SAUNAUGHTY(サウナーティ)

一年ぶりの赤坂。
ほうじ茶ロウリュ最高ね。

朝イチ熱波道。
今日は過去最長かもしれないくらい長かった。

そしてサウナ食堂でオールフリーとカレーを流し込むまでが熱波道。

今日もととのった。
パネッパ！

カレー（中辛）

シンプルイズベストなカレー。

サウナ後のアジフライは最高だな

サウナが無いとランががんばれない。

去年の秋以来のホテルマウント富士！

12時にインして、まずは「はなれの湯」でウォーミングアップ。
「はなれの湯」も富士山と山中湖がガッツリ見える絶景温泉です。のんびり1時間くらい入って1時間ほどラウンジで休憩。

そしていよいよ久々の「満天星の湯」へ。
一番乗りだったので1セット目はサウナ、水風呂、外気浴すべて完全なる1人。
昨日はとにかく外気浴がヤバかった。
暖かい日差し、心地よい風、ときおり聞こえるうぐいすのさえずり、そして最高の富士山。

実は本当は土曜日に来る予定でしたが天候が悪いので日曜にずらしていたんです。これが最高の決断でした。

渾身の4セットをキメて、完全に体が蕩けました。

また来よう。今度は食事もセットにしよう。

神戸クアハウスの金魚はやたら元気。
やっぱり水がいいからかな？

新年度のスタートをクアハウスで迎える。

ここはまさにサンクチュアリ。命のセーブポイント。

定期的に体の水を入れ替えにこなきゃ。。。

会社の営業さんとラボへ。
サウナ初めての方でしたが楽しめてもらえてよかった！

久々のジートピア！
先輩方とテントサウナめちゃ楽しかったぁ！
簡単でしたが熱波も受けていただけたのもうれしかったです。

初めてホームサウナ隣接のコインランドリーをつかった。
入っている間に洗濯&乾燥が済んでるって最高。