がく

サウナ：9分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット
途中、館内着で休憩2時間

一言：土曜出勤の代休の月曜日。近くの萬福軒で鯛塩ラーメンをいただいてから、またまたタウン情報おかやまの半額クーポン利用で800円。
温度低めなのでサウナ長め、外気浴寒いので水風呂短めで7セット。途中ゆずスムージーと漫画で休憩。
12時から18時までゆっくり6時間滞在しました♨️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴：5分 × 4
合計：4セット

一言：またタウン情報おかやまの半額クーポンを使って350円で入湯。
高原の空気が美味しい温泉、とくに外気浴は池を眺めてのロケーションは最高。
お客さんのマナーもいつもよい感じがして、今日も気持ちよかった。

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

タウン情報おかやま1月号に付いている半額クーポン利用で500円入湯。
岡山で最も高温のサウナと低温の水風呂ではないでしょうか。今日はサウナが温度計で108℃、水風呂は管理人のおっちゃんの感覚で9℃、水風呂は30秒が限界でした。
余談ですが…明らかに目つきのヤバイおじさん客が1人。以前には塩サウナで歳や住んでるとこを聞いてくるから逃げたけど今日もついてきたから出た。気に入ってるサウナだけに残念

サウナ：8分 × 4
水風呂：100秒 × 4
外気浴： 5分 × 4
温浴：5分 × 4
合計：4セット

久々の一湯館でばったり実の兄と出会うという偶然。写真は2階の大広間から枯山を望む。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：露天にある塩サウナが不調で使えるけど低温という残念な状態でした。それでも3セットのあとに館内着を着て新発売、期間限定のグリーンスムージーを味わい、また3セット。十二分に調いました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：明けましておめでとうございます。
岡山きっての高温サウナと低温水風呂を楽しんできました♪
昨年は途中で投稿をやめてしまいましたが今年は続けられるかな？

緊急事態宣言中だけど土日営業再開
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
ととのいながらの昼寝が最高

土曜日なのに人が少なくて悠々快適に…
サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
塩サウナ20分

雨の祝日、いつものサウナでトトノウ
高濃度水素サウナ ：7分 × 1
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ここの水風呂がちょうどいい
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
今週末も旧友と癒しの温泉サウナへ♨️

ととのうというより
たまった疲れで寝湯で爆睡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

閉店間際のためミニセット

転勤の疲れを癒しにホームサウナへ

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

頭の中から仕事のことが離れず
なかなかととのわず😭
露天のごろ寝湯でうとうとしたのが気持ちよかった

日曜限定素泊まり2000円のプランで
たっぷり6セット、がっつりトトノイました

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

出張ついでの良泉に
サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナにTVもBGMもなくそれも良し
露天には山から聴こえる鳥の声、
ちょうど河津桜が満開で絶景を愛でながら整う

サウナ後の酢ドリンクがルーティン
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
休日に一仕事終えていつものサウナ

仕事帰りに安定のホームでととのう
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
サウナの中も静かでよかった

また来てしまった瀬戸内海絶景露天風呂

塩サウナ：8分 × 2
水風呂：なし（ぬる湯、冷水シャワーで代用）
休憩：10分 × 2
合計：2セット

露天で寛ぎ、ベンチでととのう♫