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ゆうき

2022.03.07

1回目の訪問

サウナの日はさくら館で。

平日の昼間は人も少ない。
絶景のサウナ室もいいけど、ここの広くてちょっと洞窟の中っぽいサウナ室もいい。
しっかりと95度、水風呂18度と心地よかった。
外気浴も周りになーんにもないから解放感抜群。田舎の良さが存分に出てる。
終わったら休憩室の畳でごろんと。
良いとこ見つけた!!!

帰りに道の駅で野菜買って帰ろっと。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
16

ゆうき

2022.03.01

1回目の訪問

3月のサウナ初めは幕張から。
皆さん黙浴をしっかり守られていました!最近は近所の温泉サウナばかりで常連の年配の方の会話が多かったので。。

サウナは下段だと78度くらいだが湿度が半端ない。心地よくこの温度でも問題なく発汗しました。そしてオートロウリュと天井からの送風。サウナ室全体に風が来るので身体から足元までしっかり温まりました。個人からのアウフグースとは違う良さを発見!全然アリです。
水風呂前にかけ湯する場所があり、水風呂も温度は絶妙な16度くらい。4人は入れる広さでタイミングあまり気にしなくていいかも。
外気浴は右手の寝そべれる方へ。成田空港からの離陸機の音をBGMにゴロゴロ。気持ち良すぎるなコレ。
帰りは海浜幕張まで散歩して、これがまた気持ちいい。

最高でしたありがとうございました!

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25

ゆうき

2022.02.28

4回目の訪問

本日は源じいでは風呂の日なので300円!

お昼前はサウナ室が埋まるくらいの混雑っぷり。水風呂は冬場安定のシングル、8.2度。天気は快晴で青空の下、畳の上に寝転がりながらの外気浴はたまらん。

おっちゃんが美味そうにサウナ室前の冷水機で水飲んでてこっちもほっこりしました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃,8.2℃
25

ゆうき

2022.02.24

1回目の訪問

本日は初めての日王の湯さんへ。

天気が良くドライブがてら筑豊の方まで。
施設はとても綺麗で広い造り。

サウナ室は高温サウナと低温サウナの2つ。同じ作りで余裕持って8人くらいのこじんまりとした室内で雰囲気も抜群。低温サウナも80度ほどあり利用者もそこそこ多い。
水風呂は冬なのもありキンキンに冷えている。
休憩はインフィニティチェアが4つ、椅子が4つと豪華な待ち構え。青空の下、ヒーリングミュージックを聴きながらととのいました。。

最後に休憩室の畳でゴロゴロ。
最高の空間をありがとうございました!

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
22

ゆうき

2022.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

コスパの神

大晦日以来のこちらへ。
入浴料+まんぷくセットで1000円。生ビールは半額で250円。最高かよ。

【温泉】
種類が豊富で内湯、露天風呂と結構広い。晴れた日の露天風呂の上層がおすすめ。

【遠赤外線サウナ】
メインサウナ。露天風呂を正面に眺めてかなり広い。コロナ禍だが1列6人は座れるかも。3段あり、上段で94度だがあまり熱さを感じない。ただじわじわと汗が出てくるので、息苦しくなく汗かけるサウナ。気持ちいい!
テレビが広さに対して小さいかな。

【低温サウナ】
こちらもかなり広い。だが椅子が5脚あるのみで、おそらく塩サウナであっただろう面影。塩はないし、ただ温度が低いのみで誰も利用者はおらず。もったいない。

【スチームサウナ】
こちらもそこそこ広く、椅子は6脚ほど。奥に蒸気を発生させる装置があるのだが、追加の蒸気は全く来ず。蒸気のある低温サウナのような感じで、発汗性に乏しい。できれば畑冷泉やひょうたん温泉のクオリティを求めてしまうので、改善していただければ。。

【水風呂】
4人は足を伸ばせて入れる広さ。いい!最近はチラーが壊れてるようで蛇口から直だが、冬場は問題なし。18度くらいかな。

【外気浴】
ととのい椅子はなく、石でできた椅子が少しと木の板が3つほど。木のところで横になれるので必然的にととのう。

メインサウナに集中してしまうのはしょうがないが、コスパが大変よく隠れた行きつけです!!!
ありがとうございました!

まんぷくセット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
8

ゆうき

2022.02.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

SaunaLab Fukuoka

[ 福岡県 ]

やってきました、サウナラボ。

本日はメンズデーとのことで女性専用のサウナラボ福岡さんへ。
田舎暮らしのおかげか木に囲まれた空間が一番落ち着く。

1セット目はひとりサウナ。
温度は70度、湿度は15%くらい。さっそくロウリュをし、テレビも音楽も何もない空間で15分。この温度でもダラダラと汗が噴き出す。疲れも何もかも吹き飛び、新鮮な身体で水シャワーへ。
2月だからか水がめちゃくちゃ冷えてる。冷凍サウナよりはるかに冷たい。笑
休憩は壁沿いのうねうねしてるところへ。身体にフィットし1セット目からバチボコのととのい。
1月から残業続きでサウナに頼りっぱなしだが、ここが1番ととのった。

2セット目はドームサウナへ。
温度は90度、湿度は20%くらい。ご一緒したサウナーさんが凄く良い方で上手いロウリュをされていました。私がかけたときよりストーンがしっかり熱されていました。
あと、Xiaomiの着用率。笑 サバンナの高橋さんが紹介していたこともあるのかな。心拍数測れて便利ですよねあれ。私も持っていましたが、酔っ払ってなくしました。。

結局5セット入りました。
その後30分近くロフト上がった毛皮のマットでゴロゴロ。ふかふかで気持ちいい、これほしい。
最後は店員さん総出でレジからお見送り。
名古屋とはまた違って、コンパクトな作りでした。
ありがとうございました!!!

その後新天町の角打ちで久々の生ビール。完全にきまりました。

歩いた距離 2.4km

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30

ゆうき

2022.02.07

3回目の訪問

本日は入って左手の方。
天井が木で作られているので、ほのかに匂いがする。気持ちいい。

サウナは人が少なく、湿度もそこそこで程よく熱い。

水風呂。
昨年の夏ぶりですが、そのときは水風呂12-13度くらいでしたが、今回はなんと9.5度!!!
17度の方の水風呂にしました 笑

サウナ 3セット
水風呂(ぬるめ)
休憩①,③ 外気浴、休憩②内湯畳

無風で気持ちよかったです!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃,9.5℃
27

ゆうき

2022.02.04

1回目の訪問

私が知ってる中で下段に座る方が一番多いサウナ

久しぶりに来ましたコロナの湯。
オートロウリュに加えて、アロマロウリュもやっているんですね。
いざ入室。
以前はカラカラのハードセッティングだったが、今回は湿度が高い!!!それもそのはず、アロマロウリュ後に入室したから。そして5~8分間隔でオートロウリュ。温度も湿度も高く、バチバチに1セット目から決まりました。
テレビの横に12分時計がありちょっと見にくいかなぁ、こちらが残念なところ。

水風呂は18度くらい。右奥に行けば下から水が出てるので羽衣壊れて、そこまで水温は気になりません。

さて、外気浴。インフィニティチェアや椅子が置かれてますが、風が舞ってとにかく寒い。最適解は寝湯。ほどよい風でととのったー。

今回は12分×3セット。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
26

ゆうき

2022.01.31

3回目の訪問

いずみの湯

[ 福岡県 ]

セラストームを久々に感じたい、、のでこちらへ。
サウナ室のお気に入りポジションは奥の下段。段がないので足を伸ばすしかない。温度も高く遠赤外線サウナより熱も柔らかく感じる。最高。
ここの水風呂はかなり冷たいのでしっかり温まることが重要。いつもより長く蒸され、水風呂へ。近くに塩サウナ用のシャワーを浴びて入るのが一番良い。
外気浴は洋風側であれば露天風呂にも椅子があるため、そこで。風はあまり来ませんが気温もありととのった。

3セット目は塩サウナへ。こちらもセラストーム。
85度、湿度十分でこれはどこかのドライサウナよりガンガン汗出ますわ。テレビは小型のブラウン管、時計はテレビの上に小さな目覚まし時計風のやつで昭和感ありまくり。

ありがとうございました。
平日の昼間で混んでなく整いました。

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  • サウナ温度 85℃,102℃
  • 水風呂温度 13℃
15

ゆうき

2022.01.27

1回目の訪問

狙っていたこちらへ。
サウナ入る前に水温チェック、18度くらい。ちょっとぬるいかなと思いつつサウナ室へ。
温度は80度ちょっと。このサウナ室の温度だからこそ、水風呂の水温もちょうどいいのかなと納得。

湿度が高くサウナ室の温度の割に汗がいい感じに出てきます。

外気浴に椅子はなく、石の上に座って休憩。田舎なので静かで最高に落ち着きました。

サウナ前に湯船に入るなどして工夫して3セット。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
12

ゆうき

2022.01.14

1回目の訪問

コロナの湯に行くつもりが道が混雑しているようで、予定変更しこちらへ初訪問。

ドライのサ室入るとこれは天拝の郷スタイル。入口が上の方にあり、下に3段。なんと上にも2段。
ヒーターが左右に2基設置され、中央にテレビ、温度計、時計が。温度は90度くらい。
しかも1段がかなり広く余裕で足を伸ばせる、強い。

常連さんが中段で会話されてたので1セット目から上段の方へ。。一応黙浴の張り紙はありましたが。

出るとシャワーが2つあるのはポイント高い。汗を流して水風呂へ。なんと水風呂は2つ!17度と22度はありがとう。体調によって使い分けれるからね。

休憩は中に3つの正方形の椅子?台?が。外もウッドデッキはあるがどこもなんかかれない。これは厳しい。中か外の足湯のところで休憩するしかなさそう。

結局2セット入って終了。スッキリしました!

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  • 水風呂温度 17℃
20

ゆうき

2022.01.10

1回目の訪問

チェックイン

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ゆうき

2021.09.27

1回目の訪問

チェックイン

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ゆうき

2021.09.24

2回目の訪問

いずみの湯

[ 福岡県 ]

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ゆうき

2021.09.21

2回目の訪問

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ゆうき

2021.09.16

1回目の訪問

音戸温泉

[ 広島県 ]

遠征サウナ

広島市内のサウナがどこも閉まってる、、ってことで調べて来ました。
THE銭湯ってやつですね。
シャンプー、ボディーソープはなくシャワーも壁固定のやつ。たまにはこういう雰囲気も良いですね。

15時ごろからサウナにイン。3セットほぼ全て貸切でした。
サ室は狭く、真ん中に通路一本あり、向かい合う形で左右に座る場所が。テレビを正面にして左側が低く、右側は一段上がっています。周りを見渡すとサウナストーブがありません。どうやら右側の段の下に隠されているよう、最高じゃないですか。これがボナサウナってやつですか!(違ってましたらすみません)

温度は控えめな78度。これはじっくり蒸されました。貸切だったのでテレビの音だけが聴こえる中でボケーっとできて日頃の忙しさから解放されて、最高に整いました。
休憩スペースは内湯になく、パンツ履いて脱衣所の椅子で座るのがオススメです。窓から風が入って来て涼しくて、最早外気浴です。

3セットみっちりサウナ入って歩いてグリーンアリーナまで。風が心地よい。今から日向坂のライブです!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
33

ゆうき

2021.09.12

1回目の訪問

行ってきました、ニコーリフレ。

朝7時すぎに訪問。
浴場の人はまばらでサウナでゆっくりとできそう。

サ室入れると右手にバスタオル、左手にマスク用フェイスタオルが。そのまま腰掛けるとケツが熱いこと。。後ほど入られた方を見るとバスタオルを手に取ってサウナマット代わりに使用しているみたい。
見て学びました。小さい子も真似して覚えていくので、真似することは大切だと改めて思いました。。大人になっても勉強。

木材の壁と隅のランプがスカイスパYOKOHAMAのようで雰囲気は抜群です。
1セット目はしっかりと汗をかいて、2セット目のロウリュに備えます。

朝早い時間にもかかわらず、25名もの方がロウリュに参加。さすがニコーリフレ。
アロマはローズマリーを使用とのことで、朝の目覚めにぴったりだそう。
画面を通して見ていた「1,2,サウナー」の掛け声とともに熱波を受けストレスも吹っ飛びました。

2セット目がハードモードだったので本日は終了。最高だったな。いつかエレガント渡会さんの熱波を受けてみたいものです。

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ゆうき

2021.09.03

1回目の訪問

いずみの湯

[ 福岡県 ]

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ゆうき

2021.08.27

1回目の訪問

畑冷泉館

[ 福岡県 ]

12min×2セット ミストサウナ

8月末までなので駆け込みサウナ。
脱衣所、お風呂場と少年の家のお風呂のような懐かしい感じ。
事前に情報は得てましたが、まさか本当にシャワーのお湯が出ないとは、、、。

冷水を浴びていざ、サウナへ。
7,8分間隔で飛行機の離陸時のような音を立ててミスト大量発生し一気に温度上昇。
暫く立つと温度が下がり前の時計も見えるようになり、セルフロウリュで皆遠慮して物足りないなぁって感覚の時に追いミストが来るから最高にちょうどいい。

そして目の前には大きな水風呂が!
他のサウナだと水風呂のタイミングを計らないといけないが、大きな水風呂だと心配ない。水が柔らかい。気持ちいい。いつまでも入れそうなのが良くない。笑

周りは山に囲まれて、川も流れてるのでこんなところで外気浴したいなぁと思いつつも、期間限定サウナなのでそこまでしないよなぁと。いずれ通年営業になり、外気浴ができるようになれば良いですね!
帰りに水汲んで帰りました。

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ゆうき

2021.08.15

1回目の訪問

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