natsu♡

#ACJ2023atスカイスパday3♡
決勝1部のみ参戦!!!

#ACJ2023atスカイスパday2♡

ちゃんぽん!

アウフグース満喫!!!
来週のACJ2023楽しみになりました♡

あかすり!!
ボンバーさんが担当してくれました😊
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ごはん!!
ついにそら家の家系ラーメン食べた🍜
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鮭ちゃんプレミアムアウフグース♡現代忍者
新しいストーリーもしっくり🥹
照明いい感じすぎた!!ショーアウフグース凄い❣️
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スタッフさんアウフグース
超満員30名!凄すぎない😳
宇多田ヒカルメドレー🎶
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ボンバーさんゲリラアウフグース
あかすり業務と受け師とアウフグース!!
今日も盛り上がり最高潮🥳
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鮭＆鱸コンビプレミアムアウフグース♡MagicDiary
シンクロ凄かった!!ストーリーがよかった!!
二人の笑顔も良かった!!100名超え?のサウナシアターでの手拍子とかいろいろすごかった🥰
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Davidプレミアムアウフグース!!
英語分かんなくて…ストーリーは??って正直なったけど、とりあえずタオルさばきが凄かった😲
終始びっくり!!拍手喝采👏アロマがいい香りでよかったー!

そら家!家系ラーメン

今月2度目の訪問!
GW最終日はこちらでゆっくり♡
五塔熱子さんのプレミアムアウフグースを受けに来ました!!

入館後、汗を流して、岩盤浴着に着替えてとりあえずごはん❉
カツ丼!と美酢ドリンクバー!

14:00〜♡熱子さんアウフグース
演目:鳥取物語
ゲゲゲの鬼太郎→蟹→名探偵コナン→Official髭男dism!!!
ロウリュする姿が綺麗。
ランバージャック多めで蒸気を撹拌。
技も魅せて、受けてるサウナーさんたちも拍手で応える。
とっても楽しめる演目でした!!

浴室サウナ1セット
サウナ→水風呂→仙洞窟風呂休憩♡

16:00〜♡熱子さん×ましもくんアウフグース
演目:オクトーバーフェス
プロストー!!から始まる❉
ビールのCMソングに合わせて、ましもくん→熱子さん→二人の順で!!
お二人とも楽しそうで、受けてるこちらもとっても楽しくて、アウフグース大好きってなった!!

岩盤浴めぐり。久しぶりに岩盤浴も楽しむ。

18:00〜♡熱子さん
ACJ個人演目!!
スーツ姿の熱子さん、新鮮。
会社員の苦悩。タオルとの出会い。アウフグースの楽しさが伝わってきた!!!自分の人生思いっきりやりたいことをやらないともったいないなー♡
サウナやアウフグースに出会えてよかった!!を改めて実感。

雨でちょっぴり憂鬱だったけど、楽しい1日になりました♡
雨の日の外気浴は嫌いじゃない。

カツ丼!

GWあと2日!!本日は鮭ちゃんアウフグースを受けに久々の訪問!!🐟🧡

到着後、とりあえずサウナ2セット❉
1セット目は寝転びスペースでの寝サウナ!
ゆっくりあたたまる。じわじわ汗もかいてきて気持ちいい。
水風呂からのととのい風呂がやはり好き。
2セット目はオートロウリュのタイミング!
サウナ室に誰もいなくて、一人で贅沢にロウリュを楽しむ。数回に分けて蒸気がやってくるため、じっくりとしっかりとあたたまる。
水風呂からの次は外気浴!インフィニティチェアで空を見上げる。いいお天気で最高!

お風呂や米ぬか＆泥パックを楽しみ、一旦おひる休憩。
昼サ飯はプルコギ丼!あと、デザートにいちごシェイク!

16:00〜♡鮭ちゃんアウフグース
この回はACJ個人演目で使用している楽曲で仰いでくれました❉
アロマはスイートオレンジ、ユーカリ、ラベンダー(オーガニック)❉
タオルも使い分けて、風をしっかり、回転技や投げ技もばっちり!!

18:00〜♡鮭たまアウフグース
この回はふたりでサウナリチュアル❉
ヴィヒタでの撹拌香りもしっかり届いてリラックス。
ラベンダーや初めてのセロリのアロマ。
パロサントの香木を使ったスモークサウナも。
いい香りと二人の心地よい風と。とってもしあわせな気持ちに満たされました❉
クールスイングもありがとうございます♡

夜サ飯のハンバーガーも美味しかった!!!

春野菜のプルコギ丼!

久々の訪問♡SPA-HERBSさん!!!
美酢コラボで女性アウフギーサーさんがゲスト出演!!!本日は鮭ちゃんこと鮭山未菜美さんのプレミアムアウフグースです♡

10時半頃in❉
整理券はこの時点で半分くらい!間に合ってよかった♡

とりあえず浴室へ。
洗体→お風呂→サウナ→水風呂→休憩。
1番のお気に入りは洞窟風呂。
35〜36℃くらいの不感の湯。暗めで落ち着く❉

おひるごはん休憩。

14:00〜♡鮭ちゃんアウフグース
演目：サウナリチュアル
アロマはラベンダー、ユーカリ、パロサントの香木、スイートマジョラム
ゆったりリラックスしながら、自然な香りを楽しむ。心地よい風。フレッシュエアーもよき。
クールスイングもありがとうございました♡

16:00〜♡鮭ちゃんアウフグース
演目：現代忍者
ACJ2023個人演目!!なごみの湯での東日本予選から演出変更。迫真の演技も含めて…舞台を観ているかのストーリー凄かった!!!スカイスパでの本番も楽しみです!!

最後はお風呂もちょこっと楽しんで♡
サウナもお風呂もごはんもよかったー!!

黒酢あんかけ唐揚げ定食!

初訪問!亀遊舘🐢
八景島シーパラダイスの帰り道に行ってきました!!

サ室綺麗で広々♡
2010年代J-POPが流れてました!
アロマはタールだったみたいです!(ストーブ横から出ていた蒸気?あんまり分からず…)
温度湿度ともにちょうどよかった♡
銭湯サウナ久しぶりだったけどこれで200円はオトクだなー!!
水風呂も奥行き広めでよかったー!
近くにあったら通いたい♡

外気浴スペースあるの気づかず…あがったあとに、ドライヤー使ったタイミングで発見したので、次はゆっくり休憩もする!!

ねじハチちゃん＆みーちゃん熱波🔥

鮭＆鱸コンビプレミアムアウフグース🐟🐟

とりあえずinしてからスチームサウナとフィンランドサウナ1セットずつ!!

15:00回♡シンクロアウフグース
鮭陸:OVERLAP
鮭ソロ:ILoveYourSmile
陸ソロ:怪獣の花唄(だと思う…)
おかわり:エヴァエンディングテーマ
アロマはひのき、ラベンダー、アオモジ

17:00回♡サウナリチュアル
アロマはローズマリー(友人宅で育てたもの)、サンダルウッドのお香、シダーアトラス

19:00回♡ACJ団体演目MagicDiary
アロマはスイートオレンジ×ペパーミント、???、ローズウッド、ローズ(2セット目忘れちゃいました)

今日は岩盤浴の温度設定高め、湿度も高めであちあちでした!!!
全3回それぞれ違う種類のアウフグースが楽しめてよかったです♡

イベント予約してない日のゆいる訪問♡
18時過ぎin!!

15分からのよもぎオートロウリュ@高温サウナ
18:30〜❉剛力さんアウフグース@中温サウナ
45分からのよもぎオートロウリュ休憩@高温サウナ
15分からのよもぎオートロウリュ@高温サウナ
19:30〜❉くもりめがね松村さんアウフグース@高温サウナ
休憩@中温サウナ
15分からのよもぎオートロウリュ@高温サウナ
+水風呂、高濃度炭酸泉
+ぬる湯あつ湯

とりあえずサウナも水風呂も炭酸泉もお風呂も満喫しました♡5セット!!!!!

サウナあがりのホルモンつけ蕎麦とっても美味しかったー!!

ぷりぷりホルモンつけ蕎麦とクラフトレモンスカッシュ!

上野サンデー熱波🐰🔥
男性2回!!ご参加いただいた皆さまありがとうございました!!!

本日使用したアロマ🌿
アルテミスの薬草店さんの和チャイブレンド
温州みかん×ユーカリペパーミント
シトロネラ×ユーカリペパーミント
温州みかん×リンゴンベリー
osmiaさんのサンダルウッド(白檀)

上野サンデー熱波🐼🔥
女性2回!!ご参加いただいた皆さまありがとうございます!!!

本日使用したアロマ🌿
アルテミスの薬草店さんの和チャイブレンド
シトロネラ×ユーカリペパーミント
温州みかん×リンゴンベリー

鮭ちゃんプレミアムアウフグースを受けに!!!

14時ちょっと過ぎin♡

とりあえず1セット目は大好きなテルマーレ❉
今日のアロマはユーカリでした!

そのあとはおひるごはん❉サンマーメンとチルカクテル(ノンアルのSCOBYTEAなるととのうドリンク!)
温活×腸活!!意外と美味しかったからまた飲みます♡

お次はアロマリンパデトックス❉
身体の節々が凝り固まっていたので、全身どこをやられても痛気持ちよかった!!(むしろ痛かった)終わったあと身体が軽くなりましたー♡
日々のメンテナンス大事!!!

浴室に戻って2セット目はドライサウナ❉
いつもよりあつく感じた!!
ドライサウナ→水風呂→テルマーレ→休憩。

18:00〜♡鮭ちゃんアウフグース@女性サ室
リラックス回。
ラベンダー3種とスイートマジョラム2種❉
ラベンダー。精油100%、オーガニック、ケミトロンの中で、オーガニックを当てるクイズ!!
ひとつめはしっかりラベンダー。
ふたつめは…ちょっと弱めだけどラベンダー。
みっつめは………香りがわからない。
正解はひとつめ!!(はずれました…)
スイートマジョラムはどっちが好きか選んでねっていうアンケート形式!!
こんな感じで同じアロマでいろんなブランドのものを比べるのも楽しいな❉

18:30〜❉オカミチさんアウフグース
ACJ個人演目!!
ストーリーもよかったし、アロマの香りも好き、タオルの風の力強さが最高でした♡

20:00〜♡鮭ちゃんアウフグース@サウナシアター
ACJ個人演目!!
サウナシアターver❉広々だから、アクロバティックな動きも!!鮭の巻が今回も登場ならず…
照明がいい感じだったなー♡まだまだブラッシュアップして素敵なショーになる予感!!
来月楽しみです❉

ハンバーグ!

サウナ東京さんのレセプション参加♡

永井さんとほえ〜さんとサDukeさんのアウフグース受けることができた!!!
三者三様素敵でした♡

サウナはやっぱり蒸気乱舞が好きだな♡
あとは…ケロと言いたいのだが、昭和ストロングも捨てがたい!!
水風呂3種とお風呂、炭酸泉とゆっくり楽しめる施設でした♡

ありがとうございました❉

ACJ2023東日本予選day1♡

蕎麦と豚丼!

サンデー熱波担当致しました🐰🔥
ご参加いただいたみなさまありがとうございます❣️

18:00回
❉アロマ
アルテミスの薬草店さん黒文字ブレンド
温州みかん×ユーカリペパーミント
フランキンセンス×シダーウッド
❉音楽
A Thousand Miles
Catch the Moment
It's My Life

19:00回
❉アロマ
ヘトキネンさんMETSÄ
osmiaさんリンゴンベリー
osmiaさんミント
❉音楽
September
君の知らない物語
GOLDFINGER'99

来週日曜のサンデー熱波も担当致します❣️
17:00,18:00よろしくお願いします😊(時間変更しております❣️)

サンデー熱波担当致しました🐼🔥
ご参加いただいたみなさまありがとうございます❣️

15:00回
❉アロマ
アルテミスの薬草店さん黒文字ブレンド
ジョホリズム(ゼラニウムやローズのブレンドエッセンシャルオイル)
イランイラン×シダーウッド
❉音楽
サ道BGMロウリュ
A Thousand Miles
Catch the Moment

16:00回
❉アロマ
アルテミスの薬草店さん黒文字ブレンド
ジャスミン
ユーカリペパーミント
❉音楽
サ道BGM受付
I Love Your Smile
美しい鰭

来週日曜のサンデー熱波も担当致します❣️
15:00,16:00よろしくお願いします😊

サンデー熱波🔥
本日の担当は熱波師みーちゃんでした!!!