etsumi

鮭山さんのプレミアムアウフグースを初浴びに友人と2人で来店。
なんか色々、上手に表現出来たらいいのだけど。文章下手なので、全カット。

はぁああぁ、気持ち良かった〜〜、極楽。

鮭山さんと少しお話も出来た、可愛くて気さくで優しい人、お疲れ様でした。
来月もスカイスパで行うそうです。

サウナ好き女子、バンザーイ！
(頭、温め過ぎたかも。すぐ寝よ)

初すみれ。
平日なのに人が多い印象。若者多し、春休みだからかな？

カランのお一人様スペースが広い。
お風呂場が広いので、それほど混み合っているイメージはない。どこの施設でもそうだけど高濃度炭酸泉は、激混み。

オートロウリュのあるサ室はガラガラ。
13人くらいゆったり座れる。
今回は多くても4人。独り占めの時も。
15分おきに3分、2箇所の吐き出し口からブロワー風が出てくる。
最上段真ん中だとモロに風を受けるので、始まると、皆そこからは逃げるように移動する。
温度計が2つあり、正面は92度と側面94度と表示されていた。
ここの爆風ロウリュは最上段でも大丈夫だった。
水風呂は13〜14度。

4→90s→10
10→90s→8
8→1→7
8→1→5

ととのいスペースと表示されているところにベッドが4台あり、くつろげるのだけど、今日は風向きのせいで直に風が足裏に当たり、とても寒い。
ととのえないよー🥲と思い、露天のうたたね湯に5分浸かり、室内のぬくもりの湯で温まっていたら、突然あの感覚が…。
あたまがぐらぐら、肌表面がさわさわ〜。
お湯でととのったの、初めて。

サ飯は、スンドゥブとミニビビンパ丼セットをいただく。グツグツ熱々でとても美味しかった。

久しぶりのととのいで、今日も極楽。

残念だったこと。
ビート板は注意書きはあるけれど、戻す棚から水場が遠いので、洗わないで戻す人が、ってか今日洗って戻してた人見なかった。

岩盤浴もきれいなんだけど、グループ、カップルのおしゃべりに耐えられず退散。次はお風呂だけにしようと決めた。
ゆったり広場、ここは電話で仕事の話してたり、買ったおせんべい食べてる外国の方とか、いた。
イラって気分になるのをかなりカバーしているのがハンモック。とっても居心地がいい。これに揺られにまた来たい。

あ、耳栓を買えばイイんだー。
買って帰ろう。耳栓持ってまた行くのだ。

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追記。
帰りしな、身体を温めによもぎ泥塩サウナへ。

51度。

誰もいなくて、モワモワ湿度が素晴らしい。
泥バックのポンプが置いてあり、塩が真ん中にある。泥はきめ細やかで、良い香り。
泥を顔に塗る。体にはじわっと汗が出たところで塩マッサージ。
程良く温まった上に、お肌のお手入れも出来て良かった。

サウナでととのい、サ飯で満たされ、
ハンモックでうとうと。泥パック、塩マッサージ付き。
もー、極楽。

シンエヴァの3枚組CDが届いたので、iPhoneで聴きながら散歩ついでの銭湯サウナ。

受付にいた男前なご主人に東京銭湯お遍路巡礼スタンプを押して頂く。
「凄いですね、頑張って下さいね」
励まされたのは初めて、とても嬉しい。
黒以外のスタンプカラーも初めて。

岩塩サウナ　87度
美泡水風呂　16度

10→1→10
8→1→10

お風呂の種類が沢山あって、楽しみ過ぎてサウナが2セットに…。
冷水シャワーも使い忘れた。痛恨のミス！

露天の風が気持ちいい。水バイブラとナノファインバブルの音がぷくぷくと聞こえる。都内とは思えない静かさ。

今度来る時は露天の天井が開いているといいな、青空見えたら最高なんだけど。
条件とかあるのかなぁ？

3/23〜25は設備メンテナンスでお休みの様子。女子側に貼り紙有り。

天然温泉でぬくぬく、今日も極楽。

初レディースディ。
混んでそうで今まで避けていた木曜日。
爆風ロウリュに釣られて来てみた。

いつもより空いている。
14時なのにサ室が92度。
水風呂が15.4〜15.8度。
サ室も水風呂もいつもより温度高め。
水バイブラがおとなしい、羽衣が片袖纏える感じ。

その温度を知らず、いつも通り薬湯で湯通ししてからサ室へ入り3段目へ。
うぁあ、あっっつ！！
4分で離脱し、水シャワーののち、水風呂へ。
爆短であまみが…。

その後サ室は90度を下回ることなく、入る人も自分を入れて3人くらい。なんとお一人様になることが3回ほどあった。
入って来てもみんな4〜5分で退出する。
私より上段に上がる人もいない。
最上段のタオルに水濡れ、乱れ無し。

2/28に来て以来だけど。
今日はレディースディ特別仕様？
凄すぎる。

湯通しして
4→45s→10

サウナ前に水通しして
8→70s→12
6→1→10

ご飯休憩して
6→45s→10
4→1→5

肌が赤マダラくっきり状態。ご飯休憩しても変わらず。

爆風ロウリュの前にノックダウン。
これ以上熱すると帰宅困難になりかねない為、ロウリュ断念。

いつかきっと…、と熱い暴風に想いをはせつつ、帰宅。
爆風ロウリュ、どんなんだろ？
浴びれる人、すごいなぁ。

いつものように良い汗をかき身体は軽々、気分上々で、今日も極楽。

やっぱり草加健康センターが好き。

60分なので2セットを想定し、イメトレをしてから入店。
すぐに案内してもらえて6分ほどお得に。
8→1→5
シャワーで水通し
12→1→10

この時間内でととのうのは無理と初めから決めつけてて、なんならサウナをはしごしようとしてた。

でも、お店出て2時間くらい経った今、ととのうのとちょっと違う感覚でフワフワしてる。やたら光が眩しくて、視界がクリア。
毛細血管の血巡りがすごいのかも。
これもととのいの一種なのかしら？ら？

80分4800円で次回予約済。
予約済メールを見たら80分のソロは期間限定で5/31までと書いてあった。
80分のソロは今後ネット展開も考えているそうだけど、今はまだ店頭予約のみ。今日時点で5月は予約不可。

神楽坂シュークリームとアイスコーヒーで多幸感がマシマシ。

初セルフロウリュ、ほわほわ〜〜気分で極楽。

台東区オリジナルタオルをいただくために朝ウナ。

風が強かったので体育座りで足先にタオルかけて外気浴。5分で冷え冷え。
サウナ前に熱めの生緑茶湯で湯通し。
10→1→5、12→1→5、10→1→8

昨日の雨で、空もピッカピカ。
身も心も清められ、本日も極楽。

さ、19時まで仕事頑張ろう。

LINE割引利用した。
18:30頃、10→1→10、12→1→10を2本。
ボナサウナ91度　水風呂17度
サウナマット無し。
持参のラッコ印サウナマットを利用する。

外気浴中に見たスカイツリーの先端ライトアップが白→黄→緑→水色→青→紫→赤→レインボーにクルクル変わる。
19時になったら藤色のみで色変わらず。
知らなかった〜〜墨田区界隈外気浴ならではの楽しみ、今日も極楽。

39の日。
水風呂がハッカ水。15.3度くらい。
ハッカ水ですすいだタオルで顔を拭くと香りでリラックス効果アップ。
深い呼吸で、スーッと極楽。