花助

体幹トレーニングをしてからサウナで気分をリセットしようと思っていたけれど、
確かに手に取ったはずなのトレーニングウェアがカバンに入っていないことに、ロッカーで気づくという・・・。

雨にも関わらず混んでいたけれど、何もせずに帰れないのでとりあえずサウナだけ利用、自分のボケ具合に愕然とする今日このごろです・・・。

友人とサウナで飲むという、初めての試みを催すためこちらの施設へ。

もともとは別のお店だったものがおふろの王様系列になったらしく、浴室やサウナ含めて少し年季の入った感じがする施設。ただ、お風呂の種類も多くて広いです。

サ室も広くて20人くらいは入れる規模で、最上段は95℃（最下段は75℃）でしっかり汗をかけました。水風呂も６人くらいは余裕で入れるサイズで、15度とばっちり冷たくて心地よい。あいにくの雨でしたが、休憩スペースは椅子も多く広々としていて外気浴にもとても良い。

足つぼの湯で休憩していたら、雨ではない液体が飛んできて腕にあたったけれど、他の浴室より高い位置にある、眺望の湯に入っている子どもがどうやら吐き出したものらしい。ちょっと嫌な気持ちになったけど、まぁ悪気は無いようなのでさらっと洗い流すことにしよう。

ランチとビールの後に、ハイボールを数杯いただきました。近くにある町田店に比べると、サウナは海老名店に軍配を上げたくなるけど、個人的には食事処のメニューは町田店の方が好きかも。ただ、食事処のスペースはこちらの方がゆったりしているので、友人とちょい飲みするには手ごろな感じです。久しぶりに昼から飲めてリフレッシュできました。

久しぶりにサウナまでワンウェイラン。前回この施設に行った以来、ランニングをさぼっていたので1ヵ月ぶり以上に走ったことに。今回は寄り道を減らしたこともあり17km弱だけど、結構キツイ・・・。

前回と同様、バクダン丼とハートランドを補給して頭皮マッサージを受けてリフレッシュ。GW明けから仕事が忙しくなりそうなので、GW後半は色々準備しておくために頑張りたい。そろそろギアを上げていかないと・・・。

またも福井で出会った素敵なサウナ。

アプリゲームの小浜イベントを完遂するために、京都～豊岡～舞鶴～小浜～敦賀～京都を弾丸航行。今回は行く先々のサウナを事前に見つけることができず途方に暮れていましたが、小浜で立ち寄った（立ち寄る必要のあった）おばま食文化館に同居するこちらのサウナ施設を発見。ちょうど電車の時間も空いていたので即滑り込みました。

海のすぐそばで3階ということで眺望が非常に良き。サウナからは見れないですが、浴室、休憩所からは良い眺めでリラックスできます（曇っていて残念）。


サ室は広めで清潔。久々の100℃越えで汗をかくことができました。水風呂は4人くらいが入れる広さで、それほど冷たい感じはしませんでした。露天スペースには4つの休憩椅子があり、近いところを飛ぶトンビの鳴き声をBGMにととのうことができました。

決して広い施設ではないですが、お風呂のバリエーションも多く（ジャグジーとか入れると5種類くらいで、薬草風呂や漢方風呂もある）、これで650円（サウナ付き）はやっぱり福井はコスパがいいと感じます。

地元客＆観光客で込み合う可能性がありそうなのと、今日だけかもしれないですが、サ室のテレビの温度は結構大き目なので、テレビが苦手な人は気になるかもです。

ここの外気浴と牡蠣ポン酢がやはりたまらない・・・。

午前中に私用があったので有給を取得。午後から府中まで足を延ばしてこちらの施設に2回目の来訪。

サ室は綺麗で強めの熱だけど、温度がそれほど高いわけでもなく汗がすごく出るわけではない。水風呂も水はまろやかだけど、19.5℃と温度は高め。
サウナも水風呂も入っている間はそれほど心地よいわけじゃないけれど、なぜか外気浴するとよい感じでととのえるという不思議な場所です。

自宅からは行きづらいし、価格も高いので、コスパもタイパも良くないけれど、また足を運びたくなるんだろうなと思いつつ帰路につきました。

温玉シラス丼と牡蠣ポン酢

この牡蠣ポン酢のためにわざわざ府中まで来てしまう…。個人的にはビールがもっとキンキンだったらなお良し