ようちゃん

前情報なしで乗船。ん？　サウナある！　8:30から4時間の航海。　そのためにサウナ室あたためていただきあざます！！

湯船にお湯はなく、シャワーのみのスタイル。水風呂もないが、水シャワーでなんとかなりました。

5名定員、対流式の小さなサウナ。92℃でじっくり熱されました。水シャワーを浴びて、湯船のヘリで腰かけ休めます。→2セット。

3セット目は、水シャワー後に、ささっと着替えて、デッキへ。　ぐんぐん進むフェリー。　海風を浴びながら、これはなかなかない体験（と思ったら歴代レビュアー皆さん同じことやってて笑ったw）

船旅+サウナよいわ〜

また「和風」続きますね。

しっかり5セット。行きつけは安定感あるね。

ひさしぶりに来ました、愛すべきまっかり温泉。

最近、板を張り替えられたキレイなサ室。狭めの室内に、大型の遠赤外線の機械が鎮座しているので、室温計は94℃を指し示すも、近距離からガンガン熱っされ、体感かなり効きます。6-8分で脱出。

すぐ隣に、じゃんじゃん蛇口から注がれている水風呂。　やばい。ひさしぶりにこれは。15秒で痺れてくる手足。冬の真狩おそるべし。11℃と公表してるとこで20秒ほどは耐えれたから、これは下手したらシングル？いってるんでは？

休憩は、雪のまだもっさりとつもる露天風呂スペースへ。　真正面に富士山に似た羊蹄山が望めるのがお気に入り。　雪ダイブから、外のベンチで寒風を浴びながらの休憩で即座に仕上がりました。そこから岩風呂仕様の露天風呂にダイブ。はい至福の時。

外は冷えすぎるので、残り2セットは内湯のチェアで。シングル水風呂で〆られた身体が、ぼやんと常温にもどりながら、こちらもバッチバチに仕上がりました。

計3セット。やっぱり、外せないなー

連チャンで「和風」なぜか続くんだよね。

サ室:8分×2→6分×3
水風呂:80秒×5
休憩:外気浴×2→内湯×3

北海道も春の気配。気温はようやくプラスの5度。死なない外気浴を楽しめる季節になってきましたね。

バチッと5セット。

和風。

源泉の混合が変わったため〜的な案内文が入り口に。

入ってみると、薄緑のほぼ透明なお湯が、茶褐色のお湯に。よくよく思い出してみると、昔はこの色、この感じだった。どういう原理なんだろう？　とりま個人的には、色付きの温泉のほうが効く気がするのでよしとする。

いつものようにサウナ→水風呂→外気浴を2セット。サウナ→水風呂→内気浴を3セット。本日の気温はプラス5度。長らくマイナスの世界だったもんだから、あったかく感じる。外気浴ちょうどいい。

サウナは90-94度で8分。水風呂は60-80秒耐えられる（恐らく17-18度）5セットしっかりとバッチバチに！

はじめましての、おかえりなさい。

岩内の温泉はフワッと硫黄の香りがするけど、ナトリウム塩化物泉なんだね。　お肌すべすべ系で、大窓から雪の積もる山並み見えるのテンション上がる。

さっと湯通しして、いざ入室。サウナイキタイにはボナ式とあるが、対流式（ストーン）では？　室温計は82-84℃を指し示すも、入った瞬間わかる、温度と湿度がちょうどいいアチアチのやつー

遠赤外線型が続いてたので、この感覚忘れてたけど、じわっと熱される対流式やっぱよいなー　数値以上に熱され汗だくだく。

すぐとなりに水風呂。さて。くーーー　これは！？！？　20-25秒しか耐えれない、キンキンのやつー　サウナイキタイ数値通り、肌感12℃ほどで間違いない冷たさ👍

残念ながら、外気浴スペースはなし、サウナチェアもなし。　おじいちゃんイスを拝借するか、風呂イスを使うか、脱衣所のイスを使うか。

もちろん熱→冷のところが、かなり際立っているので、そんな休憩環境でも、バチバッチ×4セット。

和風でした。やはり数値以上にアツい。

ローカル色の強い、こじんまりとした温泉。

サウナは90℃の遠赤外線。4段造りで天井が近く4段目に座り数値以上にバッチリ熱されました。8分×3セット。

サウナ室のすぐ隣にある水風呂は、蛇口と+さらに増設された雰囲気の塩ビパイプから、これでもかというくらいジャバジャバ冷水が注ぎこまれ、あふれ出ており、30秒もたなかった…（体感的にもサウナイキタイ数値の11℃くらいかと思われる）×3セット。

そして本当に嬉しいリクライニングチェアが内外にそろっておりゆっくりと休めます。　どかーんとオーシャンビューが広がる露天風呂は解放感が半端なく、外気浴2セットでバッチバチに。　ラストは内湯で休憩1セット。

泉質は「ナトリウム-塩化物泉」　海沿いにある温泉とあって、少し塩っぽいお湯。　締めに源泉掛け流しの温泉で暖まれるのも北海道のいいところ。

お風呂上りもゆっくり寝転がれるスペースもあり、痒い所に手が届くステキな施設でした！

本日の男湯は「和風」　先週は「洋風」だったので、違いを感じながら…

サウナ室の室温計は90-94℃と、数値的には和も洋も変わらないが、何故か体感ではこちらの「和風」の方がアツく感じる。　1セット目は6分、その後は8〜10分で出る感じ。

逆に水風呂は、前回の「洋風」は1分耐えれないくらいの14.9℃（←係の人に聞いた）に対して、今回の「和風」は80秒ほどでよい具合と、明らかにヌルい（体感17-18℃ほど）　サ室内でおそらく毎日来てるであろう地元民もそんな話をしていたので「和風」の方がマイルドなのは間違いなさそう。

そんなこんだで最近のお気に入りルーティン、初めの2セットは外気浴、残り3セットは内湯内チェアで休憩を。

本日の外気温はマイナス5℃ 水風呂とマイナスの世界でびしっと冷やされ、ととのわないわけもなく、1セット目の外気浴からバッキンバッキン。　チェアに座り3分後には目の前の源泉掛け流し露天風呂に飛び込み冷えた身体が暖かいお湯につつまれる。これまた最高◎

安心安定のしおさいでパキッと5セットあざましたーーー

本日の男湯は「洋風」　内湯の浴槽レイアウトや、露天風呂の雰囲気が変わる。

サウナ室→本日は88℃〜93℃でした。　遠赤外線のストーブでカラカラになるのは避けられませんが、8分〜10分でしっかり熱され汗かけます。　

水風呂→夏場の水風呂は1分超入ってられる水温（体感恐らく18℃ほど）ですが、外気温も落ちる1月、体感かなりキンキンで1分もたない！？　勇気を振り絞りお掃除の方に尋ねると14.8℃との回答。　14.8℃…いつまででも入ってられない&早々に手足しびれない、個人的にベスト水温かも…

休憩→雪の積もった露天風呂スペースへ。　本日の外気温マイナス1℃。　西向きの施設なのでイイ具合に日に照らされ外気浴+日光浴かなりよい。　そして、ここのチェアは、背もたれが約50cmと高く、浅く座り後頭部を背もたれに乗せくつろげるので密かにお気に入り。

そんなこんだで、もちろん1セット目からバッキバキに。　ここで終わらないのが、しおさいのイイところ。　外気浴でキンキンに冷え切った体を、目の前の源泉掛け流し露天風呂で、即座に温められる。

このルーティンを3セット。　残りの2セットは休憩を内湯のチェアに変え、水風呂で冷やした身体をゆっくりと常温に戻す。　時間は4時を過ぎ西日が赤く輝きはじめる。　夕日に照らされた内湯と、湯気と源泉が注ぎ込まれる音で、目と耳でもリラックス。　合計5セットばっちりと、ととのいました。

サウナ後は、ぬる湯にじっくり浸かり、締めにあつ湯に1分ほど。　湯上がりにごろ寝できる休憩スペースがあるのも最高なんだよな…

スチームサウナとあなどるなかれ。中々蒸されるではないか。　タイミングよく貸切だったので、スタンディングセルフアウフグースを行い、上部から熱波を身体に降ろす→かなりアツい！　時計がないので、いけるとこまで我慢し退室。

水風呂はないので、すぐ横の水シャワーをあび、お風呂イスを借り壁にもたれながら休憩。

船が揺れるので、湯船のお湯がザッパンザッパン波ゆれ、海上をぐんぐん進む海景色を見ながら湯船の波音と共にゆらゆらと×3セット。

スチームサウナ+水シャワーと中々の難易度が高かったですが、何とかギリギリととのえました。

15:30ころに行くと、スイッチ入れ忘れ？と思うくらいサウナ室の温度が低く70度ほど。　20分くらい待ち、ようやく少し汗が出るレベル。　1時間くらい頑張ってようやく80度ほどに…とほほ…

逆に水風呂は1分ギリギリ耐えれる水温、泉質もヌルヌルで、とてもよかっただけに残念…