なめこ

2021.12.19

12回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:大雪が止んだ後の晴天☀
しかし外は寒いのでがっつり防寒してたまゆらへ来ましたよ💃
外が寒い分温泉が本当に沁みる……これだけで幸せ💞
サウナもそこまで混んでなくて私的上段のベスポジが空いていてゆっくりのんびり満喫🥰
この時期はサウナで熱せられて、冷え冷えのお外で外気浴が最高に気持ちいい♥️
まあ足が冷たくて長くはいれないけれど💦
5セットこなして最後に露天の寝湯で青空見ながら浸かってととのった~🤤
サ飯は辛味噌ラーメンをいただきました!
魚介の出汁が効いててとても美味しい!
来週は仕事もまた忙しいと思うのでいいリフレッシュできました🙆

チャーハンと半ラーメン

辛味噌ラーメンをチョイス。 そこまで辛くなくて美味しかった😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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