2020.12.05 登録

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  • 好きなサウナ 言語化できないのが悩みだけど、自分の好みを模索している今日この頃…。 野乃松本(松本)、亀遊館(金沢八景)、PARADISE(田町)、縄文の湯(府中)、南風楼(島原)、らかんの湯、オリエンタル赤坂、ルーマプラザ(京都)、竜泉寺(八王子)、SAUNA東京
  • プロフィール 「仕事が趣味です」を卒業すべく、ゴルフ、トレラン、サウナの鍛錬を始めました!いずれもまだまだ駆け出し、、、一端への道のりは遠い。。。
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花助

2024.11.20

1回目の訪問

遠くの山々を眺めながらととのい。良かったです。

旅の最終泊は久しぶりのカンデオホテルズ。
温度は少し低めだけど、長めに入ってしっかり汗をかけて良かったです。

大宮や宇都宮に比べると露天スペースは広くはないものの、毎セット休憩椅子に座れたし、心地よい風も吹き込んで整えました。

男性は南向きなので、夜は前日に宿泊費したドーミーの看板を眺めながら、朝は遠くの山々を眺めながら整えました。

配置的に女性の方は北向きで松山城を眺めながらととのてるのかも、、、だとしたら羨ましい。

最後に湯築城を訪れて今回の旅は終了。天気にも恵まれ、行きたかったお城も全て行けたし、毎日サウナに入れたし、特に南予では行く先々で親切にしてもらったので良いリフレッシュになりました。

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  • サウナ温度 86℃
8

花助

2024.11.19

1回目の訪問

安定のドーミーイン再び。

大洲城、松山城を巡った後、旅の3泊目は再度ドーミーにイン。レイアウトは面白いほど高松とほぼ同じ。違いはサウナの向きがL字か縦か。そして露天風呂の奥行きが高松より広いくらい。

たまたまだろうけど少しマナーに?がつく人がいたり、ホテルのキャパは大きいのに浴場のキャパは高松とほぼ同じなので、若干ダウングレード感が、、、。

でも朝ウナは快適にいただけたので良し。
ちなみに大洲城の天守は風がいい感じに抜けていて、ここでサウナがあって外気浴ができたなら、、、と妄想してしまった。順調に城郭マニアに近づいている、、、?

◾️2024新規開拓 31/30

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
10

花助

2024.11.18

1回目の訪問

新しくて綺麗なサ室。ととのい椅子も設置されたようで、外の景色を楽しみながらリラックスできました。

香川・愛媛旅2日目はこちらのホテルに宿泊。丸亀城、今治城を観光してから早めにチェックイン。

できたばかりということもあり、どこもかしこも綺麗で清潔。サ室にマットは無いですが、サウナ用に用意されているタオルを敷いて対応。ウォーターサーバーもあってこういうのはありがたい。

個人的には温度か湿度のどちらがもう少し高めだと嬉しい感じ。でもしまなみ海道を遠目に見ながらリラックスできて良きでした。

浴室のタイルや壁の色あいが大理石&花崗岩の石垣っぽく感じられてきて、水風呂に浸かっていると今治城の気持ちになった気がするのは、、、城郭マニアに近づけている証拠かただの気の迷いかなのか、、、。

◾️2024新規開拓 30/30

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  • サウナ温度 87℃
15

花助

2024.11.17

1回目の訪問

安定のドーミーイン。コンパクトな作りだけど、どこか落ち着く露天スペースが良き。

来週はリフレッシュ休暇ということで、今年は香川・愛媛の城郭巡りの旅を敢行すべく今日から高松入り。

去年はらかんの湯に全力投球したけれど、今年はサウナのあるホテルを渡りついで西へと移動するプラン。初日は久しぶりのドーミーにイン。

浴場は広いわけでは無いけれど、コンパクトな配置でどこか居心地の良さを感じる。檜の香りとオリジナルBGMのサ室はもちろん、ときどき風が抜ける外気浴も最高。朝は5時に目が覚めたので朝ウナへ。まだ夜明け前で月を眺めながらの外気浴も良かったです。

◾️2024新規開拓 29/30

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  • サウナ温度 98℃
6

花助

2024.11.16

219回目の訪問

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花助

2024.11.10

1回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

都内でこのコスパはやばすぎる気が・・・。数字以上にパワフルなサ室に、久々のあまみ&ととのいを感じることができました。

キャリアに迷走しているここ数年、不惑を前にとりあえず新しい趣味を始めようという試みの一環で始めた城郭巡り。目標があった方が張り合いがあるだろいうということで申し込んだ城郭検定のため、朝から活動範囲外の王子までやってきました。

せっかく来たのだから普段は行かないサウナへということで、検索して見つけたこちらの施設にやってきました。

750円という値段から期待できないほどの体験。店頭から脱衣所、浴場まで綺麗な環境。決して広いとは言えないものの、それに比してサ室は広い。オートロウリュウの頻度が多いこともあってか湿度高めなサ室は温度以上にパワフルでクオリティもとても良い。狭いスペースに効率的に休憩椅子が配置された外気浴もとてもGoodでした。

準備期間1ヵ月で望んだこともあり、検定試験はおそらく芳しくない結果になりそう。また来たいので、ぜひ半年後の試験も王子で開催されることを願うばかりです・・・。



◾️2024新規開拓 28/30

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
18

花助

2024.11.09

8回目の訪問

2ヶ月ぶりに個室サウナ&ヘッドスパ。
どなたでも気持ち良くで寝落ちするのだけれど、今日の施術担当者は特に当たりだった気がする。指圧が気持ち良すぎた・・・。

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5

花助

2024.11.03

1回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

ようやく来れた!サウナからの外気浴が最高でした!

数年前にふるさと納税でこちらのサウナハットを入手して以来、いつか来ようと思っていてようやく来ることが出来ました。

浴室はそんなに広くはないものの、サ室は2つもあるという贅沢。どちらも良かったですが、個人的には溶岩サウナの方が湿度がマッチしているのか若干居心地が良き。

水風呂は20℃と冷たくはないもののまろやかな感じ。何より外気浴スペースの椅子と風の心地よさは最高でした。ぜひまた来たいけれど、一ノ関は中々に遠い、、、。

せっかく持ってきたサウナハットを使い忘れたことは内緒にしておきます・・・。


◾️2024新規開拓 27/30

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  • サウナ温度 96℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
24

花助

2024.10.21

1回目の訪問

最高な空間だ・・・また絶対来たい。。。

参加しているプログラムの一環で血液検査を受ける必要があったので溜池山王へ。せっかく有給取ったし、めちゃくちゃ近いので前々から行きたかったこちらの施設へ。

それほど広さを感じない1階からサ室がある2回に向かうと、まずサウナの種類が多いことに驚き。昭和ストロングタイプ、瞑想サウナ、ロウリュウサウナを堪能しました。タイミング良く(頻度が多いからタイミングとかの問題じゃないかも)アウフグースイベントにも参加でき、2日連続で心地よい熱波を浴びてガンギマリ。

水風呂も10度以下を含めて3種類。個人的には凍と冷との間があるともっと良き。休憩室の居心地も抜群。都内にはちょっとリッチな気分になれる施設は多くあるけれど、ここが一番かも。。。

ちょうど昼時だったので、レストランで食事をして帰ることに。焼肉定食をいただきましたが、サラダも味噌汁もおいしくて大満足でした。


◾️2024新規開拓 26/30

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  • サウナ温度 105℃,102℃
  • 水風呂温度 23.4℃,18.3℃,9.9℃
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花助

2024.10.20

1回目の訪問

サ室、水風呂、外気浴の全体バランスが自分好み!小田原帰りに寄るならこのサウナが一番かも・・。

小田原通いも佳境を迎え、まだいけていない小田原近辺の新規開拓を目的に、小田原駅発の無料シャトルバスに乗りこんでこちらの施設へ。

到着して入浴。身体を清めているとアウフグースイベントのアナウンスがかかったのでとりあえず列に並ぶことに。1セット目からだーりん吉田さんという熱波師さんのアウフグースを堪能。力強くも優しくて心地良い熱波で1セット目から整えました。タオル捌きも見事だったので、見ていても楽しいアウフグースでした。

サ室は温度がそれほど高くないこともあり、長めに入ってしっかり汗をかける好きなタイプ。外気浴スペースも休憩椅子が多めでストレスなくルーティンを回せました。

帰りはシャトルバスの時間が合わなかったので、歩いて鴨宮駅まで歩いて帰路に。風が心地よくてこれもありだなーと思いました。頻度は減るけど小田原通いは今後も続く予定なので、またお世話になりたいです。


◾️2024新規開拓 25/30

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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花助

2024.10.19

218回目の訪問

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花助

2024.10.13

1回目の訪問

初のテントサウナ!川の水風呂もウッドベンチもアロマガチャも最高でした。

小田原通いも10月でひと段落ということで、前々から目をつけていたこちらの施設へ。
テントサウナってどんなもんじゃい感がありましたが、畳や木のベンチも快適で居心地最高でした。

今日は3つのテントが稼働していましたが、全クール同じテントにイン。温度計は95℃を示していましたが、湿度が高くないのか長く入っていられるのでしっかり汗をかけました。

汗を流して期待していた川にイン。川底はぬるぬるしていて転びそうになりながらも、肩まで浸かって空を見上げると木々の間を日差しがわずかに入ってくるのが心地よく。団体で騒がしい若者の声も川の音がかき消してくれるのでとても良かったです。ベンチも数が多いのでストレスなく堪能できました。

スタッフの方も親切で快適。元々は冬のアトラクションとして始めたそうなので、次回は真冬の川にトライしたいです。

◾️2024新規開拓 24/30

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17

花助

2024.10.08

217回目の訪問

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花助

2024.10.05

216回目の訪問

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花助

2024.09.24

215回目の訪問

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花助

2024.09.22

214回目の訪問

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花助

2024.09.15

1回目の訪問

激熱のロウリュウ・・・これは死ぬ。蒸気でやけどするってこういうことか・・・。

小田原での所用を終えた帰り、今回はこちらの施設へ。万葉の湯はコスト高めですが、館内着やタオルもコミコミなので長期滞在するには良し。

シャワーと露天風呂で汗を流して早速サ室へいったものの、噂に聞くロウリュウの洗礼を早速浴びることに。空いているサ室の3段目に座るも、ロウリュウ直後だったせいか激熱の蒸気が襲ってくる。耳や手の甲が痛すぎて10秒も耐えられず低温サウナに避難w
蒸気でやけどするというのはこういうことかというのを痛感。1段目に4人くらい座っていたがよく耐えられるなと尊敬しかない・・・。

低温サウナは60℃ほどでじんわり汗をかける良きサ室でした。2巡目は再度高温サウナに挑戦。温度計は92℃ほどですが、それ以上に熱い蒸気が体にまとわりつく。ロウリュウ直後に比べると十分に耐えられるレベル。水風呂は冷たいしまろやか。外気浴スペースも椅子が多く風が心地よくて最高でした。

食事処もクオリティ高く、秦野駅間の送迎バスもあるので小田原帰りによるならここが有力かも・・・。

◾️2024新規開拓 23/30

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  • サウナ温度 60℃,88℃
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花助

2024.09.10

213回目の訪問

なかなか脂肪が落ちてくれないので、10年以上ぶりにプールでの運動を取り入れてみることに・・・。

元々泳ぎは苦手なのだけれど、昨日のワークアウトによる筋肉痛もあり25mすら泳ぎ切れないという・・・。気分転換がてら取り入れていきたいのでまぁ徐々に水に慣れていくということで・・・。

プールにはジャグジーがついていて、浴場のジャグジーより強めでマッサージに最適。そしてなんとスチームサウナがプールサイドにあることを発見。マダムたちが談笑している様子が外から見えたので今回はパスしましたが、いずれ試してみようと思います。

この曜日・時間にしてはジムが空いていたようで、サ室も混んでいなかったので3セットこなして泳げない自分を励ましました。

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9

花助

2024.09.07

7回目の訪問

チェックイン

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花助

2024.09.02

1回目の訪問

激熱だけど多分自分ら相性抜群だと思います。

毎月月初は出社で今回は月曜日だったので前泊がてら行きたいサウナがあるカプセル宿泊ということでこちらの施設へ。

前週から台風10号に翻弄され、週末に出走予定だったハーフマラソンも無くなったので癒されたい度MAX状態で赴きました。

100℃越えに加えてとてもパワフルなオートロウリュウでサウナメガネも髪の毛も耐えられないほどの暑さに。ただ湿度的には個人的に最高で、短い時間でも良い汗をしっかりかけるので相性は抜群だと思う。

夜はチェラーの調整中だったためか17℃超えていた水風呂も朝は14℃とコンディションも良しで出勤前から整えました。

カプセルも静かで良かったのでまた機会があれば。日帰りでの利用もありだけど、上野だと立地的には帰りづらいかも…。

◾️2024新規開拓 22/30

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14.2℃
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