なり

サウナ　7分.10分
アウフグース　2セット
水風呂　30秒×4
休憩　　10分×3.15分×1

最近忙しくてサウナにすらいけなかった鬱憤をはらしにきました。

Twitterでよく見かけていたゆいる。残業で朝7時まで頑張った体にさらにムチを打ち電車で約2時間。

あいにくの空模様、風も強くて来る日を間違えたんじゃねぇかなって思ってました。

いーえ。今日でした。いや、なんならくるのが遅すぎたくらい。もっと早く知りたかったなんやここ素敵すぎる。

サウナ室は110度とちゃんと熱い。中は2段で10人くらいは入れる広さ。久しぶりということもあり1セット目は7分で撃沈。
2セット目は体も慣れ10分間の我慢タイム。あぁ思い出したこれだよ求めてたのは。

水風呂は13度、なんだけど水深が深くて足先がギンギンに冷たい。とても1分なんて入ってられないくらい。深さ広さ冷たさ、すべて完璧。

休憩スペースは室内椅子が6個、外気スペースにリクライニング3個、普通の椅子が2個。外気スペースと言っても屋根があり上から扇風機で風を送ってくれる。こりゃいいわ完璧。

そしてそしてアウフグース！今回は剣持さんという方の時間にお邪魔しましたが、ほんとに最高でした。アウフグース自体が2回目の僕ですが、音楽に合わせて行われるアウフグースが存在することすら知らなかったので楽しくて終始ニヤニヤしてました笑

最初はゆったりとした音楽に合わせて、そして最後は激しい曲で締める。熱波を身体で受け止めるだけでなく、耳からも情報が入ってくるからすごく新鮮で楽しかった！


あと、1階の喫煙所でタバコ吸って外出たら店員さんが生ヴィヒタを持ってて匂いを嗅がせてもらいました。初めてちゃんと嗅いだけどめちゃいい匂いするなあれ。

そして何より店員さんが本当みんないい人。サウナ愛をめちゃくちゃに感じる。それがここの施設の1番の魅力なんじゃないかなって思いました！長くなりそうなので以上！また行く！

サウナ　　　8分.10分
薬草サウナ　10分
水風呂　　　1分×3
休憩　　　　10分×3

ついに来ましたサウナの聖地しきじ
緊急事態宣言が延長される前に有給を取ってしまい、行くか悩んだけどなかなか休みも取れないので行ってしまった🙏
千葉から車で3時間、長かったぁ
高速降りてからニヤニヤ止まらずそのまま施設内へ。

まずしっかりと身体を潔める。髭剃りは浴場入り口に、歯ブラシはシャワーの横に置いてある。完璧。

さてサウナへ。下調べせずに入ったけど、あれ、バカみたいに熱いじゃん。やばいこれは運転の疲れからなんだろうな、って思って8分でギブ。
2セット目、しっかり温度計をみよう。え？120度？そりゃあ熱いわ笑笑笑
だけど少し身体が慣れていたおかげで10分入れた。
比べちゃ悪いかもだけど、千葉県本八幡のサウナレインボーも120度だけどそこよりも遥かに熱く感じる。なんでなんだろう。とにかく熱かった。最高。

薬草サウナ、入って温度確認。60度。まぁそんなもんだよなと、12.3分入って出るかと思っていたその時、急にスチームがシューーーって。やばいこれは。例えるならかるまるの蒸しサウナ。呼吸がしんどい。だけど気持ちいいっていう。なんだこれ最高か。

そして飲める水風呂。水温こそそこまで低くないけど、滝が流れているおかげで羽衣が取れちょうどいい感じに。外がないためいつもより長めに入りました。お水美味しかった。

休憩は室内のみ。椅子が8個とベンチが２つ。どこからか風が吹いてる。アレどっから吹いてるの？あと後方から聞こえる水風呂の滝の音。あれめちゃくちゃいい。目を瞑ると自然の中にいるみたいに錯覚する。

帰りにカウンターでしきじタオルを購入しました。
流石聖地と言われるだけある施設だなぁと思いました！またこちらに用があった際には必ず行きます！

今日は人生初のアウフグースイベントへ！


やばかった

これに尽きますね笑

レジェンドゆうさんの軽快なトークから始まり、常連さんとの掛け合いなども含め全てが楽しかった！

こりゃハマっちゃうな笑

サウナ　10分.8分
水風呂　30秒×2
休憩　　8分×2

今日は埼玉の先輩の住む埼玉県の草加市へ。

草加健康センターか竜泉寺で迷った結果、日曜昼の混み具合を考慮して竜泉寺に決定。

草加駅からシャトルバスで10分ほど、まず思ってたよりデケェなって感想。

券売機で750円の入館料と150円の貸タオルを購入しいざお風呂へ。

日曜昼ということもあり家族連れの方が多くいらっしゃいました。サ室も外に4.5人並んでるくらい。並ぶの初めてだからなんかわからないけどウキウキした笑

サ室は5段×3人ずつの計15人入れる。温度は89度、だけど中段より上は全然熱い！下段は流石にぬるかったなって思いました。

サ室を出てすぐ左に水風呂。温度は15度と冷たくて気持ちがいい。ちびっ子が震えながら入ってきたのがすごく可愛くてそれにも癒されました笑

露天スペースが割と広い！リクライニングチェアーが5つ、普通の椅子が1つ、あとなんて言ったらいいのかわかんないけど丸くなってるところに5人くらい座れます笑
残念なのが、ちょうど椅子がある上の天井だけ穴が空いてて雨がポツポツと体に当たること。なんであそこにあんなおっきな穴開けた？天井足りなくなったんか？建築には詳しく無いのでわかりません笑

今回は好きな先輩3人と久々に集まれてお話がかなり盛り上がってしまったのでサウナメインではなかったですが、内装も綺麗ですごくゆっくりできる素敵な施設でした！
またきます！

サウナ　8分.12分×2
水風呂　30秒×3
外気浴　8分×3

柏のドンキホーテに行った帰りにふらっと。場所は駅から遠いためなかなか行きづらい場所にあるかな。バスが出てるのかは知らない！あったらいいな。

割と最近できた施設らしく、外観も内装もすごく綺麗。それだけでテンション上がる。

まず洗い場、入って驚いたのは出入り口の足元からお湯が出ていること。これ気遣いが最高。これ全国の銭湯にあったらいいなってめちゃ思いました笑
そしてシャワーの時間が長い！これ大事だよね笑
洗い場の数も多く、割と人はいたけど待つことなんてなくスムーズにいけました。


軽〜く湯船に浸かりいざサウナへ

サ室の温度は100度と書いてありましたが、今日は90度くらいでした。

中は15.6人ほど入れる広さで正面に大きなサウナストーンが、右手にテレビがありました。他と比べると少しテレビの音量大きかったかなって感じ。

オートロウリュが15分に一回あり、時間になるとサウナストーンの上のライトが照らされストーンに水が吹きかけられ、機械で風を送ってくれる、そういった感じ。

90度だったからそこまでアチアチじゃなかったけど、熱風が来た瞬間汗がブワッて。最高でした。

結構サウナーが多くいて、常に中は満席って感じ。土曜日の夜ってこともあるんだろうけどね。


サ室を出ると目の前に水風呂。水温は15度と割と冷ため。
広さは3人くらい入れる広さでそこまで大きくはない、そのためタイミングを見てサ室を出るのがいいのかも。


そしてみんな大好き外気浴スペース。

浴室内に椅子が4つ、外に椅子が4つ、リクライニングチェアーが4つ。めちゃくちゃ充実してるやん笑

そして何より良かったのが、外の床が冷たくないこと！割と椅子に座っている時に足元が冷たく、体温を奪われることって割とあると思うんだけど、ここの床は冷たくならないような材質なのか、一切冷たさを感じませんでした。ちょっと感動した。全国の露天スペースこうなれ。


浴室内は天井が高くて広々としていて、温泉の種類も豊富。面白いなって思ったのは、観光グッズとかを販売してるファイテンと共同開発(?)された炭酸泉。こんな温泉もあるんだって思って長い時間浸かっちゃいました笑
また、他にも寝湯やあつ湯などもあり、サウナ以外も完璧といったところ。

柏に来たならここの銭湯一択か？！って思っちゃうくらいの施設でした！
また来ます！

塩サウナ　12分
サウナ　　10分.12分
水風呂　　20秒×2
外気浴　　6分×2

BBQやってサウナへ！
見たことあったけど初めて行きました！
料金は750円だったかな？普通の銭湯くらいで安い。夜遅かったので食事処は空いてませんでした残念。
階段を登り2階の大浴場へ。

洗い場スペースは広々としていて、感染予防のためなのか一つずつ席が空いていました。いい心構えですね。

炭酸温泉に浸かりいざサウナは向かったのですが、思ったよりもサウナーが多くいて1発目に塩サウナへ。

塩サウナは中には4人座れるスペースがありました。テレビもついていて、温度は70度あった気がする。間違っているかもしれないけど、でも他の塩サウナよりは熱く感じました。塩を身体中に塗ったくり、傷にシミ、すぐにその部分を洗い流しました笑
外に出るとすぐにシャワーがあります。
塩サウナ10分ではしっかりと芯まで温まることができずぬるめのシャーを浴び少しだけ室内で休憩をしました。

そして2.3セット目は普通のサウナ室へ。
中は16.7人座れるようになっていて、左にストーブがありましたので左の最上段へ。十分熱い。湿度もしっかりとあり呼吸しやすかったです。てか、なんかここで「湿度が程よくあり〜」とかいつも僕ほざいてるんですけど、最近行ってるサウナ全部程よく湿度ある。逆にカラッカラのサ室ってあるんかってくらい。僕の引きがいいんでしょうか。世の中のサウナ室の出来がいいんでしょうか。後者であって欲しいものですね。

水風呂は17度だったんだけど、外が寒かったおかげでそれ以上に冷たく感じた。BBQ疲れもありほんといいアイシングにもなった。

それでね、ここ何がよかったって外のととのいスペース。リクライニングが2つ、地べたに木製の枕が置いてあるのが5箇所、椅子が2つ。銭湯にしては十分すぎる。そして田舎。空が綺麗なんだこれが。素敵な空間でととのえました。

お風呂を出た後は2階のデッキでみんなで一服。テーブル1つに椅子4つが3箇所くらいある。そこから見える景色は田舎の住宅街だけどゆったり出来るのでおけおけ。

まさか友達までもサウナにハマってくれるとは思ってなかった。本当に楽しい。また行きます！

サウナ　8分.10分×2
水風呂　30秒×3
休憩　　7分×3

深夜3時30分、車で本八幡駅に到着
先輩いつも運転ありがとう！

まず外観。いいわぁ〜なんかレトロな感じですごく味が出てる。もう好き

深夜3時なので中はガラッガラ。最高だ。

しっかりと身体を洗い、まずは普通のお風呂へ入り温まる。

120度と100度のサウナがあるんだけど、23時から10時までは安全のため100度のサウナは使えなくなっていました。残念。ここは焚き火の映像が流れているらしく、すごく気になっているのでリベンジしたいところ。

では早速120度のサ室へ。中は15人くらいは入れる広々とした感じ。奥は2段、手前は3段になっていて、せっかくならと最上段へ。バカあちぃ笑。2分くらいすると全身が火傷のようにピリピリとしてくる。だけど6分くらい経つと朝がいい感じに出てきてあまり痛さを感じなくなってくる。だけど8分経つとまた痛みがくる笑。だけどこれがまた癖になりそう。湿度も程よくあり呼吸が苦しいと感じることはなかった。素晴らしいですほんと最高。

水風呂は16度。4人くらい入れる広さで、まぁこれに関しては特にいうことはないかな。ぬるくなくて良かった笑。

そして休憩スペース。外気スペースはなく、浴室内に普通の椅子が7つ、リクライニングチェアーが水風呂横に2つとあつ湯の横に1つ。今回は全部リクライニングで整いました。たまにはリクライニングも悪くない！

今回は2セット終わった後、一度館内着に着替えて扇風機前で休憩したんだけどこれがまた良かった。120度に慣れつつあった体がまた元に戻り、3セット目のサウナがより刺激的に。あーほんとによかったまた行きます！

サウナ　10分×2
水風呂　1分×2
休憩　　8分.10分

地元に帰り友達と深夜もやっている温泉を探すことに。
学生時代よく通った川越クレアモールのその先。へぇこんなとこにあったんだと。
建物は割と新しいのかなって思うくらい綺麗な感じでした。
僕は終電を逃していたので朝まで料金で3000円ほど、友達は3時間コースで780円とそちらはかなりリーズナブルでした。

僕は館内着とタオルを、友達はフェイスタオルのみフロントでもらい更衣室へと。

サウナは92度くらいで湿度もほどほどに感じられた。座る場所にバスタオルが敷かれてあり、これはどのくらいの頻度で取り替えているのかな？って言うことは少し気になっちゃいました。中は12.3人くらいは入れる結構広々とした感じ。そしてこれは気のせいなのかもしれないけど、、なんか中が最初変な臭いがしました…笑
2セット目はそんなに感じなかったけどちょっとなぁって思ってしまいました。また次行った時にちゃんと確認したいと思います。
水風呂は24度くらい。こちらは6人くらいまで入れる広さがありゆったり浸かれました。まぁちょっとぬるいかなってのが本音笑

休憩は外はなく、椅子が3つと、確か「休憩スペース」として6人くらいが座って休める場所が設けられてました。凄くいいなって思った。僕は今回やらなかったけど、そこで寝そべっている人もいたので、周りにお客さんが少ない時には是非やろうと思いました。

正直お風呂にさえ入れればと思っていましたが、思ったよりもしっかりと整えました。

他にも壺湯、炭酸温泉、ジャグジーと温泉がいくつかありゆっくりとできました。
また帰った際に行きたいと思います！

薪サウナリベンジ！！

前回薪サウナに入ることが出来なかったのでまた来ました！

今日は都内に住む従姉妹と3セットぶちぎめてきました最高。

薪サウナ本当に香りがいい。ホームページには約80度と記載されてるが、そこまで熱くは感じなかった。なので15分ほどじっくりと身体を温め、アクリルアヴァントへ。めっっっちゃ気持ちいい。１つ前に入ったのがやすらぎ(24度くらいの水風呂)だったので14度のアクリルアヴァントがいつもより冷たく感じた。けどまたそれもいい。

とにかく前回のリベンジ薪サウナ入れて大満足です！

久しぶりに行けたかるまる！初めて行った時はまだサウナ2.3回目だったのですごく楽しみに向かいました！

中はコロナの影響で喋ったら○されるんじゃないかって雰囲気でちょっと怖かったです笑

初めてきた時も驚いたがシャンプーの種類が豊富で、値段が高いだけあるなって思いました。ボディータオルは硬めで肌の弱い人とかは使えないかも。

1セット目
岩10分　サンダー15秒　リクライニングチェアー15分
2セット目
ケロ8分　サンダー10秒　やすらぎ1分　外気浴10分
3セット目
蒸し5分　やすらぎ1分 外気浴10分
4セット目
岩10分　サンダー10秒　やすらぎ1分　外気浴10分

岩サウナは90度。4段ほどあり20人弱は入れる広さ。テレビが多分プロジェクターで映っていてすげぇなって思いました笑
いつも僕は6分ほど経つと汗がジワジワと出てくるんですが、今日は3分ほどでジワジワと、6分経つとかなり汗が吹き出してきていて既にめちゃくちゃ気持ちいい。これが湿度が高いサウナってやつなのかって思いました。
ケロサウナも90度。中は岩と違い暗くテレビも無いため落ち着いた雰囲気。僕はハッカの匂いが嫌いでは無いが得意では無いのですが、ここの香りはなんか心地よくてしっかりと汗をかけました。
蒸しサウナは50度。大きな樽のような形をしたサ室の中に椅子が１つあり、中は蒸気で何も見えない。これはほんと初体験。めちゃくちゃ熱い。鼻呼吸したら粘膜がやられてしまうと思い細かく口呼吸。その息が肌に当たると熱風と化しこれがまた本当に熱い。外の看板には長くて8分と記載されていたが5分で断念。また挑戦してみたいなぁ。
今日入ることはできなかったが、階段を登ると薪サウナがある。1回目きた時はこの薪サウナの香りが本当に好きで、今日は入れなかったのは残念でした。

そして楽しみにしていた水風呂「サンダートルネード」。水温が7度とキンキン。ジェット水流が起こっているので羽衣なんかできるわけもなく、ただ、サンダートルネード後の休憩がほんとに気持ちいい。心音がいつもより大きく感じて、指先はしばらくピリピリしてました。
もう１つの水風呂「やすらぎ」は25度。やすらぎ単体では少し物足りない気もするが、サンダートルネードに入った後に入るとすごく落ち着ける。まさに「やすらぎ」って感じでした。

大浴場の出入り口とサ室前に給水できる箇所があるあたり本当にありがたいと感じた。全銭湯こうするべき笑
何をとっても高評価！めちゃくちゃ満足できましたまた来ます！

サウナ　10分.12分
水風呂　1分.30秒
外気浴　7分×2セット
スチームサウナ　20分

久しぶりに地元へ帰り中学時代の友達2人にサウナの入り方をしっかりとレクチャーしてきました！

サ室は89度。左にストーン、右にストーブと初めて見るタイプでした。中はおそらく余裕を持って20名は入れるかと。
あ、そういえば入る前に後悔したことが１つ。銭湯に着いたのが21時半だったのですがなんとここ、11時半、16時半、21時半にアウフグースを行ってくれるとの事。僕自身恥ずかしながらまだアウフグースの経験がないので来るのが遅かったなと悔やみました笑
最初は人が多く下段に座り、まぁ89度だしスーパー銭湯のサウナはこんなもんか、と思っていたけど上段が空いたため移動する、と思っていたよりも熱い！湿度がしっかりとあったためジワジワと蒸してくる。そして思う。あれめちゃくちゃ好きなタイプじゃね？と。笑

水風呂は17度。広さも深さも申し分ない感じ。ここは特にそれといったことはないかなぁ。

外気浴は露天スペースに2人ほど腰がかけられるベンチが2つとリクライニングタイプの椅子が2つ。残念だったのはベンチの足元に何も敷かれておらず足が冷たかったことかな。

スチームサウナは60度。ドアを開けると目の前が真っ白で何も見えない。測ったけど20分に一回くらいのペースでスチーム発生。ここではゆっくりくだらない話を堪能しました。楽しかった。

正直最初は舐めていた。ただの地元のスーパー銭湯。明日かるまる行くし軽く汗流せればいいかなくらいに思っていました。ごめんなさい。次はアウフグース受けられる時間に来ます。鶴ヶ島最高かて。
1人サウナも好きだけど、好きな友達とサウナに入り同じ時間を共有するのはもっと好きだなと思えました。また来ます！