2020.11.28 登録
[ 東京都 ]
なんだか緊急事態宣言がきそうな雰囲気。
それはそれで諸々お偉方の言うことに従うしかない。
宣言後、サウナはやるのか、やらんのか。
飲食の場もいらんし、ご〜とぅ〜も使う気もない。
とりあえずボクの場合、日常にサウナがあれば現状文句ないんだけどな。
なんて、そんなこと思ってたら、サウナに行きたくなったので、なごみの湯に行きましょう。
#人
開店直後に入店。
まだ正月休みの人も多いせいか、はたまた近々くるであろう緊急事態宣言前に1発サウナを決めたいからか、人は少し多め。
ただ殆どが個人での利用で、浴室サ室内での私語等は一切なかった（相変わらず水風呂マナーが悪い常連は多いけど…）。
#風呂
異常ナーシ
#サウナ
ボナサウナのテレビにて管総理の年頭会見を視聴。
どうやら緊急事態宣言は確定路線のようだ。。。
…ってことでボナジャンキー怒りのボナサウナ4連発！！
#外気浴
差し込む日差しがキモティエェ。
たださすがに少し寒い。
#水風呂
異常なーし！！
#飯
正月特別メニューの比内鶏の目玉焼きをオーダー。
うん、比内鶏なのはわかるけど、その味の違いがボクにはわかんないし値段も割高、コレはボクの中では失敗。
普通に蕎麦食っときゃよかった。
…さて、緊急事態宣言出たらサ禁かなぁ…。
でも、店がやってんならまた行きたいなぁ…。
でもコロナにはなりたくはないなぁ…。
…う〜ん、難しいなぁ…。
…なんてことをサウナ内で思った、そんな1日。
good night!
good sauna!!
[ 東京都 ]
ウィスク祭りと題し、ボナサウナ内にてヴィヒタが吊るされてた☆
香り、雰囲気、共にバッチリ。
そして最近新調したと思われる、外気浴用のイスのフィット感がたまらない。
寝落ち寸前、危ない危ない。
なごみの湯の進化が相変わらず止まらない。
good Xmas!
good night!!
good sauna!!!
[ 東京都 ]
10日ぶりのなごみの湯。
そして2日ぶりのサウナ、ひゃっほい！
エレベーターで男湯に上がるまでの道中、受付でもらったサウナバックに手を突っ込んだ。
「お、今日はふかふかタオルだ…」
たぶんの話なんだけど、最近なごみの湯では、タオル交換の転換期を迎えているようで、古いタオルと新しいタオル、中にどちらのタオルが入っているかわからない。
まぁそりゃ使うなら新しいふかふかのタオルがいい、ってことで本日はアタリだ。
#サウナ
なごみの湯はボナだすよ、ボナ。
最近の調整変更で頻繁に聞くようになった、ボナサ室内の自動ロウリュウの噴射音。
これ聞くと「さて、熱いのくるからちゃんとしよ！」と襟を正しちゃうよね、まぁ全裸なんだけども。
とにかく今日のボナサウナはお客さんも少ないせいか、飛び抜けて良かったので10分4セット。
#水風呂
表示をみたら15.8度。
「うは☆こんなんオジサン心臓持ってかれちゃうよ☆」なんて思いながら入水。
本来ベストは17、8度くらいのボクには少しハードルが高いと思ったが、その前のボナの効果だろうか、冷たさはあまり感じず、ただキモティ。
サウナって不思議やね。
あと、悲しい色やね。
…は？
#休憩スペース
前回、室内の浴槽エリアにイスが3脚追加されていたが、今日来てみたら更に6脚追加されていた。
ひみつの道具でいうとこのバイバインみたいだ。
そのうち宇宙に飛ばすかな。
都内でも氷点下を記録した本日、屋外での外気浴は少し寒そうなので、それならばと本日は屋内イスにお呼ばれすることに。
うん、極楽極楽。
#風呂
超高濃度炭酸泉で溶けていると、茶髪の2人組が現れた。
たぶん大学生くらいかな、もしくはフリーター…どちらにせよ嫌な予感がする。
ちなみに本日のなごみの湯は、ボクが知る中でも上位に入るくらいに利用客が少なく、もの凄く静かだった、つまり最高だ。
そんな中、嫌な予感は的中し茶髪2人がペラペラ喋り始めた。
まぁ、楽しいから多少はね…。
…と、はじめこそ寛容な気持ちで茶髪を無視していたが、5分経っても茶髪のお喋りは止まらない。
いよいよ我慢の限界だったので「オイ！」と一言口調を荒げ、壁面にあった「静かにしましょうの張り紙」を指差して、茶髪を黙らせた。
黙ってくれたからよかったものの、実際ケンカとかになってたら100%負けてたよ…おぉ怖っ。
ボクはコロナを回避しつつも、ちゃんとサウナを楽しみたいだけなんだけどなぁ。
難しいもんやね。
あと悲しい色やね。
…は？
good night!
good sauna!!
[ 東京都 ]
人混みを嫌がり、金、土、日曜の週末の3日間はサウナに行くのを禁じていた。
最初の２日間こそ我慢もできた。
しかし日曜の夜にサウナ欲（サ欲）がピークに達したが、そこは近所のGEOでレンタルしておいた「サウナを愛でたい」を観賞し、はやる気持ちを抑えた。
観賞中、ヒャダインの肉付き具合って、なんか顔つきに似合わずリアルだよなぁ〜…なんて思った。
んでサ禁が明けて1発目、朝イチで訪れた施設は、ホームサウナの庭の湯。
たぶん年末年始の進行上、年内では最後の来園となりそう…。
#湯船
庭の湯マイベストは露天エリアの塩味満載の壺湯温泉だけど、そりゃもちろん高濃度炭酸泉だって大好きだ！！
…と、いうことで壺湯は後半の部に取っておいて、深い・広い・気泡多め…そんな、いいことばかりの庭の湯炭酸泉に身を落とし、炭酸にまとわれること20分。
ええ塩梅に指がシワシワにふやけてきたので、そろそろサウナに行こう。
#サウナ
まず屋内フィンランドサウナから。
まだ午前中だから人も少なくて最高。
週末サ禁の甲斐があったってもんだ。
なお、人がいたとしてもサ室内は良識ある常連ばかりで基本物静か、こりゃサウナに集中できそうだ。
３階層の上段に腰掛け、目を閉じ瞑想モードに。
…かっこよく「瞑想モード」なんて書いてはみたものの、やはり庭の湯のサウナは個人感としては大変効きがよく、滞在8分を過ぎた頃には瞑想どころが、目をバキバキにいわせ、まだかまだかとサウナ時計と睨めっこをしていた。
そんな感じで屋内外のフィンランドサウナを行き来して、10分〜15分を4セットて朝昼の部終了。
#水風呂
サウナ好きにとって水風呂内のバイブラってどう考えているんだろう。
ボクの場合、あるかないかで言うとない方がいいかな、冷た過ぎないし。
その点に置いては庭の湯の水風呂は「バイブラないのに、ちゃんと冷たい」が体現されているのではないかと思う。
まぁ、気持ちよければなんだっていいや。
#休憩スペース
そんな混んでいなければ、基本休憩できなくて困ることはないんじゃないかな、広いし、各所に座れそうなとこ用意してくれてるし。
そんな中、ボクのオススメは館外に出て庭園を眺めながらの外気浴。
何週か前とは違い、さすがに12月中旬ともなると屋外庭園の木々の葉はだいぶ落ちてきてんなぁ…とか思いながら浴する、外気。
四季を感じられていいもんです。
…さて、少し仮眠して次はサウナ夜の部じゃ！
good night!
good sauna!!
[ 東京都 ]
杉並区高井戸。
定時で仕事も終わったし、こりゃサウナアタックだな…と、言う事で「美しの湯」へ。
ネーミングいいですよね、美しの湯。
なんか漢字に平仮名が挟まれてて、全体的な収まりがいいと言うか…
…は？
さて、戯言も程々に、全体的な美しの湯の印象。
サウナは2種。
露天エリアが広いから、サウナ好きの課題としてよく挙げられる「休憩場所の確保」については困ることはない、そんな印象。
値段もタオル持参だと、ギリ1000円を切る950円で入浴できるので、その点もありがたい。
まずは風呂。
私が美しの湯で1番好きな風呂はジェットバス。
ここのジェットバス、なかなか凶暴です。
うっかりジェット噴射口付近に腹を近づけてみようものなら、三原じゅん子よろしく「顔はやめときな、ボディにしな」状態となり、軽くボコられます。
そんなジェットバスが好きです。
#サウナ
まずメインサウナ。
室内広しでテレビ有りの３階層。
その日のコンディションによって効きめが違ってくる日々のサウナ活動において、階層ごとで入り時間の調整が計れるのは大変ありがたい、それが３階層なら尚更ですな！
ただ室内マットはタイミングによってはビチャっている時間帯もあるので、サウナマットある人は事前に用意してもいいかもです。
縄文の穴みたいな名前のサウナは今日は入りませんでしたが、割りと空いてる時間が多い印象なので、タイミングによっては貸し切り状態をゲットできるかも。
#水風呂
深さも冷たさもあってよきよき。
#休憩スペース
夜の露天エリアはもちろんオススメですよ！
照明具合もいいし、風も気持ちいいし。
しかし真夏の炎天下の中、キンキンに冷えた状態での外気浴も最高に気持ちいいんですよね。
この状態はまさに…
ちょいと昔に少し流行った「アイスクリームの天ぷら」の如きですな…。
…は？
…まぁそんな感じの素敵サウナ「美しの湯」でした。
good night!
good sauna!!
[ 東京都 ]
西荻窪。
訳あって仕事が早く終わりサウナアタックのチャンスが巡ってきた。
まず、サウナ前にチャーハンが馬鹿みたいにうまい街中華「ちんとう」で少し遅めの食事を済まし、高井戸の「美しいの湯」か桃井の「秀の湯」か、どのサウナにしようか迷ったが、気分的に今日は秀の湯でひでってみることにした。
秀の湯。
ここの施設横にはコインランドリーも併設されており、外見はまさに街銭湯のソレだが、何故か店頭看板だけが最近新調したからか、少しかわいいデザインになっている、そんな銭湯、秀の湯。
開店前にも関わらず、かなりの数の常連さんが…
こりゃ1番風呂は無理だな。
料金はサウナ込みで¥７３０とリーズナブル。
しかもコロナ禍以降、回転率を上げる為か時間制限を設けてるサウナ施設も多い中、ここ秀の湯は特にそういった時間制限もないようだ。
少し話が脱線するが、この時間制限というものは、時間を気にし過ぎてしまうという観点からイマイチきまりが悪く感じてしまう。
この〝時間制限″があるが故に、好きなのに行かなくてなってしまったサウナも多い…。
まぁこんな時代だし仕方ない、何事もアップデートの繰り返し。
さてカランで諸々を済まし、薬草湯に。
あぁ…飲んだらさぞまずそうな薬草湯、だからこそ効くような気がする薬草湯。
サウナ。
開店直後の割にサ室は混んでいたが、運良く上段をゲットでき、砂時計を返し、あとは熱気に身を委ねる。
いいですねぇ〜秀の湯。
なんかThe街銭湯のサウナって感じで。
マットもふかふか。
室温計は83度となっており、体幹としてはゆっくりと汗がかけそうな感じ。
途中、常連とおぼしきじっちゃんAが興奮気味に「この前〝逃亡者″観たか！？」とじっちゃんBに質問していた。
はじめは何事だ！？…と横耳立てつつ思ったが、どうやら先日放送されたドラマの話のようだ。
残念なことにじっちゃんBはそのドラマを観ていなかったらしく、熱量こもったじっちゃんAの話題提議はあえなくサ室の蒸気の中に消えていった。
一緒に共通の話題で盛り上がりたかったんだろうな。
…なんの話だ。
まぁそんな感じで10分〜14分を計4セット。
深夜1時30分までやっていて、料金は７３０円。サウナ→水風呂→外気浴までの導線もしっかりしている秀の湯。
こりゃたまらないサウナ施設っす！！
ありがとう秀！！
また今度寄らせてもらうよ秀っ！！
今回のおまけ
肝心の秀の湯の写真を撮り忘れたんで、チャーハン馬鹿ヤバ街中華「ちんとう」の飯写真を添付します☆
good night!
good sauna!!
[ 東京都 ]
朝、今日は仕事休み。
東京は快晴。
部屋の掃除や洗濯物も済んでる。
ニュースに目をやると、その日の最高気温は予報では16度とのこと。
12月にしては悪くない…いや、絶好の外気浴日和だす！！…ってことで朝イチから庭の湯へ。
靴箱番号666、最近意識してこの靴箱を利用している、そのくらいには常連だ。
ダミア〜〜ン！！！
カランで全身を洗い、屋外の壺湯へ。
庭の湯の湯船部門ではここが1番好きだ。
四季の移り変わりを庭園で、しかも湯船に浸かりながら見て、実際肌に感じ取ることが出来るこの感じがたまらない。
今は12月、庭園の木々は緑に黄に赤が映えておりたいへん鮮やか。
長湯が過ぎると後のサウナに影響を及ぼすと知っておきながら20分ほど浸かる。
屋内のフィンランドサウナ
いつ来てもいいです、最高。
なにげに照明具合最高だと思う。
ギリギリまで照明を暗くした仕様が、リラックス効果を高めてる…ような気がする。
水風呂は深くて、水温は冷た過ぎないのでゆっくり火照った身体を冷ませます。
外気浴も当然、屋外庭園のイスに腰掛け、意識を飛ばし小宇宙（コスモ）を感じます。
今日も日本は平和です。
そんな感じで14分、12分の2セット。
屋外フィンランドサウナ
庭の湯に来たのならここは絶対に抑えておきたい男女共有のバーデゾーン。
そこは全裸で行ってしまうと残念ながら臭い飯なので、そこは持参した水着（パラオ付き）に着替え、いざ。
歩けるプールもスチームサウナも、意外と穴場のホットタブもすまん！今は勘弁してくれ！…と断腸の思いで素通り後、場所は屋外フィンランドサウナ。
計2セットの内のそのほとんどの時間が貸し切り状態で極上の刻を知る。
無音
窓からの光と木漏れ日
小鳥のさえずり
そんな静寂の中をチチチと鳴く、ストーブが焼ける音
はじめの5分は効きが弱く感じるが、8分過ぎた辺りから汗がワッサー出て、14分頃にピークを迎えました。
残念だけど屋外には水風呂がないのでシャワー浴びて、また庭園外気浴。
基本それの繰り返しだけで味わえる、この多幸感よ。
んで、いつも通りもやしそば食って、休憩ゾーンに置いてある「人生を変えるサウナ術」を少しずつ読み進めての今、現在。
特に何ってわけじゃないけど、なにもしない幸福をここでは味わえる。
これだから平日の庭の湯はやめられない。
こうなりゃ夜の庭の湯も堪能したいので、しばしその刻が来るまで仮眠。
goodnight！
goodsauna！！
[ 東京都 ]
浴槽スペースにイスが3脚追加されてた。
先日のなごみの湯サウナミーティングにて、サウナ芸人マグ万平さんから提案があった、イスが置けるスペースってここだったのかと回想。
早速サウナ→水風呂後の休憩に使用して、そりゃ屋外には劣るけど、寒い冬なんかは重宝しそうでエエ感じ。
ただ休日の人の多さ故か不明だが、ボナサウナの効きが弱い…。
今日に限ってはロッキーサウナの方が良かったかな…。
ボナ一択の自分には少し物足りないサウナとなった。
しかしまぁそこは諸々仕方ないかと、普段あまり使用しない岩盤浴を別途追加し、この後に待ち構える熱波隊ロウリュウに想いを寄せた。
最後におまけとして、私的なごみの湯の自販機で買える飲料水No.1を添付しておきます！
レモネードってなんか、優しい飲み物っすね！！
goodnight！
goodsauna！
