なめこ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：うまく行かない1週間の最後。
まさか昨日家の鍵を落として家なき子になるとは思いませんでした🥺
無事に見つかって良かった〜！
なにせ今日は姉とガトキンに行く予定だったから！
姉に昨日の事をを伝えて大変だったね〜と労われつつ、待ち合わせの11時半に札駅到着‼️
さてさてシャトルバスは何時かな？とチェックすると、まさかの姉のシャトルバスの時間を見間違えていたことが判明😨
協議した結果。行ったことがないこちらへ来ました🍀
身体を清めて温泉で温まってまずは高温サウナ！95度！しかも上段しか空いてない！
……熱い……。熱すぎるーー🥵
姉を見ると私のあげたサウナハット被ってる。しかもなんか上級サウナーですみたいな顔してる……！！
さすがに耐えきれず出てきて水風呂でクールダウン。
｢昨日の疲れもあってか耐えられなかった｣
｢私もー。めっちゃ熱いよね｣
あなたサウナハット被って悠然としてませんでした？
2セット目からは低温の85度のサウナへ。
空いてるのと木のいい香り。
でも気づいたらすごい発汗💦
もう1回低温入って、最後は高温にリベンジ！今回は下段をゲットできたので無理なく、気持ちよく蒸されることができととのいました💃
姉のサウナハット姿も見れたし、今日のサ活も満足でした🥰
温泉もすごくよくてハマっちゃいそう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今週は何もかもがうまく行かず……。
月曜日はとんでもなく寝坊して、あと10分起きるのが遅かったら上司が家に押しかけてくるところでした🥺
そこからその寝坊をいじられ続け、ようやっとの休日。
こんな時は好きなことして、好きな物食べるのが1番！とホームへ来ました。
来た時間もいつもより少し遅めだったのでいつものサウナガールさんとすれ違い。
オートロウリュの時間にもずれて入れず。
でもこんな日は無理しない。
ゆっくりじっくり蒸されて、水風呂入って冷やされて、お外の椅子で外気浴！
あーーーーー、最高に気持ちいい🤩
すっきり心も晴れて3セット終わる頃には気持ちがリセットできました💮
さすがホーム。
今度は早起きしてたっぷり楽しみに行きますよ！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言:私の大好きな花椒麻辣麺が登場と聞いて来ましたよ、我がホーム。
今季1番の酷寒ということで露天の薬湯がものすごく身体に沁みます。
下茹でも済んでサ室に行くとこちらもやはり空いている🙌
ベスポジもゲット出来ちゃうし、オートロウリュ後だから熱さもいい感じ🎶
1セット目が終わり、私の視線の先は露天にあるととのい椅子。
絢ほのかのSNSでお知らせされていたコールマンのリクライニングチェアー……。
行くしか……ない！！と座ってみたら……
やだ……なに、これ…………。
もうととのってしまいそう……🤩なくらいな座り心地！
夢見心地な感じで2セット目を終えてまたあの椅子に……と思ったらすでに先客がいました。
しかも。思いっきりリクライニング倒して幸せそうな感じ！！
何それ！そのやり方教えて！！と思ったけど言えないコミュ障……。
その後5セット目でようやくあの椅子に座れたけどやはりやり方がわからず、ただ座るだけと化した椅子。
でもいいの！充分気持ちいいから！！
充分ととのったから！！と思いつつサ飯を食べました🍜

花椒麻辣麺

寒い時期になるとやってくる辛いやつ。 この痺れと辛さがたまりません。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにどうしても行きたくて本日はここに来ました！
先日姉と泊まってからなかなか来れませんでしたね。
ちなみに姉はあれから2回来て。更に！
私がキャビンに行くきっかけになった去年の姉の誕生日プレゼントにあげたサウナハットをついに使用してくれました🙌🙌🙌
あーー、あんなに一番いらないプレゼントとか言っていたのに感慨深い……と思いつつ身体を清めて下茹でしてサウナへ。
行く途中の混雑状況教えてくれるタブレットでは少し混んでますとの表示でしたがタイミングよかったのかなんとソロ❗
そりゃロウリュしちゃうでしょ💃とバケツの水を汲んだら水が……少ない……。
なけなしの水をかき集めてロウリュしてソロサウナしました💦
ひのき玉にも掛けたからいい香りが広がって、すごくいい感じ🎶そして発汗🔥🔥
そんなこんなで今日は3セットさくっと楽しみましたが誰かと一緒っていうのは1回しかなく、しかも皆さん黙浴だったのでよいサ活でした🤤
姉に報告したら姉は明日行くそうです。
私のサウナハットとてもいいよと言ってくれたので明日も持っていくんだろうなと思います🤗

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：洗濯したり久々にちゃんと料理したりしてよし！サウナ行こ！って思って外に出たらとんでもない雪の量⛄
そう、ここは北海道。
すごいことになってるなーと思いつつ南郷の湯に来ましたよ。
地下鉄降りてからも歩道も人1人通るので精一杯な狭さ。やばし。
そんなだから空いてるかなーと思ってたらサ室はそこそこ人がおりました😯
でも皆さん、ここ最近の感染者数をかなり気にしてるのか黙浴に徹していたのでサ室内はとっても静か☺️
温度もいい感じに熱くて発汗もすごい💦
1セット目はひよって外気浴いかなかったけど、2セット目に勇気を出して行ったら爽快🤩!!!
青空の元ひんやりした空気の中、雪を見ながら外気浴！
これは……これはいい！！
そんな感じで5セット堪能して、最後は外気浴後に露天風呂でじんわり温まってフィニッシュでした💃
目の前にいたご婦人が｢いいね、雪綺麗ね、気持ちいいね……｣と自然と独り言呟いてるの見て心の中で｢私もそう思います｣と思ってたら目が合ったのでお互いに微笑み合うというそんな今日のサ活でした。

ビールセット

餃子とビールのセットです。 最強のコラボです。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：年が明けてから仕事やらライブやらで何気に今年初となったつきさむ温泉♨️
雪のせいか人は少なめでよきよき。
身体をまず檜風呂で温めて、さらに温泉で茹であげて、サウナ！
いつもいつも思うけどここのサウナはなんでこんなに温度がちょうど良くて、気づいたら10分経ってるんだろーという不思議🤔
源泉の水風呂入ったり、キンキンに冷えた方の水風呂入ったりと堪能して5セット終わった〆は雪を見ながらの露天の半身浴❄
ここ最近また仕事がばたばたしてて疲労困憊してましたが回復しましたよ🙌
休日は平日のストレス癒すもの！と思ってるのでサ飯はお寿司！蕎麦！タチ天！と好きな物しかないものを食べて大満足でした💮

北海道寿司、そば、単品でたちの天ぷら

たちの天ぷらが抹茶塩と天つゆ両方で楽しめるのがよかったです！

姉と大好きなバンドのライブに行く予定があり。
姉が今住んでる家の風呂が寒いし、ライブ後絶対汗かくからこのまま帰ったら死ぬとか言うので……いい機会なのでキャビンさんで一泊しましたよ🙌
ライブ後は2人でライブの感想を語りつつ呑んでいたので正直サウナも少ししか入りませんでしたが、目覚めて朝サウナ🔥
朝に弱いので時間とか気にせず熱い！無理！と思ったら出て水風呂〜みたいな感じで過ごしましたが人も少なかったので姉にセルフロウリュ初体験させてみて、本人もその楽しさに目覚め姉妹そろって見事にととのいました！
サ室混んでたらゆらゆらと不感の湯で漂って待ってたらいいよ〜と言ったら姉はとても気に入ったらしく今度1人でも来よーと言ってました。
しめしめ🤭キャビンの沼に落としましたね……。これで私のプレゼントしたサウナハットを被ればいいさ……と思う妹でした😙

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：仕事も始まったし、いつも通り忙しいし、ストレスも溜まったしでやっとの休日！
もちろんサウナでしょ！！とホームへ来ました❣️
三連休だけど明日明後日と仕事なので(三連休とは。)今日はがっつりサウナ楽しむぞ！と意気込んできました。
昨日買った、お気に入りのお店の手作り石鹸で身体を清めて、寒かったのでお風呂でゆっくり温まってサウナです。
早い時間だったからか最初の3セットくらいまでほぼソロサウナ🔥🔥
途中タオル交換もあって、交換後のサ室も誰もおらずソロサウナ🔥🔥🔥
ふかふかの交換したてのタオル……かねてよりやりたかったことをやるチャンスかもしれない🙏！
ソロサウナで、あえて2段目の真ん中に陣取り、あぐらをかいて座ってみる。
座るだけでサ室内全体が見渡せる……。
まるでサウナの主気分……💃💃💃
そんなくだらない事をしつつ5セット楽しみ、真冬ならではの冷たい空気の中の外気浴でばっちりととのいました！
サ飯はカレー！今までほのかのカレー食べたことなかった私。(企画もののグリーンカレーとかはあったけど)
しかしこれとても美味しい！！
サウナの後のカレーとラーメンは間違いないですね🍛🍜

特濃ブラックカレーライス

結構本格派のカレーで驚きました。 辛さは全然なので辛いのダメな人も大丈夫です☺

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：帰省から戻って来ましたよ✋
さてさて時間もあるのでサウナ初めは行きやすい南郷の湯です♨
浴場入って、あー今日は人多めですねと思ったけどサ室は混雑しておらず良き良き🙆👌✨
早速発汗がやばい。おそらく正月休みすることなくひたすら水分(主にアルコール)とったせい？？なんて思いつつ汗だくになりお外へ💃
雪がちらちら降ってていいー外気浴⛄
もうこの雪がたまらなくてそれから4セット、このルーティンで過ごしましたよ🙌
もちろん見事にととのいました🤤
新年早々よいととのい💃💃💃
今年もいっぱいよいサ活ができますように🍀*゜

サウナ：10分 × 2
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：年末なので実家に帰省してきました。
去年はコロナで帰れなかったから実家の両親も大層喜んでました。
しかし実家に帰るとなかなかいつものように好きにサ活に行けないのが悩み🤔💭
仕方ない。ゲームでもしよと思ってたら母から｢何もすることなくて暇だからサウナでも行く？｣
行く行くーーーー🤩!!!
地元に来てサ活しようぜ！となったらユンニの湯になるんですよね。
久々のユンニの湯うきうきで来ましたよ！
身体を清めてまずは温泉に入って下茹で♨
あーいいわーー🥰
1年の総決算だわ〜〜🤤
からのサウナ！
陣取ったポジションのせいか、熱い🔥熱い🔥🔥熱い🔥🔥🔥
母にも｢汗出てるね😙｣と言われるくらいの発汗💦
3セットこなしたあと母と一緒に露天のへりに腰掛けて外気浴。
雪を見ながらの外気浴⛄
最 ＆ 高ですね。
完全にととのったーーーー🤤
とてもよいサ活で2021年締めくくれました。
そんなわけで今年もありがとうございました☺
皆様来年も良いサ活を🙌🙌🙌

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：多分今年最後のサ活だろうなーと思いつつこちらへ。
雪の降りしきる中来たのですっかり冷えた身体を内湯で温めてからサ室へ行くとガラガラでした😯
これはいいタイミング～！と思いつつ蒸されて、水風呂入って……。
いやいやでも次はきっと主とかいるんでしょう？と思いきやまたもやガラガラ。
時間帯がよかったんでしょうね。
4セット気ままにゆったり心静かにサウナを楽しむことが出来ました🥰
雪を見ながらの外気浴は最高です⛄
すぐに足が冷たくなって露天風呂で半身浴したけれど💦💦
はなまるうどんの限定のもつ煮込みうどんもサ飯にぴったりでした！
まだの方はぜひご賞味ください！

はなまるうどん 札幌南郷店

もつ煮込みうどん

お腹減ってたので唐揚げとおにぎりもプラスしました(๑•🐽•๑)

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：基本、人のサウナの入り方に文句は言わない私。
うるさいなあ〜と思いつつもサ室内でおしゃべりしてたり、場所取りしてたりしてても特に注意することもなく自分のサ活を満喫できればいいやくらいな考え。
しかしそんな私が今日は口を出してしまいました🥺
早起きして映画観て、大好きなたち天がざる蕎麦になってある！嬉しい！！ということでテンション高めに絢ほのかに来ました。
クリスマスオートロウリュ？楽しそう！！なんてはしゃぎつつ、身体を清めて温めてサ室へ。
クリスマスソングの流れる中いよいよオートロウリュ！とうきうきしてたらおばあちゃんが1人サ室に入ってきて、まずタオルをサ室内で絞る。
お、おう……😯と思いつつ見てると今度はシャワーキャップを外してロウリュされてるストーブの近くの送風機の上に置く。
そして絞ったタオルをストーブの縁にかけ始めたと……🤨
この時点でサ室内にいた方が｢そこにかけると今から熱い風が流れたりするから危ないよ｣と注意するもおばあちゃん｢ちょっと乾かしたいだけだから大丈夫☺｣
そういう問題じゃない……🤔
そしてオートロウリュが始まり送風も始まる中おばあちゃんはその熱と風を利用して髪を乾かし、タオルも干しっぱなし。
そしてタオルを干したまま出ようとするから……もうさすがに我慢が出来ず。
｢すいません。ここにタオル掛けておくと危ないし、ストーブも故障してしまうかもしれないからやめてもらえないですか？｣
今までの人生で仕事の時以外こういう注意したことないんだけど……言ってしまいました🥺
おばあちゃんは｢ただちょっと乾かしたかっただけなの｣とか言ってたけど最初に注意した方と一緒に危ないからと行って回収してもらいました💦💦
……うう……あんまりこういうこと言いたくないししたくなかったけど……やってしまった……🥺🥺🥺
今年最後になるかもしれない絢ほのかだったのになんかもやもやした気分のサ活でした……🥺🥺🥺

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：大雪が止んだ後の晴天☀
しかし外は寒いのでがっつり防寒してたまゆらへ来ましたよ💃
外が寒い分温泉が本当に沁みる……これだけで幸せ💞
サウナもそこまで混んでなくて私的上段のベスポジが空いていてゆっくりのんびり満喫🥰
この時期はサウナで熱せられて、冷え冷えのお外で外気浴が最高に気持ちいい♥️
まあ足が冷たくて長くはいれないけれど💦
5セットこなして最後に露天の寝湯で青空見ながら浸かってととのった～🤤
サ飯は辛味噌ラーメンをいただきました！
魚介の出汁が効いててとても美味しい！
来週は仕事もまた忙しいと思うのでいいリフレッシュできました🙆

チャーハンと半ラーメン

辛味噌ラーメンをチョイス。 そこまで辛くなくて美味しかった😋

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：昨日は誕生日だったので馴染みの酒場で散々酒を飲んで起きた朝。
すごく冬景色だけど❄延々と雪降ってるけど⛄私は行かなければならない。
つきさむ温泉の17周年を祝う感謝祭へ……！
ものすごく混んでるだろうなあ……と思ってたけど雪のおかげでそんなに混んでおらず、身体を清めてサウナへ🔥
昨日しこたま飲んだから汗が凄いんだろうなあ🥰と期待していたのに……
嘘だろ……？そんなに汗かかない😟
うーん……外が寒すぎてこのサ室の温度を身体が喜んでしまっているのか？？
しかし一度井戸水の方の水風呂に入り、休憩したら身体が思い出したのか発汗💦
途中タオル交換も挟みつつ4セット完走しました🤩
プレミアム回数券も手に入れたし💃
これで来年もよいサ活ができますね！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昨日、身体がだるい、眠いってなって20時半に就寝した私。
８時に起きてすっきり爽やかになって向かうはホームです。
感謝祭ですから！！
受付からめっちゃ混んでて心折れそうになったけど今日はハイボール190円だから！！と自分を奮い起こして行きましたよ。
相変わらずここはサウナもいいし、この雪降る？降らない？な微妙な季節の外気浴は本当にキマる🤤！
更に感謝祭中は萬喜湯という特別な薬草で肩こりとか腰痛とかぽかぽかしてかなり回復しましたよ💃
しかもシャンプーバイキングや、試したかったほのかの化粧水もクロークで使えるのまじ神✨✨
このあとは少しだらだらして塩サウナで泥パックします。
お肌トゥルントゥルンにしちゃいます✌️

ビールセット

今日はビールセットに肉付いてきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：日曜日出勤予定だったのが土曜出勤予定の後輩から前日に代わって下さいと頼まれ、気楽にOKしたら死ぬほど忙しかったっていう……。
死んだように寝て起きたら昼近くで、でもサウナに行かないと月曜から頑張れない🥺
ということで大好きなつきさむ温泉へ！
あんまり時間もないので今日は3セットで出るぞ！と意気込んでサ室に入ったけど、自分的に丁度いい温度で、やっぱり5セットでもいいかな……と揺らぐ乙女心😻
時短も兼ねて今日は休憩少なめにする代わりに源泉の方の水風呂でのんびりゆったり冷やされて……からのサウナというルーティンで3セットこなしました🔥
本当に次行くか迷ったけどサ室も混みあってきたので良い頃合いかなと思い露天風呂で半身浴🙌
青空を眺めて飛んでいる鳥を見ながら、昨日の自分グッジョブ……と自分で自分を褒めているといい感じにととのえました🍀
しかも17日から感謝祭でまたプレミアム回数券を売り出すという情報も仕入れたし、今日つきさむ温泉に来て正解だったなあ👏
絶対この回数券は手に入れないと！

ねぎとろ･そば

頼んだら配膳ロボットが持ってきてくれました。 ありがとうありがとう。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：昨日は日付変わるまでお仕事🌟
相変わらずの社畜っぷりを見せつつ家に帰って爆睡😪
たっぷり寝て、残業疲れもあるこんな日はもちろんサウナですよ。気心知れたホームですよ💃
1セット目がオートロウリュ直後だったからかめちゃ熱で……
(おいおいホームよ。残業頑張った私を甘やかしたりとかしてくれないのかい？)
と思いつつ汗かき水風呂行き外気浴。
今日のお外のコンディション、雪降る前の冷たい空気、晴天の青空。控えめに言って最高でした🤤
おかげさまで一気にゾーンに入りそこからのセットは無敵状態🤩
気づいたら10分経ってた！オートロウリュ熱くて気持ちいい♥️水風呂最高✨という単純な事しか考えず楽しく過ごせました🥰
更に今日ハイボール1杯190円とか！
やだ！ホーム！！残業頑張った私をめっちゃ労ってくれてる！！だからほのかが好き！(ハイボールは本当にただの偶然)

冷やしおろしオクラ納豆そば

久々食べたら自分の中で納豆そばブーム来ました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：最近スマホが不調で。
先日も南郷の湯行ったのでサウナイキタイに書き込みたかったのに全然書き込めず、結局チェックインだけで終わるっていう……。
今日はどうかなー？と思いつつ書いているところです。
勤労感謝の日。
日々社畜と言われているので今日は好きなところで好きなことをしようとつきさむ温泉に来ました☺️
よく行くのは絢ほのかだけど好きなのはここですね。
檜風呂スキー❤源泉かけ流しの温泉スキー❤❤2種類の水風呂大好キーーー❤❤❤
ここのサウナ入ってると5セットなんてあっという間に終わりますね！
最近は5セットやりきった後の露天風呂での半身浴がお気に入り😍
一気にととのっちゃいます🤤
今週末は仕事なのでサウナチャンスが減ってしまいますが、今日のサ活がとても充実できたので土曜日の仕事頑張ろう💪

握り鮨･そば

いくらとしめ鯖が好きなので単品で追加しました。