ケーシー

久しぶりの鳥取遠征🚙
　サウナ:10分×5
　水風呂:1分×5
　休憩　:25分×5
　温浴　:2回

　久しぶりに鳥取遠征🚙。当施設の過去の数度の訪問はいずれもパティオ風呂側。今回は満を持してガーデン風呂側…ワイン樽サウナにようやく入れます😊
　露天の真ん中に花壇あり、きれいに咲いてます🌼。野郎の風呂には似つかわしくないですが…😅、休憩時に良い香り。露天風呂はパティオ側の方が広いですね。
　ワイン樽サウナは土日祝日は毎時にオートロウリュウ🔥、湿度しっかり。照明も暗めで良い雰囲気。天井が高すぎず、ロウリュウの熱気がよく回ります。加えて、オートロウリュウ時にファンが回り送風されますので、水蒸気が行きわたります。2分あけて合計2回のロウリュウ🔥。みんな耐えきれずにバタバタと🏃出ていきますので、ここで耐えると貸し切りを少しの間楽しめました😙
　露天スペースには、なんとコールマンのインフィニティ💺が6脚も😲！待たずに毎回座れます。快適過ぎて、いつもの倍くらい休憩してしまいました😅。ディープととのいで大満足です。

白バラフルーツ牛乳

当地はやっぱり白バラだね。

ア🈂活＆朝食=最高です😄
　サウナ:8分×2　朝食後+2セット
　水風呂:0.5分×2
　休憩　:15分×2
　温浴　:2回

　いつもながら静かで居心地のいい部屋＆寝心地のいいベッド…で熟睡(-_-)zzz。
そして、起きてすぐにア🈂活。セルフロウリュウで自分好みに仕上げて、極上のサウナを堪能。天気もうっすら晴れ間も見えて良い感じ😊
　充実朝食（いつもながら満腹まで食べ）、しっかり休憩した後に追加で2セット。今回も大満足の宿泊🈂活😄。すっかりはまってます。

朝食バイキング

コーンの天ぷらが揚げたてで美味。スルメイカの塩麹漬けもオススメ。

台風接近の中の宿泊🈂活
　サウナ:8分×4
　水風呂:1分×4
　休憩　:15分×4
　温浴　:2回

　大好きな当施設の宿泊🈂活を予約していましたが台風が気になる数日間🤔　台風の速度が遅く大丈夫そう…ということでやって来ました😊
　ややフライング気味のチェックインをさせていただき、いざ浴室へ🏃。
　先に2人入っていましたがカラスの行水のようにサッと出て行きましたので、浴室🈂室は独占で2セット使用。その後数人が入って来ました。☔もやみ、露天の外気浴が気持ちよく😊
　今、21:30からの夜鳴きソバの時間待ち（按摩王Ⅳでリラックス）。

夜鳴きそば

久しぶりに、きちんとした容器で出てきました（プラ容器が続いてました）。

熟睡😪の宿泊🈂活で大満足
　サウナ:10分×4　大休憩後2セット
　水風呂:0.5分×4
　休憩　:15分×4
　温浴　:2回
睡眠
　サウナ:8分×2
　水風呂:0.5分×2
　休憩　:10分×2
　温浴　:2回

　昨日のうちにレポ…と思っていましたが、あんまり気持ち良すぎて寝落ち😪です。
　昨日はアウフグースイベントはなかったのですが（いつもは浴室にいる高田支配人を初めてロビーで見ました😅）、ここの⚡ロウリュウを3段目でビシバシ受けて、グルシン…ときに7℃台の水風呂で〆て…疲労がぶっとびました。キングサイズベッドの部屋にサービスでグレードアップしてもらい、ぐっすり熟睡(-_-)zzz
　本日は朝5時半からア🈂活堪能。大満足😄です。

朝食（和食）

仁多米🍚とノドグロの干物が美味しい。〆は木次牛乳たっぷり入れたコーヒーで。

無料ハガキ到着
　サウナ:10分×2
　水風呂:1分×2
　休憩　:10分　+ 30分
　温浴　:3回

　久しぶりに当施設にやって来ました。会員証を作ると誕生月に無料ハガキが来ます。今回も遠慮なく使わせていただきました。
　いつもながら大人気施設。駐車場🚙はほぼ満杯…もなんとか入れました😊
　🈂室は意外とすいていて、2セットとも最上段を確保。17℃の深めの水風呂で〆。ととのい椅子にインフィニティチェア1脚が加わったのを事前にサウイキのレポで確認していたが、いつも人がいて座れず…。
ごろりんスペースも先客あり…も2セット目にようやく確保。これがもの凄く気持ちいい～😂。ととのい…を超えて寝て😪しまいました。気がついたら30分経っていました😅　充実の温浴も堪能しました。

家族サービスでホーム宿泊
　サウナ:10分×3（昨日1セット）
　水風呂:1分×3
　休憩　:10分×3
　温浴　:2回

　家族👪サービスでホームの当施設にやって来ました。日帰りでは、回数券を何回も更新するほど来ていますが宿泊は初めて🔰。
　今回はコテージ宿泊。通常のホテルやグランピング、木の上のツリーハウス…といろいろ選択肢があるのが、ここの魅力。
　昨日は家族を優先して🈂活は1セットのみで我慢😄。（家族が寝ている間の）朝風呂で満足の3セット。朝靄の池を見ながら、小鳥のさえずりを耳にしての休憩は癒やされます😙
　改めてホームの当施設の良さを実感しました。

夕食BBQのコースと朝食

コテージのBBQコンロで。焼くのに必死で写真撮り忘れました😅 朝食も良い食材で満足。

小雨☔混じりのア🈂活
　サウナ:8分×3
　水風呂:0.5分×3
　休憩　:10分×3
　温浴　:2回

　昨日は熟睡(-_-)zzz。防音がよいのか繁華街の中なのに静かな客室で疲れが取れる。そしてスッキリと目覚め👀。
　あいにくの小雨…だが、露天の3分の1は屋根∧∧∧があり、ととのい椅子もそこに一つあるので外気浴も心配なし。こんなところも、この施設の設計のよく考えられているところ。もちろん浴室にもととのい椅子があるので、こちらを使用するもヨシ😙
　朝食🍚はいつも以上に食べ過ぎました😅。朝食後しばらく動けない…😵。ご飯の大盛りは次回は控えよう…。今回も大満足の宿泊🈂活でした。

朝食バイキング

果物🍒が増えてましたね。キッズコーナー（ポテトフライやから揚げ）もできていました。

神谷宗幣参議院議員in松江
　サウナ:8分×5
　水風呂:0.5分×5
　休憩　:15分×5
　温浴　:2回

　先週、ある道の駅で、参政党のタウンミーティングが松江であり、神谷議員がやってくるとのチラシを発見😒　You Tubeの番組（cgs）で昔からファンだったので、これは会いに行くしかないな…ついでに定宿での宿泊🈂活で😙
　神谷議員の熱血&ユーモア講演を聞いて興奮した状態にプラスして、セルフロウリュウで最高に仕上がった🈂室と、ボタン式打たせ水ありの水風呂、外気浴は屋上の程よい風…大々々満足😄
　クラシエの冷シャンプー、浴室に風鈴🎐、氷枕サービス…と夏仕様がところどころに。部屋の冷果物🍒サービスがラムネ飲料になったのはちょっと残念😵
　ここに来るととてもリラックスできます。

夜鳴きそば

本日は腹ペコにつき2杯（ドーミーインの夜鳴きそばはおかわり自由なんですよ…太っ腹）

山の日🗻の温泉サウナ
　サウナ:12分×3
　水風呂:1分×3
　休憩　:15分×3
　温浴　:たくさん

　単純発想で山の温泉🤔ということで当施設へ🚙。山の中なので少し涼しい😊
　そろそろアブ🐝の季節。休憩時はいなかったが、温浴時に脚にとまって😲危うく刺されるところでした。
　気持ちよく3セットと源泉かけ流しのぬる湯たっぷりで、満足の🗻の日😙

穴子御膳

大田市名物…大穴子。美味しくいただきました。

たまには変わった宿泊🈂活
　サウナ:8分×4
　水風呂:2分×4
　休憩　:15分×4
　温浴　:たくさん

　宿泊🈂活はサウナあり…のところを選びますが、今回は宿泊は普通の温泉宿で露天風呂にてまったり…して、翌日開店から日帰りの当施設としました（ちょっとした気分転換😊）。
　なかなか充実した施設😲。サウナはひな壇三段あり、20人弱は入れそう。水風呂も大きく5人くらいはいけるか。そして通常階から階段を上がった屋上に露天風呂と休憩用のベンチが3脚で開放的。池袋の「かるまる」みたい。
　サウナストーブはパネル式の大きなもの。前に座ると輻射熱がガンガンあり、室温以上に効く😅　サウイキの事前情報では、水風呂にコップ☕︎があって飲める…とありましたが、コロナ対策なのか、置いてませんでした😵ただし水質が良いのは確かで軟らかい感じ。かけ流しで常時注がれている。広島北ホテルの名水の水風呂の感じ。水温は感覚で18℃。みんな水風呂に長く浸かっていました。
　屋上の休憩は、本日はカンカン☀照りの灼熱でしたので1セット目のみにして、2セット目からは通常階の日陰のベンチ椅子に変更（屋上の熱々の石畳の上で寝ている猛者あり）。
　気泡浴やジェット浴も充実していますし、近くにこんな施設があったらいいな…という施設。
　レストランはコロナ対策でやっていませんでした😵。屋上が涼しいときに、またいきたい😄

ソフトクリーム

レストランが休みなんで売店で購入。オハヨーのコーヒーソフト、165円也。

ア🈂活は朝食🍚がうまい😋
　サウナ:8分×3
　水風呂:0.5分×3
　休憩　:15分×3
　温浴　:2回

　宿泊🈂活だと、夜も入るのが私のルーティンなのですが、チェックイン後の🈂活が効いて、心地よい睡魔のままに眠って朝までぐっすり(-_-)zzz
　ア🈂活は5:30から3セット。15分ごとの⚡オートロウリュウで仕上がっているコンディション。水風呂は8℃台。幸せいっぱいに感じながらととのいました。今日は朝食🍚が一段と美味しく感じました😋。

朝食（和食）

ノドグロの開きがふっくら焼けていて美味。ご飯、シジミの味噌汁、出雲そばはおかわり自由。

久しぶりの宿泊🈂活
　サウナ:7分×5
　水風呂:0.5分×5
　休憩　:15分×5
　温浴　:2回

　当施設の宿泊🈂活は2カ月ぶり。あれ？自販機のところに｢アウフグースの予定｣が貼ってない…今日はなしなのか😢…と諦めてロッカー室の給水器で水を飲んでいたときに｢久しぶりですね。4時からやりますよ｣と高田支配人の声がしました。
　覚えてくれていたのもうれしいし、アウフグースがあることでテンション⤴😙。
　高田支配人に聞くと、本日は13時からアウフグースをやっているとのこと。16時はラスト回。かなりお疲れでしたが、いつもながら力強いアウフグースの風彡を送っていただきました😂。
　100℃超の🈂室、ロウリュウ、アウフグース、グルシンの水風呂、リクライニングチェアでの休憩…至福の時間を過ごしました。あまみも最高に出てました😂。
　もう少し足しげく通うべきですね。ちなみにアウフグースの予定はホテル入り口のカフェの箇所にありました😊

しじみラーメン+納豆巻

ここに宿泊のときの定番にしてます。

筋肉痛を癒す
　サウナ:12分×3
　水風呂:1分×3
　休憩　:15分×3
　ジャグジー:たっぷり

　昨日久しぶりの運動であちこち筋肉痛💪なので、ここのサウナとジャグジーで癒すことに…。
　相変わらず70℃なのに汗がよく出るサウナ😅。ここの目当ては、ととのいスペース…日本海が目の前のリクライニングチェア。心が洗われます（チェアが新しくなってました）。ジャグジーもたっぷり入って大満足😊

家族サービスでの訪問
　サウナ:10分×3
　水風呂:1分×3
　休憩　:10分×3
　温浴　:2回
大休憩（夕食）
　サウナ:10分×1
　水風呂:1分×1
　休憩　:5分×1
　温浴　:2回

　家族サービスで宿泊。例によってサウナのある宿泊施設からチョイス😊
　モダンな造りの浴室、サウナ。当地の俳人｢種田山頭火｣推しで、自由律俳句があちこちに書かれている。🈂室は露天スペースに窓が大きく鎮座。温度も92℃と上々。そして、なんと言っても良いのが、ととのいイス。露天の開放された空間にウッド性のリクライニングチェア💺。これは最高に気持ち良い😂。夜のライトアップも雰囲気あり。

夕食（毛利候コース）

写真撮るのを忘れて、写真は最後のデザートのみです😅　工夫を凝らした料理の数々。

充実の朝スタート🌄
　サウナ:10分×3
　水風呂:0.5分×3
　休憩　:10分×3
朝食、大休憩
　サウナ:10分×2
　水風呂:0.5分×2
　休憩　:10分×2
　温浴　:2回

　宿泊🈂活は朝から充実した時間をゆったりと過ごせます。自律神経を整える自分の欠かせないルーティンに。ここは風呂♨️も気持ち良いし、部屋も落ち着きます。朝食🍚もとても充実（7/1から値上げの表示がありました:2,000➡2,300円）。値上げしても、その価値があります。
　2週間のストレスが解消されました😌。

朝食バイキング

小鉢が充実。🍚おかわりしちゃいました😋

お気に入りNo.☝での宿泊🈂活
　サウナ:10分×3
　水風呂:0.5分×3
　休憩　:15分×3
大休憩
　サウナ:8分×3
　水風呂:0.5分×3
　休憩　:10分×3
　温浴　:2回

　先週は用事があって🈂活できなかったので、本日は現在お気に入りNo.1の当施設へ。
　ウエルカムフルーツが部屋の冷蔵庫にあり、今日のような暑い日にとてもありがたい。
　セルフロウリュウ🔥＆打たせ水付水風呂＆露天の外気浴…相変わらずのクオリティ😙　無料のマッサージチェアでコリをほぐし、落ち着く和テイストの部屋で大休憩😴
その後、再度の浴室では宍道湖と松江の街の夜景を眺め癒やされました😌。🈂室は独りのときもあり、セルフロウリュウで自分好みの湿度にして熱波を楽しみました。今回も大満足😂。

夜鳴きそば

いつ食べても美味しい😋

宿泊🈂活で鋭気を養う
　サウナ:10分×3
　水風呂:0.5分×3
　休憩　:15分×3
　温浴　:2回

　朝5:00前に起きて浴室に直行🏃。身を清め、露天風呂で暖気、🈂室へ…といつものルーティン。🈂室はほぼ独占で、この豪華施設が貸切状態の贅沢気分。セルフロウリュウで、自分の好みの湿度🌁🔥にして滝汗😂➡水風呂➡外気浴…気温も風も調度いい⤴️
　ここのところの疲れとストレスがすっからかん…と癒やせました😌

朝食バイキング

天ぷらはその場で揚げています。小鉢が充実。前回あった和牛の牛丼がなかったのが残念。

お気に入りNo.☝に
　サウナ:10分×4
　水風呂:0.5分×4
　休憩　:15分×4
　温浴　:2回
大休憩
　サウナ:8分×3
　水風呂:0.5分×3
　休憩　:15分×3
　温浴　:2回

　新しいだけでなく、設備やサービス含めて自分的に現在No.☝。早くリピートしたくてウズウズ…ようやく実現しました😙
　🚙道中ひどい雨☔でしたが、松江到着時はやんで晴れ間⛅も出てきました。🈂室は独占の時間も多く、セルフロウリュウを自分のタイミングで楽しみ😂…からの打たせ水あり水風呂➡屋上露天の外気浴…これでととのわないはずはありません。先週は🈂活ができなかったので、たっぷり入りました😅。
　浴室に入れるのは宿泊者オンリーなので比較的すいていて、ゆったりとサウナに集中できる😑のも良い点。

名物…夜鳴きそば

いつも通りに美味。器はプラスチックになってました（前回はきちんとした陶器）。

宿泊🈂活の良さ
　サウナ:6分×4
　水風呂:0.5分×4
　休憩　:15分×4
　温浴　:2回

　宿泊🈂活の良いところ
🙆好きなだけサウナ😂に入れる。
🙆帰りの時間🕘を気にしなくて良い。
🙆ぐっすり😪眠れる。
🙆朝🌄起きてすぐにサウナに入れる。
🙆朝からのサウナで前向き😙になれる。
🙆すいてるサウナに入れる。
🙆朝食🍚が美味しい。
🙆ゆったり気分😌に浸れる。
と言うことで、すっかり宿泊🈂活依存になっています。
　夜中に人の出入りが少ないためか、🈂室温度は100℃表示。加えてイカズチ⚡ロウリュウを3段目で受け、昨日の🈂活で新陳代謝も良くなったのか、汗が出るのが早いし多い😅6分がやっと…。

朝食（和食）

お米（ブランド仁多米）が美味しい。3杯食べました😋。

力強いアウフグース🏴彡
　サウナ:10分×5
　水風呂:0.5分×5
　休憩　:15分×5
　温浴　:2回

　そろそろ出雲之風…高田支配人の力強いアウフグースが受けたくなり、宿泊🈂活にしました。いつものように少し早めにチェックインを快諾してもらい15:00のアウフグースに間に合いました😊。
　ロウリュウ…15:00はペパーミント、16:00はマウンテンハーブ🌿。高田支配人の力強い熱波🔥に滝汗😅…からのグルシン水風呂…リクライニングチェアでととのわないはずはありません😂。明朝に向けて早寝します😪。

しじみラーメン+納豆巻

宿泊🈂活時の定番になりつつあります（納豆巻きは駅のセブンで購入）。