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サウナたかし

2022.10.22

12回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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サウナたかし

2022.10.17

1回目の訪問

諸事情あり、歯医者より本日はサウナ禁止を言いわたされたため、良い温泉を求めてこちらの施設へ。露天風呂がとても広く、ぬるめでずっと入っていられる温泉でした。夜にお邪魔したのでパノラマ展望ではなく暗闇でした。ちなみにサウナは6名程でいっぱいになる2段の小さなサウナ室。90℃ぐらいの設定でしたがほどほどに湿度があり、しっかり発汗しました。水風呂は1名用で18℃ぐらい。何より外気が素晴らしかったです。

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サウナたかし

2022.10.17

11回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

本日も深夜に入館させて頂きました。日曜日の夜ということもあり、いつもより来客は少なめ、ひたすら高温サウナで蒸され表示より冷たく感じる水風呂と最高の外気浴があれば大満足です。本日もありがとうございました。

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サウナたかし

2022.10.11

1回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

友人のお薦めで行ってきました。ホテル五龍館日帰り入浴。古びた外観のホテルですが内装は近代的に改築されています。内風呂は普通の温泉旅館。露天風呂に出るとウッドデッキとサウナ小屋、地下水掛け流しの中軟水の水風呂と設備は申し分無し。100℃設定のサ室は天井が高く、上段に座っても天井までは1m以上。湿度が低く体感温度はかなり低い印象。しかし!古いストーブを労わりながらセルフロウリュとセルフアウフグースで最高のコンディションに変貌。9分過ぎた頃には滝汗、汗だるま完成。水風呂の水質もよく、当たりは柔らかいがキリッと体を冷やしてくれます。何より白馬村の空気は澄みきっており、外気温は11℃ここ数ヶ月で一番良い外気浴でした。帰りたくない病が発生し、6セット+露天風呂までしっかり頂きました。終始貸切状態でプライベートサウナのような贅沢な時間を過ごせました。必ず再訪いたします。ありがとうございました。

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サウナたかし

2022.10.06

10回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

本日も遅い時間にありがとうございました。外気温は13℃良い季節になってきました。駆け足で4セット頂きました。

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サウナたかし

2022.10.03

3回目の訪問

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サウナたかし

2022.10.03

9回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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サウナたかし

2022.09.28

3回目の訪問

水曜サ活

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

本日外気は12℃良い季節になってきました。小屋サウナ一本で5セットいただきました。大自然を満喫できました。ありがとうございました。帰り道鹿に遭遇する確率100%です。最近のおすすめサ飯はほうとうです。

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サウナたかし

2022.09.27

3回目の訪問

SHIIYA VILLAGE

[ 新潟県 ]

本日は海パンを忘れるというアクシデントがありましたが途中で購入し、難を逃れました。いつもと変わらずサ室は最高の状態でした。まだまだ日本海の水温は穏やかです。のんびりゆっくりできました。ありがとうございました。また来ます。

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サウナたかし

2022.09.23

8回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

高温サウナとネッパサウナ、交互に5セットいただきました。水風呂の後は外気浴とプール浴を思うがままに楽しみました。健康ランドで心身の健康を取り戻しました。ありがとうございました。

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サウナたかし

2022.09.20

2回目の訪問

2度目の来館。3セットしっかりいただきました。サ室温度は低め湿度はかなりありましたので長時間入れる設定でした。本日外気は15℃とても爽やかでした。若者がサウナについての知識を熱く語り合っているのが耳に入ってきました。面白かったです。ありがとうございました。

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サウナたかし

2022.09.20

7回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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サウナたかし

2022.09.17

6回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

本日も遅い時間にサウナに入れて頂き、ありがとうございました。

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サウナたかし

2022.09.13

1回目の訪問

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サウナたかし

2022.09.13

2回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

2回目の訪問。本日予約した時間の利用者は2名だったため、広い敷地内はほぼ貸切状態でした。小屋サウナをメインで5セットいただきました。気軽に利用できるアウトドアサウナであり静かに大自然を満喫できるためとても気に入っています。またイキタイです。ありがとうございました。

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サウナたかし

2022.09.12

1回目の訪問

道志川の清流にダイブした帰り、この地域で人気の施設よりみちの湯に入館。散々サウナを楽しんだ後だったため温泉目的で入館しましたがイズネス2機構えたサ室を無視することはできませんでした。温度は低めの設定ですが湿度がありしっかり温まりました。源泉掛け流し露天風呂で湯通し、イズネスで熱して、源泉と地下水混合の水風呂でクールダウン。なんだかんだで繰り返す事3セットしっかりいただきました。予想外に設備が新しく綺麗で快適でした。こちらもまた訪れたい施設でした。ありがとうございました。

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サウナたかし

2022.09.12

1回目の訪問

行ってきましたサウナ堂。オーナーさん手作りの外釜燃焼式薪サウナ機構?(サ室の外側で薪を焚べる事ができるためサ室の空気がとても良い)のサウナ小屋と山中湖に流れ着く道志川の清流、富士山系の伏流水を汲み上げた水風呂。オートキャンプ場内なので外気も最高。どれをとっても理想のアウトドアサウナでした。いつも一人でサ活ですが本日は神奈川、静岡、長野よりサ友3名集合してのサ活だったため一層良い時間となりました。何セット頂いたかはよくわかりませんが時間いっぱいまでひたすらサウナと自然の恵みを満喫できました。必ず再訪したい施設が増えました。サ飯はやっぱりほうとうでした。ありがとうございました。

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サウナたかし

2022.09.12

5回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

明日は久し振りにサ友と集合。前夜祭として信州健康ランドでウォーミングアップ完了。明日が楽しみです。本日も素晴らしい外気浴が出来ました。ありがとうございました。

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サウナたかし

2022.09.08

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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サウナたかし

2022.09.07

1回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

行ってきました。1300年湧き続ける歴史の名湯。本日2軒目だったので温泉目的で来館。かなり歴史を感じる佇まい。湯船は内風呂1つ外風呂1つのシンプルな作り。泉質は無色透明無味無臭。サ室は温度計は100℃を指すものの体感は熱くない長野県でよくある設定。老舗の温泉旅館の雰囲気を楽しませて頂きました。ありがとうございました。

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