あすぽん

サウナ：12分 × 4
低温サウナ15分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：登山帰りに。外気浴で風になりました。休業されているところが多い中ありがとうございました！

サウナ：15分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

土曜の夜サウナも露天風呂も貸切でした！
のんびり落ち着いて過ごせました♪

登山した帰りにちょっと遠回りになるけどせっかくなので♪
日曜のお昼、内湯はお客さんがまぁまぁ多かったけれど、サウナ室は貸切☆
ロウリュとキンキンの水風呂しっかり楽しませて頂きました！
ぬる湯で休憩も気持ちよかったー！！！

蒸しあげられてまいりました！

内湯&露天風呂で前準備した後に地獄蒸し風呂へ♪ 常連のおねーさまにご教示いただきながらバケツを携えて♪
お姉様いわく、本日は室温高めだったとのこと。1時間蒸されていましたがその間ずっとお姉様と2人きりでした！！
土曜日にしては人が少なかったみたいです！
内湯&露天の眺めがさいっこうで、蒸し風呂ののちまた露天に戻ってばっちしととのいましたー！

初お泊まり&初あかすり！
あかすり後のサウナ格段に汗のかきかたが違うっ！！お肌もトゥルントゥルン♪
くせになるやつー！
早朝サウナも最&高でした♪♪

サウナ：20分 × 1(塩) 15〜16分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

日曜の午後に♪
マット交換.換気のタイミングと重なったりだったのでのんびーりゆっくり時間をかけて過ごしました☆
めっちゃくちゃ天気が良かったおかげで外気浴がほんとうに最&高でございました！

前回「20時以降マッサージ利用」で頂いた入浴&お食事券を握りしめて♪
地獄熱波3セットほぼずっと一人でした( *´艸｀)
あっついの、良いーー！！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

平日の夕方、早めにお仕事が終わったので居ても立っても居られず…
めちゃくちゃ人が少なくて、サウナ室も露天のジャグジーの方もほぼ貸切♪
あつあつのサウナとひえひえの水風呂、
最&高です！！

20時以降にマッサージを利用すると入浴＋食事券貰えますよ〜に釣られて行ってきました♪
サウナでしっかり身体を温めてからほぐしてもらった方が私のガチガチの肩もほぐれるかなっと思い、入浴後の時間を予約してサウナを満喫してきました！
土曜の夜混雑な時間でしたが、サ室はだいたい2〜3人でゆるっと過ごせました☆
サウナ後のマッサージも気持ちよかったです。
頂いた入浴＋食事券は4月上旬が男女入れ替わりみたいなのでその時使わせてもらおうとおもいます！

サウナの日にあやかって来ました♪♪
メディテーションサウナもっと集中したかったのだけど、常連さんと思われるおばさま3人組がぺちゃくちゃ……うーーむ。。。残念……
でも、アウフグース後にバッキバキにととのったので良い事にします☆
環境をととのえてくださってるスタッフさんたちには感謝です！
幸せな時間をありがとうございました！

サウナ ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1 5分×2
合計：3セット

ぎっくり腰なりかけで、電気風呂目的で駆け込み。だけどサウナもしっかりと☆
平日夕方だけど人多し。
寒かったからかな？？
外気浴寒くて炭酸泉で足湯しながらとか、寝転び夕方で☆
途中目的の電気風呂挟みながら、しっかりととのいました♪
(腰も大丈夫そーだ！)

立花山登った帰り道
強冷水の洗礼を受けました。
とーーーっても気持ち良く過ごせました☆

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

週末はやっぱり多いけど密を避けながら。
炭酸泉のとこは人気なのねー。
サ室は皆さまマナーが良くって程良く密にならず過ごせました♪♪

宝満山登った帰り、都久志の湯と迷ったけれど、初めましてのこちらへ☆
こじんまりだったので人が少なくって、良かった…
TVないのは好きです！