がく

仕事帰り&娘の塾の迎え前の
スキマでサウナ
410円のふれあいセンター内施設
汗出にくく長めの11分の3セット
うとうともしちゃいました

日曜日の朝
9時のサ室はほぼ満席
朝ウナのニーズはかなりのものです
露天のごろ寝湯♨️最高〜

手打ちうどん おおもり

肉うどん800円

もちもち麺にたっぷり甘辛く煮た牛バラ肉が大型すり鉢に入ってくる名物、満腹！

土曜の朝の410円
露天風呂付き
皆さん今日も座ってたとこの
汗拭いてからサ室を出るマナーの良さ
ここで若者修行して世のサウナに出てほしい

雄町かがみの亭

ランチC刺身とヒレカツ定食

名物女将の作る絶品ランチ1100円

仕事が嫌になり定時退庁笑
18時入店、この時間なら静かで良い感じ
20時になると続々と勇者たちが集合
そそくさと退散
露天の外気浴が気持ちよかった！

仕事帰りの410円
露天付き
皆さんサ室出る時にタオルで座ってたとこ拭いてから出るマナーが浸透、気持ちいい〜✨

ふらりとまた県境跨いで福山まで
4月にリニューアルして1時間に3回のオートロウリュになったコロナの湯♨️へ
ちょうど香川の熱波師ケンヤさんのアウフグースイベントやってて超ラッキー
スクリュードライバー→ジントニック→モヒート
のカクテルキューゲルの3セット、最高でした🌪️
そしてやっぱり福山のサウナーの皆さんはマナーが良い！気持ちの良いサ活でした！

ベトコンラーメン倉敷新京 鴨方店

国士無双

ガッツリにんにく でもチャーシューないから意外とアッサリ

朝散髪からの
朝ラーからの
朝ウナはぽかぽかへ
またばったり実兄と出会うサウナ兄弟笑
外気浴チョー気持ちいい季節✨

一蘭 岡山下中野店

ラーメン替え玉2回

美味しいけど博多で初めて食べた感動はもうないかな

定時退庁日に
まぁいつもの感じで
ドラクエ行脚の多いこと
受付のお局さまも
いつも通り冷たい接客
僕は質問の多い客なので嫌われたのか
いらっしゃいませも言われません笑
掛けず小僧も横行してるし
なんとか掲示だけでもしてくれんかな〜
水風呂の温度が低めになったことだけよい知らせ

天然温泉に入って
サウナにも入りたい
となるとココ
数年ぶりに来たけどイイわ〜
瞑想サウナもタワーサウナも
備長炭入り水風呂もうたた寝湯も…
やっぱり福山サウナはイイ…

山ちゃん

大盛り

朝からやってる笠岡ラーメン インスタチェックしてから行きました

何度も来ているこのサウナ
10時の開店と同時に入館したのは初めてかも
朝はやっぱり静かでいいね
LINE友達限定割引で6000円で9枚の回数券を
メンバーズカードにチャージ（通常6500円）
期限は1年と前より随分短くなりました

今日は穏やかな天気
午後のひとときをまったりと
サ室のテレビで競馬見ながら
馬券買わんけど笑

寒くなりましたのでぽかぽかへ
気持ちよかった〜
サ室内でちょっとだけうとうとしてしまった
寝ると汗出にくい？
そんな感じがしましたがみなさんはいかがですか？
あまり寝ないとは思いますが笑

あ、小さいテレビ復活してました笑

土曜出勤の代休で月曜休み
ちょっと遠出して久々の福山ゆらら
4時間滞在してのんびり5セット
福山のサウナーはやっぱりマナーが良い
岡山も見習いたい！

中華そば 笠北

大盛

早い美味い美しい 笠岡の北の井原にあるから 笠北

娘の秘書検定に送迎が児島
ならばココ瀬戸スパ
ゆっくり2時間整った

３連休最後はホームサウナへ
日曜昼から混んでました
サウナマットを持ち上げる時に
溜まった汗を周りに散らさんでほしいとか
脱衣所の床、定期的に拭いてほしいとか
いろいろ言いたいことが出るのは
長年の愛着があるから
でもあんまりイライラすると
サウナの意味がないので気をつけなきゃ
水風呂がいつもより冷たくて13℃！は幸せでした
副交感神経を優位に…

かつ処 季の屋 シネマタウン岡南店

ヒレカツアンド牡蠣フライセット

キャベツ五穀米味噌汁おかわり自由 ゴジラ見たから5%引き

飲み会直前90分で急ぎ目3セット
祝日夕方なのに空いててほぼソロサウナ状態
いても3人くらいなので静かで最高
外気浴のできる半露天のない方だったのは残念
駅前ハリウッドがなくなってこれからは
ここが増えそう

小橋金造商店

5000円飲み放題付きコース

カウンターで小橋さんと金造さんの仕事ぶりを見ながらいただきました

ポイント貯まって無料サウナ
サ室のテレビがまた壊れていて
日本シリーズは露天で観る

たぬき屋 東古松店

かけ大メンチカツちくわ天

やっぱりうどんはここ

日曜日
妻がお出かけのため
娘の昼飯と家族の晩飯用意してから
鵜飼谷♨️サウナ
今日はいつもより人多め
そんな時は3つしかない露天のベンチに
寝そべってはいけません
人のふり見て我がふり直せ

娘の合唱全国大会を聴きに高松まで
妻をイオンに落としてさあどこのサウナへと
探してきたのがゴールデンタイム高松
いやーよかった！
100℃超えのセルフローリュ
広々のIKIサウナ
8℃の水風呂
7階ベランダの王様外気浴…
10：30からの2時間コース1320円
最初の1時間、誰もいなくてまさかのソロサウナ
いやーよかった！

手打ちうどん ひさ枝

かけ1玉おでん2本サービスちくわ天

うーん、本場さぬきにしてはイマイチ

もう15年以上通ってて
メンバーズカードには500回以上の記録が…
でも、嘆かわしいほど年々悪くなるここのマナー
シャワーを掛け合って遊び、サ室や露天で大騒ぎする若者、あとでサ室に入ってきても上段が空くと我先に座る中年、掛けず小僧は当たり前、タオルを持ってない輩が多いから脱衣所の床はビチョビチョ…
最近特に気になるのがスタッフが浴室や脱衣所にほとんど来ない！？こと、人件費の削減のため？だからますます無法地帯、こりゃいつか大変なことになるのでは？受付のちっちゃいおばさん、今日も感じ悪かったし、もう行くの辞めようかな…😢

博多ﾗｰﾒﾝ琥家 奥田店

白かため

美味しくて替え玉100円も…