MySaunnerⅤ🍒

昨日今日とまだ2連勤なのにちょっと疲れてしまったので、ホームサウナへ。
自分湿度があまり好きじゃないのでロウリュウもそんな好きじゃないんだけど、ロッキー側だとテンション上がる笑
まあどっち側でもここは最高の環境を与えてくれる。
これ以上語る必要のない銭湯です。

休みなのにありえないほど疲れた、この4日間の締め。
趣味友のサウナ部で、もうかれこれ1年くらい気になっていた清水湯へ。
かなり混雑していてセットをこなすのが億劫になってしまった為、1セットでなんとかしてキメちゃいたいと思い、長めに湯船に浸かる。
ここの泉質はかなり良く、東京にこんなに素晴らしい泉質の温泉があるんだなと実感。
そしてサウナへ。
うーん、苦しくない居心地のいい温度だとテレビの音も入らないくらい集中してたら15分経過してた。
1セットで決めたかったので24分入り、水風呂へ。
バイブラ絶対×派だが高めの水温の温泉水風呂にバイブラ、かなり気持ちいい、、、
気づいたら5分以上入っていた。
そりゃもうドン決まりですよ。
外気浴も済ませたらなんと、露天の階段上がったところに違う泉質のお風呂が。
かなりびっくりしたが、その湯船の泉質もなかなかのもんで、ここは本当に入浴の個体値が高すぎる、絶対来れる時は通ってしまう、そう思わせる施設でした。
明日から憂鬱な1週間ですが、皆様楽しみをモチベーションに頑張りましょう！！
ごきげんよう！

久々の土日出勤を終え、有酸素メニューを中心にトレーニング。
この身体にサウナ、最高である。

サウナ入らないお友達と来たので12分1セットです！！

12分 15分
久々のホームサウナ。
外気浴が2Fの為少し導線が悪いが、風呂の個体値、サウナの個体値、客層の個体値は◎
刺青okな為か、イケメンなお兄さんからダンディなおじ様まで、カッコいいデザインの方もちらほら。
ああいう人たちもサウナ好きなんだなあって思うし、結構優しい。
人は見かけじゃない、そんな身も心もあったまるような施設です。
みんな来てね！！

12分×1
以前って行ける時に行ってたサウナだが、最近は行きすぎてサウナのありがたみがわからなくなってきた為、週末限定な感じでサウナに入ってる。
今週はかなり激務でヘトヘト、その身体に鞭を打ってトレーニングしてサウナへ。
だいぶ疲労が溜まってる時のサウナは前と比べると本当に気持ちいいって思う。
なんならこの瞬間のために仕事頑張ってるみたいなとこあるよね、みんなもそうだもんね。
平日勤務の皆様今週もお疲れ様でした。
良いサウナライフを！！

12分×2
仕事が長引き、トレーニングをする時間はなかったけど、サウナに入りに来た笑
水シャワーでも充分整える事が判明した。
益々いい施設だと感じた、ステマじゃないよ。
次はトレーニングもしないとな〜

久々のゆかそー栗平へ。
静かではあるがスパ銭にありがちな湿度で誤魔化すタイプのサウナ、導線はバッチリ。
外気浴もなるスペースなどあり○
めっちゃ通いたいタイプのサウナではないが、風呂がいい。
早く帰って寝たいな。

12分×2

運動不足になりがちな20代半ば、自分に鞭を打つためジムに通う決断、母親に相談したところなんと母親が通うジムにはサウナがあるとの事、ジムレベルだしトレーニング目当てだから期待してなかったが、人が少ない、めっちゃ静か、テレビ無し、ちょっと暗めのドライ96℃、自分好みすぎて完璧だった。
準天然光明温泉があってテレビのない狭めのサウナはなんとなく地方のアパホテルを想像させるような空間でした。
水風呂がなく、水シャワーになるが、シャワーまでの導線がいいので良し。
あくまで整いスポットじゃなくて、トレーニングの締め的な扱いだからわがままは言えないが、全然悪くないと思いました。
トレーニング頑張ります。

12分×2

めちゃくちゃ芋洗いだったけど、珍しくサ室は静かな方でした。
大学生だかなんだかの集団のヒソヒソ声が不快だったくらい。
相変わらず浴槽は動物園

2ヶ月に一度の聖地訪問。
久々のしきじで、フィンランドと薬草12分1セットずつでギャン整い。
これ以上入ったら勿体無いことになりそうだったので、2Lペットボトル2本分水お持ち帰りして、終了。
水のありがたみがわかるサウナだよな