♨️🧖🏻‍♀️サ活・100回目🧖🏻‍♀️♨️
我がホームサウナ、千鳥温泉。

シンプルな造りの浴場♨️とコンパクトなサウナ🧖🏻‍♀️昔ながらの雰囲気のある清潔な銭湯。
徒歩圏内で行く事が出来るはありがたい🙏🏻