2019.01.21 登録
[ 東京都 ]
サウナ：8分,11分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：水風呂超冷たくて外気浴もいい気温で最高でした！
歩いた距離 8km
男
-
9℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：サウナはもっと熱く水風呂はもっと冷たい方がいいかな
歩いた距離 7.1km
男
-
90℃
-
20℃
男
-
108℃
-
18℃
男
-
15.3℃
[ 東京都 ]
サウナ：6, 9, 10 分
水風呂：1, 2, 1.5 分
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：オートロウリュウで温度・湿度が保たれてて最高でした！あとサ室が無音で集中できてよかったです！
歩いた距離 2km
男
-
90℃
-
17℃
男
-
85℃
