®️yohei

ベタベタ、ジメジメした日は、ウェルビーの弱冷水に限る！

身体の熱を全部取ってくれる気がする！
休憩室も白樺の香りがいい！
森のサウナには、ロウリュの際のサウナのサ訓が刻まれてた！

3連休の一発目は最高の滑り出し！
では！

めっちゃ久々に天拝！

人が多いってのもあって、なかなか行かんかったけど、バスケ試合が近くで終わったから、久々に写楽でも聞こうかなと。

いつも通り、人は多いけど、タイミング良く入れてラッキー！
ロウリュもいいし、水はキリッとしてるし、外気浴は、風が吹き抜けまくり。

ただ、エンドレスロウリュ地獄で、肉まんになりかけるくらい蒸された。。。

また落ち着いたら、こよう！

では！

仕事終わりにキャビナス！

今日は人が少なくて快適！

一発目からロウリュ！

階段を登って、外気浴！

やっぱり落ち着く！

では！

黒髪山を登山した後に、白磁乃湯さんへ行ってまいりました。

ここのサウナも広々として、外気浴も植栽が彩りがいっぱい風が吹き抜けて、最高やけど、水風呂が冷たいけどずっと居てしまう不思議な水。

ホントに穴場スポット！

ては！

かの有名な北欧さんへ行っておりました。

サウナはアツアツで、個人的に7分程度でかなり限界くらいの体感。

水風呂も15℃、1番いい温度！

外気浴は、よく風が抜けて気持ちいい。

そんな朝のサウナは最高のスタートダッシュ！

では！

久々のサ活投稿
サウナには、頻繁に行っているけど、めんどくさくて、、、

そんなこんだで、大阪へ帰省して、ルーティンのアムザさんでサウナ堪能。

ただ今回は、少し足を伸ばして、神戸クアハウスさんへ行ってまいりました！


まず、施設前で、水が売っていて、「なぜうまさが変わらないのか。そこには、六甲山の不思議がありました。」との文字が、、、
言葉の真相は、水風呂に入って確かめようと早速施設内へ。

まずは、サウナ室へ。
構造はL字で2段座面で、95℃とナイスセッティング。
20分おきにオートロウリュがある為、湿度も程よく、気がつくと汗が吹き出してきます。
サウナ室はガラス張りなので、目の前に水風呂が見え、早く入りたいのをグッと我慢してじっくり身体を温める！
サウナ室へ奥へ進むとお仕置き部屋のようなスペースが、、、
寝転びながら、サウナを楽しむスペースになっていて、色んな楽しみ方ができて嬉しい！

そして、水風呂。
表の言葉の真相がそこで入って気付きました！
水と触れた瞬間の肌あたりがなめらかで、ミネラルが豊富なので、身体がすごくその水を欲しているような気がしました。
ホントに化粧水がいりません、って思ってしまいます。

そして、外気浴。
露天スペースで椅子に座って、風を感じる事ができます！

今日も一日の疲れが吹っ飛びました！

久々なので、サ活の書き方忘れてしまった。
ぼちぼち投稿します。

では！

値上がり前に、ヒナタの杜へ行ってまいりました！

いつも土日は混んでるイメージだけど、比較的に落ち着いていて、ゆっくり入れました！

昔よりホントに室内の湿度と温度が良くなったと思います。
湿度を保つために、スタッフの方がロウリュをしてくれたりと気持ちよく蒸される事ができてよき！

そのままはま寿司食べて帰る最高の導線。
では！

引越しの準備でバタバタして、疲れを取るため、キャビナスへ！

祝日なのか人がすごく多かったーーー
後、サウナ室の扉がちゃんと閉まらないので、いつもより温度が低い気がしました！

でも、今日もゆっくり気持ちよくサウナを楽しむ事ができた！

では！

週末は、博多キャビナスへ！

いつものように3セットをした後、
ロウリュサービスを受け、水風呂で〆て今日は終了！
アロマ水がシトラスと爽やかな香りが、疲れた週末にバッチリ👍

たこ焼きでも買って、帰ろう！！！

では！

筋トレ後の千石湯！

サウナもセッティングバッチリ！
水風呂、最高に気持ち！！
休憩で、気持ちがふわふわした気分になりました。
気持ち良くて、小学校の時の思い出が走馬灯のように駆け巡ってた。
思い出へトリップしてました。

また明日から頑張らねば！

では！

星野リゾートの帰りにいつも通りのキャビナス！
サウナ気持ち良かったーー！

久々にヒナタの杜へ。

コロナのせいか、人がかなり少なくて快適でした！
サウナ室は、以前より熱さが増してして、更にグレードアップしてる感じがしました！
時々、スタッフの方々が、湿度調整に、ロウリュサービスを！
アロマ水の甘い香りが、嗅覚を刺激し、蒸気で、身体全体を包んでくれました。

そのまま、水風呂へ！
外気が寒い分、水風呂もしっかり冷たく、また深さがあってなお良い！

外気浴でフィニッシュ！

人が少ないと落ち着いて入れて、嬉しい！

では！

今日は、仕事終わりにキャビナスへ！

サウナ室は、いつものように広々していて、しっかりと熱い！
疲れが汗と一緒に流れていく感覚。

水風呂も冷たすぎず、ゆっくりと身体を冷やしていく！

外気浴もして、気持ちよくなって、帰ろうと思ったら、ロウリュサービスが、、、
気づけば、帰りの扉を開けずに、サウナ室への扉を開けていました！

今日は、アイスミント！
鼻腔がすーーーっとして良い香り！

やっぱりキャビナスはいいね！

では！

熊本へ出張で、ホテルへ泊まるとなれば、ドーミーイン一択だったので、ドーミーイン熊本さんへ行かせて頂きました。

まん防で、飲食店などなど20時で閉めてて、凄く寂しい感じはするけれども、テイクアウトで、サウナ後に食べるのを楽しみにサウナへ。

早速、サウナ室へ。
2段座面で、室内は5人入るといっぱいになるけれど、そんなに混まない！
マットがフカフカでびちゃびちゃではないので、気持ち良く座れる。
室内90℃を指しており、少しカラカラな感があるけども、すぐに発汗して、気持ちよく蒸される！

そして、水風呂。
16℃帯で、しっかりと冷たく、ビジネスホテルとは思えないような水風呂！

そして、外気浴。
ととのい椅子が3脚もあり、難民になりにくく、足を乗せてる事ができるスツールがあり、リラックスを最大限まで誘ってくれる！
露天は、天井が吹き抜けており、冷たい風が入ってくる！
空を見上げて、オリオン座を見ながら、ディープリラックス！

明日の朝もサウナに入って、仕事に出ようかと思います！

では！

久しぶりの筑紫の湯さんへ！

サウナ室は、温度をもう少し上げてほしいかなーって思うけど、じっくりと身体を温めるのもそれはそれでいい！

水風呂は、筑紫野の天然水。
まろやかかつしっかり冷たい！
入った瞬間に分かる水の良さ！

今日は雨が降っていて、露天の軒下で外気浴！
雨の音がしとしと聞こえる中、ディープリラックス。

来週から仕事頑張らんとね！
では！

今日も気持ちよくサウナを楽しみました！

外気浴が静かで都会の雑音を聞きながら、落ち着いて休憩がたまらん！

週の真ん中の日に、身体をリセット。
今日も良きサウナでした！

では！