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えーすすたー

2023.02.04

45回目の訪問

【筋トレ後はサウナ】
ちょっと体を絞ろうかな…ということでジムに入会!
運動で汗かいた後にサウナで追い汗!

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えーすすたー

2023.01.22

12回目の訪問

歩いてサウナ

【石牢サウナ】
あいかわらずの水風呂ドバドバサウナ~
都道府県対抗駅伝は愛知県は何位Finishか見逃した~

歩いた距離 8km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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【安定期突入】
室内カーテンのおかげで90℃付近の室温に安定しつつあるおいでんの湯!
今日もオートロウリュとアウフグースを堪能!1月にしては気温も高く外気浴にちょうどいい~🤤

テレビ取材は仕事で見れないから、公式SNSにそのパートアップしてほしいなあ📺️

歩いた距離 5.4km

みそカツ丼

ミニそばまでつけちゃった

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃,8℃
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新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

【長良川の清流】
金神社行くと共に久しぶりの新岐阜サウナ!!
クラファン支援のオープニング以来かな~

この三種類の冷冷冷交替浴は本当にすばらしい!

昼のアウフグースもうけれたし良かったなー🤤


家からはやや遠いんだけど、機会を見つけてまた来ます!

歩いた距離 1.5km

飛騨牛すき焼きユッケ丼

名物料理🤤

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えーすすたー

2023.01.05

18回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー名駅

[ 愛知県 ]

【初詣サウナ】
熱田神宮に初詣行く前にウェルビーにIN!

まるで神社に行くような厳かな雰囲気⛩️
特に森のサウナは独り占めの時間も多くて嬉しかった
やっぱりいいお店だなぁ🤤

朝なのでサクッと2セットで整いよりも体を目覚めさせて、いざ初詣~

宮きしめん 神宮店

宮きしめん

この少し肌寒いなかで食べるのはいいね!

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えーすすたー

2023.01.04

43回目の訪問

水曜サ活

【2023サウナはじめ】
正月三ヶ日は忙しくてサウナにこれなかったので本日が2023の初サウナ!!

朝風呂で人の出入りが少なかったからか、カーテンのおかげが温度も湿度も安定しててうれしいですね~

今年もいろんなサウナを楽しめるとよいな!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃
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えーすすたー

2022.12.31

19回目の訪問

サウナ飯

【サウナ納め】
今年もありがとうサウナ!
来年もよろしくね🎍

オロポ

オロポ納め

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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【おっ!】
今日も今日とてホームのおいでんの湯

ぬるいぬるいと言われていたサウナ室に暫定ですが防風カーテンが!これでちょっとよくなりましたねー!
扉あくたびにスッーと入って来ていた冷風が緩和されていました!工事がすぐには難しくてもこうやってアイディア勝負ですぐ行動に移せるのはすばらしい!💯

2時にはアウフグースもしっかり受けてグルシン水風呂を気持ちよく堪能できました!🤤

今は真冬でまだまだ寒いんだけど、これは3月の春が訪れ始める時期に一気に跳ねる予感!

今年はこれでサウナ納めかな!?

歩いた距離 4.5km

レモンサワー

うみゃ!!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.8℃,9.1℃
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えーすすたー

2022.12.29

17回目の訪問

ウェルビー名駅

[ 愛知県 ]

【とうとう。。。。】
以前から名駅再開発から閉店の噂のあったウェルビー名駅店が正式に3月で閉店と発表されましたね。。。。

あと何回来れるかわからないけど、できる限り堪能したいなあ
できれば名駅エリアに移転して残ってほしかったところだけどそれもなかなか難しいか。。。

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えーすすたー

2022.12.29

2回目の訪問

【シャチ泊サウナ】
仕事納めのあとはビーズホテルに宿泊!

静かでいいですねえ
冬なので水風呂も18度でほどよいね
自動ドアは早く直してほしいなあ🚪

チェックアウト後は名駅までシャトルあるのも嬉しい

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18.2℃
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えーすすたー

2022.12.23

41回目の訪問

サウナ飯

【サウナの日!】
なんだけど、やっぱりまだぬるいですねえ🥺
オートロウリュでちょうどいいくらい?ただあまりこまめにロウリュ設定すると石が弱くなるでしょうし悩みどころ…

せっかくのグルシン水風呂にも入れない!

なにか手はないのか、サウナのなかで悩む日々…

にんにくスタミナラーメン

知立のあの名物サ飯みたいにトッピングがほしいなあ

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16.2℃,7.6℃
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えーすすたー

2022.12.17

46回目の訪問

歩いてサウナ

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

【ひさしぶり!】
久しぶりにサウナイーグルにIN!

やっぱりクオリティ高くてヨシ!
でもちょっと前よりガヤガヤ度が・・・こんな感じだっけ。。。

歩いた距離 6km

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.2℃,6.5℃
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【㊗️リニューアルオープン】
今日は前日にリニューアルオープンしたおいでんの湯へ!
通勤経路にあるホームサウナが休業でさみしい思いでしたが、これでまたサウナライフがはかどりますね🤤

いろいろな人が感想書いてますが、とてもいいリニューアルになりましたねー
最初はサウナ室がちょっと温いかな?と思ったけどオートロウリュもしっかりあるので、あのくらいの室温がちょうどいいのかもー🥵中段真ん中で気持ちのよい熱風が浴びれますね

アウフグースサービスもあるし、グルシン水風呂も新しくできたし🦅っぽさを感じますね😏

次回の招待券ももらったしこれからも通わないとな~

歩いた距離 3.2km

カレーうどん

( ゚Д゚)ウマー

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 16.6℃,8.3℃
37

えーすすたー

2022.12.09

1回目の訪問

歩いてサウナ

【さすが人気サウナ】
ドラマサ道の聖地?でもあるサウナ北欧にIN!

いやーまいったね、さすが人気施設!めちゃ混んでてサウナ室よりも浴場で順番待ちする時間の方が長くなるかと…
と思ったらアウフグースで混んでるだけだった!
とは言えイベントが終わっても順番待ちは完全には解消されず…
休憩スペースでオロポ飲んでみようかな、と思っても満席でアウト!

施設に入る時間は大事ですね~

歩いた距離 4.5km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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えーすすたー

2022.12.09

1回目の訪問

歩いてサウナ

【高クオリティホテルサウナ】
久しぶりのサウナは旅先のホテル!
さいたまスーパーアリーナから徒歩で宿泊!

上空14階のサウナ&外気浴は最高ですね!
朝焼けが見れるのが素晴らしい
今の季節だと水風呂短めで露天エリアで整うがヨシ!

あまり混んでないのも嬉しいですね!

歩いた距離 4km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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えーすすたー

2022.11.20

11回目の訪問

歩いてサウナ

【お久しぶりサウナ】
ワクチン接種と仕事の忙しさのバランス、通勤帰宅途中により安いおいでんの湯の改装休業・・・いろんな組み合わせの結果で約半月ぶりのサウナ!
たまった汗を流す流す!

プラザホテルは落ち着いてていいですね~
今日はいつもよりもサ室の温度も高かったかな?ドバドバ水風呂もいい感じ!

久しぶりのリフレッシュ完了!!

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
34

えーすすたー

2022.11.07

7回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

備忘!

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8

えーすすたー

2022.11.06

1回目の訪問

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7

えーすすたー

2022.11.06

1回目の訪問

備忘!

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6

えーすすたー

2022.11.05

1回目の訪問

【老舗サウナで整う】
夕方の武道館参戦を前に早めに上京!!
ということで今日はサウナセンターにIN!
なぜかガンダムとザクに出迎えられる(・_・?)

12時のアウフグースも堪能!狭いなかでもうまくタオルさばきますねー!!
美味しいと噂のハムエッグも食べたかったなあ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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