前回の初来店があまりにがっかりだったので、日を改めていざ。今回は100分コース。
平日のしごおわ時間、さすがに空いている。

#サウナ シャワー浴びてる間にロウリュ1回回しておいて温度をガンガンに上げる作戦に。アチアチの好みの温度寝転んでぼーっとする時間、最高。ストレッチしても、怒られなーい笑

#水風呂 オーバーヘッドシャワー前に、全身に普通のサウナ(冷水)で、ささっと汗を流してから、いざベッドもオン。普通のシャワーは、足元を集中するような使い方にすると、意外とイケる。

#休憩スペース
リクライニングチェアでガチ整えました。
が、サ室やシャワー室には付いてる照明を暗くする方法はあるのに、部屋そのものにはない?みつけられないだけ?
あと、相変わらずBTがつながりはするんだけど向こう3軒くらいでかすかになってる…って聞こえるので、もうめんどくさくなってスマホのスピーカーから直接流すことに。最初は歌詞入りの曲にしてたけど、やっぱりクラシックとかのが差ありサウナには合う!気がする。

歩いた距離 0.25km

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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