時計じかけの無の達人

朝ウナ。12分1セット。

気持ち良い汗をかいてからの仕事。
最高ですね！

ありがとうございます。

13分1セット。

小さなサ室。
小さな水風呂。
こじんまりとした施設ですが
地元コミュニティの場として愛されていました。
途中貸切状態で気持ちよく頂きました。

ありがとうございました。

12分、10分の2セット。

久しぶりのボナサウナ。
なかなか熱くいい感じのサ室とキンキンの水風呂。

最高でした。
ありがとうございます。

言わずもがなの聖地しきじへ

フィンランド12分、薬草12分、10分、8分、9分、6分の6セット。
思った以上に空いていたし、静かなしきじ。

聖地と言われるだけあって
最高でした。

サウナ後はさわやかで美味しいハンバーグ。

ありがとうございました。

フクロウ13分、高温2段目12分、高温上段10分、フクロウ13分の4セット。

久しぶりのカプセル系のサウナで満足でした。

ありがとうございました。

12分、12分、15分
夕飯挟んでの
12分の4セット。

遠赤ストーブの最上段で汗はしっかり出てくるが、ガツンとした感じはなく
ほどほどに入っていられる。

水風呂は蛇口の水量が調整可能なので
加減により相当な変化はありそう。
北海道ならではで、この時期からしっかり冷たくなってきてます。
これからさらにキリッと引き締まる水風呂になるのではなかろうか。

外気浴はフラットになるデッキチェアが一脚。
4セット目は氷点下になる中での外気浴。
見上げる空には星がチラチラと。
うーん、気持ちいい。

ありがとうございました。

15分一本！

気持ちよく頂きました。
ありがとうございました。

12分、16分、15分、15分の4セット。

温度計は木製で初めて無理タイプ。
100℃を越しているがあっているのか、間違っているのか。
体感的にはそこまでな感じでした。

ゆっくりと蒸され気持ち良く汗をかいた後の水風呂は心地よい温度。

外気浴も冬の日本海らしい冷たい風を浴び満足。
最後のセットで昔打たせ湯であったであろう湯船の石に腰をかけてレストしたが
視線も遮られなかなか心地よかった。

ありがとうございました。

12分、12分の2セット。

セルフロウリュ可能で割と満足なサウナ＾＾
ゴルフ後に気持ちよく。

緑を眺めながらレストは出来るが
外気浴はないのがあと一歩。

とはいえ
久しぶりのサウナで満足。
ありがとうございました。

12分1セット。

水風呂を見た感じ冴えないなぁー
と思いつつ
90度そこそこで入ったサ室は貸切。
徐々に温度があがり
12分経つ頃には98度程度まで上がってました。

冴えないと思った水風呂も
まぁ満足な感じで
露天エリアに一脚だけあるチェアに腰をかけ
風を感じるとぶっ飛びました。

ありがとうございました。


ちなみに
遠赤の表記ですが
ストーン対流でした。

時間がなかったのが残念だったが、なかなか堪能できました！

オートロウリュに10分
セルフロウリュに13分の2セット。

外気浴のヨガマットにはやられました。
最高です。

ありがとうございました。

10分、19分の2セット。

水風呂は安定の冷たさ。
気持ちよく頂きました。

ありがとうございました。

12分、15分の2セット。

ありがとうございました。

12分一本

15分、15分の2セット
寒い時期の水風呂は比べて温度は上がってましたが、気持ちよく頂きました。
ありがとうございました。