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2024.01.04

13回目の訪問

芭蕉の湯

[ 山形県 ]

チェックイン

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2024.01.03

565回目の訪問

水曜サ活

高源ゆ

[ 山形県 ]

12時57分in
高速脱衣で3名様を追い抜き、1番水風呂&1番サウナ。
すぐに3名様入室。室温92℃、ロウリュ後まもなく90℃。本日のアロマは確認しておりませんが、very very sweetなBerryでしょう。3名様の様子を見ながら軽めの1杯を4分間隔。
すぐにお一人加わり、5人でのローテーション。
水風呂、9.9℃スタートも、すぐ10.0℃、そして、10.1℃。15秒、15秒、その後30秒前後。
外気浴、すこーしも寒くない3℃前後。スキー場の雪質が心配される気温。序盤はトレーラーサウナの薪ストーブ臭あり。中盤以降は全く気にならず、標高1000メートルの空気を満喫。
次の枠の方、お一人以外なかなかいらっしゃらず、2回ほどサウナ室でほぼひとりの時間あり。足の指先ヒリヒリまでのロウリュを敢行。
さて、14時20分すぐには続々とサウナ利用の方がいらっしゃいまして、14時30分前後に離脱。
下山用ドリンク、シーヴァッサー。
ありがとうございました❗️

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  • 水風呂温度 10.1℃
175

2024.01.02

128回目の訪問

チェックイン

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2024.01.01

564回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

あけましておめでとうございます
オープン前から常連様お二人と共に並び、1番乗り。
気を遣っていただき、縁起物の1番風呂、1番水風呂、1番サウナを頂戴。
サウナ室、室温92℃。ロウリュを繰り返すうちに90℃。本日のアロマは白樺ですよね。
5名枠を我が子と義弟の子、そして常連様お二人で占有のはずが、先日もご一緒のオレンジハットの方もなぜかご一緒。
次の枠は年パス常連様のみのようで、楽しい楽しい年初めサウナ。
水風呂、9.6℃スタートだったでしょうか。10〜30秒と毎回短め。
外気浴、気温−1℃前後でしょうか。風が吹きつけることもありましたが、今日も超気持ちいい標高1000メートル。
さて、120分フルに満喫させていただき、さらにはサウナ室ひとりの時間帯も何度かあり。ラストセットは途中常連様入場されましたが、快諾いただき計3.5杯。全身ヒリヒリを感じるくらいまではロウリュしフィニッシュ❗️ありがとうございました❗️
下山用ドリンクシーヴァッサー。そして、常連様より雪でキンキンに冷やしたノンアルコールビールを頂戴しました。

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  • 水風呂温度 9.6℃
191

2023.12.31

5回目の訪問

西川町に行きたかったのですが、大掃除に疲れ、家から1番近いサウナに
18時15分in
サウナ室、室温80〜72℃、
サウナがあるだけ幸せ。
水風呂、間違いなく20℃以上、
水風呂があるだけ幸せ。
珍しく宿泊客満室だそうで、入浴客多く、シャワーのお湯が冷たかったです。

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171

2023.12.30

563回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

今年194回目、200回到達はならず。
夕飯調理担当のため出遅れ、19時23分in
仙台サウナー様と常連様含めて4〜5名でのローテーション。入浴のみの方はおらず静かな男湯。
サウナ室、室温90℃。本日のアロマはみんな大好きレモングラス。今年を締めくくるにふさわしいアロマです。まあだいたいはロウリュポジションに着座し、ご一緒の皆様の様子を伺いながら適度にロウリュ。ひとりになるタイミングがあれば、多めにロウリュ。
水風呂、高めの10.8℃スタート。15秒、30秒、30秒、、、という展開。
外気浴、気温0℃前後。風も若干ありますが、寒さは全く感じずぬるい感覚。まあ、そうは言っても標高1000メートル、超気持ちいいのですよ。入館時は星空が見えましたが、裸眼のため確認できず。
さてさて、20時過ぎには3人、20時30分前後にはひとりになり、ガンガンロウリュ締め。
ラストセットは、サウナ室へ入り着座。合掌、よろしくお願いします❗️
とりあえず、1杯。2分後、追加の1.5杯。さらに2分後、締めのロウリュ、並々と2杯🔥
蒸気が顔を覆うMOKUタオルの隙間から入り込んでイタイイタイになるも15秒くらいは我慢。最近は動いたらイタイイタイくらいに甘んじていた反省から、動かなくてもイタイイタイを感じてから、ゆっくり移動。前屈み&息を止め、全身に力を入れた状態。
水風呂、10.6℃。1分10秒くらい。羽衣崩さず、締めに潜水。
外気浴、風が強くなる中、至福の3分間。いつものように、北の空に向かい合掌、ありがとうございました❗️
浴室内に戻り、出しっぱなしのマットや風呂桶など、最低限の片付け。
サウナ室に向かい合掌、今年も1年間ありがとうございました❗️
下山用ドリンク、シーヴァッサー。170回くらいは飲んだのではないでしょうか。数えてませんが。
高源ゆに関わるすべての皆様、ありがとうございました❗️
明日は、ノープランですがどこかには行きます。

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173

2023.12.29

562回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

最終枠の予約を変更
10時58分、子連れで2番乗りでin
高速脱衣で1番乗りの方を追い抜き、1番サウナ、1番ヴィヒタ、1番水風呂をゲット。
サウナ室、室温94℃。ヴィヒタの出汁をロウリュしているうちに92℃。
1セット目ひとり、2セット目以降1〜3人のサウナ室。
水風呂、9.2℃スタート。昼間っから無理せず30秒前後。
外気浴、気温は2℃前後でしょうか。天候は曇り、時々雪がちらほら。昼時でも、標高1000メートルの空気の清涼感は最高です。
さて、ご一緒したのは我が子以外4〜5名様。短めの6セット、毎回ロウリュポジションに着座し、熱くても良さそうな方とご一緒の際は、やや多めにロウリュ。ひとりになるチャンスも途中2回あり、伝家の宝刀、バケツを持ち上げ直接ヴィヒタでロウリュを敢行。アチアチに。
と、ほどほどに満喫。
外気浴のラストは、常連様方のトレーラーサウナ利用の楽しげな声を聞きながら合掌、ありがとうございました❗️
珍しくホットコーヒーをオーダーし、下山。

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180

2023.12.28

561回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

本日も行って参りました。
仕事納め、やや早上がりで山登り
16時57分in
スキー客でしょう。入浴の方でやや混雑。
サウナ室は、2人→すぐひとりのスタート。室温90℃、本日のアロマはハッカ系以外は全くわからず。途中、アロマ水補充の際お尋ねし、マンダリン、レモン、ペパーミントのブレンドと判明。聞いてしまうとそうとしか思えず。テキトーに言って、ペパーミント5、マンダリン3、レモン1くらいの配合でしょう。マンダリン、大好きなアロマです。
2、3セット目はひとり。
その後、17時23分前後、若者4人リストバンドをして入場。その方々と、5人でのローテーション。
見てたらごめんなさい。若者、大変賑やか、マットもしかず、外気浴スペースでも大声でおしゃべり。18時過ぎには入浴の方いなくなり、5人のみ。そしたら、歌を歌い出すなどやりたい放題。
始めはずらしておりましたが、面倒になり4人のサウナ室に突入。
寝転んでらっしゃる方もおりましたが、ロウリュポジションを空けていただき、ロウリュを司りました。熱くしてもいい、というので遠慮なく通常はしない1.5杯、2分おいてさらに並々と1杯をロウリュして差し上げました。ひとりになってから、さらに追加で2杯。ロウリュし過ぎて室温88℃まで低下の時間帯も。
と、賑やか過ぎて早めの離脱を検討しておりますと、4名様18時20分前後にサウナから離脱され、寝転びながら入浴。そのままお帰りになられ、結局ひとり。
ちなみに、水風呂、9.8〜10.0℃。最近にしてはやや高め。15秒、30秒、45秒、その後バラバラ。
外気浴、気温−3℃前後。穏やかな天候。
さてさて、ラストセットは期せずしていつもどおりの追い込みロウリュ。アロマ水はほぼ全部使い切り。ロウリュガンガン、動いたらイタイイタイまで。やはり5人のサウナ室で浴びる蒸気の熱量と、1人きりのサウナ室で浴びる熱量は全く違いますね。
ラストの水風呂、あまり頑張らず50秒ちょっと。
静かな静かな外気浴、至福のひととき。最後に合掌、ありがとうございました❗️
明日、明後日もいろいろあるでしょうかね。常連様もおらず心細かったです。
下山用ドリンクシーヴァッサー。また、明日!

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168

2023.12.27

560回目の訪問

水曜サ活

高源ゆ

[ 山形県 ]

ちょっと早めに16時50分in
前の枠の方は、こっそり入っていたスキーヤーの方以外はおらず、2セットはひとりのスタート。
室温90℃、本日のアロマはレントの白樺。1セットから多めにロウリュ。
3セット目からは、2人のローテーション。サウナ室、2〜3分ご一緒の後ひとりになるパターン。毎回、ロウリュ追い込み気味。
水風呂、9.4℃スタート。温度調節のレバー?が90°程定位置からずれており、ぬるめの水が出ていたかも知れません。終盤は9.2℃。入水時間は15秒〜45秒でバラバラ。
外気浴、気温−3℃前後。無風のため寒さは感じず、余裕で3分はいけるコンディション。
さて、18時を前に常連様1名いらっしゃり、珍しく早めに離脱。ラストセットはタイミングよくひとりになり、並々と3杯とちょっとロウリュ。ひとりでないとできない熱さに。動いたらイタイイタイくらいまで。
水風呂、頑張って1分。
外気浴、ジャストのタイミングで山頂付近から月が上り、白樺の木の枝越しに見える素晴らしすぎる眺め。ととのわないわけがありませんね。最後は、月に向かって合掌、ありがとうございました❗️
下山用ドリンク、シーヴァッサー。たまに解説を入れますと、オーストリア生まれの地元上山産アロニアを主成分とした炭酸飲料です。

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161

2023.12.27

46回目の訪問

サウナ飯

おはようございます
若干遅れて6時27分起床、すぐ浴場へ
高速洗体、オートロウリュ中のホワンとサウナ室へin
その後、もう1セット、

部屋で朝仕事

朝食、りんご、みかん、いいですね、
海鮮丼メインのため、牛タンシチューは少々。カキフライひとつ、
海鮮丼と宮城蔵王高原産極みヨーグルトはお代わり、

食後、締めの1セット。
部屋でお仕事、9時55分チェックアウト、
年明け、また来ます、ありがとうございました

海鮮丼ほか

海鮮丼のラインナップは、サーモン、イカ、つぶ貝、赤身のあまりないマグロ

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156

2023.12.26

45回目の訪問

サウナ飯

やってきました、通算23回目の宿泊利用
18時45分過ぎにチェックイン
19時頃入浴
とりあえずの2セット。
サウナ室混雑、マックス8人。心拍数10分でやっと110くらい。
2セット目、オートロウリュ。相変わらず、ホワンとして終了。
ドーミーインサウナで、場所取りおじさん初目撃。30分の間で少なくとも3回、上段にマットとタオルを置きっぱなしにして、水風呂へ行きザブンと入って体を拭きもせずダラダラと再び上段へ。

部屋に戻りお仕事

22時、夜鳴きそば大盛り。お代わりはせず。

オートロウリュを含めてまた2セット。
サウナ室、2〜3人。

部屋でお仕事。はかどらず氷結。

寝る前にサウナでしょうか。

夜鳴きそば

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155

2023.12.26

559回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

午前中で仕事を切り上げ、12時28分in
前枠の方お一人様と入れ違いで、3セットひとり。
サウナ室、室温94℃スタート。本日のアロマは、またしでもレントのスパイス。ロウリュガンガンしておりますと、すぐに92℃、終盤には90℃。
水風呂、水出されておらず、9.8℃スタート。15秒、50秒、50秒という流れ。
外気浴、気温0℃前後。寒さは感じず、ゆったり3〜4分。昼間っから、超気持ちいい標高1000メートル。
さて、13時前後、お二人いらっしゃり、3人でのローテーション。サウナ室、3人→2人→ひとり、このパターンが毎回。毎度毎度、もれなくヒリヒリを感じるまでロウリュ。
ラストセットも、ガンガンロウリュし、動いたらイタイイタイまで。
下山用ドリンク、シーヴッサー。
ありがとうございました❗️
夜は仕事を持ち込み、ひとり合宿です。

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151

2023.12.25

127回目の訪問

チェックイン

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2023.12.24

558回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

19時03分in
前半ご一緒したのは、以前もご一緒したような気がする3名様。うち2名マッチョ様。
サウナ室、室温90℃。本日のアロマはスパイス。
前半は、3〜1人のサウナ室。毎回のように、ひとりになってから多めにロウリュ。
水風呂、水温忘れました。9.2〜9.4℃くらいだったでしょうか。10秒、35秒、50秒という展開。冷たいですね。
外気浴、気温−2℃前後。昨日よりは明らかに寒くない温度。風が吹いても髪の毛凍りません。といっても3分で満足。
20時前には皆様お帰りになり、ジャーマネ様と幸せな2名でのローテーション。
ラストセットはひとりになりガンガンロウリュも、サウナストーンの勢いにかげりが見られたこともあり、怖気づき全身ヒリヒリまでで退室。
水風呂、頑張っても55秒。外気浴、また3分、最後に合掌、ありがとうございました❗️
バタバタと髪を乾かしておりましたら21時02分。
下山用ドリンクシーヴァッサーを注文し、安全運転で下山。

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164

2023.12.23

557回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

子連れで、19時20分in
最終枠はキャンセル待ち
前枠の仙台サウナー様と、数ヶ月ぶりの勢揃い好青年サウナー3名。
その他、サウナに入りにきたのに予約してなかったっぽい方2人?
サウナ室、ひとり。アチアチからのスタート。心拍数2分で120超え。アロマはハッカ系以外わからず。後でマネージャー様にお尋ねしますと、ペパーミント&シダーウッド&ローズマリーブレンド。わかるわけありませんね。
その後、ずらしを図りだいたい2名のサウナ室。ロウリュ多めにしましても、ペパーミント効果で熱さが和らぐ感覚。
水風呂、8.8℃スタート。10秒、30秒、30秒、50秒。ハッカ効果で締めの潜水後の顔面スースーやばいです。
外気浴、気温−5℃前後。薄暗闇外気浴のため雪は見えませんが、体に風が当たる感覚で雪を検知。風が2、3度吹きつけますと2〜3分後のは、髪の毛さらっと初凍り。寒ければ寒いほど気持ちいい標高1000メートル。
20時以降は地ベタリアンの我が子離脱し4名でのローテーション。20時30分2名、ラスト2セットはひとり。
ラストセットは、並々と1杯ロウリュの後、考え事をしてしまい、いつの間にか5分経過。リミットの時間となってしまい、慌てて並々と2杯。さらに1.5杯、ペパーミント効果でイタイイタイにはならずも退室。
水風呂、ラストは頑張って55秒。外気浴3分、最後に合掌、ありがとうございました❗️
下山用ドリンク、シーヴァッサー。
また明日❗️

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183

2023.12.21

440回目の訪問

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2023.12.20

556回目の訪問

水曜サ活

高源ゆ

[ 山形県 ]

仕事で出遅れ、18時04分in
ご一緒したのは、常連様お一人のみ。
サウナ室、室温93℃前後。本日のアロマは地元産のクロモジ。短期決戦ですのでアチアチといきたいところですが、ハットはあるもののタオルを駐車場に落として入場のため、鼻と耳をガードできず、ロウリュはセーブ気味。
水風呂、8.8℃。15秒、30秒と次第に伸ばす戦法。
外気浴、気温−4℃前後でしょう。床、まあまあツルツル。本日のも霧の中の完全なる静寂。
さて、常連様お二人も書かれておりますが、本日は女性の利用者がいないということで、高源ゆサ活、556回目にして初の女湯サウナ利用許可が出まして、ほんの4分ほどin
左右対象の作りで、何とも新鮮な感覚。サウナ室、室温82℃、やさしい温かさ。ラドルは半球型であまり水を掬えないタイプ。連続5杯でアチアチ。右手でロウリュするには女性側の方がやりやすいかも知れません。ドライヤーがPanasonicなのがこれまた懐かしいところでした。使ってませんが。
ということで、すぐに男湯へ戻り、ラスト2セットは、ひとり。
鼻呼吸困難くらいのレベルまでは結局ロウリュし、動いたらイタイイタイまで到達。
ラストの水風呂は50秒。
外気浴、2分でフィニッシュ。やはり、超気持ちいいとしか言えない標高1000メートル。最後に合掌、ありがとうございました❗️
下山用ドリンクシーヴァッサー、うまし❗️

ちなみに道路状況。除雪されており、スピードを出し過ぎなければ安全です。滑って道路横に乗り上げるなどということはありません。

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  • 水風呂温度 8.8℃
187

2023.12.19

439回目の訪問

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2023.12.18

126回目の訪問

チェックイン

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2023.12.17

555回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

快晴の横浜から雪のホームへ
ちょっと早めの18時57分in
まあちょっといろいろありましたが、
120分間、高源ゆを独り占め。
サウナ室、室温94℃。本日のアロマはみんな大好きレモングラス。ロウリュは気ままに、ずっとアチアチ。
水風呂、9.1〜9.0℃。15秒、30秒、55秒とこなし、後は気ままに。
外気浴、気温−6℃前後。当然寒い訳ですが、風ほぼなく、高源ゆ的にはベストコンディション。毎セット3分、至福のひととき。標高1000メートルの空気は今日も最高❗️
そして、思い出しました。マネージャー様の取り計らいで、外気浴スペースを広々と1人用にレイアウトチェンジ。ありがとうございます❗️
2時間はあっという間。1人だけですので早めに上がろうとしてはいたのですが、結局はいつもどおり。
ラストセットはいつもどおりのイタイイタイまで。外気浴の最後に合掌、ありがとうございました❗️
下山用ドリンクシーヴァッサー。
まあ、これくらいにしておきます、

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170