2020.10.08 登録
[ 愛知県 ]
毎日サ活5日目‼︎
サウナ8~12分×3
水風呂2分~2分30秒×3
外気浴7分~1時間(天サロ、睡眠含む)
ここまでやってきました
毎日サ活もついにクライマックス。
夜勤明けサ活史上最大の
6人での開催となりました!
サウナは人とは人を繋ぐもの
世界が平和になりますように。
男
男
男
[ 愛知県 ]
毎日サ活2日目!
10年振りくらいのおいでんの湯
サウナ10~12分×3
水風呂1~3分×3
外気浴7分~30分(天サロ含む)
いやー気持ちかったー
施設もキレイでサ飯もおいしく最高だった!
…お金もつかな…。
男
[ 愛知県 ]
毎日サ活1日目‼︎
夜勤明けの朝コロで朝ウナ‼︎
サウナ10~15分×3
水風呂2分×3
外気浴7分~10分×3
今日は天気がすこぶる良くて
外気浴が天サロ状態だったため久しぶりの水通し
これがまた最高‼︎
キンッキンに冷えた分、反動がすごい!
仲間の半分は外気浴で爆睡 笑
本日のサ飯
・豚バラスタミナ丼
・オロポ
男
[ 愛知県 ]
石の日
サウナ7分〜16分×5セット(スーパーロウリュ1回)
水風呂シングル10秒〜1分×3セット
水風呂ダブル1分〜3分×5セット
外気浴7分〜10分×4セット
石の日とゆうことで、
サ飯の限定メニューを食べる気満々でしたが
睡魔に勝てず起きたら出勤まで1時間半😂
究極の2択を迫られ今回はサ飯&オロポをカット
その分、極上のととのいを味わおうと
19時のスーパーロウリュに全集中‼︎
水風呂でアップし、いざ!
やんばい🤤
宮川さんやんばい🤤
ロウリュラスト1人になったとこで
はさみアウフグースをいただき
無事にととのいましたとさ。
自家製オロポと満腹カレーで今週のサ活締め🤙
男
[ 愛知県 ]
“水曜サ活”
安定の夜勤明け朝ウナ
サウナ7分〜15分×3セット
水風呂1分〜2分×3セット
外気浴7分×3セット
夜勤明けのみ味わえる
眠さMAXで明るい外気浴がもーなんとも🤤
あと、インフィニティチェア買おうか
真剣に迷い中🤔
最近マイブームの温冷交代浴も3セットして
リセット完了😌
サ飯はスタミナ丼&オロポ!
男