もともと

帰ってきましたマイホーム、スカイスパ横浜。
掛け値なしで実家のような安心感を味わえるのは本当にこのサウナなんですよ。

午前中に仕事をざっくりと終わらせ、昼飯は関内二郎。麺少なめ汁なし。出張の疲れを癒すような油、糖分、塩分を摂取。今日も神豚でした。
そして向かうはスカイスパ。摂取したカロリーを燃やす？べくサウナへとGO！

入ったのは１３時半くらい。身体を洗って檜風呂へ。
照準は１４時のリラックスアウフグース。
サウナシアターに移動して３段目くらいでゴロン。
香りはイランイラン、コーヒー、タール。リラックスしすぎて途中寝てたと思う。
ペンギンルームで涼んだのちは小休止するも、ここで思わず爆睡。時間で言うと、昼の科捜研～相棒くらいは寝ていた気がする。

ようやく目を覚ますと１６時のアウフグースへIN。
ここで改めてじっくりと蒸される。香りはラベンダーともうなんか１種類。
正調アウフグースといった赴き。じんわりとサ室があったまっていくのがよく分かった。
２セットくらいで退場すると、誕生月で引き当てた１ドリンク無料券を握りしめてレストランへ。
かき氷とコーラを堪能すると、引き続き１７時のアウフグース。

ボレロの曲調にのせた中野くんのアウフグースは最高やな（関西クレーマー風）
さて、ここで一節。

♪つーよいきもーちで　アロマ水かけろ　なーかのー
♪サーしーつーの温度あげろー　タオル振れー　なかのー

阪神タイガースの中野くんの応援歌の替え歌で応援しながら（心のなかで）、３セット+おかわりに蒸し蒸しされる。
こんかことばっかり考えてるから、香りなんて覚えてねえや。

最後は１８時のアウフグース。
香りはクリスマス（シナモン）、シトラス、ラベンダー。徐々に熱くなるサウナ室で心地よく汗を流す。
そのあとは身体を洗って、檜風呂で仕上げて、水風呂で〆ておしまい。

誕生月なもんで行けば行くほど爆アドムーブになるスカイスパ。
今月あと何回行けるかな？と鼻の下を伸ばしながら、忙しくなりそうなお仕事とのバランスをどうしようか考える昼下がりのサ活でした。

ラーメン二郎 横浜関内店

汁なし

うまいの一言に尽きる

出張帰りのひと浴び、改良湯。日曜日の昼下がり、２時間１本勝負。
混んでいる時間帯であることは目に見えていたけど、イキタイのだから勝負しない訳にもいかず。３０分くらい待ってログインできたのでヨシとする。

身体を軽く流して蒸される。ロウリュの気配を感じるものの、勘違い。
７分くらいじっくり蒸され、水風呂へGO！
今日の水風呂は一段と冷たく感じる。そう言えばサウナ～水風呂ルーチンは久々（といっても１週間くらいだが）だった。
秋の夕暮れの外気浴は、まさに秋波を感じて涼しいの一言に尽きる。これだけでもう百点満点なんだよなぁ。

お次はオレンジ&なんかよく分からんやつの入浴剤が入った中温風呂でじっくりホカホカに。
汗をかいて身体を暖めたところで２セット目に突入。
ここで再びアウフグースの気配。５分くらいで切り上げて、水風呂で身体を〆てから、サ室へと再ログイン。
上段でゲリラアウフグースを楽しむ。今日の香りは白樺。シンプルでとても好きな香り。

さらに休憩を挟んで、もう１セット堪能。
身体を洗って、炭酸泉を楽しんで、水風呂で最後に仕上げして今日は試合終了。
いやーーー、もう言うことないです。
ここまで完璧にととのったものの、この後の予定すっぽかしそうになり、夜の町を爆走して汗まみれになるのもご愛敬。

出張のついでにサウナイキタイも最終セット。
九州熊本のゆらっくすに行けなかったのが心残り。
結局２回しかサウナイキタイできんかったのが残念。

さて、シギラ黄金温泉は宿泊先の目とはなの先にある施設。リゾートの施設利用で２００円引き。
サウナは至って普通。水風呂がないのがちょっとばかり残念。
マット交換も頻繁には行われてなさそう。これもちょっと残念。
ととのいスペースも外にあるけど、まだまだ宮古の夜は蒸し暑い。室内のエアコンに当たるのが味よし。
まあまずサウナを楽しみだけでも喜びとせんとね。

よかったのは温泉。じーんとあったまった。
川崎のゆいると似たような温泉の香りだった。
最終的にはサウナよりも温泉メインになってもーたね。

総括するとサウナにはやっぱり水風呂が必要だと実感。
私にはまだ三位一体のひとつを欠いたらバランスがうまく取れません。
ホテルに戻ってセルフオロポを作成、なんだかんだぐっすり寝れそうやね。

サウナ旅情、出張のついでにサウナ！は男の夢だと思う。
長崎は佐世保、あんまり詳しくない土地でもサウナイキタイにアクセスすれば、素敵なサウナを紹介してもらえるのは本当に便利だと思う。
長崎県で一番上に出てきたのはここ、サウナサン。宿泊先のホテルから歩いて１キロの距離、これは向かうしかあるまい！
仕事を終えホテルに入ると、楽な格好に着替えて、駅前でテキトーに夕御飯。海鮮はおいしいね。

お目当てのサウナまでは１キロ、１０分くらい歩くとサウナへと到着！
なんというか古きよきサウナの風格を漂わせる外見。恐る恐る店内へとINしてみる。
選んだコースは２時間、特に説明も受けずとも作りがなんとなく分かるのはカプセルサウナの良いところ。
歯を磨いて、身体を洗って、お風呂へGO。米油？の入浴剤はいい香り。まずは体を温めていく。

湯に満足したところでサ室へとGO！
中温のオーソドックスなサウナ。テレビ付き。サウナマットがふかふかでとても心地よい。じっくり蒸されていい感じ。
１０分くらいで出る。水風呂、温度は１４℃。冷たい！瞬間冷却で心地よい。
ととのい椅子は５～６くらいあった気がする。出張の移動疲れは１セット目にして何処かへと吹き飛んだ気がしました。

そこから休憩して、テレビ見ながらダラダラ。
満足してサウナへと回帰。２セットくらいこなしたら、今度は薬草スチームサウナ。
これもまたよし。薬草の香りがすっと腹のそこまで沁みわたる。
サ室の前には氷の入ったクーラーボックス。ウォーターサーバーの水はキンキン！この辺も心憎いね。

旅先で出会った素敵なサウナを記録するのもいいものですね。
素敵な出会いに感謝。ホテルに帰って大量のオロポでも作ろうかな。

ひとりならアウフメイン、誰かと行くならサウナシアター。これが最近の楽しみかた。
今日はサ友とアウフグースショーをお目当てにスカイスパへとGO。
スカイビルに赴く前にねぎしで牛タンを食べたので戦闘準備完了、いつでもサウナに入れるぜ。
祝日なんで激コミでしたがイベント予約してると優先的に入れるので嬉しいですね。ディズニーのファストパス的な満足感を３００円で味わえるのでコスパ良すぎでは？

入ったのは１７時手前、アウフグース間に合うかな？なんて考えていたら、お誕生月のルーレット回すの忘れました（泣）
もっとも、急いで脱衣して、かけ湯を済ませたので、アウフグースには何とか間に合いました。
いやー、中野くんのアウフグースはホンマ最高やな（関西クレーマー風）

お次は１８時、それまでにしっかり身体洗ったり、檜風呂に浸かったりしてととのい準備完了。
この時間はじっくり下段で蒸されておりました。最後のセットは上段へと移動。
１７時よりも人が少なめだったのでサ室のコンディションも快調でしたね。

ここから休憩をはさんで、お目当てのアウフグースショー。
でも鮭&鱸アウフグースショーだと思っていたのだが、実は鮭&鱸プレミアムサウナリチュアルでした。
サウナリチュアルらしく、シャーマンさながらのお二人が登場。神々しいな、なんて考えていたらスピリチュアルな儀式が始まる。
まずはお香を焚きながら巡回するふたり、でもお香の火は消えているので、特に意味はないという。いったい我々は何を見せられているんだ？？？
神秘的なはずなんだけど、シアター内には笑いが漏れる。ヴィヒタでのウィスキングはまさに儀式的でよかったのも束の間、巡回して癒しの音を奏でるはずの楽器が鳴らない。
練習しとけよって言われたのに、ぶっつけ本番で臨むとこうなったらしい。神秘的な儀式はどこ？？？
徐々に室温は上がっていき、エンディングには怠惰の神サトシが登場。なんでも仕事中に居眠りしたり云々かんぬん。
怠惰の神を打ち払うため、サウナストーブにアロマを大量投入！嗅ぎなれたブラックフォレストも仄かに香って心地よいぞ！
いやーーー、いいアウフグースショーでした。最高。リチュアルなんて要らんかったんや！（でもリチュアルも好きですよ！）

水風呂を極めてから、最後に２０時のアウフグースを浴びて試合終了。今日もいいサウナでした！

オロポ

いつもの

熱く、短切に楽しむなら、ここ。ドシー恵比寿。

飲み会前の１時間、サウナにイキタイと思ったが吉日。
職場から歩いていける距離にはここと改良湯、あと光明泉がありますが、一番近くて、短く楽しむならここが一番。

施設はお世辞にも綺麗とは言い難く、水風呂もないのだが、サ室のコンディションはなかなか。
セルフロウリュも楽しめるし、滝行のようなシャワーはなんとも言えない心地よさ。

１０分×３セットをパパッと楽しめました。
時間が短いときはそれなりの楽しみかたもあるよね。

ハロウィンなんて喧騒だけでそんなの嫌だと思っていたけれども、サウナシアターで味わうハロウィンはひと味もふた味も違うものでした。

仕事を早めに片付け、荷物を整理して一旦帰宅。出張疲れか少し横になると意図せず昼寝してしまう。
１５時前くらいにINして身体を慣らそうと思っていたけれども、入ったのは１６時手前。
まず身体を洗って、檜風呂で湯浴みしてる間にアウフグースの気配を感じるのでサ室へ突撃。
上段で蒸されながらアツアツの熱波を浴びる。数日間が空くだけで身体の感じかたが違う。サウナ連チャンしてると、熱にも耐性があるのだが今日は違う。
夜のアウフグースショーを前にノックアウトするわけには参らないので２セットで退室。

今度はたっぷり休憩してから１７時のアウフグース。
香りはキンモクセイ、ハッカ、ペパーミントだったはず。最初はじっくり秋の香りを楽しむ。
最後のセットは嵐のような熱波。クラッシュアイスと水がこれでもかとぶちこまれる。人体に危険を感じる熱さ。刹那、呼吸を忘れる。
こーいうときに生を実感できるので、熱さストロングスタイルはたまらない。下の段じゃなきゃ死んでたと思う。

そこからオロポをはさんでじっくり休憩。アウフグースショーの時を待つ。
１９時半からは皆さんお待ちかね、ロッキーホラーアウフグースショーの始まり始まり。
最初の軽い説明があるまで、真剣にボクサーのほうのロッキーかと思ってました。
内容はまさにミュージカル、観客も一体となって楽しむ空間は最高ですな。
アロマはヴィヒタが中心、途中休憩もはさみながら３０分超のロングラン。アウフグースは上手なアウフグースマスターの棒演技はB級映画好きにはたまらんだろうね。
館内着がびとびとになるくらい汗をかきました。とても楽しかった。また来たいよね。

あとは身体を洗って檜風呂、軽くサウナを浴びて水風呂、レストランで遅めの晩御飯を食べてから帰宅します。
こんなに素晴らしい生活も、もうすぐで終わりそうだと思ったら泣けてきた。

冷麺　エクストラコールド

いつもどおり美味しい

今週のサ活は今日でおしまいになりそう。ということで、さっくり仕事を終わらせて、そのまま改良湯へ。
いやー、昨日を大々的にサ活に充てればよかったな、なんて後悔しながらも、今そこにあるサウナを楽しまねばと思い直す。
やることやらずにサウナに来てる感じも否めないけれども、明日以降の自分がなんとかしてくれるはず！…だろう。

軽く湯浴みしていきなりサウナへGO！やはりというか混んでいる。
平日の昼からサウナが混雑してるってことは、日本は平和なんだなと改めて思う。
下段でじっくり蒸されていたが、どうやらアウフグースの気配。上段のサウナストーブ横が空いたので移動。その時を待つ。
オートロウリュに合わせてアウフグースが開始。アツアツの熱波が団扇で指向性をもたされて襲いかかる。
やはりというか、ストーブ横は上げたて熱波が襲って参りますので熱い。
どんぐらいアツアツかというと、CSで回またぎを連発した湯浅くん並みにアツアツなのだ！（虎要素）
合計１５分ぐらい１発目に蒸されたので、これが今日のピーク。
水風呂と外のととのいを終えると、そこにはサウナ廃人と変貌を遂げた私がひとりぽつんと居るのでした。

そのあとはサウナをほどほどに楽しみながら、炭酸泉に浸かったり、ジャグジーを楽しんだりする。
やっぱり銭湯はでかい浴槽に浸かるのも忘れちゃならねえよな、と実感。
今日もいいサウナ&お風呂でした。夜風も涼しいので、ゆっくり歩いて帰ります。

１週間の疲れを癒すのはやはりホームサウナ、スカイスパ。
昼休みにスカイスパのTwitterを眺めていたら、今日はプレミアムサウナリチュアルなるイベントがあるという！
曰く、ウィスキングとアウフグースの中間だという。なにがなんだか分からないのでとりあえず体験するしかあるまい。
午後は用事があり遅めに入るから、担当がお泊まりアウフグースにハマるきっかけになった黒沢さんだし、お泊まりアウフも受けて帰ろう！と今日のサ活をデザイン。
旅行も休暇も何しようかと考えるのも楽しみのひとつ、サ活もそうだよね。

予定どおり１８時半過ぎに入店。プレミアムサウナリチュアルとお泊まりアウフグースのエントリーをして、軽く湯浴みする。檜風呂はやはりいい。
サウナシアターに移動して、プレミアムサウナリチュアルへとGO。
リチュアルとは儀式、ショーというよりも神秘性のあるイニシエーションという赴き。
低温で蒸されながら、メディテーションしたり、ヴィヒタでウィスキングを受けたり、音楽が奏でられたり、…心が洗われますな。
２０分程度の儀式だったけれども、その時間を如何に使うかが重要と感じた。これもやはり目的意識が大事。
儀式を通じて身体を整えたいのか、頭をクリアにしたいのか、それだけでまた別のリチュアルを体験できる気がした。

休憩などを挟んで、話はお泊まりアウフグースまで飛びます。
今日の演目は沖縄めんそーれアウフグース。横浜に居ながら沖縄を体験できるなんて！
そーいや、今度出張でそっちの方を巡るんやったなとかりゆしウェアの熱波師を見て思い出す。
アロマは現地で購入したというシークワーサー、ハイビスカス&ローズ、太陽（なんかいろいろブレンド）。
香りと暑さですっかり南国を体験。沖縄行かんくてもいいね。スカイスパで満足や。

すっかり上機嫌の私は身体を洗って退出。
ここにいるときは嫌なことを忘れられる。実家のような安心感。それがスカイスパ。

盛岡冷麺&エクストラコールド

シンプルにうまい

最近は色々あって気分が落ち込んでる。考えても仕方のないことばかりなのだが。
そういうときは無性にサウナに行きたくなる。
だからと言って状況は好転しないのだけれども、サウナに行くと気持ちが軽くなる。

仕事を終えて歩く。職場から徒歩で行ける距離。改良湯。
職場から結構近いのに、通い始めたのはつい最近なのがもったいなかった。

平日の夕方、２時間１本勝負。受付を済ませると、かけ湯だけしてサウナへ直行。
薄暗いサ室は定期的にオートロウリュで熱せられて心地よい。入って直ぐセルフロウリュのサービス。アロマは蜂蜜！蜂蜜を味わったのは初めてだが、本当に蜂蜜だった。
１０分くらい蒸されてから水風呂へ、ここも温度は２０℃くらい？人の往来もあったからちょうどいい冷たさになっていました。
季節はすっかり秋だから外気浴が心地よい。ここはととのいの楽園でしょうか？涼しい外気に満足。

続いてもう１セット、これは８分くらいこなして水風呂から外気浴。このときスタッフさんから１０分後アウフグースをやると声が掛かる。
休憩を早めに切り上げて、サ室へGO。首尾よく上段に座ってその時を待つ。
しばらくするとセルフロウリュ&アウフグース、アロマは蜂蜜。ハニーでスウィートな香りがサ室に充満する。熱波が大きな団扇で扇がれて人々を襲う。指向性ってのが人を傷つけるんだね。
蜂蜜の香りもよくフルセット完走、結果的に１５分くらい蒸されただろうか。大満足のゲリラアウフグースでした。

そこから休憩して１セット楽しんで、身体を洗って、お風呂に入ってチェックアウト。
気持ちはすっかり楽になりました。もっと人生のモラトリアムを楽しみたいね。
考えすぎてもしょうがないから、楽しく生きていきたいと感じた秋の夕暮れでした。

サウナには色々な形があると思う。新宿ならではの猥雑さを感じたのはここ。新宿区役所前カプセルホテル。
休日だけど今日は少し家で仕事。夜は新宿で予定があるからサウナに行きたいな、と考えていたら案外順調に終わる。
新宿で行ったことあるのはテルマー湯だけど、時間が短いしもったいないな、と考えていたら辿り着いたのがここ。
受付を済ませ、初めての施設なので軽く説明を聞いたら浴室へGO。

なんとなくローマを思わせる浴室の作りはチープなんだけれども、それがいい味をだしていると思う。
軽く身体を洗ってからサウナへとin。
すーんと鼻に入ってきたのはアロマ水の香り、ハーブっぽい？あまり体験したことがない気がする。
温度は中温、じっとりと時間を掛けて蒸すことができる。テレビに映る休日昼の量産型番組をぼんやり見つめながら８分くらいで出る。
水風呂は２０℃にいかないくらい。イメージは光明泉。黙ってればずっと浸かっていられそうな感じ。
こんな感じで３セットくらいこなす。途中はセルフロウリュも楽しませてもらう。やっぱり音がいいね。

脱衣所でイオンウォーターとオロナミンCを購入し、今度は休憩所へ。セルフオロポを楽しみながらゆっくり休憩。
自販機だと侮っていたのだが、案外キンキンに冷えていて、なかなかのセルフオロポを楽しむことができた。
休憩スペースは広く、飲食も可能。smartstayと同じような感じ。ガチ勢はコンビニで食料を調達して楽しんでいた。

年季を感じる施設だけれども、それはそれでよきサウナ。
短い時間を楽しむ感じがちょうどよさそうですな。

セルフオロポ

金曜の昼下がり、仕事を片付けたら向かうのは当然サウナ。
足を伸ばして巡るサウナもいいんだけれども、やっぱり近場のサウナは便利。そして綺麗なものだから最高。
昨年にこちらに越してきてすぐ見つけたのがここ。
いつも１時間コースで入るのだが、オロポを頼むと３０分延長が無料で出来るのがありがたい。

身体をささっとあらって、浴槽に軽く浸かって身体を暖めてから１セットめ。
サ室の温度は１０２℃、まさにサウナのストロングスタイル。室内は無音、そこは純粋にサウナを楽しむだけの空間。
８分くらいで出る。水風呂、１２℃くらい。人も少ないのでキンキンに冷えてる。
ととのい椅子に座って休憩、時間帯も時間帯なので人は少なめ。だからこそ、集中できる。実にいい。

同じローテーションで２セットめ、このときはプラスアルファでオートロウリュが降臨。
さらに熱気がマシマシになり、満足も満足。身体が火照っていくのがよく分かる。

ここでひとつ休憩。オロポを挟んで３０分。
氷までしっかり味わうのは小学生みたいな感じ。

最後に戻って３セット。このときもオートロウリュが降臨。ありがとう、こんなに蒸気をいただいて。
簡単に身体を洗ってお風呂を上がる。１時間とは思えない満足度に横溢した昼下がりでした。

今日もふらっと訪れたのでサウナハットはなし。計画性がないサウナもいいもんですな。
そのあと家で在宅的なワークしようと思ったけど、爆睡してしまいましたとさ。情けない。

オロポ

黄金比率、最高！

サウナに限った話ではなかろうが、ものを体験するというのは一期一会だと思う。
昨日行った神サウナも、今日行けばまた違った顔を見せる。スカイスパを２日続けて堪能して、強くそう思った。

なにせ今日と昨日は装備が違う。いつものサウナハットは家で乾燥中。昨日友人から授けられしラッコタオルを手にサウナへとin。
１７時に到着するや否やアウフグース、一気に身体に負荷をかけたのですぐに休憩。晩御飯も兼ねてレストランでゆっくり。
次は１９時から１時間ごとのアウフグースを起点に３セット。
２０時の回では特に汗をかいたので、もう一度レストランでオロポを補給。〆の２１時に向けて万全を期した…のだが。

本日最後のアウフグースは、火曜２１時：漆黒の黒沢ナイト（だったはず）。
最後に投入されたクラッシュアイス✕２バケツ分がとにかく強烈だった。アツアツの応援ならぬ、アツアツの熱波に襲われてなおも居座った悪手だったかもしれない。
フラフラの状態で水風呂にinして、ととのい椅子に座るものの、ととのいというよりもガンギマリトランス状態。このままサウナジャンキーとして死ぬのも悪くない…なんて考えていたけれど、そんな僕を救ってくれたのがバイブラバス。
とりあえず横になる感覚でバイブラバスに揺られる。心地よい適温の温湯が僕を優しく包み込んでくれた。ありがとうバイブラバス。あなたは生命の水です。
命の恩人バイブラバスをあとにすると１５階へ、ペンギンルーム？でさらにごろん。心地よい。
残り３０分を休憩スペースでダラダラして、２２時出前で急ぐように退店。

今日もよかったスカイスパ。昨日と違うのは、私のサウナへの取り組み方だった。
サウナとは、自分と向き合う施設なんだなと改めて思いました。

今日も来ましたスカイスパ。CSまっ最中、ハマスタのチケットは手に入らなかったのでサウナで観戦。

腹ごしらえをして入場したのは１２時半。
まずは髪を洗って、身体を洗って、檜風呂にゆっくり浸かる。暖まってきたらサウナへin、軽い慣らしなので５分くらいで水風呂を挟み、休憩もそこそこに１３時のアウフグース待機。
香りはよく覚えてないけど、ブラックフォレストはあったはず。みんな大好きブラックフォレストさえあれば僕は満足。
アツアツの熱波を堪能したら３セット目で退室、水風呂で覚めた身体は覚醒状態。椅子に座って風を浴びるのはととのいの極致なのだ。

そこから小休止、ペンギンルーム？で完全にクールダウンを極めてからリクライニングソファでゴロゴロ。
１４時からプレイボールだなんて思いつつ、サウナシアターへGO、今度はリラックスアウフグース。
香りはラベンダーとハッカ？。１０月１０日は銭湯の日、東京都内の銭湯ではラベンダー湯が提供されるらしく、スカイスパではアロマでラベンダーを香らせる。
ラベンダーで良い感じに蒸されている間に、我らがタイガースは親の顔よりも見た拙攻、先発がソロを被弾。泣ける。

気分転換に今度は１５時のアウフグース。これもブラックフォレストがあったぞ。大満足。
アロマ水も最初からじゃんじゃん使われていたのでやはりサ室はアツアツの蒸気がぐーるぐる。
休日で人数が多めだし、ローテーション早めるには熱波の暴力も必要だと感じながら、試合も気になるので２セットあたりで退室。
水風呂で冷ましてから休憩を挟まずにケータイをチェック。…お、テルのホームラン！

そこからしばらくは野球タイム。レストランでかき氷に舌鼓をうちつつ、６回の表の攻撃。
近本の同点タイムリー！僕も藤本コーチのように腕を回し、ホームインにレストランでバシバシ机を叩く。恥ずかしい。
休憩室に移動して原口が逆転タイムリー。声にならない声が漏れる。　

今日の〆は１７時のアウフグースと決めていた。
そのころ阪神は８回裏のピンチ、西純矢が降板するタイミングでサ室へin。
岩崎につなぐかな？湯浅かな？と考えながら熱波を浴びる。
ここで気づいたのは、なにかモヤモヤとした思いを抱えながらでは純粋にサウナを楽しめないことだった。
３セット居ようと思ってたけど、２セットめで切り上げ、水風呂を軽く挟んでケータイをチェック。なんかピンチやん！

絶体絶命のピンチを見つめながら退店準備、湯浅の投球、ホームゲッツー、試合終了！喜びのあまり手にしたリストバンドを投げ捨ててしまった。反省。
でも、今日もアツアツのサウナは最高でした。とらほー！

今月からサ活を記録しようという試み。飽きるまで続けます。

１０月はじめのサウナはスカイスパ、スカイスパは心のふるさと。
先週忘れてきたサウナハットをフロントで回収して、サウナへin

１８時のアウフグースになんとか間に合う形でサ活がスタート。
あちあちの蒸気が心地よく、だいたい８分くらいで退場、水風呂を挟んで軽く休憩。そこから軽めに５分くらいの１セット。

ここらでお腹も空いてきたのでレストランへ、頼んだのは季節のメニューのカキフライセットと、エクストラコールド。
ご飯を堪能してから休憩スペースへ、BSで矢野阪神の特集をしていたので視聴、感動。日本一になるぞ、タイガース！

感動覚めやまぬうちに２０時前にはサウナへ移動してアウフグース待機。開始前には担当の方から氷が振る舞われたことに感動。ニコーリフレを思い起こすサービスでした。
思えばスカイスパは昼の利用が多いので、夜をメインでタオル振ってる人からはあんまり風を浴びることが少ないな、と感じたり。
アウフの香りはヴィヒタ、ラベンダー、タール…だったはず。アルプス？の民謡？とともに、フルセット堪能して水風呂にドボン、そして休憩。

休憩後は２１時のアウフグース。これも音楽つき。テーマは天国（へヴン）。水風呂という天国に逃れたい一心で熱波を受ける。
途中で曲調が変わったと思うと村上宗隆と吉田正尚の応援歌、水風呂までかっ飛ばされた放物線は新たな歴史の云々かんぬん。
とまあ満足したところで身体を洗って檜ぶろでゆっくり。なんとなく塩サウナも堪能してから最後に身体を洗って試合終了。

帰宅後はぐっすり眠れました。スカイスパはやっぱり最高。

カキフライとご飯セット

カラシとソースをつけたカキフライは美味🐯