aquavita

初のレフ熊本は朝ウナ利用。
脱衣所も浴室もキレイだし、サウナから水風呂・外気浴の動線もバッチリだと思う。
フェイスタオルだけでなくバスタオルも置いてあるし、歯ブラシ・髭剃り等のアメニティも用意されてた(外来利用のない朝だから？)

肝心のサウナ室は、詰めても8名程度の小箱で、今回はMAX4名だったのでまだよかったが、混んでる時間帯だとストレス感じると思う。
ドアの開閉で温度の上下も大きく、確認した範囲でも88～96℃で推移してた。

水風呂はアナログ温度計で約17℃。
地下水かは分からなかったが、水質はいいように感じた。

外気浴は定番のプラ椅子がそこかしこに置いてあり、難民にはならなさそう。

アメニティが全部、前日行った湯らっくすと同じだったのが一人ツボでした。
(椅子も桶も、ドライヤーもダイソンだったし)

とまれ、立地もよいし部屋もキレイ。
何よりカンデオより安くて出張経費内に収まるので、今後熊本の定宿はここかなー。

京都市内は初雪模様。
こんな日は仁左衛門の湯に限る。

個人的には、仁左衛門はサウナより温泉がメイン。
壱号も弐号も源泉のミネラル臭さがたまらない。
サウナ後も水風呂ではなく壱号源泉の掛け流し冷泉にしてみたり。

肝心のサウナの方は、湿度高めで汗の出がよいのはいいとして、マットの交換をもう少し頻繁にして欲しいところ。
ほとんどのマットが汗でびっちゃびちゃ、足の置き場に悩むレベルだったのがね……。

空蝉の方は、藤壺より外気浴ポイント(寝転びスペースや椅子など)が多いのがいいですね。
藤壺の源泉スチーム風呂も大好きなんで、どっちを推すのか悩むところ。

30日まで仕事になってしまい、今年溜め込んだストレスを汗とともに流そうと、サ友の同僚とチェックイン。

何度か出張サウナをご一緒しており、お互い何となくペースを分かっていることもあり、4セット気持ちよくこなせた。
少々風が強くなり肌寒いコンディションだったが、1セット目から85%くらいキマってた感じ。
大判タオルの補充がなく、遅い時間だと売切れ状態なのは何とかならんか、と思いつつ……。

元々飲みに行こうというのをサウナに変更したということもあり、レストランに移動してビールで乾杯。
改装前からの常連さんには不評のメニューだが、改装前を知らないにわか勢からすれば十分だし美味しかったです。
特に唐揚げは絶品！

(恐らく)今年最後のサウナでした。
夏の初花から本格的にハマったサウナ。
スマホもパソコンも「さ」と打てば「サ」と変換されるほどにハマった年になりました。
来年も、出張・休日・ご近所・遠征いろいろなサウナを楽しんで行こうと思います。

生ピール(中)

今年一番美味かった

大東洋とかアムザとか、なんとなく「サウナ上級者御用達」「ニワカ風情が気軽に行くと怪我するぜ」というイメージで、これまで避けてた。
ここ、ルーマプラザもそんなイメージ。
そんな京都・祇園の老舗がリニューアルオープンしたということで、ニワカが背伸びして飛び込んでみた。

まずは6Fのサウナ室。
上段はほぼ埋まりそうな状態だったが、運よく間に座れた。
テレビでは年末の日曜らしく、吉本の漫才。
室内は明るく、12分計も割と見やすい。
室温計がどこにあるのか分からなかったのが残念。
オートロウリュは15分とのことだが、発動には居合わせることができなかった。
下茹でしたせいもあるが、湿度が高く発汗は良好で6～7分で退室。

水風呂・外気浴を挟んで、7Fのフィンランドサウナ。
6Fとは打って変わって、ストーブとロウリュ用の水桶だけをライトアップした照明で、瞑想空間的ないい雰囲気。
そろそろ湿度が下がってきたなと思うと、誰ともなく「ロウリュいいですか？」の声とともにセルフロウリュ。
20代と思しき若者グループもいたが、キャッキャはしゃぐこともなく雰囲気は保たれていた。
室温は85～86℃とマイルドで、12～13分×2セット。
タイミングよく、10分過ぎくらいに〆のロウリュという感じで、気持ちよい発汗だった。

それから普段はあまり使わない塩サウナ。
室温は68℃くらいと発汗には時間が掛かったが、14～15分たっぷりと居座りしっかりいただきました。

水風呂も水温低中高の3つが揃っているし、フルフラット可能なデッキチェアやインフィニティチェアも多く揃えているため、ルーティンを乱されるストレスはなく過ごせた。
久々の眼球グルグルも体験できた。

一言で表現すれば文句なし「最＆高」でした。

祇園サンボア

熊笹スピリッツ(ソーダ割)

一口含んだ瞬間、草餅が思い浮かんだ。香りの記憶って面白い！

土曜の16時半～18時の90分コース。
高温サウナ室はセットをこなすごとに混雑度が増していく感じ。

客層は老齢から大学生らしき若者グループまでいるが、高齢者の方がマナーが悪い。
禁止が明記されてるにも関わらずサウナマットを置いたまま出て行ったり、整い椅子を流した桶をそのまま足元に置いていたり。
サウナ室の中でも大口開けてずーっとしゃべってるのは老人ばかり。
(若者は、しゃべっててもボソボソレベル)
こういう老人にはなるまい、と決意を新たにしたのですよ。(大袈裟)

熱波士のお兄さんが自己紹介すると、自然と拍手が湧くのはなぁぜなぁぜ？
アウフグースの順番が回って来ると、警策を受ける修行者のごとく、(心の中で)手を合わせて会釈しちゃうのなぁぜなぁぜ？(クドイ)

人生初アウフグース。
前から興味はあったが、なるほどこれは気持ちイイ。
80℃とサウナとしては低温ながら、毎時30分のオートロウリュ＋アウフグース前のロウリュで湿度はガッツリ上がってるため、高湿の熱気に体を包まれて、一気に滝汗。
いや、もはや雪崩汗と言っても過言ではない。

水風呂は17.2～3℃とぬるめで、冷えすぎずに外気浴が快適。(季節ごとに水温は調整しているのかな？)
外気浴用の椅子も各種揃えており、露天風呂を足湯的に使うことも出来るなど、充実している。
また、サウナハットやマイマットを置く場所もたくさんあるのも素晴らしい。

スパ銭と見ても、湯船の数は多いし、シャンプー類も複数種類設置していたり、いろいろ飽きさせない工夫を随所でしておられます。
高湿サウナが好みであると最近気が付いた自分としては、サウナ的にも高評価。
近所にあったら、確実に高頻度で通うことでしょう。
地元の人がうらやましい・・・。

天下一品 太秦店

こってり(並)

天一祭りのクーポンの期限が近かったので。 なお正確にはサ前飯。

連泊だが、初日夜はグリンピアで大満足だったため、チェックイン後のサウナはなし。
翌朝7時から、軽めに2セットだけ。
朝は仕事前に風呂だけという人が多く、サウナはずっと独り占めだった。

何度か利用したことはあるが、相変わらずの高温でカラッカラのドライサウナ。
湯船で予熱したため6分・8分でしっかり滝汗。
水風呂も以前ほど冷たすぎる感覚はなく(グリンピアの12℃を経験したから？)気持ちよかった。
仕事が終わったら、今夜はじっくり味わうとしよう。

サウナのスペックが好みっぽいと、かねてからチェックしてた高知ぽかぽか温泉。
結論としては、予想通りの(個人的)最適設定でした。

今日の高温サウナは95℃前後だったけど、ドライながらカラカラ過ぎず、8分くらいで滝汗に。

源泉のミネラル感ある香りに包まれながらの外気浴も心地よく、汗の出もいいし今日は短時間でスパッと引き上げるかな？なんて思ってたのに、気がついたら1時間半が過ぎてた。
恐るべし時間泥棒。
その源泉風呂も程よい温度で気持ちよかったー。

ホテルに戻ってから飲みに出るのも億劫なので、サ飯にチキン南蛮定食を頼んだら、スクラッチでミニソフトクリームをゲット。
使ったカロリーをしっかり補充して、明日も頑張んべー！

連泊初日。
過去10回以上は泊ってるツーリストだが、今回はちょっとご無沙汰で半年ぶり。
なんと、露天風呂にこれまでなかった外気浴用のアルミ椅子が置いてある！
さほど高温という訳ではないが、しっかり汗の出るツーリスト。
水風呂は体感20℃前後だが心地よいツーリスト。
整いのラストピースが揃った今、高知のホテルサウナでは一躍上位に躍り出たのは？(大袈裟)

なお、12月4日から4ヵ月程度女性用浴場が休止になるようです。
女性陣はご注意を。