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りすけ

2021.03.27

1回目の訪問

熱波を求めて訪問。

サ室は2つあり。高温部屋を選択。かなり熱い。一気に汗が流れ出る。
水風呂はちょうどいい冷たさで気持ちよき。
外気浴もでき、露天風呂もあり。解放感たりまくり。お風呂の種類も豊富で楽しい!

そして念願のアウフグース。気合いを入れて10分前着座。担当は見習いさん。直前までの蒸されもあり、最初の優しい熱波で全てをもってかれた。。。まだまだ修行不足!!

とっても楽しい施設。必ずまた訪問するぞ

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りすけ

2021.03.27

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分×2、15分+アウフグース
水風呂:30秒×3
休憩:10分 × 3
計3セット

土曜AMに訪問。
浴室もサ室も大きな窓があり、解放感に溢れる。
ととのいスポットは窓手前の椅子が最高。
入口側億のスポットも小鳥のさえずりと自然の香りを感じながらととのえる至福。

そしてなによりアウフグースが最高でした。
どうしても文字で表現できず、投稿ここまでさせていただきます。さいこう。ありがとうございました!!

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りすけ

2021.03.21

1回目の訪問

サウナ:5分×3
水風呂:1分×3
休憩:6分×3
計3セット

サウナは90℃ちょいで、長居できそうな心地よさ。広く、密な感じは無し。

水風呂はレモン水風呂!黄色い水と青色の浴槽がマッチし、緑色でよりレモンらしい色に。温度もちょうどよかて気持ちい。

休憩は窓に向かって。椅子型だが、足を伸ばせる工夫が本当に嬉しい。1回目から整いかける。


そして、初のアウフグース!!!
サウナ中がぐぅぅっっと熱くなり、もう最高の熱波でした。ありがたやありがたや。おかわりもいただいた。
熱波後の水風呂が体に美味しすぎる。。たまらん。

アウフグースは定員制でした。
もし目当てに行かれる方は前もった行動を

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りすけ

2021.02.27

1回目の訪問

サウナ:5分×1、10分×2
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
計3セット

昔ながらの町の銭湯。
ドライサウナはコロナ禍のため人数制限4人まで。じっくり熱くなる。2回目からは長めに変更。
常連の方たちが施設仕様を優しく教えてくれた。

水風呂は冷たすぎず、心地いい。露天水風呂もあるが、まさかの見逃し。。

ととのいスポットにハンモックやハンモックチェアあり!
ゆらゆら宙に揺られ、空を見上げるとスカイツリーが見える。最高の外気浴。

よもぎ蒸しスチームサウナあり。
ドライサウナはたまに渋滞するが、焦らずのんびり。またいきたい。

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りすけ

2021.02.15

1回目の訪問

桜館

[ 東京都 ]

サウナ:5分×3
水風呂:25秒×3
休憩 :5分×3
計:3セット

今年初サウナ。
コロナ禍で長らく自粛してたが、息抜きへ。
サウナはじっくり熱くなる二段。
2Fにスチームサウナもあり。ここだけ大音量で演歌が流れていた。

水風呂は外(露天ではない)にあり。
その訳か16℃表示なのにキンキンに冷たい!今までの水風呂で断トツだった。

休憩は展望露天風呂が季節がら閉鎖していたため、屋内でバスチェア。

3回目の休憩で気付けば宇宙空間へ。
ととのいました。ありがとう。ありがとう。

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りすけ

2020.12.06

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

サウナ:5分×3
水風呂:1分×3
休憩 :5分×3
計3セット

昨年リニューアルしたばかりで、とても綺麗でわくわくする銭湯。

コロナ禍のため、サウナ室は3人までの制限あり。朝9:00頃に訪問したが待ち時間なし。じっくり熱くなる。

水風呂は冷たい黒湯源泉かけ流しの坪風呂。
これが本当に心地よくて気持ちよくて優しくて極楽すぎる。天然が生み出すパワーなのか。

休憩はイスでゆったり。

黒湯も炭酸泉も気持ちよく、仕事の疲れが一気に浄化しました。来週も頑張れる。

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りすけ

2020.11.11

1回目の訪問

久が原湯

[ 東京都 ]

在宅ワークおわりに大きなお風呂を求めて久が原湯さんへ。
入り口にコロナ対策の注意書きがあり、安心感。

サウナ室にはジェンガの如く積み重なった岩塩がじっくり体を熱くしてくれる。ラジオの音も心地よき。

水風呂は冷たすぎず、ちょうどよい。

休憩イスは隔離された黒湯温泉ゾーンにあり。イスに黒湯をかけるため、独特の香りに包まれつつ、ゆったりと休憩できた。

お風呂は種類がとっても豊富。黒湯が2つ、炭酸泉、大きなお風呂、足湯もある。
日頃の疲れをしっかり流しきってくれた。感謝。またいこう。

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りすけ

2020.11.07

1回目の訪問

サウナ:5分×2 10分×1
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
計3セット

ボナサームサウナでじっくり汗をかき、セルフロウリュでグッと熱く。
水風呂は冷たいプールが気持ち良い。
休憩は内風呂だが、風の滝や扇風機が整いの世界へ誘ってくれる。

そして、サウナ前の給水スポットがありがたい。
ジャスティスボタンやジェットボタンなど、楽しさいっぱいの施設でした!

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りすけ

2020.11.01

1回目の訪問

サウナ:5分×2 10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩 :5分 × 3
合計3セット

露天風呂でゆったりした後にサウナへ。
94℃のサウナは2~3人のお部屋。
体感温度は高くなく、過ごしやすい。
水風呂は優しいお水が体を包み込み、心地よい。
休憩は露天風呂のお隣。木々に囲まれた自然のなかでゆったりと過ごす。
私の体とマッチしたのか、1周目にして整う初めての経験。
2,3周目で余韻を味わう。

山田の温泉とサウナと自然に大いなる感謝。

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  • サウナ温度 94℃
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りすけ

2020.10.17

1回目の訪問

サウナ:5分、10分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩 :5分 × 3
3セット

87℃のサウナは過ごしやすく、長居できる。
そう思った3セット目にオートロウリュに遭遇。私にとって初ロウリュ。
瞬く間に体が熱くなる。数秒後に熱の波が押し寄せ、更に熱くなる。
外からではなく、中から熱くなる不思議な感覚。

外気浴は露天風呂横の椅子へ。埋まっている時はサイドに座って休憩。
雨がしとしとが耳に心地よくリズム。

お風呂も種類が豊富で気持ち良い。
ありがとう松戸。

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りすけ

2020.10.11

1回目の訪問

サウナ:5分 5分 6分
水風呂:1分 × 3
休憩 :5分 × 3
3セット

サウナで熱くなった体に冷たい水風呂がたまらない。
外気浴は露天風呂よこ。青空を眺めながら通り抜ける風が心地よく、最高のひととき。
露天風呂も気持ちよく、長居。
北欧カレーもご馳走さま。

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りすけ

2020.08.27

1回目の訪問

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