さみちょ

サウナ：10分×1 ,8分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：黄金湯は神。異論はかけ水で流す。

先日、平日20時頃インした時は
ちょい混雑ゆえ2セットのみだったので
失われた1セットを取り返しに黄金湯へ。
本日は21:15にイン！

4人定員のところサウナのリストバンド 着用者は3人。勝ち確。
身体を清めていざサ室！
誰もいなかったのでセルフロウリュを失礼する。(じゅわわわ〜ん)
一番最初に入り、一番最後に出るという
成功者の下積み時代スタイルで蒸し10分。
からの20℃の水風呂が気持ちえぇんじゃ！

今日は本当にありがたいことに
サ室貸切状態もよくあったので、セルフロウリュからのセルフ熱波( 'ﾛ')/'ﾛ')/'ﾛ')/'ﾛ')/
ソロプレーを満喫し、思わずサ室で「ありがとうございます。。」とお礼。
水風呂に身体と精神をずぶずぶと沈める。。。
トーンタンタン、トーンタンタン、、、
羌瘣になった気分であった←

無事4セットをキメて納得の勝ち点３

めちゃくちゃ余談ですが
炭酸泉入ってる時に壁画の表現にほっこり(♡´ ꒳ ` )ﾉ
鳥居の後ろから男の姿を眺めた少女が
結婚、出産、育児をして黄金湯にやってくる
という人生の一端を垣間見れたのがなんか良かった\( ˙▿˙　)/
女性のライフスタイルの変化と共にそばに描かれたネコの親子も粋of粋。

黄金湯最高！
20℃の水風呂よ永遠なれ！！
そなちね聴きながらの帰路は羽が生えた気分でした(ﾟ∀ﾟ)

サウナ：10分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：素敵な偶然偶然♪が起こる場所

#サウナ
88℃、定員4人の2段のサ室、セルフロウリュ、TVなし、手動で回転させる15分砂時計あり、ビート板のサウナマットあり。
20時くらいに入ったらちょうど混んでおり
待ち時間発生|ω･`)
薬湯(昨日はゆず湯)に入ってアイドリング待機！
サ室内は狭く、暗いが自己と向き合える良い空間(･ω･)
ロウリュすると途端にアチアチになるので顔や手をガードするタオルは必須☆
水かけるときも一声かけてマナーよく過ごしました！

#水風呂
20℃、詰めれば3人入れるくらい、膝下くらいの水深。
20度の水風呂にじっと浸かるのが気持ち良くて最高でした*\(^o^)/*

#休憩スペース
水風呂の隣にととのいいす1脚。
空いてなければ、カランのところで休憩。
浴場自体が広くないので難しいところですが、休憩スペースがより充実すると嬉しいですね！

#総評
やはり、黄金湯は良い*\(^o^)/*
奇跡的に偶然偶然♪できて、そのあとサ飯もご一緒させてもらいました♡
(しかもごちそうしてもらってしまった！)
こういうのって幸せだなぁ〜と世界に感謝！
次回は21時以降であれば空くと読んで、たっぷりサウナを楽しみたい\( ˙▿˙　)/

サウナ：
ケロサウナ 15分 × 1、カルダリウム 10分×1
水風呂：10秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：宮殿で優雅にととのう

#サウナ
●ケロサウナ 82℃、 TVなし、12分計あり、個別サウナマットのみあり
●カルダリウム(ミストサウナ) 中央に塩あり
●ラコニウム ラベンダー

ケロサウナがロッジ風の創りでめちゃめちゃ雰囲気良い！！！！
リラックスできるBGMがかすかに流れているだけでじっくり蒸されて心が満たされる15分でした*\(^o^)/*

#水風呂
16.6℃
手前にシャワーあり。6人くらい入れる広さ

#休憩スペース
ラコニウムの隣に外気浴スペースがあり
寝そべれるベンチが3台。
外は見れないけど、風は感じるので気持ちよかった〜


＃総評
見つけてしまった〜
めちゃめちゃ心が満たされるサウナー*\(^o^)/*
あっちあちに熱して冷たい水に浸かって頭ぐわんぐわんになるだけが
ととのうではないことを知った日！
豊かな人はゆっくりじっくりととのえていくんだなと実感しました〜
豊かになるぞ〜！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：10秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：譲り合いサ室はまるでテトリスのよう

#サウナ
92℃、 TVなし、12分計あり
白いふわふわのサウナマット、個人用マットなし
上段4人 下段4人収容可、ジャズ系の音楽が流れていた
15時台に入って「少し混み合ってます」とのことでしたが
タイミングよく待たずに3セット完了しました^ ^
入れ替わり立ち替わりサ室が埋まっていくのがテトリスみたいだと判断力低下した脳で思いました

#水風呂
15℃、4人くらいまで、肩まで浸かれる深さ

#休憩スペース
露天スペースがないので、脱衣所のととのいいすが空いていたらそちら
埋まっていたらオシャレなイスでととのいました。
内風呂のへりで休憩してる人もいましたが
脱衣所の方が適度に風が通ってて気持ち良かった^ ^


#総評
住宅地に急に出現する改良湯さん
入り口間違ってランドリーの階段上がってしまうトラップに引っかかってしまった(恥)
ちょうど今日までパルコ湯とコラボしていたので
のれんとか下足やロッカー、カランまでパルコ湯仕様になっててかわいかった(°▽°)

こじんまりしてる銭湯ですが、ライティングとかオシャレだし
清掃も行き届いていて好印象！
渋谷駅からちょい遠いですが
ととのったあとてくてく風を感じて歩くのは気持ち良かった〜
また渋谷に行く用事がある前後に行くかもです^ ^

サウナ：
①10分 ×1,12分×2
水風呂：10秒 × 3
休憩：10分 × 3

②12分×2,10分×1
水風呂：10秒×3
休憩：10分×3

合計：6セット

一言：サ室貸し切り祭開催*\(^o^)/*

#サウナ
90〜92℃の間で、毎時間1回オートロウリュあり(1600〜2300の間は30分に1回らしい)
TVあり、12分計あり、個人用のサウナマットなし
サウナマットは白のふわふわの気持ちいいやつ(3時間置きくらいに交換タイムがあった)
3段で10名くらいは入れそうなサ室
だがしかし、15時台、23時台どちらもほぼサ室貸し切り*\(^o^)/*
一番多くても3人くらいだったので、非常に快適空間でした^ ^
オートロウリュあると10分が限界だ〜
でもすんごいととのう〜ありがたい〜

#水風呂
10℃
サ室の真隣にあって無駄のない導線( ^ω^ )
水風呂前のかけ水はぬる湯でやりたい派なので
かけ湯が水風呂の正面にあるのもポイント高かった^ ^

#休憩スペース
ととのいいす5脚とインフィニティチェア1台
露天スペースは3つ温泉があるのでやや狭めな印象
眼前が別施設の壁だからかもしれないが開放感には欠けるかんじ。
スーパー余談ですが、
5セット目でインフィニティチェアでととのってる最中に
蚊に刺されました(笑)この時期に(笑)


#総評
館内は混み合ってるかんじはするのですが
ほぼマンガ読んでる人か食事してる人なので
浴場は混んでる印象は全くなかったです^ ^
サ室がこれだけ空いてるのはめっちゃいい☆
(岩盤浴エリアはお昼過ぎると人がたくさんいたので狙い目は午前中)
事前情報いただいてたように、浴室までがえらく遠くてちょっと笑いました(笑)

写真は GoToで宿泊予約して施設内のカフェで使える500円クーポンで頼んだ
オレンジマンゴードリンク(JOJOを添えて)

誰の目も気にせず、Deepリラックスを求めるならこちらですね^ ^

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

祝・SKC童貞卒業！
朝ウナしたが最高で何も覚えてない。だがそれでいい。←
外気浴してて、まだ暗かった空がセット重ねていく度に明るくなっていくのがエモだった。
ぼーっと空を眺めて雲の流れを目で辿るのが至高でありんした^ ^

こんなに幸せなことがあっていいのか？
わたしは今日も生かされている。
地球よ、ありがとう(合掌)

サウナ：
①レジェンドゆうさんアウフグース(体感3分)
②10分
③12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：「パトラッシュ、ここが現代の天国だよ」

#サウナ
90℃、窓を通してTVが見えるつくり
サウナマットなし、おしゃべりする方ほぼいない

広い！！3段ですが、中段は長座体前屈出来るレベルで広々です！！
常に90℃のアチアチ^ ^
番台で受け取る赤いサウナキーは変わった形だなぁと思ったのですが
サ室に入るのに扉の凹みにサウナキーを引っ掛けて開けるための形ということに途中で気づきました笑
(中から人が出てくるタイミングでしか入れないのかと思ってた笑)

そしてそして、偶然参加することが出来た
レジェンドゆうさんのアウフグース！！
こちらでアウフグース童貞を卒業出来て本当に良かった(//∇//)
ゆうさんの愛情たっぷりの手ほどきにより
ゴカン熱波とやらを受けさせて頂く。

やべぇ、まじで。皮膚がビリビリする。

開始前5分間サ室+ゆうさんタイム体感3分でギブアップ₍ ́ඉ .̫ ඉ₎⸝
いやぁ〜すごい辛かったけど、その後の水風呂と外気浴が最高すぎました*\(^o^)/*
ととのいまくってしばらく帰ってこられなかった(*´꒳`*)
色んな気づきがあったアウフグース初体験でした☆

#水風呂
18℃、露天スペースにあり
美泡水風呂 優勝*\(^o^)/*
天然水なので肌触りが とぅるん♪とぅるん♪
バイブラが心地良くてつい長く入ってしまいそうになります♬

#休憩スペース
水風呂のすぐ隣に長いベンチがL字に2つ
SDを保っても3人ずつは座れる広さ

#総評
湯どんぶりさん、女子目線で作られてるポイント多数で最高すぎました*\(^o^)/*
温泉はもちろんシャワーまで全て天然温泉を使ってるのには感動^ ^
水がとぅるんとぅるんでずっと浴びていたくなります！
(「節水にご協力を」と張り紙あり)

なによりレジェンドゆうさんのアウフグースは衝撃だった〜
アロマ水の名前も、外気浴中に施していただいた特別なクールスイングの名前も
全く覚えてない見事な ととのうでした*\(^o^)/*
ゆうさんとお揃いのサウナMOKUだと判明し、ちょっと嬉しかったです^ ^

冬場は特に、限界と思ってからの+2分で ととのいまくります٩( 'ω' )و

湯どんぶりさん、気づきと最高の癒しをありがとうございました！
また来ます！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんだかんだととのいやすい*\(^o^)/*

#サウナ
基本的に90℃、扉の開閉が少ないと92℃
TVあり、12分計あり
おなじみのオレンジのサウナマットにビート板使い放題
コロナ対策で間引かれてはいるものの10人は入れる大きくてカラカラの高温サウナ٩( 'ω' )و
(ちなみに、隣の低温サウナで使う用の塩はフロントで発売中と張り紙あり)

#水風呂
17℃
サ室の目の前が水風呂なので導線完璧★
体育座りしても肩までは浸かれない浅めの水風呂です！
(余談ですが、片足入ったとき床が滑って右腕を盛大にねじってしまってイタイ...笑)

#外気浴
季節柄、すぐに身体が冷えるので内風呂ベンチ休憩٩( 'ω' )و
サ室の入り口付近にベンチ4つアリ
露天風呂の側にベンチ2つアリなので、外気浴も可！

#総評
寒くなってから水風呂と外気浴のタイミングが掴めず、ととのいにくくなってたここ最近ですが
やはりここは信頼出来ますφ('ω'* )
ここはお子様入館無料なので、土日は やはりキッズが多く
水風呂でキャッキャして やや騒がしいのが難点だった_(:ｪ 」∠)_
(平日は多分問題ない)

天然温泉、高濃度炭酸泉、バイブラ不感温度の湯、電気湯、シルク湯...とお風呂の種類が多くサウナを楽しんだあとも堪能出来ることも魅力(^_^)a

サ飯は大好物の石焼ビビンパを注文♡
うんまぁああああ*\(^o^)/*
健康ランドの食事なんて、とナメてましたがそんなことないですね！

通いやすいのでまた近々ととのいに来ます☆

サウナ：12分 × 4
水風呂：10秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：最強デトックススポット発見*\(^o^)/*

#サウナ
4セットの間は84〜88℃を保っていた。
(人の出入りの多さによって温度が左右される印象)
3段になっていて、20人は入れそうな大きなサ室
不定期のオートロウリュ有り
白のふかふかマット、サウナマット使い放題
TV有り、12分計有りだが曇っていてよく見えない。
おしゃべりする人も少ない印象

#水風呂
20℃くらい？(温度計なくて正確にはわからなかった)
天然地下水と表記があるとおり、まろやかに肌を包んでくれる体感あり

#外気浴
水風呂のすぐ隣に露天入口があり、
出てすぐ左にととのいベッドが4台。
見上げるともみじの葉が太陽の光に照らされて癒し全開の視界^ ^
奥の大きい露天風呂のそばにもととのいいすが等間隔に4脚くらいあり。
風が冷たい季節なので、長く外気浴は出来なかったが
寝湯でととのうのも正解＼(^ω^)／

#総評
平日オープン時間帯に入ったからか、空いていて
とってものびのびとサウナもお風呂も楽しめました⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾
嬉しいポイントは、
・固定じゃないシャワー(水圧強め)と勝手に止まらないカラン
・使い放題のサウナマット

お食事処は和食系とカフェ系の2箇所あり、
今回は和食系のお食事処で鶏の唐揚げ・とり天MIX定食をいただきました( ´ ▽ ` )
中庭を眺めながらいただくサ飯も美味しくて幸せ〜♡

熊谷駅から無料シャトルバスも出ているので車がなくてもラクラク♬

また熊谷に来るときは、こちらを利用させていただきたいです*\(^o^)/*

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：都民割で満足度うなぎのぼり！！

#サウナ
◆オートロウリュ
80℃、0分と30分にロウリュタイム
TVなし、12分計あり、SD確保のため定員8人
80℃だが、定期的なロウリュのため体感は90℃くらい
10分でギブアップ🥵

◆スチームサウナ
温度計はなかったが全く熱くないので40℃くらい？
SD確保のため定員4人、ミントの香り
静かで長く入ってられるので、瞑想するにはここがベスト🧘‍♀️

#水風呂
20℃
5〜6人は入れる十分な広さ

#休憩スペース
背もたれ付きのイスはなく、4人掛けくらいのベンチが
露天風呂近くに2つ、内風呂近くに2つ
人が少なかったので、ベンチに寝転がって外気浴はブッ飛び不可避でした🥴

#総評
都民割 平日18:00〜入浴で¥1,034は超お得^ ^
行きは無料送迎バスでらくらく、帰りはゆりかもめに乗って景色を眺めながら余韻に浸るのが至高でした*\(^o^)/*
20:30に大浴場にインしたときは、中・高生らしき乙女もちらほら。
サウナ室でおしゃべり、ということもありましたが
21:00頃にはほぼ貸し切り状態でサウナをどっぷり楽しめました*\(^o^)/*

サ室80℃、水風呂20℃は特筆すべき温度設定ではないですが
毎回あまみ祭り（＾ν＾）
宇宙と融合する系のととのう、というより
体内で滞ってたものがサーッと消えてなくなる系のサッパリととのいでした！

広ーいお風呂でゆったりのんびり
平日夜は女性サウナーにとって穴場かもしれませんφ('ω'* )ﾒﾓﾒﾓ
お食事処は21:30L.O.なのでサ飯にありつくために早め時間も検討中🤔

次回も楽しみです٩( 'ω' )و

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：男女入れ替え日の大きいサウナ最高*\(^o^)/*

#サウナ
98〜100℃
オートロウリュ。TVなし、会話する人なし。
サウナマット(ビート板)あり。
常にアツアツな状態がキープされていて
水風呂への期待が高まる温度。
目を瞑って呼吸に集中すると木の良い香りがしてくる
オートロウリュのパチパチという音が心地いい室内。

#水風呂
16℃
ライトアップされていて幻想的

#休憩スペース
専用外気浴スペースにととのいいすが7〜8脚
長めのホースのシャワーがあり、衛生面にも気を配られていてgood👍
給水機が設置されていたのを発見

#総評
23時前にインして、サウナ室は常時7人くらい。
ヌシのような方もおらず、マナー良く譲り合ってサウナを楽しめる安心の場所^ ^
100℃に達する室内は、12分入ろうという計画を簡単に打ち砕いてくるしっかりしたアツさでととのいやすさ抜群*\(^o^)/*
過去最高のあまみが出て少し引くくらい。笑
店主さんは目が魅力的なイケメンで
帰りがけに可愛いカバンですね😊と褒めてくださる気さくな方。
こういう何気ないコミュニケーションがまた来たいなと思わせる魅力の一つだと思った。
水曜以外いつも大きいサウナに入れる男性陣ずるいぞ*\(^o^)/*

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：3段目のストーブ前が最アツ*\(^o^)/*


#サウナ
95〜6℃
ギチギチに入って10人くらいのスペース
22時頃で常時5人くらいがサウナ利用していました

#水風呂
25℃
ずっと入っていられそうな心地よい温度
コックをひねると打たせ水がジャバジャバと！


#休憩スペース
シャワーの横と水風呂の横に1つずつオレンジのととのいす

#総評
常連マダム達がいるサウナ室にお邪魔しました、
というかんじ。
コロナ怖いという話題をサウナ室でずっとしてて言動一致してなくね？と思いました笑

サウナ室には受付でもらうサウナマット(茶色のバスタオル)を持って退室してください、場所取りはしないでください
と張り紙がありますが
あってないようなものでみなさん置きっ放しで水風呂へ向かわれてました笑
ただ、狭そうにしてたら「ごめんなさいね」と言ってスペース空けてくれたので悪い人ではないと思います^ ^

ご近所さんのコミュニケーションの場というかんじで
わたしは気にならなかったのですが
気になる人は気になるのかなーと思うので時間帯を調整するのが良きかも٩( 'ω' )و

ドライヤーは3分10円。
ロングのわたしは20円必要でした

また、帰りは期限1ヶ月の100円オフ券をもらいました☆
(月・火・土のレディースデー限定らしい)
オトクに再来します٩( 'ω' )و

#サウナ
‎ボナ:70℃、塩:60℃、よもぎスチーム:80℃

#水風呂
15℃
ゆったり4人くらい入れる大きさ

#休憩スペース
露天風呂の周りにととのいす5〜8個くらい設置あり
ボナサウナとよもぎスチームサウナに関しては水風呂と露天までの導線は無駄なし。
塩サウナは入り口に近いところにあるので、水風呂までは遠い感じだった。
この日は雨だったので、
炭酸泉のすぐそばのととのいす(2個あった)で休憩^ ^
‎雨降ってなかったら寝湯で外気浴が優勝と思った٩( 'ω' )و

#総評
地元の方が集うファミリー銭湯というかんじ
このお値段で時間制限なく、たっぷりサウナを楽しめるのでお得感が高い^ ^
ボナサウナのみTVあり。
静かに瞑想したい場合はよもぎスチームサウナが良いかも٩( 'ω' )و
1Fのお食事処ではキッズが大はしゃぎで怒ってる親御さんもいたので
平日はどんなかんじなのか再来予定^ ^