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だいちゃむ

2025.05.15

1回目の訪問

サウナ飯

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

気になっていた「えど遊」に初訪問!
4月にオープンして以来、ずっと気になっていた「えど遊」。
ついに仕事終わりに行くことができた。

茅場町・人形町・浜町・水天宮前と、複数の駅からアクセス可能で便利な立地。
今回は人形町駅から歩いて10分ちょっとで到着。

新しい施設なので、外観もとてもきれいでお洒落。
えど遊のロゴも可愛らしくて印象的だった。

入口すぐ横の券売機でチケットを購入し、受付でタオルを受け取る。
靴をロッカーに預けて2階へ。

浴室は白を基調とした明るい雰囲気で、お風呂が2つあるのも嬉しいポイント。

サウナは2種類!
まずはセルフロウリュサウナへ。
中はコンパクトながら、木の香りが広がる落ち着いた空間。
すでに誰かがロウリュをして間もなかったので、今回はセルフロウリュは見送りに。
それでもしっかり熱さを感じられ、気持ちよく汗をかけた。

続いて、オートロウリュサウナへ。
こちらは1時間に2回オートロウリュがあるそうですが、今回はタイミングが合わず…。
サウナ室内はやや明るめで、個人的にはもう少し落ち着いた照明の方が好みかも。
でも上段はしっかり熱くて、しっかりととのえた。

水風呂はチラーが入っていて、キンキンに冷えていて気持ちいい!

サクッと3〜4セットこなして、
22:00のカフェラストオーダーに滑り込みセーフ笑
サウナ後のビールは言わずもがな、最高に美味しくて大満足だった。

時間制限がないのも、えど遊の魅力のひとつ。
コンパクトな作りなので長時間の滞在には向かないかもしれないが、
自分のペースでゆっくり過ごせるのが、とても心地よく感じた。

全体的に人も少なめで、仕事終わりに立ち寄るにはかなりの穴場かもしれない。
これはもう、次回も必ず行くと確信した!

ビール

サウナ後のビール最高!

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  • サウナ温度 86℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
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だいちゃむ

2025.05.13

4回目の訪問

21:30回の唯一むにさんの熱波を受けに湯どんぶりへ。

この日はヴィヒタを使ったロウリュが行われ、サウナ室にふわっと広がる香りがとても心地よく、深くリラックスできる時間に。
週前半の疲れがじんわりと癒えていくようだった。

サウナ室の上段はかなり熱く、しっかりと熱を感じられる空間。
それでも息苦しさはなく、じっくり汗をかくことができた。

水風呂も最高で、ずっと入っていられるくらい気持ちよく、しっかりととのえた。

顔見知りの何人かとも偶然でき、お話しできたのも嬉しかったし、楽しかった。

最後は湯上がりにオフコーラで締め。
心地よい余韻に包まれながら帰路へ。

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だいちゃむ

2025.05.11

8回目の訪問

唯一むにさんのアウスグースに参加。

18:00回「日曜日」
ちびまる子ちゃんやサザエさんのテーマ曲にのせて繰り広げられる、
まさに“日曜感”満載のゆるくて楽しい癒し系アウフ。
そこへ突如、赤の全身タイツを身にまとったフリオさんが乱入し、
踊りながら場をかき乱す!
予測不能な展開に、終始笑顔が止まらなかった。

19:00回「リラックス」
むにさんの熱管理が完璧で、じんわりと心地よい熱さに包まれながら癒される時間…。
…と思いきや、後半に突然「着信アリ」のホラーな音楽が流れ出し、
一気に灼熱モードへ突入!
そのギャップに驚きつつ、やっぱり熱すぎて今回も途中リタイヤ笑
緩急の効いた構成に、最後まで気が抜けない見事なアウフだった。

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だいちゃむ

2025.05.11

5回目の訪問

唯一むにさんのアウフグースに参加。
15:00回「ノンフィクション 53歳の人生」
秋葉原のブラック企業で働いていたむにさんが、
推し活にハマったことで人生が変わっていく——
そんなストーリー仕立ての演目。

熱波だけでなく、ナレーションによる語りにも引き込まれて、
つい聞き入ってしまった。
でも……やっぱり熱すぎて途中で離脱笑
結末がどうなったのか気になって仕方ないので、ぜひまた再演してほしい!

16:00回「バチェロレッテ」
この回は、男性熱波師・りょーちんさんとのスペシャルコラボ!
恋愛リアリティショー「バチェロレッテ」をオマージュした演目で、
唯一むにさんが主役=“選ぶ側”として登場。

一方、りょーちんさんは“選ばれる側”として登場し、
自らの熱波で全力アピール!
むにさんが選ぶ運命の相手は誰のものか——?

観客を巻き込んだ寸劇のような構成で、
終始笑いと熱さが同居する、エンタメ感全開の演目だった。

演出、扇ぎ、展開すべてが完成されていて圧巻。
タオルやうちわの使い方もキレがあり、見ているだけでも楽しい。
……こちらも熱さに耐えきれず途中で離脱。
でも、演目としての完成度の高さに感動しながら退室しました。

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だいちゃむ

2025.05.10

5回目の訪問

サウナ飯

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

なんだかんだでイベントやコワーキング利用もあり、ちょこちょこ訪れている施設。
ここのサウナ室は、とにかくバチクソに熱い。

イベント前の換気でドアが開いても、熱が全然逃げない。
むしろ浴室エリアまでガンガンに熱気が押し寄せてくるのが凄まじい。
最初にサ室に入った瞬間の熱波の直撃感は、まさに「モンスター」の名にふさわしい。

水風呂もぬかりなし。14度くらいだが、キンキン冷水がしっかりと冷たさを保っていて、
サ室の熱に負けない気持ちよさがある。

今日は、15:30/17:30/19:30の唯一むにさんのアウフグースに参加。
いずれの回もフリースタイルで、タオルやうちわを使った扇ぎ。
しっかり熱く、そしてしっかり気持ちいい。
最高の発汗タイムだった。

今週は仕事が忙しくて疲れも溜まっていたせいか、2セット目の途中で離脱することもあったけど、
それもまたモンスターの熱さの洗礼ということで笑

締めのクールスイングも風が心地よくて、リラックス効果抜群。
月1ペースで、これからも通い続ける予感。
熱さ・冷たさ・楽しさ、すべてが極まっている「モンスター級」の施設。

ハモニカ・クイナ 吉祥寺店

アボカドチーズタコライス

千切りキャベツが山盛りでヘルシーで美味しかった。 タバスコもかけて、スパイシー。

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  • 水風呂温度 14.8℃
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だいちゃむ

2025.05.06

2回目の訪問

サウナ飯

オリ2をチェックアウト後、友人と毎日サウナ越谷店へ。

11:00回のアタランドさんによるアウフグースを受けられた。
演目は「スチーム」
スチームサウナといえばマイルドなイメージがあったけれど、今回は全く別物。
サウナストーブに約6リットルものスチームをかけて熱を立ち上げていくという演目で、
最初はじんわりと温まっていくが、時間が経つごとに熱が一気に体を包み込むように上がっていく。
仰ぎの前に熱さに耐えられず思わず離脱してしまった笑
それほどまでに強烈だった。
アタランドさんのアウフグース、また受けたい。

薪ストーブサウナは前回同様しっかりとした熱量で、満足感がすごい。
水風呂は2種類あり、片方は体感14度、もう一方は18度ほどの体感。
プレオープン期間は片方がシングルの冷たさだったが、これはこれで最高。
温度差を活かした冷冷交代浴ができるのがとても気持ちよかった。

飲み放題のデトックスウォーターやほうじ茶も美味しく、整い後に染み渡った。
GW最終日、しっかり汗をかいて、ととのって、最高の締めくくりになった。

とんかつ 神楽坂 さくら 東越谷店

ヒレ&メンチかつ定食

ご飯、豚汁、サラダおかわり最高だった。 サウナ後の揚げものはバカ旨い。

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  • 水風呂温度 14℃,18℃
3

だいちゃむ

2025.05.06

7回目の訪問

宿泊からの朝ウナ。
翌朝は2セットほど朝ウナ。
しっかり目が覚めて、身体も頭もすっきりリフレッシュ。
宿泊サウナの醍醐味を実感!

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だいちゃむ

2025.05.05

6回目の訪問

18:00~22:00でイベントが盛り沢山だったため、日帰り利用の3時間(2000円)で入り2時間延長(1時間ごと500円)して5時間利用(3000円)か、
8時間(4000円)で入ろうと思っていたが、それと比べて宿泊が3500円だった。
駅から徒歩5分という好アクセス&翌朝の行動のしやすさも加味して、宿泊を選択。これが大正解。

サウナヘブン後のサ飯からの14:00過ぎからチェックイン後、怒涛のアウフラッシュへ!

15:00回 そよ風ナカジーさん
YOASOBI曲に合わせたアウフ。
爽やかな風が心地よく、序盤にぴったり。

16:00回 フリオさん
他施設のPOPでお見かけして気になっていた方。
いざ体験してみると、タオルさばきのキレと美しさに感動。
普段はオリ2所属とのことで、ついに受けられて嬉しかった。

17:00回 サディストミエンさん
最上段に座ったが、3回目の扇ぎが来る直前に「これは危険な熱さだ」と判断して2段目に避難。
それでもアツすぎて途中離脱。
他の参加者も次々と離脱していてにやり。

18:00回 はかどるさん
オジサン世代に突き刺さる内容を用意されたとのことで、
ガンダムの演目。
ナレーションが緻密すぎて終始爆笑!
「これ本当にデビュー?」と疑うほどの完成度。
耐えきれず途中離脱したけど、めちゃくちゃ楽しかった。

19:00回 唯一むにさん
フリースタイル。
懐かしの「熱帯夜」など、夏らしい選曲でノリノリに。
場の一体感が最高だった。

20:00回 唯一むにさん
リラックスアウフ。
動きは静かに、風はやさしく。
絶妙な熱管理で、心も身体もじんわりと癒された時間。

21:00回 唯一むにさん & はかどるさん
ガラスの中年にまず笑った。
シンクロ頑張っていて和み、終始楽しいコラボ回。

22:00回 はかどるさん
北斗の拳の演目。
ナレーション付きでアウフし続ける体力がすごすぎる…。
またも爆笑、そしてまたも離脱笑

8セット以上こなし、夜は爆睡。
笑って、熱くて、癒されて。最高に充実したサ活だった。

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だいちゃむ

2025.05.05

8回目の訪問

サウナ飯

1ヶ月ぶりのサウナヘブン訪問。

10:30、11:30回は、あいさんによる子供の日限定「水鉄炮ロウリュ」。
「子供の頃の気持ちを思い出してほしい」とのことで、バケツに入った水鉄炮が1人ずつに手渡され、各々でサウナストーブに発射!

水鉄炮の水が切れるまで、ひたすらストーブめがけてロウリュ。
これが意外と楽しくて、おかわりまでしてしまった笑
ちなみに、ちくわ店長も去年一度やっていたとのこと。

ストーブの熱もしっかり強く、体の芯までしっかり温まった。
その後の水風呂とポカポカ陽気の中での外気浴も最高で、〆にオロポを飲んで大満足で終了。

横濱ラーメン あさが家 上野店

特選ラーメン(かため、うすめ、すくなめ)

薄めの調整といえど、悪魔的に美味しかった。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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だいちゃむ

2025.05.04

3回目の訪問

サウナ飯

saunahouse

[ 神奈川県 ]

3回目の訪問。
お洒落な外観で、知らずに通り過ぎてしまいそうな佇まい。
中に入ってもスタイリッシュな空間が広がり、受付もまた洒落ていて好印象。
ロッカーは縦に余裕があって、荷物の多い自分にはとてもありがたい設計。
館内ウェアは上下各200円で自販機レンタル可能。
これもお洒落で、館内着っぽさがなく不思議な気分。

この施設には個性的な5種類のサウナがあり、今回も前回と同じく1番から順に楽しんだ。

SAUNA1
緑のライン照明が印象的なサウナ。
20分おきにオートロウリュウがあり、上段はしっかり熱め。
奥に寝そべるスペースもあって、ゆったりと過ごせるのが良い。

SAUNA2
同じく緑の照明が映えるスチームサウナ。
視界はほぼゼロで、幻想的な空間が広がる。
入口のカウンターが「0」になるとスチームが降り注ぐ仕組みだったようだが、
今回はそのタイミングに合わず体験できず。温度は低めながら、アロマの香りが心地よくて長時間いられた。

SAUNA3
アスレチックのような造りが面白く、上段からサウナ室を見下ろせる設計が好み。
温度は70度前後だが、上段はしっかり熱く、ここでも20分おきのオートロウリュウがある。

SAUNA4
赤いライン照明が特徴で、まるでスターウォーズのライトセーバーのような世界観。
これまでにない個性的な空間で、温度も高めでしっかりと汗がかける。
オートロウリュウも20分おきに実施。

SAUNA5
ケロサウナ。
セルフロウリュありで、ロウリュをすると一気に体感温度が上がる。
定員は8名ほどで、混みがちな印象。
しっかりととのえる。

この日はSAUNA1とSAUNA4でアウフグースイベントが開催されており、
SAUNA4で20:00からの「唯一むにさん」の回に参加。

初訪問の施設での演目ということで、某バスケ漫画がテーマ。
赤い照明の中でのアウフグースは新鮮で、キューゲルを使ったドリブルやダンクシュートの演出もあり、
会場は大盛り上がり。
今回もとても楽しかった。

全体として、お洒落さと機能性、そしてサウナごとの世界観の違いが楽しい施設。
外では「はいさいFESTA」が開催されていて、ライブの音や賑わいが伝わってきたのもまた新鮮な体験だった。
毎回発見があり、リピートしたくなる場所。

チキンスパイスカレー

意外とボリューミー、スパイス効いてて美味しかった。

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だいちゃむ

2025.05.03

6回目の訪問

サウナ飯

みーさんの熱波を受けに訪問。

前回はサウナヘブン草加で一度体験済み。
今回は2回目、しかも施設はオリ赤ということで、どんな熱波になるか楽しみにしていた。

ロウリュ → 蒸気の撹拌 → 一人3回ずつの熱波、という流れで全3セット。
1セット目はマイルドとのことだったが、
すでにロウリュの量が規格外。
サウナ室内には思わずどよめきが起こるほどだった。

2セット目以降はさらにギアが上がり、仰ぎの一撃一撃で体感温度が急上昇。
ロウリュの量もさらに増して、熱さがどんどん高まっていく。
3段目に座っていた方々が次々と離脱する中、自分はしっかり焼かれながらもなんとか完走。
…これ、自分も3段目だったら、1セット目で離脱してたかも笑

17:00、18:00、19:00すべての回で、
気持ちいい熱波をありがとうございました!
今夜はぐっすり眠れそうです。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜カレー

また赤坂のサウナ来た時はリピートするかも、それくらいハマってしまった。

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  • 水風呂温度 6.5℃,17℃
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だいちゃむ

2025.04.30

2回目の訪問

サウナ飯

SPABLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

サウナ飯ならぬ「サウナ前ご飯」は、しょうが焼きBaKaでしっかりチャージ。
その後、併設のコワーキングで勉強などに集中するため、久しぶりに訪問。
ゴールデンウィーク真っ只中ではあったが、一応平日ということもあり、日中は人も少なく、ほぼ貸切状態。夜からは徐々に人が増えてきた印象。

入口は旅館のような和の空間。
受付でバンドを受け取り、靴をしまったあとに利用コースを選ぶスタイル(後精算)
今回は8時間コースを選択。タオルを受け取り、いざ脱衣所へ。

薙サウナ
温度は70度と低めながら、しっかり熱い。
室内の出入りなどで温度が下がると、AIが検知してオートロウリュウが発動され、温度が維持される仕組み。
体感としても熱がしっかり感じられて心地よかった。

荒サウナ
薙サウナよりも高温で、セルフロウリュウが可能。
ロウリュウをかけると一気に体感温度が上がって、かなり気持ちいい。
個人的にお気に入りで、ほとんどこのサウナに入っていた。

水風呂
バイブラ付きでキンキンに冷えており、最高。
ライトアップされていて、視覚的にも癒される雰囲気。

休憩スペース
内気浴ながら、上からしっかり風が来るので、気分はほぼ外気浴。
椅子も複数あるため、座れないことはほとんどなさそう。
以前訪れたときは窓が少し開いていた記憶があるが、今は丸見えになるからか不明だが、閉まっていた。

アメニティ
歯ブラシ、クシ、髭剃りなどは完備されているが、化粧水や乳液がないのが少し残念。
今後置いてくれたら嬉しい。

サウナ後、浴衣のままダラダラ過ごせるのも良いポイント。
そのままコワーキングも利用できて、サウナでスッキリした頭のおかげか作業も捗った。
コワーキングは1時間150円とリーズナブルなので、次回来たときもぜひ使いたい。

豚しょうが焼き定食

豚肉が柔らかくて、優しい味で美味しかった。豚汁も最高。

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  • サウナ温度 92℃,71℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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だいちゃむ

2025.04.29

4回目の訪問

サウナ飯

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

唯一むにさんのアウフグースに参加。

17:30、19:30、21:30回ともにフリーアウフグース。
ゆったりとした曲にのせて、
丁寧に、じっくり、優しく、でも確実に熱を届けてくれるむにさん。
途中からサーキュレーター&ナイアガラロウリュウが本気を出してきて…
3回なんとかすべて完走、無事むにさんに焼き上げていただきました。
いつもありがとうございます!

吉野家 吉祥寺北店

牛丼セット

サウナ後の牛丼、ペロリとあっという間に食べ終わりました。

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だいちゃむ

2025.04.27

5回目の訪問

オリ1に引き続き、オリ2で唯一むにさんのアウフグースに参加。

18:00回 バチェロレッテ
まさかの恋愛ドキュメンタリー in サウナ室の演目。
想像以上にぶっ飛んでいて、終始ニヤニヤが止まらなかった。
むにさんが薔薇の花を持って運命の人に告白!
YESでもNOでも問答無用で熱波を浴びせられるという理不尽ラブストーリー笑
オリジナリティ満載で、「この発想どこから来た!?」とむにさんの天才ぶりを思い知らされました。
演出力、世界観の作り込み、そして熱波のテンションも全開で、これはもうエンタメとして完成されてた。

19:00回 エキシビジョン
SNS書き込み禁止のため、詳細は書けないがむにさん節、炸裂。
とても面白かった。

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だいちゃむ

2025.04.27

4回目の訪問

唯一むにさんのアウフグースに参加。

15:00回 ウォーミングアップ
程よく身体を温めてくれる優しい回。
むにさんの落ち着いたトーンに癒されながら、じんわりとととのいモードへ。

16:00回 ようこそ上野へ
タイトルからしてインパクト抜群、内容もその期待を裏切らない面白さ。
予想を超える展開に、終始ニヤニヤが止まらなかった。
笑いと熱さの絶妙バランスで、記憶に残る楽しいひとときだった。

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だいちゃむ

2025.04.26

5回目の訪問

やっぴーさんのアウフグースを受けに訪問。
明るくて可愛らしい雰囲気に癒されつつ、とても楽しむことができた。

18:00回
スタートはまさかの「いつもと変わったところクイズ」から!
インスタ写真と比べて「前髪の分け目を変えた」が正解だったらしいけど、誰も当てられず。
そのまま三十七熱波、37回で「サウナー!」の掛け声とともに終了……かと思いきや、
やっぴーさんにちなんで八十九熱波まで!
優しい風とじんわりくる熱さが心地よく、気持ちよかった。

19:00回
テーマは、北海道といえばジンギスカン!
「ジンジンジンジン ジンギスカン♪」に合わせてノリノリのアウフ。

20:00回
ラストは桃太郎の曲に合わせた桃太郎熱波。
終始楽しい雰囲気で、締めくくりにぴったりの回だった。

各回クールスイング時に「小か大か」と聞かれて「大」を選んだら、
バケツいっぱいの水が頭から豪快に笑
思わずにやにやが止まらなかった。

素敵な時間をありがとうございました!
また東京の施設でも、定期的にアウフグースやってほしいと思える、とても楽しいひとときでした。

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だいちゃむ

2025.04.26

1回目の訪問

サウナ飯

グランドオープン前の特別営業に気づかず訪問してしまったけれど、施設のご厚意で利用させてもらえることに。
本当に感謝!

浴室は全体的に洗練されたデザインで、とても好みの雰囲気。
薪ストーブサウナは想像以上に巨大で、温度表示は84度くらいだったけれど、体感では100度近く感じたかも。
室内もかなり広く、40人近くは入りそうなサイズ感で、アウフグース向けの設計だと感じた。
薄暗い照明の雰囲気も素晴らしく、居心地抜群。
何より、燃える薪を眺めながらじっくり蒸される時間が最高で、ずっと見ていたくなるような贅沢な空間だった。

水風呂は2種類あり、どちらもキンキンに冷えていて、片方にはバイブラも。
冷冷交代浴も存分に楽しめた。
さらにお風呂も完備されていて、冷えた身体をしっかり温め直せるのもありがたい。

ととのいチェアも30脚近く用意されていて、場所取りの心配なし。
どこに座ろうか迷うくらいの贅沢さだった。
さらに、麦茶・ほうじ茶・デトックスウォーターが飲み放題という嬉しいサービスもあり、本店や八王子店と同じスタイルだった。

そして、15:00からはワタル・デラックスさんによるアウフグース「天空の城ワピュタ」テーマ回に参加。
ワピュタの音楽と、背景で燃える薪を背にしたタオルパフォーマンスがとてもエモーショナルで、胸に響く素晴らしい時間だった。
ちょっと涙腺がゆるみそうになったので、深いサウナハットがあって助かった笑

浴室外にはおしゃべりOKな休憩スペースもあり、サウナ友達と一緒に来たらサウナトークで盛り上がること間違いなし。
もちろん、静かに過ごせる休憩スペースもあり、しっかりとととのえる環境も整っている。

120分の利用だったけれど、本当にあっという間。
めちゃくちゃいい時間を過ごせた!

駅からは歩いて15分弱かかるけれど、それを差し置いても満足度の高い施設だった。
第2のホームサウナになりそうな予感!

日高屋 越谷駅前店

バクダン炒め定食

サウナ後の日高屋がアホみたいに美味しかった

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  • サウナ温度 84℃
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だいちゃむ

2025.04.26

2回目の訪問

サウナ飯

昨日のぐっすり睡眠からの、朝ウナ3セット。

寝起きの高温サウナはやっぱり最高。
水風呂もキリッと気持ちよく、内気浴でしっかりととのった。

仕上げにお風呂にゆっくり浸かり、サ飯も美味しく、充実した朝になった。

ウインナーカレー

朝なのにガッツリいってしまった。

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だいちゃむ

2025.04.25

1回目の訪問

この1週間は忙しかったので、
仕事疲れを癒しに久々にレインボー本八幡へ訪問。

高温サウナは昭和ストロングで、
温度計を見たら120度近くを指していてびっくり。
こんなに熱かったんだと改めて実感。
テレビを見ながらしっかり蒸される。

瞑想サウナでは、珍しいイズネスのサウナストーブが使われていて、ライトアップとともにオートロウリュが始まる様子につい見入ってしまう。
一気に灼熱になるので、上段にいると焼かれて思わず下段に避難する光景が懐かしくてにやけてしまった。
室内のヴィヒタの香りも心地よく、最高だった。

サウナ後は、気づけばぐっすりと眠ってしまうほどととのっていた。

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  • サウナ温度 84℃,118℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
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だいちゃむ

2025.04.23

2回目の訪問

竜乃湯 TATSUNOYU

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 21℃